A veséi kiszűrik a vérből a hulladékot és az extra folyadékot, így a vizelettel eltávolíthatók a testből. Amikor a veséje leáll, és már nem tudja ellátni a munkáját, akkor ezt veseelégtelenségnek nevezik.
11 tipp a veseelégtelenség megelőzésére
Mivel a magas vérnyomás és a cukorbetegség a veseelégtelenség leggyakoribb oka, a megelőzési tippek közül sok e két állapot kezeléséhez kapcsolódik.
1. Kezelje vércukorszintjét
A cukorbetegség növeli a szívbetegségek és a veseelégtelenség kockázatát. Ez csak egy ok a vércukorszint kezelésére.
2. Kezelje a vérnyomását
A magas vérnyomás növelheti a szívbetegségek, valamint a veseelégtelenség kockázatát.
3. Egészséges testsúly fenntartása
Az elhízás növelheti a veseelégtelenséggel járó állapotok, például cukorbetegség és magas vérnyomás kockázatát.
4. Fogyasszon szívből egészséges étrendet
A szív egészséges étrendje - alacsony cukor- és koleszterinszint, valamint magas rosttartalom, teljes kiőrlésű gabonafélék, valamint gyümölcsök és zöldségek - segít megelőzni a súlygyarapodást.
5. Csökkentse a sófogyasztást
A túl sok só fogyasztása magas vérnyomással jár.
6. Igyon elegendő vizet
A kiszáradás csökkenti a vesék véráramlását, ami károsíthatja őket. Kérdezze meg orvosát, mennyi vizet kell inni naponta.
7. Korlátozza az alkoholt
Az alkohol növeli a vérnyomást. A benne lévő extra kalóriák szintén hízhatnak.
8. Ne dohányozzon
A dohányzás csökkenti a vesék véráramlását. Károsítja a veseműködést vesebetegségben vagy anélkül.
9. Korlátozza a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítást
Nagy dózisban a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-k), mint például az aszpirin, az ibuprofen és a naproxen, csökkentik a vesébe áramló vér mennyiségét, ami károsíthatja őket.
10. Csökkentse a stresszt
A stressz és a szorongás csökkentése csökkentheti a vérnyomását, ami jót tesz a vesének.
11. Rendszeresen tornázzon
A testmozgás, például az úszás, a gyaloglás és a futás segíthet csökkenteni a stresszt, kezelni a cukorbetegséget és a magas vérnyomást, valamint fenntartani az egészséges súlyt.
Ha úgy gondolja, hogy vesebetegsége van, fontos, hogy orvosához forduljon értékelés céljából. A korai diagnózis és a kezelés segíthet lassítani a veseelégtelenség progresszióját.
Ha tudja, hogy vesebetegsége van, rendszeresen keresse fel orvosát, hogy ellenőrizze veseműködését. Míg a krónikus vesebetegség nem fordítható meg, a progresszió megfelelő kezeléssel lelassulhat.
Mi a veseelégtelenség?
A veséje elveszítheti funkcióinak akár 90% -át is, és így is elég jól végzi munkáját. Ennél többet veszíteni veseelégtelenségnek tekintenek.
A veseelégtelenségnek két típusa van:
- Az akut veseelégtelenség a veseműködés hirtelen elvesztése. Általában visszafordítható.
- A krónikus veseelégtelenség a veseműködés fokozatos elvesztése. Az idő múlásával rosszabbá válik, és nem visszafordítható (de lassíthatja a progressziót).
Ha a vese nem működik, hulladék és extra folyadék halmozódik fel a szervezetben. Ez a veseelégtelenség tüneteit okozza.
veseelégtelenség tüneteiA veseelégtelenség korai szakaszában általában nincsenek tünetek. Amikor előfordulnak, a tünetek a következők lehetnek:
- zavar
- csökkent vizeletmennyiség
- fáradtság
- koncentrációs nehézség
- viszkető
- izomrángások és görcsök
- fémes íz a szájában
- hányinger és hányás
- étvágytalanság
- rohamok
- a bokádban és a lábadban kezdődő duzzanat a testben (ödéma) (perifériás ödéma)
- légszomj a tüdejében felhalmozódó folyadék miatt
- gyengeség (aszténia)
Mi okozza a veseelégtelenséget?
