1. Hány kalória van az átlagos sperma magömlésben?
A legtöbb internetes forrás szerint a sperma teáskanálanként 5-25 kalóriát tartalmaz, de nincs sok kutatás ennek alátámasztására.
Minden magömlés során átlagosan egy teáskanálnyi vagy 5 milliméter (ml) sperma keletkezik. De ez 1,5 és 7,6 ml között lehet, az olyan tényezőktől függően, mint az általános egészségi állapot, és ha nemrégiben ejakuláltál.
2. Tényleg annyi fehérje van, mint egy tojásfehérjében?
A tanulmányok 2013-as áttekintése a sperma tápanyag-összetételét vizsgálta. Megállapította, hogy a sperma átlagos fehérjekoncentrációja 5040 milligramm (mg) / 100 ml.
Mivel egy magömléskor általában 5 ml sperma termelődik, azt mondhatjuk, hogy az átlagos magömlés kb. 252 mg fehérjét tartalmaz.
A felülvizsgálat azonban megjegyezte, hogy nehéz volt pontosan megmérni a sperma fehérjekoncentrációját, ezért ez a szám pontatlan lehet.
Hasonlóképpen, a tojásfehérje fehérjekoncentrációja számos tényezőtől függ - mekkora a tojás? milyen madár rakta le? - így nehéz pontos számadattal előállni.
Tehát a sperma és a tojásfehérje összehasonlítása olyan, mint az alma és a tojások összehasonlítása.
3. Tényleg annyi C-vitamin van, mint egy narancsban?
Van egy pletyka, hogy a sperma annyi C-vitamint tartalmaz, mint egy narancsban. A sperma ugyan tartalmaz C-vitamint, de semmilyen kutatás nem támasztja alá ezt az állítást.
4. Valóban a cink a legelterjedtebb tápanyag?
A fent említett 2013-as felülvizsgálat szerint a sperma sok cinket tartalmaz.
Valójában egy teáskanál a napidíj körülbelül 3 százalékát tartalmazhatja - ami elég kevés egy ilyen kis mennyiségű spermának!
Azonban jobb, ha élelmiszerből vagy multivitaminból szerez cinket.
5. Van-e egyéb tápanyag a spermában?
A sperma tartalmaz még:
- fruktóz
- nátrium
- koleszterin
- zsír
- a B-12-vitamin nyomai
Mivel azonban egy ilyen kis mennyiségű sperma egyszerre ejakulálódik, ez nem lesz igazán hatással a napi táplálkozási bevitelre.
6. Igaz, hogy az ejakulátummal való hüvelyi érintkezés hatással van a depresszióra?
Talán hallotta, hogy a hüvelyi szex során a sperma bejuthat a véráramba, és befolyásolhatja a hangulatát.
Egy széles körben ismert 2002-es tanulmány az ejakulátum és a depresszió kapcsolatát vizsgálta.
Megállapította, hogy azoknál az embereknél, akik óvszer nélkül nemi úton nemi életet folytattak, kisebb eséllyel voltak depressziós tünetek, mint azoknál, akik nemi életet éltek vagy nem.
Azt is megállapította, hogy az óvszert használók között a depressziós tünetek és az öngyilkossági kísérletek arányosak voltak az óvszer használatának következetességével.
Más szavakkal: minél kevesebbet használtak óvszert, annál kevésbé voltak depressziósak.
Ennek a tanulmánynak azonban volt néhány korlátja. Csak 293 résztvevő volt, és az adatok anonim felmérésekre támaszkodtak. Az ön által bejelentett eredmények nem mindig a legmegbízhatóbbak.
Bár lehet, hogy van igazság abban a gondolatban, hogy az ejakuláció befolyásolhatja az ember hangulatát, azt is fontos megjegyezni, hogy az óvszer használata megakadályozhatja a nemi úton terjedő fertőzéseket és a nem tervezett terhességet.
Győződjön meg róla, hogy mérlegeli az előnyöket és hátrányokat, mielőtt az óvszert elárasztaná.
7. Mi a helyzet a preeclampsia állítólagos hatásával?
Bármilyen furcsán is hangzik, terhes állapotban történő érintkezés a spermával csökkentheti a preeclampsia kialakulásának esélyét.
A preeclampsia súlyos állapot, amelyet terhesség alatt vagy a szülés után magas vérnyomás jellemez. Máj- és veseelégtelenséghez vezethet, és halálos kimenetelű lehet.
Egy 2014-es tanulmány megvizsgálta a kapcsolatot a preeclampsia és az apai szeminás folyadék expozíciója között.
Megállapította, hogy ha a várandós terhesség alatt érintkezésbe került az apai spermával, akkor kevésbé volt preeclampsia.
Ez magában foglalta az óvszer nélküli közösülést vagy az orális szex alatt sperma lenyelését.
8. Van-e előnye annak, ha az ejakulátumot a bőrére helyezi?
Talán hallotta, hogy a sperma javíthatja a bőr állapotát. Nincs azonban olyan tudományos bizonyíték, amely alátámasztaná ezt az állítást.
