A terhesség szép idő, és természetesen mindent megtesz az egészséges 9 hónap biztosítása érdekében. Ez magában foglalja a megfelelő terhesgondozást, az egészséges táplálkozás fenntartását, a testmozgást és még néhány szokás (hellooooo, mocktails) lemondását is.
De bár mindez elengedhetetlen a terhesség alatti általános egészségi állapotához, az is fontos, hogy ne hanyagolja el a fogak egészségét.
A várandósság egyik váratlan problémája a fogfájás vagy az érzékenység, de a helyes fogászati szokások és a fogorvos felkeresése esetén egészségesen megőrizheti fogait és ínyét.
Milyen okai vannak a fogak fájdalmának a terhesség alatt?
A legtöbb terhes nő bizonyos terhességre számít a terhesség alatt.
Mindenki hallott már szörnyű reggeli betegségről szóló történeteket, és nem titok, hogy a terhesség duzzadt lábat, hátfájást, fáradtságot és agyi ködöt hoz. (Hála istennek, a baba ennek az útnak a végén így megéri.)
De ami a fogak fájdalmát vagy érzékenységét illeti, ez a terhességi probléma elkaphatja. A terhesség alatti fogászati problémák azonban gyakoribbak, mint azt egyesek észreveszik.
A test a terhesség alatt sok változáson megy keresztül - ennek köszönheti a hormonális elmozdulásokat. Ugyanígy az ösztrogén és a progeszteron növekedése felelős lehet olyan tünetekért, mint a hányás és az émelygés, ezek a változások is sebezhetővé tehetik Önt a fog lepedékével szemben.
Ez a lepedék felhalmozódása a fogíny és a gyulladás kiváltó oka lehet, a terhességi ínygyulladás néven ismert állapot. A terhes nők akár 75 százalékát is érinti, tehát ha ez megvan, akkor nem vagy egyedül.
És a terhességi ínygyulladás súlyosságától függően parodontális betegség alakulhat ki. Ez egy súlyos ínyfertőzés, amely elpusztítja a fogait tartó csontokat, ami fogvesztéshez vezet.
Néhány nőnél terhességi daganatok is kialakulnak, amelyeket szintén a túl sok lepedék okoz. Ne aggódjon - ezek félelmetesen hangzanak, de nem rákos növekedések az ínyen.
Természetesen, akár rákos, akár nem, ez a szövetek túlnövekedése (amely gyakran előfordul a második trimeszterben) érzékenységet és fájdalmat okozhat, megnehezítve az evést vagy az ivást. Jó hír, hogy ezek a daganatok általában szülés után eltűnnek.
Mintha ezek a lehetőségek nem lennének elegendőek, a terhesség megváltoztathatja az étvágyat is, és teljesen normális bizonyos ételekre vágyni. A probléma az, hogy nem valószínű, hogy egészséges ételekre vágyna.
Ha állandóan cukros vagy magas szénhidráttartalmú harapnivalókat keresel a vágyak kielégítésére, fennáll a fogszuvasodás veszélye, amely üregeket eredményezhet.
És ha szerencsétlen öröme van savas reflux vagy reggeli betegség esetén élni, a gyakori hányás vagy a gyomorsav a szájában lassan károsíthatja a fogzománcot, kiválthatja a fog érzékenységét.
Melyek a terhesség alatti fogfájás kezelései?
Akár fogfájásod van, gyengéd ínyed vagy sebed van, a szájfájdalomnak nem kell örömet okoznia.
Első és legfontosabb: Keresse fel fogorvosát
Ha olyan fogfájdalmaid vannak, amelyek nem múlnak el, ne szenvedj csendben. Azonnal keresse fel fogorvosát, és ne felejtse el megemlíteni, hogy terhes vagy. Ha még nincs fogorvosa, az Healthline FindCare eszközünk segítségével kapcsolatba léphet a környékbeli orvosokkal.
A terhesség alatt biztonságos a fogászati röntgenfelvétel és bizonyos fogászati eljárások. De attól függően, hogy milyen messze van, a fogorvos javasolhatja egyes kezelések elhalasztását legalább a második trimeszterig.
Ez akkor fordulhat elő, ha töltésre vagy gyökércsatornára van szüksége, amely helyi vagy általános érzéstelenítést igényel - és ez növelheti a vetélés kockázatát az első trimeszterben.
De mivel a babád létfontosságú szervei a második trimeszterben fejlődnek ki, a Mayo Clinic szerint alacsonyabb a mellékhatások kockázata, ha a fogorvosok késleltetnek bizonyos eljárásokat.
