Növényi gyógyszerek a hagyományos gyógymódokkal szemben
A menopauza lehet az élet természetes ténye, de ez nem könnyíti meg tüneteinek kezelését. A menopauzán átesett nők körülbelül kétharmada olyan tüneteket tapasztal, mint a csontsűrűség csökkenése, fáradtság, súlygyarapodás és hőhullámok.
Sok nő a tünetek enyhítésére fordul a növényi gyógymódokhoz. Ennek oka részben a hagyományos hormonpótló terápiával kapcsolatos aggályok lehet.
A gyógynövény-kiegészítőket általában a magok, virágok, vagy akár a növények leveleinek és szárainak kivonatával készítik. Ezekből teák, kapszulák és más készítmények készülnek.
Itt lebontjuk a vörös lóhere menopauza esetén történő alkalmazását.
Mi a vörös lóhere?
Piros lóhere (Trifolium pratense) virágos növény. A csicseriborsóhoz és a babhoz hasonlóan hüvelyes. A vörös lóhere izoflavonokat tartalmaz, egy fitoösztrogént. A fitoösztrogének hasonló kémiai összetételűek, mint az ösztrogén, a menopauza során csökkenő női hormon.
Emiatt előnyei lehetnek a menopauza tünetei szempontjából. Az emberek néha a csontsűrűség csökkenése, hőhullámok, éjszakai izzadás és / vagy magas koleszterinszint miatt veszik be.
A vörös lóhere tabletta formájában kapható, mind egyedüli összetevőként, mind más gyógynövényekkel keverve. Mivel a vörös lóhere-kiegészítőknek több gyártója van, fontos, hogy olvassa el az ajánlott adagolást, és beszéljen orvosával a növényi kiegészítőkről. A vörös lóhere teaként is kapható.
Kutatások és a vörös lóhere haszna a menopauza idején
A vörös lóhere kutatásainak többsége azt jelzi, hogy csak minimálisan hatékony a menopauza tüneteinek, például a hőhullámoknak a csökkentésében:
- A Journal of Women's Health folyóiratban közölt tudományos szakirodalmi áttekintés szerint négy klinikai vizsgálatból három nem mutatott szignifikáns különbséget a vörös lóhere és a placebo között a hőhullámok csökkentésére. A bírálók azt is jelezték, hogy egyes vizsgálatoknak lehetnek korlátai, például a vizsgálat időtartama.
- Egy vizsgálat során, ahol a nők vörös lóhere-izoflavon-kiegészítőket szedtek, szemben a placebóval, a kiegészítést szedő nők lényegesen kevesebb csontsűrűséget vesztettek, mint azok, akik a placebót szedték.
- Más kutatásokban egy, a Nőgyógyászati Endokrinológiában közölt kis tanulmány megállapította, hogy a vörös lóhere-kiegészítés csökkentette a menopauza tüneteit és csökkentette a triglicerid szintjét.
- A fitoterápiás kutatásban közölt állatkísérlet azt mutatta, hogy a vörös lóhere hozzájárulhat a bőr öregedésének csökkentéséhez azáltal, hogy növeli a kollagénszintet, amely kapcsolatban állhat és befolyásolhatja a menopauza állapotát, például a hüvely atrófiáját.
Melyek a vörös lóhere lehetséges mellékhatásai?
A vörös lóhere eddig nem végzett vizsgálata azt mutatta, hogy súlyos mellékhatásokat okozna egy évig vagy annál rövidebb ideig. Mint minden fitoösztrogén, a vörös lóhere is hosszú távon növelheti az endometrium rák vagy más típusú rák kockázatát.
A vörös lóhere néhány nőnél kisebb mellékhatásokat okozhat, például:
- fejfájás
- duzzadt nyaki mirigyek
- hüvelyi vérzés és más típusú vérzés
- csökkent a vérrögképződés
- emlőérzékenység
- szédülés
- magas vérnyomás
- bőrkiütés
- pattanás
A vörös lóhere nem ajánlott bármilyen hormonfüggő rákban szenvedő nőknek vagy véralvadási rendellenességekben szenvedőknek.
A vörös lóhere kölcsönhatásai gyógyszerekkel
A gyógynövény-kiegészítőket, köztük a vörös lóhere-t szedő nők körülbelül 70 százaléka elmulasztja elmondani orvosának. Az Ön biztonsága érdekében fontos, hogy tájékoztassa orvosát, ha vörös lóhere vagy bármilyen más gyógynövényes kezelést szed, beleértve a teákat is. A vörös lóhere kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel. Ezek tartalmazzák:
- fogamzásgátló tabletták
- antikoagulánsok (vérhígítók)
- vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, például ibuprofen (Advil vagy Motrin)
- NSAID-ok, például naproxen (Aleve vagy Midol)
- tamoxifen
- minden olyan gyógyszer, amely a májban metabolizálódik
A növényi kiegészítőkrőlA növényi gyógyszereket az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) étrend-kiegészítőként, nem pedig gyógyszerként szabályozza. Ez azt jelenti, hogy a gyártóknak nem kell annyi kutatást elvégezniük, így az étrend-kiegészítők nem annyira szabályozottak, mint a hagyományos gyógyszerek.
