Mi a pajzsmirigy alulműködés?
A pajzsmirigy alulműködés akkor fordul elő, ha a szervezet nem termel elegendő pajzsmirigyhormont. A pajzsmirigy egy kicsi, pillangó alakú mirigy, amely a nyak elején helyezkedik el. Hormonokat bocsát ki, hogy segítsen a testének szabályozni és felhasználni az energiát.
A pajzsmirigy felelős azért, hogy energiát szolgáltasson testének szinte minden szervéhez. Olyan funkciókat vezérel, mint például a szívverés és az emésztőrendszer működése. Megfelelő mennyiségű pajzsmirigyhormon nélkül a szervezet természetes funkciói lassulni kezdenek.
A pajzsmirigy alulműködésének is nevezett hypothyreosis gyakrabban érinti a nőket, mint a férfiakat. Általában a 60 év feletti embereket érinti, de bármely életkorban megkezdődhet. Fel lehet fedezni rutin vérvizsgálattal vagy a tünetek megjelenése után.
A szubklinikai hypothyreosis a betegség korai, enyhe formájának a neve.
Ha nemrégiben hipotireózist diagnosztizáltak, fontos tudni, hogy a kezelést egyszerűnek, biztonságosnak és hatékonynak tekintik.
A legtöbb kezelés azon alapul, hogy az alacsony hormonszintet mesterséges hormonokkal egészítik ki. Ezek a hormonok helyettesítik azt, amit a tested nem termel önmagában, és elősegítik a szervezet működésének normalizálódását.
Mennyire gyakori a hypothyreosis?
A pajzsmirigy alulműködés meglehetősen gyakori állapot. A 12 éves és annál idősebb amerikaiak körülbelül 4,6 százaléka rendelkezik pajzsmirigy alulműködéssel. Összességében az Egyesült Államokban körülbelül 10 millió ember él ezzel a betegséggel.
A betegség az életkor előrehaladtával egyre gyakoribbá válik. A 60 év feletti emberek gyakrabban tapasztalják.
A nőknél nagyobb az esély a pajzsmirigy alulműködésére. Valójában 8 nőből 1-ben alakul ki pajzsmirigy alulműködés.
Melyek a hypothyreosis jelei és tünetei?
A hypothyreosis jelei és tünetei személyenként változnak. Az állapot súlyossága azt is befolyásolja, hogy mely jelek és tünetek jelennek meg és mikor. A tüneteket is néha nehéz azonosítani.
A korai tünetek lehetnek súlygyarapodás és fáradtság. Mindkettő az életkor előrehaladtával egyre gyakoribbá válik, függetlenül a pajzsmirigy egészségétől. Lehet, hogy nem veszi észre, hogy ezek a változások összefüggenek a pajzsmirigyével, amíg további tünetek nem jelennek meg.
A hypothyreosis leggyakoribb jelei és tünetei a következők:
- fáradtság
- súlygyarapodás
- duzzadt, érzékeny arc
- depresszió
- székrekedés
- hideg érzés
- csökkent izzadás
- lelassult a pulzus
- emelkedett vér koleszterinszint
- száraz bőr
- száraz, elvékonyodó haj
- károsodott memória
- termékenységi nehézségek vagy menstruációs változások
- izomgyengeség
- izommerevség, fájdalmak és gyengédség
- fájdalom és merevség az ízületekben
- rekedtség
A legtöbb embernél az állapot tünetei fokozatosan, hosszú évek alatt fejlődnek. Ahogy a pajzsmirigy egyre lassul, a tünetek könnyebben azonosíthatók. Természetesen ezek közül a tünetek közül az életkor általában is gyakoribbá válik.
Ha úgy gondolja, hogy tünetei pajzsmirigy-probléma következményei, beszéljen orvosával. Vérvizsgálatot rendelhetnek el annak megállapítására, hogy Önnek pajzsmirigy alulműködése van-e. Tudjon meg többet a hypothyreosis jeleiről és tüneteiről.
Mi okozza a pajzsmirigy alulműködését?
A hypothyreosis gyakori okait az alábbiakban ismertetjük.
Hashimoto pajzsmirigygyulladása
Az immunrendszerét úgy tervezték, hogy megvédje testének sejtjeit a behatoló baktériumoktól és vírusoktól. Amikor ismeretlen baktériumok vagy vírusok jutnak be a testébe, immunrendszere arra reagál, hogy vadászsejteket küld ki az idegen sejtek elpusztítására.
