Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Nem minden vágy spontán
Mi a közös a vibrátorokban, az iPhone-okban és a kenyérpirítós sütőkben? Egy gombnyomással bekapcsolhatja őket. A tested, fam, nem szerepel ezen a listán.
"A mainstream filmek és a tévések spontán vágynak tűnnek - amelyben hirtelen vagy véletlenszerűen bekapcsolnak - ez a szokás" - mondja Jill McDevitt, a CalExotics rezidens szexológusa.
„És bár ez bizonyosan megtörténik - különösen a kapcsolatok kezdetén -, nem ez a csak a jó vagy egészséges szex megkezdésének módja. ”
Valójában a legtöbb ember megtapasztalja az úgynevezett „reagálási vágyat”.
„Ekkor következik be a szexuális vágy szándékosan szexuális fizikai vagy szellemi ingerek, például csókolózás, masszázs, erotika olvasása vagy pornó nézés a hangulat megteremtése érdekében ”- mondja.
Az alábbiakban tippeket találhat magának - és a partnerének, ha van ilyen - szándékos bekapcsolására.
PSA: Lelkes beleegyezésre mindig szükség van
"Óriási különbség van abban, hogy egy kis mozdulatra van szükség a hangulat eléréséhez, és a párja kényszeríti, hogy olyan szexet folytasson, amelyet nem akar." - mondja Alicia Sinclair okleveles szexnevelő, a COTR, Inc. vezérigazgatója. b-Vibe, Le Wand és The Cowgirl.
"Ha az egyik partner" nemet "mond vagy fizikailag hátradől, fontos, hogy komolyan vegye ezeket a jeleket, hogy komolyan megálljanak" - mondja.
Ha nem áll meg, ha partnere nem lelkesen járul hozzá, az nem szex. Ez támadás.
Tervezze meg, hogy kedvet kapjon
Ha úgy gondolja, hogy a tervezett szex a jó szex ellentéte, gondolkodjon el azon, hogy milyen jó lenne a jól érző csipkében, alsónadrágban vagy kötőanyagban lenni, amikor partnere levetkőzteti Önt - szemben a napos ökölvívókkal vagy a korabeli bugyival.
Ütemezzen heti szex randevút
Egyértelmű legalább 60 perc a naptárban hetente egyszer egy ismétlődő szex dátumra.
"A legfontosabb az, hogy megtartsuk az elkötelezettséget, hogy felfedezzük a testünket és a partnerünk testét, úgy, ahogyan munkahívást vagy hajbeosztást tartanánk" - mondja Sarah Sloane szexnevelő, aki 200 l óta edzi a szexuális játék órákat a Jó Rezgések és Örömládában .
FYI, ez a tipp vonatkozik a szóló szexre is. Ütemezett maszturbáció pofonok.
Dőljön be a kéjes tanulásba
Tervezzen időpontot a helyi szexboltba. Menjen meg egy élő felvételt Tina Horn “Miért vannak az emberek ?!” c. podcast. Menj a Szex Múzeumba. Vegyen részt egy erotikus mesemondó eseményen.
"Hosszú távú szexuális kapcsolatokban az újdonság és az újdonság érzésének megteremtése lehet a különbség a bekapcsolás és az érzés között, hogy házimunkát végez" - mondja Sinclair.
Ennek egyik legjobb módja az, ha elmegy egy nemre összpontosító eseményre, és megnézi, milyen konvók és érdeklődések keletkeznek utána - mondja.
Szexi menekülés
Más néven nyaralás… ahol szexelsz.
Nem arról van szó, hogy nyomást gyakorolsz magadra, hogy megszerezd. A minőségi idő együttes eltöltéséről van szó, a munka / gyerekek / háziállatok / szülők megszakítása nélkül.
Ha végül bumm-a-langing, nagyszerű! Valaki más megmossa a kenőanyaggal foltos lepedőket! Ha nem, nincs nagyi, akkor is profitálni fog a QT-ből.
Fektessen időt egymás bekapcsolására
Ismételni: Az emberi test nem kapcsol be egyetlen gombnyomással. Ehhez idő kell.
Fedezze fel a hordható szexuális játékokat
Ideális esetben a távvezérlővel is érkezhet.
"Próbáljon meg egy partnert viselni egy vibrátorral, például a CalExotics Lock-N-Play bugyikupacját, amelyet partnere távirányítóval vezérelhet" - javasolja McDevitt.
