Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Áttekintés
A magas vérnyomást vagy a magas vérnyomást a 130/80 Hgmm-nél nagyobb vagy azzal egyenlő vérnyomásként definiálják. Az állapot néhány terhes nő számára komoly aggodalomra ad okot.
Ha jól kezelhető, akkor a terhesség alatti magas vérnyomás nem mindig veszélyes. De néha súlyos egészségügyi komplikációkat okozhat mind az anyának, mind a fejlődő babának. A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) becslései szerint az Egyesült Államokban a 20 és 44 év közötti terhes nők körülbelül 6-8 százaléka rendelkezik ezzel a betegséggel.
Mi okozza a magas vérnyomást terhesség alatt?
A magas vérnyomás terhesség alatt számos lehetséges oka lehet.
Ezek tartalmazzák:
- túlsúlyos vagy elhízott
- nem kap elegendő fizikai aktivitást
- dohányzó
- alkoholt inni
- első terhesség
- a terhességgel összefüggő magas vérnyomás családi kórtörténete
- egynél több gyermeket hordoz
- életkor (35 év felett)
- segítő reproduktív technológia (például in vitro megtermékenyítés vagy IVF)
- cukorbetegség vagy bizonyos autoimmun betegségek
A terhesség alatti magas vérnyomás kockázati tényezői
Néhány kockázati tényező növelheti a magas vérnyomás valószínűségét terhesség alatt.
Életmód
Az egészségtelen életmód választása magas vérnyomáshoz vezethet a terhesség alatt. A túlsúlyos vagy elhízott, vagy nem marad aktív, a magas vérnyomás fő kockázati tényezője.
A terhesség típusa
Az első terhességet tapasztaló nőknél nagyobb a vérnyomás valószínűsége. Szerencsére a következő terhességekben kisebb az esély erre az állapotra.
A többszörösek hordozása esetén nagyobb valószínűséggel nőhet meg a nő a magas vérnyomásban, mert a test keményebben dolgozik egynél több csecsemő táplálásáért.
Az American Society for Reproductive Medicine szerint a fogantatás során segítő technológiák (például IVF) alkalmazása növelheti a terhes nő magas vérnyomásának esélyét.
Kor
Az életkor is tényező lehet. A 35 év feletti terhes nők nagyobb kockázatnak vannak kitéve.
Azoknál a nőknél, akiknek terhesség előtt magas volt a vérnyomása, a terhesség alatt nagyobb a kapcsolódó szövődmények kockázata, mint a normál vérnyomásban szenvedőknél.
A terhességgel összefüggő vérnyomás-állapotok típusai
A terhesség alatti magas vérnyomás három különböző állapotra osztható.
Krónikus magas vérnyomás
Néha egy nőnek korábban fennálló magas vérnyomása vagy magas vérnyomása van, mielőtt teherbe esne. Ezt krónikus magas vérnyomásnak nevezhetjük, és általában vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel kezelik.
Az orvosok krónikus hipertóniának is tekintik a terhesség első 20 hetében fellépő magas vérnyomást.
Gesztációs hipertónia
A terhességi hipertónia a terhesség 20. hete után alakul ki. Általában a szülés után megoldódik. Ha 30 hét előtt diagnosztizálják, nagyobb az esély a preeclampsia kialakulására (lásd alább).
Krónikus hipertónia egymásra helyezett preeclampsia mellett
Azoknál a nőknél, akiknek terhességük előtt krónikus magas vérnyomásuk van, preeclampsia alakulhat ki. Ez akkor fordul elő, amikor a vizeletben fehérjét vagy további szövődményeket tapasztalnak a terhesség előrehaladtával.
A terhesség alatti vérnyomás követése
A vérnyomás leolvasása töredék: a szisztolés vérnyomása a diasztolés vérnyomás felett.
A legfelső szám a szisztolés nyomásod, amely az artériák nyomásának mérése, amikor a szív dobog, vagy előre nyomkodja a vért a testeden keresztül.
A diasztolés nyomás vagy az alacsonyabb szám az artériák vérnyomásmérése, amikor a szív nyugalomban van.
