Az ásítás önkéntelen, és célja nem teljesen egyértelmű, de mindannyian csináljuk. Néha az ásítás meglehetősen kielégítő lehet. Máskor megpróbáljuk elfojtani vagy elrejteni. És néhányunk szakad, amikor ásítunk.
A szemed valószínűleg ásításkor könnyezik meg, mert az arcizmaid megfeszülnek, és a szemed összeszorul, ami felesleges könnyeket önt ki. Ha a szeme sokat ásít, amikor ásít, annak oka lehet a száraz szem, allergia vagy más, a könnyképződést befolyásoló állapot.
Vizsgáljuk meg közelebbről, miért ásít a szemed, ha ásítasz, hogy ez probléma-e, és mit kell tenned ezután.
Mi okozza a szem könnyezését, ha ásít
Számos oka lehet annak, hogy a szemed ásításkor megnedvesedhet, bár nincs mindenki számára megfelelő válasz.
Agyhűtés
A tanulmányok 2013-as áttekintése azt találta, hogy még mindig nincs meggyőző válaszunk arra, miért is ásítunk eleve. A kutatók különféle hipotéziseket tártak fel, amelyek közül az egyik az, hogy az ásítás hűti az agy hőmérsékletét. Elméletük szerint a szemekből való szakadás szerepet játszhat a koponya hőjének elvezetésében.
Arcnyomás
Valószínűleg észrevette, hogy ásításkor összehúzódnak az arcizmai, beleértve a szem körüli területet is. Ez nyomást gyakorol a könnytermelő mirigyekre, és mielőtt tudná, a szeme könnyekkel teli.
Ha eleve hajlamos a könnyező szemekre, akkor nagyobb valószínűséggel szakad fel, ha ásít.
Száraz szem szindróma
Bármilyen furcsán is hangzik, a túlságosan vizes szemek oka lehet a száraz szem. A száraz szem szindróma az, amikor a szemed nem eredményez elég minőségi kenést a szemed megfelelő védelme érdekében. Ez arra ösztönzi a vizes könnyek túltermelését. Ha száraz szem szindrómája van, akkor a szeme egyszerűen ásítással könnyebben kiváltható.
Észreveheti, hogy néha ásítás közben elszakad, de nem mindig. Ez a változás oka lehet más, egyidejűleg fellépő tényezők, például:
- hideg vagy száraz időjárás
- szellőztetők vagy légkondicionálók szellője
- irritáló anyagok, például por, illatanyagok és spray-k
- allergia
- kötőhártya-gyulladás
- egy pörkölt
- karcos szaruhártya
Mindenkinek könnyezik a szeme, ha ásít?
Nem. Egyesek egyetlen könnycsepp nélkül ásítanak.
Ahogy a száraz szemek miatt könnyek csöpöghetnek, egyáltalán megnehezíthetik a könnyképződést is. Ha általában kevesebb könnyet produkál, akkor ásításkor nagyon könnyes maradhat.
Nincs sok kutatás arról, hogy milyen gyakran szakad fel, ha ásít. Jó fogadás, hogy szinte mindenki könnyezik néha, de nem mindig. Ennek köze lehet a fizikai állapotunkhoz és a jelenlegi környezetünkhöz kapcsolódó tényezőkhöz.
Túlzott a szakadásom ásítás közben?
Mindenki más, tehát ami normális az Ön számára, az teljesen rendellenes lehet más számára. Ha sokat ásítasz, jobban elszakadsz, mint korábban, vagy nagyon zavar, akkor túlzottnak tarthatod.
Ekkor célszerű szemészhez fordulni. A szemészek olyan orvosok, akik a szembetegségek, például a száraz szem szindróma kezelésére szakosodtak.
Ha úgy gondolja, hogy túlzottan ásít, akkor az alapellátási orvos segíthet annak megállapításában, hogy az alvászavar vagy más egészségügyi probléma áll-e a probléma gyökerében.
Hogyan akadályozhatom meg, hogy a szemem ásítva ásítson?
Valószínűleg nem sokat tehet azért, hogy ásításkor ne öntsön szemet. Az allergia, a száraz szem szindróma vagy más szembetegségek kezelése javíthatja az ügyet.
Ugyancsak nem állíthatod meg az ásítást, de képes lehet csökkenteni az ásítást azzal, hogy jó, minőségi alvást kapsz és mozogsz, ha unatkozol vagy lassú vagy.
Miért égnek a könnyeim, amikor ásítok?
A könnynek nem szabad égnie, ha ásít, vagy bármikor máskor. Égő vagy szúró könnyek lehetnek:
- szemallergia
- sérült vagy piszkos kontaktlencsék
- szemfertőzés
- száraz szem szindróma
- blepharitis
Ha az égés néhány napnál tovább tart, vagy ha kísérő tünetei vannak, keresse fel a szemorvost értékelés céljából.
Tényleg fertőző az ásítás?
A kutatások azt mutatják, hogy létezik olyan, hogy fertőző ásítás, és ezek együtt vannak az empátiával. Az is látszik, hogy az emberek hajlamosabbak ásítást elkapni valakitől, akit jól ismerünk, szemben egy idegennel.
Ez a jelenség akkor fordulhat elő, ha lát, hall, vagy akár egy másik emberre ásít.
Egy 2013-as tanulmány 3 és 17 év közötti gyermekeket vizsgált meg. A kutatók azt találták, hogy amikor a szemet nézik, a 3 éves gyermekek már fertőző ásítást mutattak. Megfigyelték az ásításokat utánzó fiatalabb gyerekeket is.
Elvitel
Az ásítás csak egy a sok dolog közül, amelytől könnybe lábadhat a szemed. Ennek egy része az ásítás fizikai cselekedetéhez kapcsolódik, amely magában foglalja az összehúzódott arcizmokat és szorosan csukott szemeket. Külső tényezők is súlyosbíthatják, például allergia vagy száraz szem.
Ha túlzottan ásít, vagy ha könnyező szemek zavarják, beszéljen orvosával. Lehet, hogy diagnosztizálható állapota kezelhető. Ellenkező esetben, ha ásításkor könnyezik a szemed, nincs ok aggodalomra.
