A fülzúgás olyan orvosi tünet, amely a fül vagy a hallórendszer károsodására utalhat. Gyakran fülcsengésként írják le, de más hangokat is hallott, például zümmögést, kattanást, ordítást vagy dúdolást.
Egyeseknél a fülzúgás jön és megy. Mások számára ez órákig vagy napokig tarthat egyszerre. Függetlenül attól, hogy meddig tart, a fülzúgás a mindennapi élet jelentős zavara lehet, ami megnehezíti a koncentrációt vagy az alvást.
Bár a fülzúgás nem gyógyítható, számos kezelés segíthet, beleértve az akupunktúrát is. Ennek ellenére még mindig jó ötlet először ellátogatni egy egészségügyi szolgáltatóhoz, hogy kizárja a kezelésre szoruló esetleges okokat, mint például:
- rendellenes növekedés vagy csontelváltozások a fülében
- fej és nyak sérülései
- torlódás és a sinus nyomása
- orvosi állapotok, például hyperthyreosis, magas vérnyomás vagy Lyme-kór
Olvassa el, hogy többet tudjon meg arról, hogyan működik az akupunktúra, és hogyan segíthet a fülzúgás esetén.
Hogyan működik?
A hagyományos kínai orvoslásban (TCM) az egészséged függ a qi (energia) áramlásától a testedben. Ez az energia láthatatlan, meridiánként ismert utakon halad. Ezek az egész testben megtalálhatók.
Úgy gondolják, hogy a Qi segít egyensúlyban tartani a tested és elősegíti annak természetes képességét, hogy meggyógyítsa önmagát. A qi blokkolt vagy megzavart áramlása negatívan befolyásolhatja a testi és érzelmi jólétet.
Az akupunktúrás kezelés során nagyon vékony tűket helyeznek a bőrébe bizonyos pontok stimulálása érdekében, az Ön által észlelt tünetek alapján. Ez a stimuláció, a TCM szerint, segít a meridiánok mentén az elzáródások megszüntetésében, helyreállítva a testen keresztüli qi áramlását.
Mely pontokat használják?
A TCM öt kategóriába sorolja a fülzúgást a qi zavarásának típusa alapján.
Például a fülzúgás egyik lehetséges oka a vesék vagy az epehólyag egyensúlyhiánya, mivel a qi útvonalak a test ezen részei és a füle között futnak. Ennek eredményeként néhány akupunktúrás szakember hasi pontokat használhat, amelyek kezelik a vese egyensúlyhiányát.
De általában a fülzúgás akupunktúrája általában a fülében lévő pontokra összpontosít.
Az alábbi pontokat általában a fülzúgás hatásainak csökkentésére használják:
- Ermen (TB21)
- Tinggong (SI19)
- Tinghui (GB2)
- Shangguan (GB3)
- Yindu (KI19)
- Taixi (KI3)
- Fengchi (GB20)
- Yifeng (SJ17)
- Zhongzhu (SJ3)
- Waiguan (SJ5)
- Hegu (LI4)
- Yanglao (SI6)
Mit mond a kutatás?
Számos tanulmány foglalkozott az akupunktúrával, mint a fülzúgás kezelésével. Az eredmények vegyesek, de számos friss tanulmány szerint az akupunktúra csökkentheti a fülzúgás intenzitását, javítva az életminőséget.
Egy 2018-as, 88 tinnitusos felnőttet vizsgáló tanulmány eredményei azt sugallják, hogy az akupunktúra segíthet a tinnitus csendesebb és kevésbé súlyos hangzásában.
A meglévő vizsgálatok 2016-os áttekintése hasonlóan azt találta, hogy az akupunktúra valószínűleg segít a fülzúgásban. A szerzők azonban megjegyezték, hogy az általuk vizsgált tanulmányok egy része hibás és potenciálisan elfogult. Ezenkívül ezek a tanulmányok gyakran különböző pontokat használtak, ezért nehéz összehasonlítani az eredményeiket.