Mit tekintünk normális vérnyomásnak terhesség alatt?
Annak megállapítására, hogy mi a „normális” vérnyomása terhesség alatt, orvosa valószínűleg az első látogatásakor meg fogja mérni az alapszintű vérnyomást. Ezután minden ezt követő látogatás alkalmával megmérik a vérnyomását.
A normál vérnyomás 120/80 Hgmm alatt van.
Mit tekintünk magas vérnyomásnak terhesség alatt?
Aggodalomra adhat okot a 130/90 Hgmm-nél nagyobb vagy 15 fokkal magasabb vérnyomás a legfelső számon, ahonnan a terhesség előtt kezdtél.
A terhesség alatti magas vérnyomást 140 Hgmm vagy annál magasabb szisztolés, diasztolés 90 Hgmm vagy ennél magasabb értékként határozzák meg.
A terhesség elején, általában 5 héttől a második trimeszter közepéig a terhes nő vérnyomása valóban csökkenhet. A terhességi hormonok ugyanis stimulálhatják az erek kiszélesedését. Ennek eredményeként a véráramlással szembeni ellenállás nem olyan magas.
Mit tekintenek alacsony vérnyomásnak terhesség alatt?
Bár nincs túl alacsony végleges szám, vannak olyan tünetek, amelyek az alacsony vérnyomással társulnak:
- fejfájás
- szédülés
- hányinger
- elájul
- hideg, kagylós bőr
A vérnyomás változása terhesség alatt
Amint egy nő előrehalad a terhesség alatt, vérnyomása megváltozhat, vagy visszatérhet a terhesség előtti szintre. Ennek néhány oka lehet.
A nő testében nő a vér mennyisége. A Circulation folyóirat szerint a nők vérmennyisége terhesség alatt akár 45 százalékkal is nő. Ez extra vér, amelyet a szívnek pumpálnia kell az egész testben.
A bal kamra (a szív bal oldala, amely jelentős mennyiségű pumpálást végez) vastagabbá és nagyobbá válik. Ez az átmeneti hatás lehetővé teszi a szív számára, hogy keményebben dolgozzon a megnövekedett vérmennyiség támogatásában.
A vesék fokozott mennyiségben szabadítják fel a vazopresszint, egy olyan hormont, amely fokozott vízvisszatartáshoz vezet.
A legtöbb esetben a terhesség alatti magas vérnyomás a baba szülését követően csökken. Azokban az esetekben, amikor a vérnyomás továbbra is emelkedett, orvosa felírhat gyógyszert, hogy normalizálódjon.
Tippek a vérnyomás terhesség alatti nyomon követésére
Az orvoslátogatások között van mód a vérnyomás nyomon követésére.
Vérnyomásmérőt vásárolhat egy gyógyszertárban vagy online orvosi áruházban. Ezen eszközök közül sok a csuklóján vagy a felkarján lesz. A monitor pontosságának ellenőrzéséhez vigye el az orvos irodájába, és hasonlítsa össze a monitoron leolvasott értékeket az orvoséval.
Látogasson el egy élelmiszerboltba, gyógyszertárba vagy más boltba, ahol van egy gép, amely vérnyomásmérést végez.
A legpontosabb leolvasáshoz minden nap ugyanabban az időben vegye be a vérnyomását. Vedd úgy, hogy keresztbe nem tett lábbal ülsz. Minden alkalommal ugyanazt a karot használja.
Haladéktalanul értesítse kezelőorvosát, ha megismételt, négyórás különbséggel járó magas vérnyomásmérés vagy magas vérnyomás tünetei vannak.
Milyen szövődményei vannak a magas vérnyomásnak a terhesség alatt?
Ha terhesség alatt magas a vérnyomása, szövődmények lehetnek.
Preeclampsia
Ez az állapot súlyos károsodást okozhat szerveiben, beleértve az agyat és a vesét is. A preeclampsia toxémia néven is ismert. A rohamokkal járó preeclampsia eklampsiává válik. Ha nem kezelik, halálos kimenetelű lehet.