Ha spermát szeretne felvinni a bőrére, folytassa - de ne feledje, hogy lehetséges spermaallergia, tehát valójában allergiás reakciót okozhat.
9. A spermának valóban van-e öregedésgátló hatása?
A spermium antioxidáns spermidint tartalmaz.
Bár egy 2014-es tanulmány azt mutatja, hogy a spermidin öregedésgátló tulajdonságokkal bírhat, további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy valóban megértsük, hogyan, vagy ha ez működhet.
10. Mi a különbség a sperma és a sperma között?
A spermát és a spermát gyakran felcserélhető módon használják, de ezek nem teljesen ugyanazok!
Röviden: a spermium a sejtekre, míg a sperma a folyadékra utal. A spermiumok a sejtek, amelyek felelősek a petesejt megtermékenyítéséért.
A sperma spermasejtekből, valamint számos testi váladékból áll.
Ezek a váladékok a következők:
- prosztatafolyadék, amely semlegesíti a hüvely savasságát
- spermafolyadék, amely fehérjéket, zsírsavakat és fruktózt tartalmaz a spermium táplálására
- bulbourethralis folyadék, amely keni a péniszt
Ezek a folyadékok segítenek a spermának eljutni a petesejtig, miközben egészségesek maradnak.
11. Hol termelődik a sperma és a spermium a testben?
A spermatermelés a szemcsés tubulusokban történik, amelyek apró csövek a herékben.
A prosztata mirigy belsejében található szeminális vezikulákban szemfolyadék keletkezik.
12. Hogyan készül a sperma és a sperma?
A szemcsés tubulusok csírasejteket tartalmaznak, amelyek végül spermasejtekké alakulnak.
A spermiumok az epididymisbe úsznak, amely egy cső a herék mögött. A spermiumok körülbelül öt hétig folytatják az epididymis átjutását.
A mellékhártyán keresztül haladva érik és fejlődnek tovább. Aztán beköltöznek a vas deferensbe.
Amikor felizgul, a spermium összekeveredik az ivarfolyadékkal és más váladékokkal, hogy spermát képezzen.
Amikor ejakulál, a sperma kiszorul a péniszből.
13. Milyen gyakran termelődik a sperma?
Körülbelül két és fél hónapba telik, hogy a csíra sejtek érett spermasejtekké váljanak. Ugyanakkor másodpercenként körülbelül 1500 spermasejtet termelhet, és esetleg naponta milliókat!
14. Tehet-e valamit a spermiumok termeléséért?
A spermaszám növelése érdekében néhány dolgot megtehetsz.
Az egészséges életmód megváltoztatása, amely javítja az általános egészségi állapotot, szintén javíthatja a spermiumok számát és minőségét.
Ebbe beletartozik:
- rendszeresen gyakorolja
- elegendő alvás
- a dohánytermékek és az alkohol elkerülése
- kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani
Ha aggódik a termékenysége miatt, forduljon orvoshoz vagy más egészségügyi szolgáltatóhoz. Minden kérdésre válaszolhatnak, és konkrét ajánlásokat tehetnek.
15. Mekkora az átlagos magömlés?
Általában körülbelül egy teáskanál spermát ejakulál egyszerre.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az ejakulációnkénti átlagos spermatartomány 1,5 és 7,6 ml között van.
Ez az összeg azonban néhány tényezőtől függően változhat, beleértve az általános egészségi állapotát és azt, hogy nemrégiben ejakulált-e.
16. Hány spermasejtet tartalmaz a sperma?
A WHO szerint 39 és 928 millió közötti spermasejtet hozhat létre magömlésenként.
Egy milliliter ejakulátumban átlagosan 15-259 millió spermium lehet.
17. Hogyan néz ki a sperma?
A spermasejtek úgy néznek ki, mint a hosszú farkú és nagy fejű ebihalak.
Lehetséges azonban, hogy különböző formájú spermasejtek legyenek. Ezt gyakran „rendellenes spermiummorfológiának” nevezik.
Ezeknek a hímivarsejteknek nem lehet farka, sejtenként két farka, vagy például nagy vagy deformálódott fejük.
A Mayo Clinic szerint nem ritka, hogy ezernyi kóros alakú spermasejt van.
Ezenkívül a kóros spermiummorfológia nem feltétlenül jelenti azt, hogy nehézségei lesznek a teherbe eséssel.
18. Hogyan úsznak a spermiumok?
A „farok” segíti mozgékonyságát. Más szavakkal, a farok segít a spermának átúszni a tubulusokat, a vas deferenseket és a húgycsövet, majd a petesejtig.
19. Az XY-t hordozó spermiumok valóban gyorsabban úsznak?
Lehet, hogy hallotta, hogy az XY kromoszómákat hordozó spermiumok gyorsabban úsznak, de tudományos kutatások kimutatták, hogy ez nem igaz.
20. Igaz, hogy az étrend befolyásolja a sperma sebességét?
Egy 2018-as tanulmány szerint az étrend befolyásolhatja a spermium sebességét.
Ez a tanulmány megállapította, hogy az antioxidáns kiegészítők és különösen az omega-3 zsírsavak hozzájárulhatnak a spermiumok mozgékonyságának javításához.
