Valaha késztetést kap arra, hogy ropogjon egy jégdarabon? Ha mégis, akkor nem vagy egyedül.
Azt gondolhatja, hogy jégre vágyik, köze van a kinti meleg időhöz. És bár egy fagyott vízkocka nyár közepén csillapíthatja a szomját, valójában néhány orvosi oka van annak, hogy a fagyasztott vízre vágyik a fagyasztóban.
Mi okozza a jég utáni vágyat?
Jégre vágyhat több okból is. Íme a leggyakoribb ok, amiért az emberek jégre vágynak:
Ciceró
Ha kielégíthetetlen vágy éri a jeget, akkor előfordulhat, hogy a pica nevű állapotot szenved. "Orvosi értelemben a pica olyan rendellenesség, amelyet olyan táplálkozási vágy határoz meg, amelynek nincs tápértéke" - magyarázza Dr. Sarina Pasricha, MD, MSCR.
A pica szenvedők gyakran vágynak nem élelmiszer termékekre, például szennyeződésre, festékforgácsra, agyagra, hajra, jégre vagy papírra. Ha a jég az az anyag, amelyre vágysz, akkor lehet, hogy van egyfajta pica, az úgynevezett pagofágia.
Bár a pica vagy a pagophagia egyetlen oka nincs, vashiányos vérszegénység esetén előfordulhatnak. Az alultápláltság vagy a mentális egészségi rendellenesség szintén bűnös lehet.
A Pica gyakran előfordul gyermekeknél, és pszichológiai alapja lehet, például rögeszmés-kényszeres rendellenesség vagy gyermekkori fejlődési rendellenesség. Ez általában összefügg az alapul szolgáló tápanyaghiánnyal, általában a vaszal is. Ez aztán vérszegénységet eredményez.
Vashiányos vérszegénység
A jég utáni vágyakozáshoz nem kell pica diagnózist kapnia. Néhány vérszegénységben szenvedő ember jégre vágyhat vashiány következtében. Egy tanulmány szerint ez azért van, mert a jég mentális lendületet ad az anémiában szenvedő embereknek. A vérszegénység olyan betegség, amelyben a vér nem visz elég oxigént a test többi részébe. Ez kevesebb energiát eredményez.
Az anaemia egyéb tünetei a következők:
- légszomj
- szédülés
- gyengeség
Terhesség
Ha terhes vagy, orvosa felfedezheti, hogy vérszegénységed van. "A terhes nők gyakran vérszegények a vérellátással és a keringéssel szemben támasztott igények, az alacsony táplálékfelvétel vagy a rendellenes vérzés miatt" - magyarázza Dr. C. Nicole Swiner, MD. Még akkor is, ha kórelőzményében nincs vérszegénység, terhesség alatt vashiányossá válhat.
A vérszegénység mellett Pasricha szerint vannak más okok is, amelyek miatt jégre vágyhat a terhesség alatt:
- A terhesség hányingert és hányást okozhat, ami
kiszáradáshoz vezethet. Ebben az esetben a jég fogyasztása lehetővé teszi, hogy hidratált maradjon
anélkül, hogy súlyosbítanák az émelygés tüneteit. - Mivel a jégnek nincs szaga vagy íze, sok nő vágyik rá
jég terhesség alatt. - A terhesség növeli a nő anyagcseréjét és
értágulatot okoz (az erek duzzanata). Mindkettő vezethet
a nők egyre melegebbnek érzik magukat, ezért hideg tárgyakra, például jégre vágynak.
Forduljon orvoshoz a jégvágyáról?
Pasricha azt javasolja, keresse fel orvosát, ha a jég enni vagy rágni vágya legalább egy hónapig tovább növekszik. Orvosa valószínűleg elvégzi az alapvető laboratóriumi munkát a vashiányos vérszegénység tesztelésére, amelyet értékelni és kezelni kell.
Az is jó ötlet, ha kiértékelik a fogait. A jég rágása idővel tönkreteheti a zománcot. Kérje meg orvosát, hogy nézze meg a fogait. Meg tudják mondani, hogy szükség van-e a fogorvos felkeresésére.
Hogyan lehet megállítani a jég utáni vágyakat?
Miután meglátogatta orvosát, a következő lépés az, hogy készítsen tervet a jég utáni vágyakozás leállítására, vagy legalábbis csökkentésére.
Ha vérszegénység okozza vágyait, orvosa megkezdheti a vaskészítmények és a helyettesítő terápia alkalmazását. A vasraktárak cseréje után a jég utáni vágy általában megszűnik.
Ha a vérszegénység nem a kiváltó ok, orvosa megvizsgálhatja a vágy pszichológiai okait. "Néhány ember jégre vágyhat a pszichés stresszorok miatt, ebben az esetben a kognitív viselkedésterápia hasznosnak bizonyult" - mondja Pasricha.
Alsó vonal
Az egy hónapnál hosszabb ideig tartó kényszerű jégrágás egy jelentősebb orvosi vagy pszichológiai probléma jele, amelyet ellenőrizni kell.
Ha szomjúságtól eltérő okokból vágyik és rágja a jeget, egyeztessen időpontot az egészségügyi szolgáltatóhoz.
