A babafigyelőre pillantva figyeli a kicsi alvását, és úgy érezheti, hogy megrándul, amikor a kis testét egyedül látja a nagy kiságyban. Aggódhat, hogy megfáznak, és azt gondolja: "Nem éreznék jobban magukat egy takaróval vagy párnával?"
Valószínűleg minden olyan könyvből tudod, amelyet a terhesség alatt olvastál, hogy a babáját háton kell aludnia a kiságyában egy szilárd matracon, csak egy felszerelt lepedővel.
A csecsemő orvosa akár megbeszélésen is elmondhatta, hogy a csecsemők ne aludjanak takarókkal, párnákkal vagy bármi mással a kiságyban, hogy csökkentse a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatát.
De mikor biztonságos nekikezdeni egy takarót?
Mikor alhat a babája takaróval?
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy a puha tárgyakat és a laza ágyneműt legalább az első 12 hónapban tartsa az alvóhelytől. Ez az ajánlás a csecsemő alvási halálozásával kapcsolatos adatokon és a SIDS kockázatának csökkentésére vonatkozó irányelveken alapul.
Az AAP ezen útmutatásán túl, ha gyermeke már elég idős, néhány egyéb tényezőt figyelembe kell venni annak megállapításakor, hogy biztonságos-e gyermeke számára takaró a kiságyban, a takaró mérete, vastagsága, szövetének típusa és szegélyei.
- A nagyobb takarók fojtogatási és fulladásveszélyt jelenthetnek, amelyeket a kisebb takarók nem jelentenek - még akkor sem, ha gyermeke 1 éves lett.
- A takaró szövete befolyásolhatja annak biztonságát és azt, hogy helyénvaló-e felajánlani álmos babáját. Az olyan szövetekből készült takarók, mint a muszlin, amelyeket át lehet lélegezni, jobb választás a kicsik számára, mint a vastag, steppelt takarók. Súlyozott takarók, amelyeket időnként szenzoros aggodalomra okot adó idősebb gyermekek számára használnak nem biztonságos csecsemőknél.
- Még akkor is, ha egy gyermek idősebb, a szélén hosszú húrokkal vagy szalagokkal ellátott takaró körbetekerheti és megfojthatja a gyereket, így ezeket nem biztonságos lefekvéskor takaróként használni.
Ha arra gondol, hogy kitömött állatokat vagy más játékokat engedjen be az alvó környezetbe, akkor az AAP életkori ajánlása mellett fontos figyelembe venni a tárgy súlyát, az anyagot, amelyből készült, és van-e apró alkatrész.
A nagyobb tárgyaknak - még a kitömött játékoknak is -, amelyek el tudnak fulladni vagy összezúzódhatnak, távol kell lenniük az alvóhelyektől. Hasonlóképpen, az apró alkatrészekkel rendelkező tárgyak, mint például a felvarrott szemek vagy gombok, fulladásveszélyt jelenthetnek, amelyeket életkoruktól függetlenül el kell kerülni az alvási területen.
A kisgyerekek aktív alvók lehetnek. Ha úgy találja, hogy gyermeke éjszaka szereti ringatni az ágyát, az alvászsák vagy a talpú pizsama idősebb koráig biztonságosabb lehet, mint a takaró.
Ha úgy dönt, hogy gyermeke készen áll a takaró használatára, ellenőrizze, hogy a takaró nem a mellkas szintjénél magasabbra van-e helyezve, és be van-e húzva a matrac körül a kiságyban.
Biztonságos alvási tippek
A kiságy tárgyaktól való távol tartása mellett más dolgokat is szem előtt kell tartani a biztonságos alvási környezet biztosítása érdekében, ahogy gyermeke növekszik:
- A kiságy takaróktól, párnáktól és játékoktól való tartása azt is jelenti, hogy a lökhárítóktól mentes. Lehet, hogy aranyosnak tűnnek, és megfelelnek az óvoda dekorációjának, de a lökhárítók sokszor ugyanolyan fulladási kockázatot jelentenek, mint a játékok és a bő ágynemű, és fel lehet használni az idősebb gyermekek számára a kiságyból való kimászáshoz is.
- Az ékek, a pozicionálók és a speciális matracok rendelkeznek nem az AAP megállapította, hogy csökkenti a SIDS-eket, és valójában növelheti a kockázatot. A cumik azonban úgy vélik, hogy csökkentik a SIDS kockázatát, ezért alvási időkben fel kell ajánlani őket, ha gyermeke ilyet használ.