"A felhalmozódás miatt egymás csontjait ugrasz, amikor hazaérsz."
Sext!
Gondoljon bele arra, hogy milyen lehet a H-O-T egy előrejelző szekció. Mielőtt meglátogatná a partnerét, mondja el nekik, hogy pontosan mit akar velük tenni.
Néhány sor kölcsönözhető:
- - Alig várom, hogy megnyaljam a varratodat ...
- "Folyamatosan azon gondolkodom, hogy nézett ki, amikor a múlt héten először beléd nyomultam ..."
- - Ma este azt akarom hallani, hogy a nevembe nyögjön a számba ...
Építsen előrelátást más kreatív módon
Néhány javaslat Sinclair-től:
- Hagyjon szexi jegyzetet a partnerének.
- Tegyen fel fehérneműt olyan helyre, ahol partnere látni fogja.
- Suttogjon valami piszkosat a fülükbe, mielőtt elindulna munkába.
- Menjetek együtt vásárolni új fogságot vagy szexuális játékokat (és talán mondjátok el egymásnak, hogyan szeretnétek használni őket!).
De-stressz együtt
Libidójának ellensége valószínűleg az első számú állandója: a stressz. Mentsd el a stressz egy részét a következő technikákkal.
Jóga
Természetesen a jóga szerepel a listán! Végül is ez a stresszoldó gyakorlat. Ráadásul a lefelé néző kutya nagyszerű gyakorlat a kutyus stílusban ...
Egy másik lehetőség: Próbálja ki a tantrikus jógát, amely alapvetően érzéki jóga.
Légzés
TBH, nem tudod igaz az intimitás, amíg nem illeszti be a belégzését és a kilégzését a bo belélegzéséhez és kilégzéséhez.
Elmélkedik
Gyakoroljon néhány perc meditációt, hogy megtisztítsa az elméjét, mielőtt szexuális csere folytatja - javasolja McDevitt.
„Csak ne tegye a szexuális kedv kialakulását a stressz csökkentésének céljává, mert ez vissza fog ütni. Mondván: „Meditálnom kell, hogy kevésbé stresszes legyek és szexre vágyjak”, ez egy biztos módszer arra, hogy még jobban stresszelje magát ”- mondja. Neves!
Megy zuhanyozni vagy fürdeni
Izomlazító meleg. Az érzéki szappan a bőrödön. Meztelen testek. Igen, a zuhany és a kád tökéletes a bekapcsoláshoz.
A cél nem az, hogy a zuhany alatt szexeljünk, csak érzéki módon stresszoldani. De (!) Ha egy dolog a másikhoz vezet, ne felejtsd el használni a kenőanyagot.
Minden konfliktus megoldása
"A legjobb szex az a szex, ahol egyértelmű, közvetlen kommunikáció és nyitottság van a partnerek között" - mondja Sinclair.
"És ha verekedsz, haragszol vagy csalódsz a partnereden, az azt okozhatja, hogy felrakod a falaidat, ami nem kedvező hangulat vagy hozzáállás a boldog játékhoz."
A lépés: Kommunikáljon, kommunikáljon és kommunikáljon még néhányat a megoldás (és talán még másolás) érdekében.
Dühös, csalódott vagy bosszantó érzés saját magad blokkolhatja a libidóját is.
Próbáljon naplózni, beszéljen át mással (baráttal, terapeutával, szeretővel), vagy forduljon más öngondoskodási gyakorlathoz.
Állítsa be a hangulatot
"A környezete néha kulcsfontosságú lehet a rossz hangulat és a szexi hangulat elérésében" - mondja Sinclair.
Próbáld megtisztítani a nemi teredet, tompítani a lámpákat, meggyújtani a kedvenc gyertyádat, játszani egy halk zenét, elhelyezni egy afrodiziákum ételt (vagy csak egy csokit), vagy bekapcsolni a Fav-O-rite R besorolású filmet.
Legyen játék
Mi a közös a szexben és a játékokban? Mindkettő szórakoztató. Ez együtt olyan, mint a szórakozás x10.
Nincs kéz
Csókolni lehet. Ez az! Nem engedélyezett hajhúzás, mellbimbócsípés, ujjgörgetés, gömbölydedítés vagy ütés.
Az az ember veszít, aki először használja a kezét és megérinti a másikat.
A te mozdulatod: fogaiddal, nyelveddel és ajkaiddal harapd meg, szívd, csókold meg és nyald meg partnered száját olyan ritmusban, amely annyira kellemes, hogy nem tehet mást, mint hogy belehúzza.
