Hogyan lehet megszabadulni az epres lábaktól

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Áttekintés

Ha sötét foltokat észlelt a lábain, amelyek kis fekete pontokra emlékeztethetnek, akkor eperlábak lehetnek. A kifejezés pontozott vagy gödrös megjelenésből származik, amely hasonlít az eper bőrére és magjaira.

Az eperlábak megjelenését okozó nyitott komedonok a szőrtüszők vagy a megnagyobbodott pórusok, amelyek az alábbiak csapdájába keverednek:

• olaj
• baktériumok
• elhalt bőr

Amikor a tüsző vagy az eltömődött pórus borotválkozás után ki van téve, és a levegő eléri a benne lévő olajat, oxidálódik és sötétedik.

Itt megvitatjuk:

• hogy néznek ki az eperlábak
• mi okozhatja
• hogyan kell kezelni

Mi okozza az eperlábakat?

Míg az „epres lábak” egyedülálló megjelenésre utalnak, valójában egy esernyő kifejezés.

Számos különböző körülmény okozhatja az eperlábak különféle megjelenését, amelyek némelyike ​​átfedésben lehet egymással.

Borotválkozás

A borotválkozás - különösen a nem megfelelő borotválás régi, tompa borotvákkal vagy borotválkozási krém nélkül - néha eperlábakat okozhat.

A borotvaégés eperlábakhoz vezethet, és folliculitis kialakulását okozhatja. A borotválás benőtt szőrszálakat is eredményezhet.

Egyes egyénekben ezek a benőtt szőrszálak okozhatják az eperlábak megjelenését. Ez leggyakrabban a vastag testszőrzetnél fordul elő.

Bizonyos esetekben a tüsző körüli bőr elsötétedhet a borotválkozás okozta irritációra reagálva, ami ezután fokozza a sötét megjelenést.

Eltömődött pórusok

A lábad bőre több ezer pórust tartalmaz, és minden más pórushoz hasonlóan eltömődhetnek baktériumoktól, elhalt bőrtől és törmelékektől.

Ezeket az eltömődött pórusokat nyitott komedonoknak nevezzük. Amikor az eltömődött pórusok belsejében lévő olaj levegőnek van kitéve, oxidálódik és feketévé válik.

Ha a genetika vagy a vastag testszőrzet miatt nagyobb pórusok vannak a lábán, könnyen észrevehetőek.

Folliculitis

A folliculitis akkor fordul elő, amikor a szőrtüsző gyullad, és néha megfertőződik.

Ez az állapot borotválkozás, gyantázás vagy más szőreltávolítási módszerek eredménye lehet, amelyek nyitva hagyják a szőrtüszőt és fokozott az expozíció kockázata.

De akkor is előfordulhat, ha Önnek kitettek:

• baktériumok
• élesztő
• gomba

A pezsgőfürdő használata, ha a pH-t és a vegyszereket nem szabályozták megfelelően, szintén folliculitishez vezethet.

A folliculitis általában apró vörös dudorokként vagy hólyagokként kezdődik, amelyekből később kendők alakulhatnak ki, amelyek nem gyógyulnak meg könnyen.

Néha a folliculitis a benőtt szőrszálakkal hozható összefüggésbe, amelyek küzdenek a bőrön áttörni. Ez az eperlábakhoz társuló sötét bőr megjelenéséhez is vezethet.

Keratosis pilaris

A Keratosis pilaris a comb és a felkar bőrén jelenik meg, és jóindulatú és gyakori állapot.

Ránézésre a keratosis pilaris-hoz kapcsolódó kis dudorok apró pattanásoknak, libabőrnek vagy "csirkebőrnek" tűnhetnek, durvaak és tapinthatók.

A keratosis pilaris okozta dudorok valójában a keratin fehérje és az elhalt hámsejtek (bőr) apró felhalmozódásai. Lehet viszkető és száraz, de hidratálókkal kezelhetők.

A keratosis pilaris általában szezonális, a száraz téli hónapokban gyakrabban jelenik meg, mint a nyár folyamán.

Ha azonban gyakran úszik, keratosis pilaris-t tapasztalhat. A medence vegyi anyagai általában kiszárítják a bőrt. Ez akkor is így lehet, ha alacsony páratartalmú éghajlaton élsz.

Túl száraz bőr

A száraz bőr okozhatja vagy súlyosbíthatja az eperlábak tüneteit, valamint az eperlábakra emlékeztető egyéb állapotokat.

A szárazság azonban önmagában nem okozza a pórusok sötétedését.

Ha a bőre kivételesen száraz, borotválkozáskor nagyobb valószínűséggel alakul ki irritáció. Ez kiszolgáltatottá teheti Önt a borotvaégés, a folliculitis és az „eperlábak” jellegzetes megjelenése ellen.

A szárazság a keratosis pilarist, a folliculitist, a nyitott komedonokat és a borotvát szabad szemmel is nyilvánvalóbbá teszi.

Milyen tünetei vannak az eperlábaknak?

Míg az eperlábak többféle állapotra hasonlíthatnak, az árulkodó jelek általában a következőket tartalmazzák:

• pontozott vagy gödrös megjelenés a lábad bőrén
• a nyitott pórusok sötétedése a lábakon
• barna vagy fekete pontok megjelenése a lábakon borotválkozás után

Ha viszketést, horzsolást, irritációt vagy gyulladást tapasztal, akkor valójában olyan alapbetegsége lehet, amely hasonlít az eper lábához.

Keresse fel orvosát a fertőzés kizárása és a bőrének megfelelő kezelési mód kiválasztása érdekében.