Tartsa tisztán a tisztításait
Az egyértelműség érdekében azonban a rutinszerű fogtisztítás nem árt a babának, így továbbra is ütemezheti ezeket a tisztításokat a szokásos módon. Valójában a fogak tisztításával megszabadulhat a túl sok lepedék okozta érzékenységtől.
A tisztítás a terhességi ínygyulladást is képes kezelni. A fogínygyulladás veszélye miatt a terhesség alatt a fogorvos még gyakrabban javasolhat tisztítást terhesség alatt - talán 3 havonta, szemben 6 havonta.
A lepedék eltávolítása megkönnyítheti a terhességi daganatok, az íny nem rákos növekedését is. Csak tudd, hogy a daganat csak a szülés után múlhat el, és ez rendben van.
Szükség szerint végezzen specifikusabb kezeléseket
Néha azonban a daganat zavarja az étkezést. Ha igen, a fogorvos fontolgathatja az eltávolítást, de meg kell várnia a második vagy a harmadik trimeszterig. Ez az eljárás helyi érzéstelenítést foglal magában az íny környékének zsibbadásához.
Ha terhesség alatt parodontális betegség alakul ki, és a fogorvos nem tud megmenteni egy laza fogat, a második trimeszter alatti extrakció megállíthatja a fájdalmat és az érzékenységet.
Ezután megvitathatja fogorvosával a fogpótlási lehetőségeket, például a fogbeültetést vagy a rögzített foghíjat - mindkettő biztonságban van a második trimeszter után.
A fogfájás terhesség alatti otthoni gyógymódjai
Ha a fogorvos elhalasztja a fogászati kezelést a második trimeszterig, addig rengeteg mindent tehet az otthoni fájdalom enyhítésére. Kezdheti az olyan ételek és italok azonosításával, amelyek súlyosbítják az érzékenységet vagy a fájdalmat.
Néhány nő szerint az érzékenység fokozódik, ha meleg ételeket fogyaszt vagy forró italokat fogyaszt, míg mások érzékenyek a hideg italokra vagy a hideg ételekre. Az alkoholtartalmú szájvizek szintén súlyosbíthatják a fájdalmaidat.
A szája meleg, sós vízzel való öblítése némi enyhülést jelenthet a duzzanat és a gyulladás ellen. Vagy alkalmazzon hideg borogatást az arcának külső részén a gyulladás enyhítésére.
Kérdezze meg orvosát vagy fogorvosát, hogy biztonságos-e vény nélkül kapható fogant fertőtlenítő szert benzokain vagy fájdalomcsillapítók, például ibuprofen (Advil) vagy acetaminofen (Tylenol) tartalmú.
Hogyan lehet megelőzni a fogfájást terhesség alatt
Mindennel, amit terhesség alatt átél, fizikailag is, minimalizálnia kell a fogfájás valószínűségét. Ez kiváló szájhigiénés szokásokkal kezdődik, amelyek fontosak a fogászati problémák kialakulásának kockázata miatt. A következőket teheti:
- Ne spóroljon a fogápolással. Fáradtabb és fájóbb leszel, ezért könnyen lehet lefeküdni fogmosás nélkül - ne. Ragaszkodjon a jó rutinhoz. Naponta legalább kétszer mosson fogat, és naponta egyszer használjon fogselymet. Használjon fluoridos fogkrémet és szájvizet az üregek megelőzésére és a fogak megerősítésére.
- Hányás után igyon vizet vagy öblítse ki a száját, ha reggeli betegsége van. Ez segít eltávolítani a gyomorsavat a fogakból. Pedig ne mosson azonnal fogat. Ez furcsának tűnhet, de hányás után megnő a szájban a savasság. A fogmosás több kárt okozhat, mint hasznot, ezért a hányás után várjon legalább egy órát a fogmosás előtt.
- Mondja el fogorvosának, hogy terhes vagy, és ellenőrizze, szükség van-e gyakoribb tisztításra. Ezenkívül beszéljen az egészségbiztosítási szolgáltatóval. Egyes tervek a terhesség alatti extra fogtisztításokra vonatkoznak.
- Korlátozza a cukros ételeket és a szénhidrátokat. Rágcsáljon egészséges ételeket, például nyers zöldségeket, teljes kiőrlésű kekszet és gyümölcsöt.
Mi a kilátás?
Jó hír, hogy a terhesség alatt felmerülő fogászati problémák gyakran rövid életűek és javulnak a szülés után - amikor a hormonszint normalizálódik.
Nem tudja kontrollálni a test terhesség alatt bekövetkező változásait, de azt, hogy mennyire vigyáz a fogaira. Ütemezzen rendszeres fogtisztítást terhesség alatt, és tájékoztassa fogorvosát bármilyen fogfájásról.