Néha a tested összekeveri a normális, egészséges sejteket a behatoló sejtek miatt. Ezt autoimmun válasznak nevezzük. Ha az autoimmun választ nem szabályozzák vagy kezelik, immunrendszere megtámadhatja az egészséges szöveteket. Ez súlyos orvosi problémákat okozhat, beleértve olyan állapotokat is, mint a hypothyreosis.
A Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása autoimmun állapot és a pajzsmirigy alulműködésének leggyakoribb oka az Egyesült Államokban. Ez a betegség megtámadja a pajzsmirigyét, és krónikus pajzsmirigy-gyulladást okoz. A gyulladás csökkentheti a pajzsmirigy működését.
Leggyakrabban a középkorú nőket érinti, de férfiaknál és gyermekeknél is előfordulhat. Ez az állapot a családokban is fennáll. Ha egy családtagnál diagnosztizálták a betegséget, akkor nagyobb a kockázata annak, hogy megbetegedik.
Pajzsmirigy túlműködés kezelése
Ha pajzsmirigye túl sok pajzsmirigyhormont termel, akkor Önnek pajzsmirigy-túlműködésként ismert állapota van. Ennek az állapotnak a kezelése a pajzsmirigyhormon-termelés csökkentését és normalizálását célozza.
Néha a kezelés miatt a pajzsmirigyhormon szintje tartósan alacsony marad. Ez gyakran radioaktív jóddal történő kezelés után következik be.
A pajzsmirigy műtéti eltávolítása
Ha a pajzsmirigy problémáinak következtében a teljes pajzsmirigyét eltávolítják, akkor hypothyreosis alakul ki. Az elsődleges kezelés a pajzsmirigy-gyógyszerek használata az életed végéig.
Ha a mirigynek csak egy részét távolítják el, akkor a pajzsmirigy még mindig képes önmagában elegendő hormont termelni. A vérvizsgálatok segítenek meghatározni, hogy mennyi pajzsmirigy-gyógyszerre lesz szükséged.
Sugárkezelés
Ha fej- vagy nyaki rákot, limfómát vagy leukémiát diagnosztizáltak nálad, sugárkezelésen eshet át. Ezen állapotok kezelésére használt sugárzás lelassíthatja vagy leállíthatja a pajzsmirigyhormon termelését. Ez szinte mindig pajzsmirigy alulműködéshez vezet.
Gyógyszerek
Számos gyógyszer csökkentheti a pajzsmirigyhormon termelést, ami hypothyreosis kialakulásához vezet. Ide tartoznak a pszichológiai állapotok, a rák vagy a szívbetegségek kezelésére szolgáló gyógyszerek, például:
- lítium
- mitotán (Lysodren), mellékvese rákos gyógyszer
- interleukin-2 (IL-2)
- amiodaron (Pacerone), antiaritmiás gyógyszer
Melyek a hypothyreosis kockázati tényezői?
Azok a tényezők, amelyek növelhetik a hypothyreosis kialakulásának kockázatát, a következők:
- nő lévén
- legalább 60 éves
- családi kórtörténetében hypothyreosis szerepel
- bizonyos autoimmun állapotok, például Sjögren-szindróma és 1-es típusú cukorbetegség
Hogyan diagnosztizálják a pajzsmirigy alulműködést?
Két elsődleges eszközt használnak annak megállapítására, hogy Önnek pajzsmirigy alulműködése van-e, orvosi értékelést és vérvizsgálatokat.
Orvosi értékelés
Orvosa alapos fizikai vizsgálatot és kórelőzményt fog elvégezni. Megvizsgálják a hypothyreosis fizikai jeleit, beleértve:
- száraz bőr
- lelassult reflexek
- duzzanat a nyakon
- lassabb pulzus
Ezenkívül orvosa felkéri Önt, hogy jelentse az esetleges tüneteket, például fáradtságot, depressziót, székrekedést vagy állandó hidegséget.
Ha Önnek ismert a pajzsmirigybetegségei családjában, mondja el orvosának a vizsga során.
Vérvétel
A vérvizsgálatok az egyetlen módja a hypothyreosis diagnózisának megbízható megerősítésének.
