Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Az egyik bőrápolási rajongó megosztja tippjeit a szem körüli bőr ápolásával kapcsolatban.
Bár azt szeretné, ha nem így lenne, a szem körüli bőr a test egyik része, amely a korai öregedés legkorábbi jeleit mutathatja ki, különösen megfelelő gondozás nélkül.
De elgondolkodott már azon, miért?
Először is, a szem körüli bőr vékonyabb és finomabb, mint a test többi részén lévő bőr. És mivel a szemed sokat dolgozik egész nap, a pislogástól kezdve az érzelmek kifejezéséig, önmagában ez okozhat idő előtti öregedést.
Sőt, genetikai okok, az ultraibolya (UV) sugarak, a külső stresszorok és az életmódválasztás szintén a szem körüli bőr gyorsabb öregedését okozhatja.
Gyakori szemkörnyéki problémák
- sötét körök
- finom vonalak
- duzzanat (beleértve a szemtáskákat is)
Mégis függetlenül attól, hogy hány éves vagy, soha nem túl korán vagy késő megadni a szemednek a megérdemelt szeretetet.
Összegeztem néhány könnyen követhető tippet, amelyekre személyesen is feliratkozom. Nézze meg őket alább, és adja hozzá ma a szépségápolási rutinjához.
Hidratálja, hidratálja, hidratálja!
A bőr hidratálása egyike azoknak az alulértékelt lépéseknek, amelyek gyakran eldőlnek, de nem szabad. Képzelje el a bőrünket, mint egy szőlőt. Ha elveszíti a vizet, elkezd zsugorodni, és ráncok jelenhetnek meg.
De miután visszatette ezt a vizet, ez segíthet a duzzadásban, és csökkentheti a vonalak és ráncok megjelenését. Ugyanez vonatkozik a szemkörnyékünkre is. Mivel nincsenek olajmirigyeik (bőrünk természetes hidratálója), hajlamosabbak lehetnek a szárazságra.
Az arc ezen részének hidratálásával kapcsolatban a leggyakrabban feltett kérdés az, hogy használhatja-e arc hidratáló krémjét a szem körüli bőrre. A válasz igen. Amíg nem irritálja a szemed és elegendő mennyiségű nedvességet biztosít, addig jó vagy.
Ne feledje azonban, hogy mivel a bőr vékony a szem körül, érzékeny lehet a szokásos arckrémre. Ha szúró érzést érez, vagy a szeme vizes vagy vörös lesz, kerülje a szokásos archidratáló használatát, és inkább fektessen be egy szemkrémbe.
A szemkrémeket gyakran olyan összetevőkből állítják össze, amelyek kevésbé valószínű, hogy káros hatással vannak a szemedre, de elegendő hatóanyagot tartalmaznak, amelyek segíthetnek a ráncok és a finom vonalak csökkentésében.
Ellenőrizze az összetevőket
Amikor a megfelelő szemkrém után kutat, fontos tudni, hogy mely összetevőket keresse meg annak alapján, hogy mit próbál kezelni. Az alábbiakban megtalálja azokat az összetevőket, amelyeket az aggodalma alapján javasolok kiválasztani:
Finom vonalakhoz
A nedvességveszteség csökkentésére használt hidratáló nedvesítőszerektől eltekintve érdemes olyan összetevőket keresni, amelyek azonnali „duzzadó” hatást biztosítanak.
Ehhez válasszon olyan hatékonyabb összetevőket, amelyek a kollagéntermelés serkentéséhez kapcsolódnak. Ezek tartalmazzák:
- retinoid (vényköteles)
- retinol (vény nélkül kapható opciók)
- A-vitamin származék
- peptidek
- növekedési tényezők
Hiperpigmentációhoz (sötét karikák)
A nap UV sugarai által okozott hiperpigmentáció (sötét karikák) leküzdése érdekében a következő összetevőkre kell figyelnie:
- arbutin
- hidrokinon
- kojinsav
- C vitamin
- szója
- niacinamid (B-3-vitamin)
- azelainsav
A puffadásért
A duzzadt szemek gyógyszere ugyanolyan egyszerű lehet, mint elegendő alvás vagy elegendő víz fogyasztása. De ami a bőrápoló összetevőket illeti, a következők segíthetik a duzzanatok csökkentését:
- koffein
- zöld tea és kávé bogyó polifenolok
- dipeptid-2 (Eyeliss)
- fűzfű gyógynövény
Általános aggodalmakra
A szem körüli bőrrel kapcsolatos általánosabb aggályokért keressen antioxidánsokat. Ezek az erős összetevők segítenek eltávolítani a bőrben található szabad gyököket, amelyeket az UV sugárzás, a dohányzás és a szennyező anyagok váltanak ki. Sőt, ezek is hozzájárulhatnak az öregedési folyamat fékezéséhez.
Keresse meg a következőket:
- C vitamin
- E-vitamin
- zöld tea
- B-3-vitamin (niacinamid)
Légy mindig gyengéd
A szem smink eltávolításától a termékek felviteléig a szem körüli bőrön fontos, hogy gyengéd legyen. Mint fentebb említettem, a szemed alatt a bőr nagyon vékony. Emiatt a mindennapi tevékenységeink által okozott extra nyomás hozzájárulhat az extra finom vonalak kialakulásához. Az alábbiakban bemutatunk néhány tippet arra, hogyan lehet szelídebb a bőrápolási rutin során:
Amikor eltávolítja a sminkjét
- Vigye fel kedvenc szem sminklemosóját egy vattapárnára.