Általában a kiegyensúlyozott étrend nagyban hozzájárul a termékenységéhez és az egészségi állapotához.
21. Az étrend befolyásolja a magömlés ízét?
Az étrend hatással lehet a sperma ízére.
Nincs sok tudományos alapú kutatás, amely igazolná, hogy mely ételek javítják a sperma ízét, tekintettel arra a tényre, hogy ezt nehéz lenne mérni.
A következők anekdotikusan kapcsolódnak a rossz ízű spermához:
- fokhagyma
- hagyma
- vörös hús
- tejtermék
- alkohol
A gyümölcsök, a fahéj és a szerecsendió javíthatja a sperma ízét.
22. Az étrend befolyásolja-e a magömlés szagát?
A magömlés illata változó. Gyakran kissé klór-, fehérítő- vagy ammóniaillatú. Még fémes illatú is lehet.
Spárga, fokhagyma vagy hús fogyasztása kissé csípősvé teheti a magömlés szagát, akárcsak az alkoholfogyasztás.
Ha a sperma bűzös, például rothadt tojás vagy hal szaga, ez egy olyan fertőzés jele lehet, mint a gonorrhoea vagy a trichomoniasis.
Okozhatja a prosztatagyulladás is, amely a prosztata mirigy gyulladása.
Ha szokatlan szagot tapasztal, egyeztessen időpontot orvoshoz. Segíthetnek meghatározni az okot, és tanácsot adhatnak a további lépésekhez.
23. Meddig élnek a spermiumok a testen kívül?
A spermiumok akár öt napig is élhetnek a méhben, ezért teherbe eshet, ha a menstruáció során szexel.
A spermiumok akár 72 órán át is képesek élni egy inkubátorban, és ha meg vannak fagyva, évekig is eltarthatnak.
De ez nem azt jelenti, hogy véletlenszerű spermiumokból teherbe eshet.
Ahhoz, hogy a sperma életben maradjon és megtermékenyítse a petesejtet, meghatározott körülmények között kell élnie.
Nedvesnek kell lennie, hogy „úszhasson” vagy mozoghasson, tehát ha a sperma száraz, akkor valószínű, hogy a sperma elhalt.
A vegyszerek és egyéb környezeti tényezők jelenléte szintén befolyásolhatja az életképességet.
Tekintettel arra, hogy lehetetlen teherbe esni a víztestbe vagy a székre hasonló felületre ejakulált spermiumoktól.
24. Mi okozza a spermium elhullását?
A spermium elhalhat, ha nem ejakulálódik.
Ebben az esetben újra felszívódik a testbe, és a test több spermasejtet képes előállítani.
A spermium a test elhagyása után is hamarosan meghal, főleg ha levegőnek van kitéve.
Előfordulhat, hogy egyáltalán nem termel spermát, ha:
- károsodott a heréje
- alacsony hormontartalékkal rendelkezik
- kemoterápián vagy sugárzáson esnek át
- bizonyos betegségei vannak
25. Mi a helyzet a hőmérséklettel?
A spermium érzékeny a hőmérsékletre. A spermium meghalhat, vagy elveszítheti mozgékonyságát, ha túl meleg vagy túl hideg.
A herezacskó a testen kívül található, ideális hőmérsékleten van a spermium termeléséhez.
26. Lehet allergiás a saját spermájára?
Igen, allergiás lehet a saját spermájára. Ezt az állapotot post orgazmusos betegség szindrómának (POIS) nevezik.
A POIS-ban szenvedő emberek a magömlés után gyakran influenzaszerű vagy allergiás reakciókat tapasztalnak.
A POIS-t először 2002-ben határozták meg, de még mindig sok mindent nem tudunk az állapotról.
Bár ritka, de gyengíthet. Forduljon orvoshoz, ha úgy gondolja, hogy allergiás lehet a saját spermájára.
27. Mi történik a spermiummal, amelyet nem ejakulálnak?
A spermiumok, amelyek nem ejakulálódnak, végül lebomlanak. A tápanyagok visszavezetésre kerülnek a testbe. De ne aggódj - több hímivarsejt készíthető a hiány pótlására.
28. Hogyan befolyásolja a vazektómia az ejakulációt?
Ha vazektómiája van, akkor is képes lesz ejakulálni és spermát termelni.
A vazektómia azonban magában foglalja a vas deferens levágását vagy megkötését. Ez megakadályozza, hogy a sperma keveredjen a magfolyadékokkal.
Más szavakkal, az ejakulátumban már nem lesz spermium.
29. Mi a lényeg a sperma általános egészségügyi előnyeivel kapcsolatban?
Bár a sperma tartalmaz tápanyagokat, az egészségre és a szépségre gyakorolt állítólagos hatása számos megalapozatlan.
Általánosságban elmondható, hogy a rendelkezésre álló kutatás nem támasztja alá azokat az állításokat, amelyek szerint a sperma expozíció - szájon át történő bevitel, helyi alkalmazás vagy hüvelyi érintkezés útján - észrevehetően befolyásolja az egész közérzetét.
