A Romano kemény sajt, kristályos textúrájú, diós, umami ízű. Rómáról, származási városáról kapta a nevét.
A Pecorino Romano a Romano hagyományos típusa, és rendelkezik Origine Protetta címlet („Oltalom alatt álló eredetmegjelölés” vagy „DOP”) státusz az Európai Unióban. Csak bizonyos szabványoknak megfelelő sajt tekinthető Pecorino Romano-nak.
A True Pecorino Romano-nak be kell tartania bizonyos termelési módszereket, juhtejből kell készülnie, és Olaszországban Lazio, Grosseto vagy Szardínia területén kell előállítani.
A „Romano” feliratú sajtoknak azonban önmagában nem kell megfelelniük ezeknek a követelményeknek. Az Egyesült Államokban a Romano gyakran tehéntejből készül, és kissé kevésbé ízes íze van.
Bár ízletes, ha tésztára reszeljük, vagy sós süteményekbe sütjük, a Romano drága és nehéz megtalálni.
Az alábbiakban 6 ízletes helyettesítő áll rendelkezésre a főzéshez és sütéshez szükséges Romano sajt számára.
Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
1. parmezán
A Romano egyik népszerű helyettesítője a parmezán sajt.
Az olasz Parma tartományról elnevezett Parmigiano-Reggiano kemény, szárított, tehéntejből készült sajt.
A Parmigiano-Reggiano egy DOP sajt, és csak Olaszország bizonyos területein lehet előállítani, beleértve Bolognát, Manuát, Modenát és Parmát.
Az igazi parmezánt legalább két évig érlelni kell, gazdag, éles ízű és omlós állagú.
Az Egyesült Államokban azonban a „parmezán” címke nincs szabályozva, ezért az ilyen címkével ellátott sajtnak nem kell ilyen régen öregednie.
A Pecorino Romano-hoz hasonlóan az érlelt parmezán sajt jól reszel, éles, diós ízű. Azonban a különböző előállítási módszerek miatt a parmezán lényegesen kevésbé sós és csípős.
Ha a parmezánt Romanóval helyettesíti, használjon 1: 1 arányt. Csak ne feledje, hogy lehet, hogy további sót kell adnia a recepthez.
Amellett, hogy a parmezán jó sajt, amelyet az ételek fölött reszelhetünk, jól olvad és hozzáadható sült tésztaételekhez vagy sós süteményekhez.
Összefoglalás A parmezán sajt állaga és diós, éles íze hasonló a Romanóéhoz. A receptekben 1: 1 arányban helyettesíthető, bár lehet, hogy sót kell adnia.
2. Grana Padano
A Grana Padano egy másik kemény, kristályos textúrájú, gazdag ízű olasz sajt.
Bár ez is egy DOP sajt, előfordulhat, hogy Olaszország sokkal nagyobb területén gyártják. Ennek eredményeként gyakran olcsóbb lehetőség.
Az érlelt tehéntejből készült Grana Padano édesebb, finomabb ízű, kissé kevésbé omlós állagú.
Ez azt jelenti, hogy ízletes és jól bírja a Romano sajt 1: 1-es helyettesítését. Előfordulhat, hogy a recepttől függően további sót kell adnia.
Összegzés A Grana Padano egy érlelt tehéntej, amely valamivel édesebb, mint a Romano. Mivel hasonló textúrájú és gazdag, diós ízű, helyettesíthető 1: 1 arányban.
3. Piave
A Piave sajtot néha parmezán unokatestvéreként emlegetik az olaszországi Bellunóban, és a Piave folyóról nevezik el.
Ezt a kemény, főtt-túrós, DOP sajtot öregedési folyamatának öt különböző pontján értékesítik.
A fiatalabb Piave sajt fehér és enyhén édes, de a sajt öregedésével szalmaszínűvé válik, és a parmezánéhoz hasonló erős, testes ízt fejleszt ki.
Míg a kevésbé sós, érlelt Piave sajt 1: 1 arányban helyettesíthető a Romanóval. Előfordulhat, hogy a receptben szereplő sómennyiséget módosítani kell.
Összegzés A parmezánhoz gyakran hasonlítva a Piave sajt testes és enyhén édes ízű. Bár kevésbé sós, mint a Romano, a receptekben 1: 1 arányban helyettesíthető.
4. Asiago
Egy másik olasz sajt, a friss Asiago sajt sima állagú és enyhe ízű.
Az öregedés során keményebb, kristályosabb textúrát és éles, csípős ízt képez.
A parmezánhoz hasonlóan az Asiago is pasztörizálatlan tehéntejből készül. Élesebb, táplálóbb íze van, mint a parmezánnak vagy a romanónak.
Bár az ételek fölé reszelhető, az Asiago gyakran lágyabb, mint a Romano. Általában magától vagy egy sajtlap részeként fogyasztják.
Helyettesítéshez használjon 1: 1 arányú Asiago / Romano sajtot.
Összegzés Az Asiago élesebb, táplálóbb ízű, mint a Romano íze, de kevésbé nyúlós. Bár jól reszel, kissé lágyabb, és ételeken vagy önmagában is élvezhető. A receptekben a reszelt Asiago 1: 1 arányban helyettesíthető.