- Finoman nyomja a párnát a bőrére.
- Lassan húzza kifelé.
- Ismételje meg, amíg a sminkje teljesen eltávolodik.
Amikor alkalmazza a termékeit
- Vigye fel termékét a rózsaszínű ujjára.
- Dörzsölje termékeit a szem körül, körbevéve a szemkörnyékét. Ne felejtsük el a felső szemhéjat.
- Ismételje meg, amíg a termék teljesen felszívódik a bőrben.
A napvédelem elengedhetetlen
A napozás nagy szerepet játszhat a bőr öregedési folyamatában, és a szem alatti bőr sötétebbé válhat.
A széles spektrumú fényvédő minden bőrápolási rutin nélkülözhetetlen része, és minden nap alkalmazandó. Még akkor is, ha kint komornak tűnik, az UVA-sugarak mégis kárt okozhatnak.
Ne felejtsd el a felső szemhéjadat sem. Ez az egyik leginkább figyelmen kívül hagyott terület a fényvédő krém használatakor.
És ha a fényvédő visszahelyezése a smink tetejére, különösen a szem sminkre, túl nagy gondot jelent, fontolja meg, hogy fektessen be egy UV-védelmet nyújtó napszemüvegbe. Ez nemcsak a szemét, hanem a körülötte lévő bőrt is megvédheti a nem kívánt UVA és UVB sugaraktól.
Kényeztesse magát egy masszázzsal
Ha azt veszi észre, hogy duzzadt szemei hajlamosak jönni-mennek, de nyilvánvalóbbnak tűnnek, ha fáradt vagy nem aludt jól, egy egyszerű masszázs teheti ezt a trükköt.
Egyes genetikai tényezőkön kívül a folyadékretenció duzzadt szemet okozhat. Ennek oka lehet sós étkezés, alváshiány vagy akár túl sok alvás.
A szem alatti masszírozás javíthatja a körülöttük lévő keringést. A masszázs nyomása segíthet a felesleges folyadék elvezetésében ezen a területen, és csökkentheti a duzzanatot.
Ha pedig képes befektetni egy kis készpénzt, akkor egy hűtött jade henger segíthet a feszültség enyhítésében ezen a területen és a duzzanatok csökkentésében.
Aludj, egyél jól, mozogj, ismételd meg
Az életmódbeli szokások megváltoztatásáról és a szem körüli bőr védelméről nagy híve vagyok annak, hogy a külső műsorok tükrözzék a belül zajló eseményeket.
Három életmód-gyakorlatra iratkozom fel:
- többet aludni
- gyakorlat
- próbáljon egészséges étrendet követni
Igyekszem minden este legalább hat órát aludni, és rendszeresen tornázni a vérkeringés javítása érdekében. Számomra, ha nem alszom eleget vagy nem mozogok, nemcsak sokkal könnyebben érzem a fáradtságot, hanem a szemem körüli bőr is sötétebb, puffadtabb lesz és „egészségtelennek” tűnik.
Kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozást is gyakorolok. Keressen magas káliumtartalmú ételeket, például a banánt. Fontos az is, ha minden nap elegendő mennyiségű vizet iszunk. Személyes szabályom naponta nyolc 8 uncia pohár, bár ez személyenként változhat.
Dohányzás és bőrápolásHa a dohányzásról való leszokást akarja elérni, most még egy oka van: idő előtti ráncok. A dohányzás felgyorsíthatja a normális öregedési folyamatot, ha rontja a bőr véráramlását, és károsítja a kollagén és elasztin szintjét, amelyek mind hozzájárulnak a bőr erősségéhez és rugalmasságához.
A nem sebészeti úton haladva
Míg a megelőzésnek mindig az első lehetőségnek kell lennie, különösen, ha 30 évesnél fiatalabb vagy, a genetika és az életkor még mindig ellened lehet.
Ha elérte azt a pontot, amikor a helyi kezelések egyszerűen nem működnek, számos nem sebészeti lehetőség áll rendelkezésre, a lézeres felújítástól és a neuromodulációtól (Botox) a töltőanyagokig. Ezek az eljárások segíthetnek a szarkalábak eltávolításában, elősegítik a szem alatti térfogatvesztést, és mindenütt „fiatalabb” megjelenést kölcsönöznek.
De bár ezek a javítások gyorsak, az árcédula gyakran szembeötlő. A Botox munkamenetenként 550 dollár, míg a lézeres kezelések munkamenetenként 1031 dollárért indulhatnak. Azzal a ténnyel párosulva, hogy ezeknek a kezeléseknek az eredménye nem feltétlenül állandó, fontolja meg először az orvossal való konzultációt. Megbeszélhetik, hogy ez a megfelelő megoldás-e az Ön számára.
Elvitel
Olyan sokféle módon adhatjuk meg azt a nagyon szükséges szeretetet a szem körüli bőrnek. A hidratálástól és a napvédelemtől kezdve a több alvásig, ezeknek a játékváltóknak a szépségprogramjába történő beépítése, még akkor is, ha egyszerre csak egy, segíthet a szem körüli bőr javításában.
Claudia bőrápolási és bőregészségügyi rajongó, oktató és író. Jelenleg bőrgyógyász PhD fokozatot folytat Dél-Koreában, és bőrápolási központú blog hogy meg tudja osztani bőrápolási tudását a világgal. Reméli, hogy többen tudatában vannak annak, amit a bőrükre tesznek. Megnézheti őt is Instagram további, bőrrel kapcsolatos cikkek és ötletek.