(Ha nem gondolja, hogy ez meleg, akkor nyilvánvalóan nem látta mindenki kedvét Az "én" szó Carmen és Shane házaspár a 2. évad 3. részében játszik.)
Hajtsa a kockát
Ah, a szex kocka - amelyet online is megtalálhat - magányos AF-nek hangozhat, de komolyan forró lehet.
Dobd el a kockát, és hadd mondják meg neked, hogy megharapják-e, szívják-e, nyalogatják, pofozkodnak-e vagy megcsókolják-e a partnered fenekét, csiklóját, kakast vagy száját.
Ha Ön és partnere a kinket és a BDSM-et foglalkoztatja, akkor kipróbálhatja ezt a törésközpontú készletet.
Válasszon egy kártyát, bármilyen kártyát
Aztán tedd, amit parancsol. Az orális szextől kezdve a hátmasszázson át az ujjak szopásáig és az arcra ülésig a szexkártyák szórakoztatóak a duók számára, akik kedvet kapnak ahhoz, hogy kedvet kapjanak. Fogjon egy készletet online.
Te menj, én megyek
"Ez a gyakorlat az Adó játékáról, majd a Receiver lejátszásáról szól" - magyarázza Sinclair.
Kezdje az időzítő beállításával. Egy meghatározott ideig (például 30 percig) az Átadónak meg kell érintenie a Vevőt bárhol, bárhogy is szeretné érinteni, kezdve a nem szexuális érintésekkel. Ha letelt az idő, váltson.
"Ez egy nagyszerű mód arra, hogy az öröm megadására és fogadására, valamint a jó érzés kommunikálására összpontosítsunk, még mielőtt a szex elkezdődne" - mondja.
Hozz erotikus segédeszközöket
Ahelyett, hogy 0-ról O-ra váltana (ez nulla az orgazmusig), miért nem használja a szemét és a fülét a hangulat megadásához?
Fedezze fel az audio pornót
"A beszélt erotika, mint például a Dipsea és az Aurore, szórakoztató új módja annak, hogy fantáziát és fantáziát hozzon az élménybe" - mondja Sinclair.
Vigyázzon a telefonjára a vacsorától visszafelé menet, és nyújtsa be az egyik fülhallgatót.
Nézz együtt pornót
Ha Ön vagy a bátyja szívesen néz videókat egyedülálló időben, miért ne nézhetné meg őket együtt? Néhány szuper erotikus, szex-pozitív filmért nézze meg a FourChambers vagy a Bellesa oldalt.
Szintén dögös: Hosszabb pornó film bekapcsolása és a képernyő körülforgatása, hogy a háttérben hallani lehessen a nyöszörgéseket, nyöszörgéseket és nyávogásokat (a CrashPadSeries tartalmaz néhányat nagyon szexi nyögéssel teli videókat).
Vaduljon szavakkal
Nem lehet meglepő, hogy a szexuális kapcsolatban élő emberekről olvasni lehet. Húzzon elő egy történetet a Literotica vagy a Sugar Butch Chronicles alkalmazásból, és olvassa fel hangosan a fickójának.
Lapozgasson egy képregényt
Vizuális tanulók elöl! "A grafikus regények és a képregények, mint a Fantagraphics, ötletes és szórakoztató módon fedezhetik fel szexualitásod új részeit" - mondja Sinclair.
Alsó vonal
Teljesen egészséges és normális, ha egy kis munkára van szükség ahhoz, hogy kedvet kapjon a szexhez. Vannak, amint azt fentebb bemutattuk, plentyyyy módja annak.
Továbbá rendben van, ha nem tudsz kedvet érezni! Soha nem érezheti nyomásnak a szexet, ha nem akarja.
A nemi szerveid és más erogén zónák nem „használd őket vagy veszítsd el őket” - akkor is ott lesznek az Ön számára, ha vagy a hangulatban van, vagy van ideje bejutni.
Gabrielle Kassel New York-i székhelyű szex és wellness író és a CrossFit 1. szintű oktatója. Reggeli ember lett belőle, több mint 200 vibrátort tesztelt, és megette, megitta és szénnel ecsetelte - mindezt az újságírás jegyében. Szabadidejében önsegítő könyveket és romantikus regényeket olvashat, fekvenyomást vagy rúdtáncot találhat. Kövesse tovább Instagram.