5. Spanyol Manchego
Bár nem olasz, a spanyol Manchego egy félkemény sajt, amelynek íze íze hasonló a Romanóéhoz, mivel juhtejből is készül.
A spanyol La Mancha régióban gyártott Manchego DOP sajt. Az igazi manchego csak manchego juhok tejéből készülhet.
A Manchego-nak több típusa van, amelyeket a sajt életkora szerint osztályoznak. A „semi curado” feliratú fiatalabb sajt lágy, gyümölcsös, füves ízű. Az öregedéskor pelyhesedik, éles és kissé édes íze van.
A Romano helyettesítésekor keresse meg a Manchego Viejo-t - egy legalább egy évig érlelt manchego sajtot.
A Grana Padanóhoz hasonlóan a Manchego is kevésbé sós és kissé édesebb, mint a Romano, de mégis kiváló ízt ad, ha tésztára reszeljük, vagy péksüteményként sütjük.
Összegzés A spanyol Manchego juhtej, éles, enyhén édes ízű. A receptek helyettesítéséhez használja az érlelt Manchego sajtot, hogy hasonlóbb állagú és ízű legyen, 1: 1 arányban.
6. Nondairy Romano sajt alternatívái
Akár vegán vagy allergiás a tejtermékekre, akkor is élvezheti a Romano sajtéhoz hasonló ízeket.
Két tipikus helyettesítő közül lehet választani - táplálékélesztő vagy bolti sajt alternatívák.
Étkezési élesztő
A táplálékélesztő egy élesztőfaj, amelyet kifejezetten élelmiszertermékként termesztenek.
Sajtos, sós íze van, és mind a kilenc esszenciális aminosavat, valamint bizonyos vitaminokat tartalmaz.
Erősítve a táplálékélesztő különösen gazdag B-vitaminokban, beleértve a B-12-et is, amelyből a vegán étrend gyakran hiányzik. Megvásárolhatja pehelyként, porként vagy granulátumként.
A táplálékélesztő alkalmas az étel meghintésére, mivel diós, umami íze van, amely jól megismétli a Romano sajt ízét.
Mivel a táplálékélesztő íze erős lehet, általában csak a táplálékélesztő mennyiségének felére van szüksége, mint Romano-hoz.
A Romano sajt diósabb, vajasabb ízének megismétléséhez a táplálékélesztő kombinálható kesudióval egy házi vegán alternatíva érdekében.
Itt van egy alapvető recept saját vegán Romano elkészítéséhez:
- 3/4 csésze (115 gramm) nyers kesudió
- 4 evőkanál (20 gramm) táplálékélesztő
- 3/4 teáskanál tengeri só
- 1/2 teáskanál fokhagyma por
- 1/4 teáskanál hagymapor
Utasítás:
- Helyezze az összes hozzávalót egy konyhai robotgépbe.
- Pulzáljon, amíg a keverék finom étkezési textúrájú lesz.
- Azonnal felhasználja, vagy legfeljebb két hónapig tárolja légmentesen lezárt edényben a hűtőszekrényben.
Csak addig dolgozza fel a keveréket, amíg finom morzsát nem képez. Ha ezen túl kevered, a kesudió olajai nedvességet adnak és csomókat képeznek.
Bolti Romano sajt alternatívái
Ha nincs kedve saját alternatívát készíteni, vagy kedveli a táplálékélesztő ízét, az élelmiszerboltban és az interneten többféle sajt alternatívája létezik.
Csak vegye figyelembe, hogy általában parmezán - és nem római - helyettesítőként hirdetik őket.
Bolti alternatívák vásárlásakor ellenőrizze a címkéket, mivel sok olyan általános allergént tartalmaz, mint például a szója, a glutén vagy a dióféle.
Ezenkívül néhány szójaalapú alternatíva kazeint tartalmaz, egyfajta tejfehérjét, ezért nem tejmentes vagy vegánbarát.
A legtöbb bolti opciót úgy tervezték, hogy 1: 1 arányban használják a Romano sajt helyett. Azonban mindig jó ötlet ellenőrizni a címkén az erre vonatkozó jegyzeteket.
Összegzés Számos márka kínál alternatívát a parmezán sajttal szemben. Fontos, hogy vásárlás előtt alaposan olvassa el a címkéket, hogy ellenőrizze az esetleges ételallergiákat. Ha tejmentes vagy vegán, kerülje a kazeint tartalmazó termékeket.
Alsó vonal
A Romano sajt kielégítően gazdag, diós ízt ad az olyan ételekhez, mint a tészta és a pizza.
Ez azonban drága és nehéz megtalálni.
Szerencsére sok egyformán finom alternatíva használható helyette.
Aki vegán vagy tejmentes, annak hasonló sajtos, umami ízt érhet el, ha otthon készít saját Romano sajt alternatívát, csupán néhány egyszerű hozzávalóval.
-diet-overview-food-list-and-guide.jpg)
-nutrition-facts-and-benefits.jpg)