A preeclampsia tünetei a következők:
- a kéz és az arc rendellenes duzzanata
- tartós fejfájás
- foltok látása vagy a látás megváltozása
- felső hasi fájdalom
- hányinger vagy hányás később a terhesség alatt
- nehéz légzés
Mivel a preeclampsia veszélyes lehet mind Önre, mind a babájára, ezért fel kell hívnia orvosát, ha ezen tünetek bármelyike fennáll.
Rendszeres orvoslátogatás és orvos tájékoztatása a változásokról segíthet nekik a preeclampsia korai elkapásában és kezelésében.
HELLP szindróma
A HELLP egy rövidítés, amely a hemolízist, az emelkedett májenzimeket és az alacsony trombocitaszámot jelenti. Ez az állapot súlyos és életveszélyes, és a preeclampsia szövődménye lehet.
A HELLP-vel kapcsolatos tünetek a következők:
- hányinger
- hányás
- fejfájás
- felső hasi fájdalom
Mivel a HELLP-szindróma súlyosan károsíthatja az élet számára létfontosságú szervrendszereket, a sürgősségi orvosi ellátás célja a vérnyomás csökkentése az anya és a baba egészsége érdekében. Bizonyos esetekben idő előtti szállítás szükséges.
A terhesség alatti magas vérnyomás hatással lehet a baba növekedési sebességére is. Ez alacsony születési súlyt eredményezhet. Az Amerikai Szülészek és Nőgyógyászok Kongresszusa szerint az egyéb szövődmények a következők:
- placenta megszakadás, orvosi vészhelyzet, amelynek során a méhlepény idő előtt leválik a méhről
- koraszülés, a terhesség 38. hete előtti szülés
- császármetszés, közismert nevén C-szakasz
A magas vérnyomás megelőzése terhesség alatt
A magas vérnyomás általános kockázati tényezőit, például az elhízást, diétával és testmozgással lehet minimalizálni.
Terhesség alatt normális, ha hízik. Ha aggódik, beszéljen orvosával a megcélzott súlygyarapodásról és arról, hogy miként lehet az Ön számára egészséges tartományban maradni.
A terhes nők táplálkozási irányelvei személyenként változnak. A táplálkozási szakember segíthet az Ön saját magasságának és súlyának megfelelő étkezési terv elkészítésében.
Kerülje a dohányzást és az alkoholfogyasztást. Mindkettőről ismert, hogy emeli a vérnyomást, és egyéb komplikációkat okoz a terhesség alatt.
A só fontos a terhesség alatt, és általában nem szükséges korlátozni a sóbevitelt, még a magas vérnyomású nők esetében sem. A só túlzott korlátozása káros a terhes nők számára, és hatással lehet a magzat növekedésére és fejlődésére.
A terhesség hormonváltozásokat, valamint pszichológiai és fizikai változásokat okoz. Ez stresszt okozhat, ami megnehezítheti a magas vérnyomás kezelését. Próbálja ki a stresszcsökkentő technikákat, például a jógát és a meditációt.
Gyógyszer a magas vérnyomás terhesség alatt
Néhány hagyományos vérnyomáscsökkentő gyógyszer problémákat okozhat terhes nőknél.
Ezek a gyógyszerek a vérnyomás csökkentésére általában nem ajánlottak terhesség alatt:
- ACE-gátlók
- renin inhibitorok
- angiotenzin receptor blokkolók
Különösen ezek a gyógyszerek jutnak át a véráramon a babához, és negatívan befolyásolják a fejlődő baba egészségét.
A metildopa és a labetalol mindkettő biztonságosnak tekinthető a terhesség alatti vérnyomás kezelésére.
Következő lépések
Ha a magas vérnyomás terhesség alatt kezeletlen marad, életveszélyessé válhat mind az anya, mind a baba számára.
A magas vérnyomásból eredő magas vérnyomásos rendellenességek az Egyesült Államok anyai halálának második oka a terhesség alatt, ezért fontos, hogy bármilyen tünetről vagy aggályról beszéljen orvosával.
Általában a gondos megfigyelés és néhány életmódbeli változás csökkentheti a magas vérnyomásból eredő szövődmények kialakulásának kockázatát.