Hogyan kezelik az eperlábakat?

Az októl és a súlyosságtól függően az eperlábakat otthon vagy képzett szakember kezelheti.

Házi kezelések

Az epres lábak otthoni kezelése a következőket tartalmazza:

Megfelelő és óvatos borotválkozás hidratáló borotválkozó krémmel vagy krémmel

Jessie Cheung, MD, hidratáló borotválkozó krém használatát javasolja. Azt is javasolja, hogy borotváljon a haj növekedésének irányába.

Borotvakrém vásárlása:

• Satin Care Ultra Sensitive borotválkozási gél
• Csókold meg az arcomat
• eos Ultra hidratáló borotválkozó krém

Epilátor használata

Az epilátor egy kézi elektromos eszköz, amely megragadja és eltávolítja a szőrt a gyökér által. És ez segíthet elkerülni a bőr traumatizálását - mondja Cheung.

Vásároljon epilátorokat:

• Braun epilátor nőknek
• Philips Satinelle Essential szőrtelenítő epilátor
• Emjoi Emagine csipesz fej epilátor

Alaposan és naponta hidratálja a bőrt

Az elveszett nedvesség pótlásával javul a bőr megjelenése, és az eperláb tüneteinek enyhítésére vagy megelőzésére szolgál.

Cheung azt javasolja, hogy válasszon olyan tartósítószert nem tartalmazó hidratálószert, amely szúrást okozhat.

Hidratáló krémek vásárlása:

• Aveeno bőrkönnyítő hidratáló krém
• Lubriderm napi nedvesítő krém
• Avalon Organics kéz- és testápoló

Rendszeresen hámlasztja a bőrt

Az elhalt hámsejtek kíméletes eltávolítása a lábak felületéről hozzájárulhat az eperlábak csökkentéséhez, valamint a benőtt szőrszálak megelőzéséhez.

Az elhalt bőr eltávolítása a lábadon lehetőséget ad az új hajnak arra, hogy könnyebben áttörje a bőr felületét.

Szalicilsavat vagy glikolsavat tartalmazó vény nélkül kapható termék használata

Ezeknek a kezeléseknek segíteniük kell a pattanások állapotának csökkentését, amelyek a tüneteket okozhatják vagy súlyosbíthatják. A glikolsavat vagy szalicilsavat tartalmazó termékek szintén segíthetnek megszabadulni a száraz bőrtől - mondja Cheung.

• CeraVe SA testápoló
• Botanikus fa glikolsav hámlasztó tisztító
• PureHalo Natural Glycolic Ultra Pure arcpárnák

Szakmai kezelés

Ha az otthoni gyógymódok nem hatékonyak, az eperlábakat klinikai körülmények között képzett szakember is kezelheti. A lehetséges kezelések magukban foglalják a végleges szőrtelenítést:

• Elektrolízis. Az elektrolízis alacsony villamos energia felhasználásból áll az irritált (vagy más módon problémás) szőrtüszők pontos meghatározására. Az elektrolízis megakadályozza a benőtt szőrszálak kiújulását.
• Lézerterápia. Bár a lézerterápia több kezelést igényel a haj végleges eltávolításának elérése érdekében, a lézerterápia célzott és pontos.
  

Még jobb, hogy egyszerre több tüszőt képes kezelni. A három-hétszer előforduló lézerterápiás eljárás nem károsítja a bőrt.

Ha orvosa úgy ítéli meg, hogy folliculitisszel foglalkozik, vényköteles terápiákat javasolhat a fertőzött szőrtüszők kezelésére.

Ezek lehetnek orális antibiotikumok és antibiotikus krémek vagy gélek. A folliculitis esetén az antibiotikum-kezelés nagy valószínűséggel aktuális lesz, kivéve, ha a fertőzés továbbra is megismétlődik.

Ha gombás fertőzés (például élesztő) áll a folliculitis gyökerében, gombaellenes sampont, krémet vagy orális gombaellenes kezelést ír elő. Orális vagy helyi gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel is kezelhető.

Mi a kilátás az epres lábakra?

Néhány ember számára az eperlábak könnyen kezelhetők. A megelőzési intézkedések és az otthoni gyógymódok nagyban hozzájárulhatnak, így egyedül is sikeresen kiküszöbölhető az eperláb.

Azonban azok számára, akiknek vastagabb a testszőrzetük, sötétebb a bőr pigmentációjuk és további szőrtüszőkkel járó kihívások vannak, az eperlábak gyakrabban visszatérhetnek és nehezebben kezelhetők.

Ebben az esetben a professzionális kezelési lehetőségek lehetnek a leghatékonyabb lehetőségek a hosszú távú tünetek enyhítésére.

Megelőzés

Míg az epilátor kényelmetlen vagy akár fájdalmas lehet (például gyantázás), anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy a szőrtelenítésnek ez a formája megakadályozhatja az eperlábak előfordulását.

A borotválkozási krém kihagyása szintén a tüneteit okozhatja, ezért feltétlenül gondosan hidratálja a területet, mielőtt borotvával érintkezne.

A borotvákról szólva Cheung friss eldobható borotvák használatát ajánlja éles pengékkel és borotvákat pengével.

"Keressen egy borotvát némi penge-rugalmassággal a görbék kontúrjához, vagy forgatható borotvafejeket" - mondja. "Ha a penge túl széles, akkor túl nagy nyomást gyakorolhat, és megdöbbentheti magát."

Borotvák vásárlása:

Gillette Venus Sensitive női eldobható borotvák