Áttekintés
A koleszterin egy zsíros anyag, amelyet a tested állít elő és megtalálható bizonyos ételekben. Míg testének szüksége van némi koleszterinre a megfelelő működéshez, a túl sok vagy magas koleszterinszint növeli a szívroham vagy a stroke kockázatát.
E kockázat miatt a koleszterinszint ismerete fontos része a szív jó egészségének. Az American Heart Association (AHA) azt javasolja, hogy a felnőttek négy-hat évente végezzenek koleszterin-tesztet, 20 éves kortól kezdve.
Az ismert magas koleszterinszinttel rendelkező vagy más krónikus egészségi állapotú embereket gyakrabban kell tesztelni.
A koleszterin tesztre való felkészüléshez hallhatta, hogy böjtölnie kell, vagy kerülnie kell az evést. De vajon valóban szükséges-e a böjt? A válasz talán.
Böjtölnie kell?
Az az igazság, hogy a koleszterinszintje koplalás nélkül tesztelhető. A múltban a szakértők úgy vélték, hogy az idő előtti koplalás a legpontosabb eredményt nyújtja. Ennek oka, hogy alacsony sűrűségű lipoproteinjeire (LDL) - más néven „rossz” koleszterinre - hatással lehet az, amit nemrégiben evett. A trigliceridek (a vér másik zsírtípusa) szintjét szintén befolyásolhatja egy nemrégiben elkészített étkezés.
A Journal of the American College of Cardiology folyóiratban megjelent új irányelvek szerint azoknak az embereknek, akik nem szednek sztatinokat, nem kell böjtölniük, mielőtt vérük koleszterinszintjét tesztelnék.
Orvosa javasolhatja a koplalást, mielőtt ellenőrizné a koleszterinszintjét. Ha azt mondják, hogy böjtölnie kell, akkor valószínűleg azt javasolják, hogy a teszt előtt kerülje el az étkezést 9-12 óráig.
Emiatt a koleszterinszint-vizsgálatokat gyakran reggelre tervezik. Így nem kell egy egész napot éhesen eltöltenie, amíg a tesztre vár.
Hogyan tesztelik a koleszterint?
A koleszterint vérvizsgálattal mérjük. Az egészségügyi szolgáltató tű segítségével veszi a vérét, és egy injekciós üvegbe gyűjti. Ez általában az orvos irodájában vagy egy laboratóriumban történik, ahol a vért elemzik.
A teszt csak néhány percet vesz igénybe, és viszonylag fájdalommentes. Előfordulhat azonban, hogy az injekció beadásának helyén karja némi fájdalmat vagy véraláfutást mutat.
Eredményei valószínűleg néhány nap múlva vagy néhány héten belül elérhetők lesznek.
Hogyan készüljek fel a koleszterin tesztemre?
Ha még nem szed koleszterin-gyógyszereket, akkor nem biztos, hogy szükség van böjtölésre.
A helyzetétől függően orvosa javasolhatja, hogy csak vizet igyon, és kerülje az ételeket, más italokat és bizonyos gyógyszereket annak érdekében, hogy az eredmények pontosak legyenek.
Mit szabad még kerülni? Alkohol. A teszt előtt 24 órán belüli ivás befolyásolhatja a triglicerid szintjét.
Hogyan olvashatja el az eredményeket
A vérét valószínűleg egy teljes lipidprofilnak nevezett teszt segítségével ellenőrizzük. A koleszterin teszt eredményeinek megértéséhez ismernie kell a teszt által mért különböző koleszterintípusokat, és azt, hogy mi tekinthető normálisnak, potenciálisan kockázatosnak és magasnak.
Az alábbiakban részletezzük az egyes típusokat. Ne feledje, hogy azoknak az embereknek, akiknek olyan állapotai vannak, mint a cukorbetegség, még alacsonyabb számra kell törekedniük.
Teljes koleszterinszint
Az összes koleszterinszáma a vérben található összes koleszterinszint.
- Elfogadható: 200 mg / dl alatt (milligramm per deciliter)
- Határvonal: 200-239 mg / dl
- Magas: 240 mg / dl vagy magasabb
Kis sűrűségű lipoprotein (LDL)
Az LDL az a koleszterin, amely blokkolja az ereket és növeli a szívbetegségek kockázatát.
- Elfogadható: 70 alatt, ha koszorúér-betegség van jelen
- 100 mg / dl alatt, ha a koszorúér-betegség kockázata fennáll, vagy ha kórtörténetében cukorbetegség szerepel
- Határvonal: 130-159 mg / dl
- Magas: 160 mg / dl vagy magasabb
- Nagyon magas: 190 mg / dl és magasabb
Nagy sűrűségű lipoprotein (HDL)
A HDL-t jó koleszterinnek is nevezik, és segít megvédeni a szívbetegségektől. Ez a típus eltávolítja a felesleges koleszterint a véréből, segít megelőzni a felhalmozódást. Minél magasabb a HDL szinted, annál jobb.
- Elfogadható: 40 mg / dl vagy magasabb a férfiaknál és 50 mg / dl vagy magasabb a nőknél
- Alacsony: 39 mg / dl vagy alacsonyabb a férfiaknál és 49 mg / dl vagy alacsonyabb a nőknél
- Ideális: 60 mg / dl vagy magasabb
Trigliceridek
A magas trigliceridszint és az LDL magas szintje párosítva növeli a szívbetegség kockázatát.
- Elfogadható: 149 mg / dl vagy alacsonyabb
- Határvonal: 150-199 mg / dl
- Magas: 200 mg / dl vagy magasabb
- Nagyon magas: 500 mg / dl és magasabb
Azt akarja, hogy a koleszterin-teszt eredményei az elfogadható tartományba esjenek. Ha a számai a határvonalon vagy magas szinten vannak, akkor változtatnia kell az életmódon, és előfordulhat, hogy gyógyszereket kell szednie, például statint. Lehet, hogy orvosa gyakrabban szeretné ellenőrizni az Ön szintjét.
Elvitel
A koleszterinszint tesztelése fontos része a szív és az erek egészségének megőrzésében. Általában nem szükséges a böjt a teszt előtt. De orvosa javasolhatja a koplalást, ha már koleszterin-gyógyszert szed.
A vizsgálat előtt feltétlenül kérdezze meg orvosát, hogy böjtölnie kell-e.