A pajzsmirigy-stimuláló hormon (TSH) teszt azt méri, hogy az agyalapi mirigy mennyi TSH-t termel:
- Ha a pajzsmirigy nem termel elegendő hormont, az agyalapi mirigy növeli a TSH-t a pajzsmirigyhormon-termelés növelése érdekében.
- Ha Önnek pajzsmirigy alulműködése van, akkor a TSH szintje magas lesz, mivel szervezete több pajzsmirigyhormon aktivitást próbál stimulálni.
- Ha hyperthyreosisban szenved, a TSH szintje alacsony lesz, mivel a teste megpróbálja megállítani a túlzott pajzsmirigyhormon termelést.
A pajzsmirigy alulműködés diagnosztizálásában a tiroxin (T4) szint vizsgálata is hasznos. A T4 a hormonok egyike, amelyet közvetlenül a pajzsmirigy termel. Együtt alkalmazva a T4 és a TSH tesztek segítenek a pajzsmirigy működésének értékelésében.
Általában, ha alacsony a T4 szintje és magas a TSH szintje, akkor hypothyreosisban szenved. Van azonban egyfajta pajzsmirigybetegség. Egyéb pajzsmirigyfunkciós vizsgálatokra lehet szükség az állapot megfelelő diagnosztizálásához.
Mely gyógyszerek állnak rendelkezésre a pajzsmirigy alulműködés kezelésére?
A pajzsmirigy alulműködés egy egész életen át tartó állapot. Sok ember számára a gyógyszeres kezelés csökkenti vagy enyhíti a tüneteket.
A pajzsmirigy alulműködését a levotiroxin (Levoxyl, Synthroid) alkalmazásával lehet a legjobban kezelni. A T4 hormon ezen szintetikus változata lemásolja a pajzsmirigyhormon működését, amelyet a szervezet normálisan termelne.
A gyógyszert úgy tervezték, hogy megfelelő mennyiségű pajzsmirigyhormont juttasson vissza a vérébe. A hormonszint helyreállítása után az állapot tünetei valószínűleg eltűnnek, vagy legalábbis sokkal kezelhetőbbé válnak.
A kezelés megkezdése után néhány hétbe telik, mire megkezdi a megkönnyebbülést. Az előrehaladás nyomon követésére további vérvizsgálatokra lesz szükség. Ön és orvosa együtt fognak megtalálni a tüneteket legjobban kielégítő adagot és kezelési tervet. Ez eltarthat egy ideig.
A legtöbb esetben a hypothyreosisban szenvedőknek egész életükben ezt a gyógyszert kell használniuk. Nem valószínű azonban, hogy továbbra is ugyanazt az adagot szedi, különösen, ha Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása van. Annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a gyógyszere továbbra is megfelelően működik-e, orvosának évente ellenőriznie kell a TSH szintjét.
Ha a vérszint azt jelzi, hogy a gyógyszer nem olyan jól működik, ahogy kellene, orvosa az egyensúly eléréséig módosítja az adagot. Fedezze fel a hypothyreosis egyéb kezelési lehetőségeit.
Milyen alternatív kezelések segíthetik a pajzsmirigy alulműködést?
Pajzsmirigyhormont tartalmazó állati kivonatok állnak rendelkezésre. Ezek a kivonatok a sertések pajzsmirigyéből származnak. T4-et és trijód-tironint (T3) egyaránt tartalmaznak.
Ha levothyroxint szed, akkor csak T4-et kap. Ez azonban csak annyi, amire szüksége van, mert a tested képes a szintetikus T4-ből T3 előállítására.
Ezek az alternatív állati kivonatok gyakran inkonzisztens mennyiségben tartalmaznak minden hormont, és a vizsgálatok nem mutatták ki, hogy jobbak lennének, mint a levotiroxin. Ezen okok miatt nem szokták őket ajánlani.
Mirigy kivonatokat is vásárolhat néhány egészséges élelmiszerboltban. Ezeket a termékeket az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) nem ellenőrzi vagy szabályozza. Emiatt hatékonyságuk, legitimitásuk és tisztaságuk nem garantált.
E termékek bármelyikét saját felelősségére használja. Azonban mondja el orvosának, ha úgy dönt, hogy kipróbálja ezeket a termékeket, hogy azok ennek megfelelően módosíthassák a kezelését. Fedezzen fel más alternatív kezeléseket, például a szelént és a B-vitamint.
Melyek a hypothyreosis szövődményei?