- Gyermeke kiságya vagy gyermeke a hálószobájában legyen legalább életének első 6 hónapjában (és ideális esetben az egész első évben.) Nem ajánlott az ágyat megosztani a babájával, és feltétlenül ne ossza meg az ágyat, ha dohányzott, kevesebb, mint egy órát aludt az elmúlt 24 órában, bizonyos gyógyszereket szed, vagy ha csecsemője alacsony születési súlyú. Ha mégis úgy dönt, hogy együtt alszik a csecsemővel, el kell távolítani az összes takarót, lepedőt és párnát arról a területről, ahol a baba alszik.
- Lefekvéshez vagy szundikáláshoz öltöztesse csecsemőjét kb. Egy réteggel többet, mint amennyit maga viselne. Annak ellenőrzéséhez, hogy gyermeke túl meleg vagy hideg-e, keresse meg a légzés változását, ellenőrizze a tarkóját, hogy izzadt-e vagy hideg-e, és keresse meg a kipirult arcokat. (A túlmelegedés elkerülése érdekében ajánlott a baba alvóhelyét hűvös oldalon tartani.)
- A gyomor és az oldalsó alvás rendben van, ha elegendő izomerője van ahhoz, hogy eltartsa önmagát, és képesek legyenek manőverezni helyzetükből és helyzetükből. Amint a baba megtanul gurulni, észreveheti, hogy elaludni kezdve a hasára gördül. Nem kell bemennie és megfordítania őket: Még akkor is, ha a baba rendszeresen a hasára fordítja magát, az AAP azt javasolja, hogy továbbra is tegye a hátára, amikor a kiságyba helyezi őket.
- Ha már a tekerésről beszélünk ... amint a gyermeke úgy tűnik, mintha gurulna, itt az ideje abbahagyni a pelenkázást. Az AAP azt javasolja, hogy 2 hónapos kor körül csökkentsék a gyepet, mielőtt a gyermek valóban gördülne. Ennek oka lehet, hogy a kicsinek szüksége lehet a kezeihez való hozzáférésre, hogy visszafordulhasson.
- Takaróval vagy anélkül nem biztonságos, ha gyermeke elalszik egy kanapén vagy fotelben. Gyermeke szintén ne töltse az éjszakát felügyelet nélkül hintában, fekvő székben vagy autóülésében. Ha Ön és a baba elalszik egy etetés közben, vigye vissza a babáját a kiságyába vagy a kosárba, amint felébred.
- Tartsa távol a kiságy fölötti és melletti területet minden mobiltól, ablakkezeléstől vagy műalkotástól. Lehetséges, hogy a gyermekre eső tárgyak ráesnek, és amint gyermeke mobil lesz, potenciálisan magára húzhatja ezeket az elemeket, vagy összezavarodhat. Mindenképpen megmaradhat álmaid aranyos gyerekszobája - a kiságy elhelyezését csak figyelembe kell venni a díszítési tervben.
- Amint gyermeke elkezd felhúzni és felállni, ne felejtse el leengedni a kiságy matracát. A kísértés, hogy előbb másszon ki vagy ugorjon ki, erős a kisgyerekek számára, akik nem tudnak jobbat!
- Tartsa gyermeke szobáját bababiztosan, hátha megszökik a kiságyából. Sokk lehet, amikor gyermeke először megtanul kimászni a kiságyából. Felkészüléssel nem kell attól tartania, hogy valaminek megsérülnek a környezetükben, mielőtt felfedeznék, hogy kikerültek az ágyból!
Elvitel
Míg a takarók kényelmesnek és hívogatónak tűnnek, veszélyesek is lehetnek a kiságyban egy babával. Mielőtt bármit hozzáadna gyermeke alvóhelyéhez, fontolja meg, hogy biztonságos-e vagy sem.
Ha kíváncsi arra, hogy gyermeke készen áll-e egy párnára vagy takaróra, ne feledje az AAP ajánlásait, fontolja meg, hogy mennyire mozgékony a baba, és a következő találkozóján beszélgessen orvosával.
Mivel a gyermekét minden este elalszik, Ön biztosítja, hogy biztonságban legyenek, és kényelmesen érezzék magukat a takaró használatáról. A döntés végső soron a te döntésed!