Akut veseelégtelenség akkor fordul elő, ha valami miatt a veséje hirtelen leáll. Néhány oka:
- akut pyelonephritis (vesefertőzés)
- kiszáradás
- jelentős vérveszteség
- nagyon alacsony vérnyomás
- egyes képalkotó vizsgálatokhoz használt kontrasztfesték, például CT vagy MRI vizsgálat
- glomerulonephritis (a vese szűrő részeinek károsodása), amely gyorsan bekövetkezik
- interstitialis nephritis (a vese tubulusainak károsodása), amely gyorsan bekövetkezik
- húgyúti elzáródás, például vesekőből vagy megnagyobbodott prosztatából
- vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, például NSAID-ok
- előírt gyógyszerek, köztük néhány nagy dózisú vérnyomáscsökkentő gyógyszer, antibiotikum vagy rákos gyógyszer
- egyéb drogok, például heroin, kokain és amfetaminok
Krónikus veseelégtelenség akkor fordul elő, ha valami lassan és fokozatosan károsítja a veséjét. Az okok a következők:
- cukorbetegség
- magas vérnyomás
- lassú és progresszív glomerulonephritis
- lassú és progresszív intersticiális nephritis
- genetikai állapotok, például policisztás vesebetegség
- autoimmun betegségek, például lupus nephritis és Goodpasture szindróma
- krónikus vagy visszatérő vesefertőzés
Milyen kockázatokkal jár a veseelégtelenség?
A veséje a vér szűrésén kívül még sok más dolgot is végez. Ha a vese meghibásodik, nem tudják elvégezni ezeket a munkákat, így szövődmények jelentkezhetnek.
veseelégtelenség kockázata
- anémia
- szívbetegség
- magas vérnyomás
- hiperkalémia (magas káliumszint a vérben)
- szívburokgyulladás (a szív körüli nyálkahártya gyulladása)
- alultápláltság
- csontritkulás (gyenge csontok)
- perifériás neuropathia (idegkárosodás a lábadban)
- gyenge immunrendszer
Van-e veseelégtelenség kezelésére?
A veseelégtelenség mindkét típusára vannak kezelések. Az akut veseelégtelenség visszafordítható. A krónikus veseelégtelenség progressziója megfelelő kezeléssel lelassulhat.
Akut veseelégtelenség esetén a probléma átmeneti. A vesék a probléma kezelését követően újra működni fognak. Néhány példa a kezelésre:
- antibiotikumok pyelonephritis ellen
- transzfúzió vérveszteség miatt
- kortikoszteroidok immunrendszerre
- intravénás folyadékok kiszáradásra
- akadály eltávolítása
Ha veséi nem reagálnak azonnal a kezelésre, a hemodialízis átmenetileg elvégezhető, amíg újra nem működnek.
A vesék progresszív károsodása krónikus veseelégtelenséget okoz. Mivel nem lehet megfordítani, valami másnak kell átvennie a veséjét. A lehetőségek a következők:
- Hemodialízis. A dialízis gép kiszűrheti a vérét. Ez végezhető dialízis központban vagy otthon, de ehhez partnerre van szükség.
- Peritonealis dialízis. A szűrés a hasadban történik. Ez megtehető egy központban vagy otthon. Ez nem igényli a partner segítségét.
- Veseátültetés. Az adományozott vese műtéti úton kerül a testébe.
Mi várható, ha veseelégtelenséggel néz szembe
Kilátása a veseelégtelenség típusától függ.
Ha krónikus veseelégtelenségben szenved, veséje nem tud helyreállni, de megfelelő kezeléssel lassíthatja annak előrehaladását, hacsak nem kap veseátültetést.
Ha akut veseelégtelenségben szenved, a veséi valószínűleg helyreállnak és újra működni kezdenek.
Az elvitel
Ezeknek a tippeknek a betartása segíthet megelőzni a veseelégtelenséget vagy lassíthatja annak progresszióját. A legfontosabb, amit tehet, az a cukorbetegség és a magas vérnyomás kezelése.
Egészséges életmód helyes táplálkozás, aktív tevékenység és nem dohányzás a vesék egészségének megőrzésének másik kulcsa.