A hypothyreosis szövődményei a következők:
- golyva
- idegkárosodás
- perifériás neuropátia
- carpalis alagút szindróma
- csökkent vesefunkció, súlyos betegség esetén
- myxedema kóma, súlyos betegség esetén
- obstruktív alvási apnoe
A pajzsmirigy alulműködése meddőséget vagy terhességgel összefüggő szövődményeket is eredményezhet, például preeclampsia. Tudjon meg többet a hypothyreosis szövődményeiről.
Vannak-e speciális étrendi ajánlások hypothyreosisban szenvedőknek?
Általános szabály, hogy a hypothyreosisban szenvedő embereknek nincs külön étrendjük, amelyet követniük kellene. Itt van azonban néhány szem előtt tartandó javaslat.
Étkezz kiegyensúlyozottan
Pajzsmirigyének megfelelő mennyiségű jódra van szüksége a teljes működéshez, de ehhez nem kell jód-kiegészítőt szednie.
A teljes kiőrlésű gabonák, babok, sovány fehérjék, valamint a színes gyümölcsök és zöldségek kiegyensúlyozott étrendjének elegendő jódot kell biztosítania. Fedezzen fel más, jódban gazdag ételeket.
Figyelje a szójabevitelt
A szója akadályozhatja a pajzsmirigyhormonok felszívódását. Ha túl sok szójaterméket iszik vagy eszik, akkor előfordulhat, hogy nem tudja megfelelően felszívni a gyógyszerét.
Különösen fontos, hogy a gondozók figyelemmel kísérjék azoknak a csecsemőknek a szójabevitelét, akiknek pajzsmirigy alulműködés kezelésére van szükségük és szója tápszert isznak.
A szója megtalálható itt:
- tofu
- vegán sajt és húskészítmények
- szójatej
- szójabab
- szója szósz
Szüksége van állandó adag gyógyszerre, hogy egyenletes pajzsmirigyhormont érjen el a vérében. Kerülje a szója alapú ételek fogyasztását és ivását legalább 4 órán keresztül a gyógyszer szedése előtt és után.
Legyen okos a rostokkal
A szójahoz hasonlóan a rost is zavarhatja a hormon felszívódását. A túl sok élelmi rost megakadályozhatja, hogy teste megszerezze a szükséges hormonokat.
A rost létfontosságú, ezért ne kerülje el teljesen. Ehelyett kerülje a gyógyszer szedését néhány órán belül a magas rosttartalmú ételek fogyasztása után.
Ne szedjen pajzsmirigy-gyógyszert más kiegészítőkkel
Ha a pajzsmirigy-gyógyszerek mellett kiegészítőket vagy gyógyszereket is szed, próbáljon különböző időpontokban szedni őket. Más gyógyszerek megzavarhatják a felszívódást, ezért a legjobb, ha pajzsmirigy-gyógyszerét éhgyomorra, más gyógyszerek vagy ételek nélkül szedjük.
Alsó vonal
A hypothyreosis diagnosztizálása nem jelenti azt, hogy szigorú étrendet kell követnie, bár szükség lehet néhány kiigazításra. Ezekkel a tippekkel készítsen hypothyreosis étrend-tervet.
Milyen tippek vannak a pajzsmirigy alulműködés kezelésére?
Még akkor is, ha Ön kezelés alatt áll, az állapot miatt tartós problémákkal vagy szövődményekkel foglalkozhat. Van azonban néhány módja annak, hogy csökkentse a hypothyreosis életminőségére gyakorolt hatását.
Figyelje az egyéb egészségi állapotokat
Van kapcsolat más autoimmun betegségek és a pajzsmirigy alulműködés között. A pajzsmirigy alulműködés gyakran más feltételekkel is együtt jár, például:
- coeliakia
- cukorbetegség
- rheumatoid arthritis (RA)
- lupus
- mellékvesét érintő rendellenességek
- agyalapi mirigy problémái
Készítsen fáradtságkezelési stratégiákat
A gyógyszeres kezelés ellenére időről időre fáradtságot tapasztalhat. Az alacsony energiaszint leküzdésében fontos, hogy:
- minőségi alvást kap minden este
- fogyasszon gyümölcsben és zöldségben gazdag étrendet
- fontolja meg a stresszoldó mechanizmusok, például a meditáció és a jóga alkalmazását
Beszélje meg
Krónikus egészségi állapota nehéz lehet, különösen, ha más egészségügyi problémák is kísérik. Keressen olyan embereket, akiknek nyíltan kifejezheti érzéseit és tapasztalatait. Ez lehet terapeuta, közeli barát, családtag vagy más, ezzel a betegséggel élő emberek támogató csoportja.
