Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Áttekintés
A terhesség alatt a hormonok beáramlása számos változásért felelős. Ezek a hormonok nem kívánt tüneteket is előidézhetnek, különösen az első trimeszterben.
Míg az émelygés és a fáradtság a leggyakoribb terhességi tünetek közé tartozik, néhány nő ízlésében is változást tapasztal. Ezt gyakran „keserű” vagy „fémes” íznek nevezik.
Ha úgy érzi, hogy régi érmék vannak a szájában, akkor a terhesség okozta érzékszervi változások lehetnek hibásak.
Szenzoros változások és terhesség
Terhes állapotban az ösztrogén és a progeszteron szintje megnő, hogy segítsen testének fenntartani növekvő babáját. Bár minden bizonnyal szükségesek a hormonok, hozzájárulnak a test tüneti változásaihoz is.
Ez különösen igaz az első trimeszterben, mivel a tested alkalmazkodik a terhességhez.
Néhány nő számára a terhesség megváltoztatja az étvágyat és az étkezési preferenciákat. Lehet, hogy erősen vágyik olyan csokoládéra, savanyúságra vagy chipsre, amelyre korábban nem volt szüksége. Tudjon meg többet a terhesség utáni vágyakozásról itt.
Vagy talán néhány étel, amelyet korábban szeretett, borzasztóan ízlik a terhesség alatt. A legrosszabb esetekben egyes ételek a reggeli rosszullét érzését kelthetik.
A terhesség miatti érzékszervi változások szokatlan ízeket is hagyhatnak a szájban. Ezek egyike a hírhedt fémes íz.
Mi áll a fémes íz mögött?
A reggeli betegség, amely hányást okoz, általános probléma az első trimeszterben. Más érzékszervi változásokat is tapasztalhat ez idő alatt, beleértve azokat, amelyek befolyásolják az illatot és az ízt. Úgy gondolják, hogy a hormonális változások bizonyos terhes nőknél dysgeusia nevű állapotot okoznak.
A dysgeusia az íz változásaira utal. Pontosabban ízét okozhatja a szájnak:
- fémes
- sós
- megégett
- avas
- szabálytalanság
Tanulmányok azt mutatják, hogy a dysgeusia általában rosszabb a terhesség első részében, és a vége felé javul. A dysgeusia számos orvosi magyarázattal szolgál a terhességtől eltekintve. Ezek a következők lehetnek:
- vitaminok vagy étrend-kiegészítők szedése
- vény nélkül kapható (OTC) és vényköteles gyógyszerek
- megfázás vagy fertőzés a szájban
- száraz száj
- cukorbetegség
- fogínygyulladás
- vese- vagy májbetegség
- rák vagy rákkezelések
- nehézfém vagy vegyi anyagoknak való kitettség bizonyos fogászati eszközökkel vagy tömésekkel
Ha nem rendelkezik a fenti orvosi aggályokkal, akkor a dysgeusia valószínűleg jóindulatú. Ezt azonban orvosnak kell értékelnie, különösen, ha a fém ízén kívül egyéb zavaró vagy új tünetei vannak.
Maga a dysgeusia nem befolyásolja közvetlenül az étvágy vagy az ellenszenv változását. De ettől egyes ételek keserűek vagy kellemetlenek lehetnek. Ez vonatkozik azokra az ételekre, amelyek utóízt hagynak, például mesterséges édesítőszerekkel. Az ásványvíz szintén növelheti a szájban lévő fém ízét.
Megszabadulni az íztől
Orvosi szempontból nincs olyan kezelés, amely megszabadulhat a terhesség alatt tapasztalt fémes íztől. Mégis vannak lépések, amelyekkel minimalizálhatja a dysgeusia hatásait. A diétás változtatások a következők lehetnek:
- cukormentes menta szedése vagy cukor nélküli gumi rágása
- hidegebb ételeket, például jégdarabokat és jégdurranásokat eszik
- nassolás sós kekszen, hogy tompítsa a fém ízét
- fűszeres ételeket enni a furcsa ízek zsibbadásáig
- savanyú ételek és italok, például savanyúságok és zöld almák fogyasztása
- citrusleveket inni
- ecetben pácolt ételek kiválasztása
A fém evőeszközök helyett műanyag evőeszközöket is választhat. A folyadékbevitel mellett jól hidratált állapot is segíthet a szájszárazság megelőzésében.
A szájhigiéné nagyban hozzájárulhat a rossz ízek távol tartásához (valamint az íny és a fogak egészségének megőrzéséhez). A fogmosás és a fogselyem mellett óvatosan megmossa a nyelvét, hogy megszabaduljon az elhúzódó fémízektől.
A gyengéd szájvíz vagy a sós vizes öblítés is segíthet.
Az elvitel
Noha a dysgeusia egyes emberek mögöttes egészségi probléma jele lehet, valószínűleg nem okoz gondot, ha terhesség okozza. A sok terhes nő által tapasztalt fémes íz nem káros, és általában nem is marad fenn az egész terhesség alatt.
Mint sok más terhességi tünet, a dysgeusia is magától elmúlik.
Ha nem bírja a fémes ízt, akkor beszélje meg orvosával az étrend változását és egyéb gyógymódokat. Ez különösen akkor fontos, ha az íze olyan rossz, hogy gondjai vannak az evéssel.
.jpg)