Ennek ellenére nincs bizonyíték arra, hogy az akupunktúra rontaná a fülzúgást, ezért érdemes lehet kipróbálni, ha érdekli.
Biztonságos kipróbálni?
Ha képzett és tapasztalt akupunktúrás szakember végzi, az akupunktúra meglehetősen biztonságos - állítja az Országos Kiegészítő és Integratív Egészségügyi Központ.
De ha az akupunktúrát nem megfelelően hajtják végre, vagy a tűk nem sterilek, akkor súlyos mellékhatások kockázata állhat fenn. Az Egyesült Államokban engedéllyel rendelkező akupunktőröknek eldobható tűket kell használniuk, ezért az engedéllyel rendelkező szakembertől kapott akupunktúra minimálisra csökkenti a szövődmények kockázatát. Keressen az államtitkárán keresztül saját államában engedéllyel rendelkező szakembert.
Néhány ember enyhe mellékhatásokat tapasztal az akupunktúra, a munkamenet után, beleértve:
- hányinger
- szédülés
- fájdalom vagy érzékenység az érintett területek körül
Az akupunktúrát elkerülni a legjobb, ha:
- terhesek, mivel egyes pontok vajúdást válthatnak ki
- pacemakerrel rendelkezik, amelyet befolyásolhat az akupunktúrás tűknél néha alkalmazott enyhe elektromos impulzus
- vérhígítót szed, vagy vérzési rendellenessége van
Hogyan próbálhatom ki az akupunktúrát?
Ha úgy döntött, hogy kipróbálja az akupunktúrát, elengedhetetlen, hogy szakképzett akupunktúrát válasszon. Az Országos Akupunktúrás és Keleti Orvostanúsító Bizottság (NCCAOM) engedélyezési programokat és vizsgálatokat kínál, de az egyedi engedélyezési követelmények államonként eltérőek.
Amikor akupunktőrt keres, ne feledje, hogy az engedéllyel rendelkező akupunktőr nem azonos a tanúsított akupunktőrrel. Lehet, hogy az orvosok, a fogorvosok és más egészségügyi szakemberek képesítéssel rendelkeznek az akupunktúrában és néhány száz órás képzésben, de lehet, hogy kevesebb tapasztalatuk van a betegekkel való munkában.
Az engedéllyel rendelkező akupunktőrök viszont általában néhány ezer órás képzésben részesülnek, és sok embert felügyelet alatt kell kezelniük, mielőtt engedélyt kapnának.
Kérhet beutalót az alapellátástól vagy kereshet az NCCAOM akupunktúrás nyilvántartásában. Miután megtalálta a szolgáltatót, felhívhatja az állami engedélyező testületet, hogy megbizonyosodjon arról, hogy rendelkeznek-e engedéllyel az Ön államában gyakorolni.
A találkozó előtt felteheti a következőket:
- meddig dolgozik az akupunktőr az ügyfelekkel
- kezelték-e korábban az arcüreg-problémákat az akupunktúrával
- mennyi ideig tart a kezelés
- elfogadják-e a biztosítást, vagy csúszós fizetési rendszert kínálnak-e
Ha aggódsz a fájdalom vagy a kényelmetlenség miatt, tudasd velük. Lehet, hogy képesek kezelni az aggodalmaidat, és segítenek abban, hogy az első foglalkozás előtt jobban érezd magad.
Még akkor is, ha az Ön által választott akupunktőr elfogadja a biztosítást, nem minden biztosító nyújtja az akupunktúrát, ezért érdemes felhívni a szolgáltatóját, hogy megtudja, lefedik-e az akupunktúrás kezeléseket - és ha igen, akkor hányat.
Alsó vonal
Az akupunktúra hatékony módszer lehet a fülzúgás tüneteinek kezelésére, bár van lehetőség több színvonalas kutatásra. Ha úgy dönt, hogy megpróbálja az akupunktúrát, győződjön meg róla, hogy már látta egészségügyi szolgáltatóját, hogy meghatározza a fülzúgás okait.