Sok kórház szponzorálja az olyan megbeszéléseket, amelyek olyan betegségben szenvednek, mint a pajzsmirigy alulműködés. Kérjen ajánlást a kórház oktatási irodájából, és vegyen részt egy értekezleten. Lehetséges, hogy kapcsolatba léphet olyan emberekkel, akik pontosan értik, amit tapasztal, és irányító kezet tud nyújtani. Tudjon meg többet arról, hogy a hypothyreosis hogyan befolyásolhatja kapcsolatait.
Mi a kapcsolat a pajzsmirigy alulműködés és a depresszió között?
Ha a pajzsmirigyhormonok szintje alacsony, testének természetes funkciói lelassulnak és elmaradnak. Ez különféle tüneteket okoz, beleértve a fáradtságot, a súlygyarapodást és még a depressziót is. Egy 2016-os tanulmány megállapította, hogy a hypothyreosisban szenvedők 60 százaléka a depresszió egyes tüneteit mutatta.
Néhány hypothyreosisban szenvedő embernek csak hangulati nehézségei lehetnek. Ez megnehezítheti a hypothyreosis diagnosztizálását. Ahelyett, hogy csak az agyat kezelnék, az orvosoknak mérlegelniük kell a pajzsmirigy alulműködését is.
A depresszió és a pajzsmirigy alulműködés számos tünetet mutat. Ezek tartalmazzák:
- fáradtság
- súlygyarapodás
- depressziós hangulat
- csökkent vágy és elégedettség
- koncentrációs nehézség
- alvási nehézségek
A két állapotnak vannak olyan tünetei is, amelyek megkülönböztethetik egymást. A hypothyreosis esetén gyakran fordulnak elő olyan problémák, mint a száraz bőr, székrekedés, magas koleszterinszint és hajhullás. Önmagában a depresszió esetében ezek a körülmények nem várhatók.
A depresszió gyakran a tünetek és a kórelőzmények alapján felállított diagnózis. Az alacsony pajzsmirigy-funkciót fizikai vizsgálattal és vérvizsgálattal diagnosztizálják. Annak megállapítására, hogy van-e összefüggés a depresszió és a pajzsmirigy funkciója között, orvosa megrendelheti ezeket a vizsgálatokat a végleges diagnózis érdekében.
Ha depresszióját csak hypothyreosis okozza, a hypothyreosis korrekciójával kezelni kell a depressziót. Ha nem, orvosa mindkét állapotra felírhat gyógyszereket.
Lassan módosítják az adagokat, amíg a depresszió és a pajzsmirigy alulműködése kontroll alá nem kerül. Fedezze fel itt a pajzsmirigybetegségek és a depresszió közötti kapcsolatot.
Mi a kapcsolat a pajzsmirigy alulműködés és a szorongás között?
Míg a hypothyreosis régóta társul a depresszióhoz, egy 2016-os tanulmány azt jelzi, hogy szorongással is járhat.
A kutatók 100, 18 és 45 év közötti embert értékeltek, akiknek kórtörténetében ismert a hypothyreosis. Egy szorongásos kérdőív segítségével azt találták, hogy mintegy 63 százalékuk teljesítette a szorongás valamilyen formájának kritériumait.
Az eddigi kutatások kis tanulmányokból álltak. A szorongással kapcsolatos nagyobb és koncentráltabb vizsgálatok segíthetnek annak megállapításában, hogy fennáll-e valódi kapcsolat a hypothyreosis és a szorongás között.
Fontos, hogy Ön és orvosa megvitassa az összes tünetet, amikor a pajzsmirigy állapotát vizsgálják.
Mi a hypothyreosis hatása a terhességre?
A hypothyreosisban szenvedő és teherbe esni kívánó nők sajátos kihívásokkal néznek szembe. Alacsony pajzsmirigy funkció vagy kontrollálatlan hypothyreosis terhesség alatt a következőket okozhatja:
- anémia
- vetélés
- preeclampsia
- halvaszületés
- alacsony születési súly
- agyi fejlődési problémák
- születési rendellenességek
Ha Önnek pajzsmirigy alulműködése van és terhes, fontos, hogy a következő lépéseket tegye a várt idő alatt:
Beszéljen orvosával a tesztelésről
A nők terhesség alatt pajzsmirigy alulműködés alakulhatnak ki. Néhány orvos a terhesség alatt rendszeresen ellenőrzi a pajzsmirigy szintjét, hogy ellenőrizze az alacsony pajzsmirigyhormonszintet. Ha a szintje alacsonyabb, mint kellene, orvosa javasolhatja a kezelést.