A gyógynövény-kiegészítők gyártói sem kötelesek megszerezni az FDA jóváhagyását termékeik értékesítése előtt. Ez nagyobb felelősséget ró a fogyasztókra, hogy megvizsgálják az általuk választott növényi kiegészítők lehetséges előnyeit és kockázatait.
Nem hormonális és természetes gyógymódok a menopauza tünetei ellen
Számos természetes gyógymód létezik, amelyeket az emberek megpróbálnak megkönnyíteni a menopauza tüneteiben. Ide tartoznak a fekete cohosh és a gyógyteák. A kutatók között nézeteltérések vannak arról, hogy a fekete cohosh mennyire hatékony a menopauza tüneteinek enyhítésére. Ez a célra azonban az egyik legszélesebb körben alkalmazott kiegészítő.
A vörös lóhere kutatásához hasonlóan végezze el ezeket a kutatásokat, valamint az emberek által gyógyszeresen fogyasztott teákat, például a ginzeng teát és a dong quai teát.
Szója
A szójabab egy másik növény, amely fitoösztrogéneket tartalmaz. A menopauza tüneteinek csökkentésére is használják - kiegészítőként és táplálékként.
Noha nem megfelelő, ha a hormonfüggő rákos nők alkalmazzák, mások számára enyhíteni tud a menopauza tüneteit, például a menopauza utáni csontritkulást, a hőhullámokat és a súlygyarapodást.
Paroxetin
A paroxetin az első és egyetlen nem hormonális gyógyszer, amelyet az FDA jóváhagyott a menopauza tüneteinek hatékony kezelésére. Ez egy szelektív szerotonin újrafelvétel-gátló (SSRI), a mentális egészségi állapotok kezelésére használt egyéb készítményekkel, például szorongással és depresszióval.
Az FDA által jóváhagyott menopauza-gyógyszert Brisdelle márkanéven ismerjük. A hőhullámok vagy hőhullámok kezelésének hatékonyságát két randomizált klinikai vizsgálat alapján állapították meg, összesen 1174 nővel 12 hét és 24 hét alatt.
Kognitív viselkedésterápia
Az észak-amerikai menopauza társaságnak hatékony, nem hormonális módja van a menopauza tüneteinek kezelésére, a kognitív viselkedésterápiát (CBT) ajánlja. Egy tanulmány szerint a CBT mérsékelten javította a nők hőhullámok és éjszakai izzadás tüneteit.
Számos módon segíthet az orvos a menopauza tüneteinek kezelésében. Beszéljen velük az összes lehetőségéről.
A menopauza tüneteinek hormonális helyettesítő terápiája
Beszéljen orvosával a hormonpótló terápia (HRT) típusairól és a HRT-vel kapcsolatos esetleges aggályairól. Az Ön kora, egészségi állapota és a menopauza kezdete óta eltelt idő mennyiben változtat a HRT biztonságosságán és hatékonyságán.
A menopauza tüneteinek egyéb kezelései közé tartoznak a hagyományos menopauza gyógyszerek, valamint a „nem címkézett” gyógyszerek, amelyeket elsősorban más állapotok kezelésére használnak:
- Gabapentin: Ez elsősorban epilepsziás gyógyszer, de hőhullámok és egyéb állapotok kezelésére és megelőzésére is alkalmazzák.
- Antidepresszánsok: Ezeket elsősorban depresszió kezelésére használják, de hőhullámok és éjszakai izzadás kezelésére is.
- Hüvelyi ösztrogén: Ezt az ösztrogén menopauzás csökkenéséből eredő hüvelyi atrófia kezelésére használják.
- Csontritkulás elleni gyógyszerek: Ezeket olyan csontsűrűség-vesztésre alkalmazzák, amely a menopauzához kapcsolódhat vagy nem.
- Klonidin: Ezt elsősorban vérnyomáscsökkentő gyógyszerként használják, de hőhullámok kezelésére is.
A vörös lóhere a sok lehetőség egyike
A vörös lóhere hasznos lehet az éjszakai izzadás és a hőhullámok csökkentésében. Kiegészítő formában és teákban kapható.
Nincs meggyőző bizonyíték arra nézve, hogy ez előnyös, de számos kis tanulmány azt mutatja, hogy ez megkönnyebbülést jelenthet néhány nő számára. Lehetnek hatékonyabb lehetőségek, mind hormonális, mind nem hormonális.
Fontos, hogy pontosan kövessük az étrend-kiegészítők adagolási utasításait, mivel azokat különféle vállalatok gyártják.
Fontos, hogy tájékoztassa kezelőorvosát az Ön által szedett bármilyen növényi kiegészítőkről és kérdéseiről.
-test-results.jpg)