Egyes nőknél, akiknek terhességük előtt soha nem voltak pajzsmirigybetegségeik, a csecsemő után is kialakulhatnak. Ezt hívják szülés utáni pajzsmirigy-gyulladásnak. Sok nő esetében az állapot 12-18 hónapon belül megszűnik, és gyógyszeres kezelésre már nincs szükség. A szülés utáni pajzsmirigy-gyulladásban szenvedő nők körülbelül 20 százaléka hosszú távú terápiát igényel.
Legyen naprakész a gyógyszeres kezeléssel kapcsolatban
Folytassa a gyógyszeres kezelését az előírás szerint. Gyakori a gyakori tesztelés, így orvosa a terhesség előrehaladtával elvégezheti a szükséges beállításokat a pajzsmirigy-gyógyszerein. Ez biztosítja, hogy a baba elegendő pajzsmirigyhormont kapjon a szervek fejlődéséhez.
Jól enni
A testének több tápanyagra, vitaminra és ásványi anyagra van szüksége, amíg terhes. A kiegyensúlyozott étrend és a multivitamin szedése terhes állapotban segíthet fenntartani az egészséges terhességet.
Alsó vonal
A pajzsmirigy-problémákkal küzdő nők egészséges terhességet szenvedhetnek, és nagyon gyakran. Tudjon meg többet a hypothyreosis termékenységre és terhességre gyakorolt hatásáról.
Mi a kapcsolat a pajzsmirigy alulműködés és a súlygyarapodás között?
A pajzsmirigy felelős testének sok napi funkciójáért, beleértve az anyagcserét, a szervek működését és a hőmérséklet-szabályozást. Ha a test nem termel elegendő pajzsmirigyhormont, ezek a funkciók lelassulhatnak.
Ha a pajzsmirigy nem működik megfelelően, akkor az alapanyagcsere sebessége alacsony lehet. Emiatt az alulműködő pajzsmirigy általában súlygyarapodással jár. Minél súlyosabb az állapot, annál nagyobb lesz a súlygyarapodás.
A súlygyarapodás tipikus mennyisége azonban nem túl magas. A legtöbb ember 5-10 font között fog hízni.
Az állapot megfelelő kezelése segíthet a súlygyarapodásban, miközben pajzsmirigy-szintje nem volt kontrollálva. Ne feledje azonban, hogy ez nem mindig így van. A pajzsmirigy alulműködésének tünetei, beleértve a súlygyarapodást is, hosszú idő alatt jelentkeznek.
Nem ritka, hogy az alacsony pajzsmirigyhormonszintű emberek nem veszítenek súlyukat, miután kezelik őket az állapot miatt. Ez nem jelenti azt, hogy az állapotot nem kezelik megfelelően. Ehelyett azt jelezheti, hogy a súlygyarapodás inkább az életmód választása volt, nem pedig az alacsony hormonszint.
Mi a kapcsolat a pajzsmirigy alulműködés és a fogyás között?
Miután kezelték ezt a körülményt, elveszítheti a hízott súlyát. Ennek az az oka, hogy a pajzsmirigy szintjének helyreállítása után a testsúly kezelésének képessége normalizálódik.
Ha a pajzsmirigy alulműködés kezelését végzi, de nem lát változást a testsúlyában, ez nem jelenti azt, hogy a fogyás lehetetlen. Dolgozzon orvosával, regisztrált dietetikusával vagy személyi edzőjével egy olyan célzott egészséges táplálkozási terv és testmozgási stratégia kidolgozására, amely segíthet a fogyásban. További tippeket kaphat a testsúly kezeléséről, ha hypothyreosisban szenved.
Mi az elvitel?
A tested természetesen öregszik. Ha jelentős különbséget észlel az Ön érzésében vagy a test reakciójában, akkor beszéljen kezelőorvosával, hátha pajzsmirigy-probléma befolyásolhatja Önt. Fedezze fel a hypothyreosis testre gyakorolt hatásait.
