Aggodalomra ad okot?
Az a szex, amely miatt a fejed forog, általában nem okoz riasztást. Gyakran a mögöttes stressz vagy a helyzet túl gyors megváltoztatása okozza.
Ha a hirtelen szédülés valami komolyabb jele - például alapbetegség -, akkor általában egyéb tünetek kísérik.
Íme, mit kell figyelni, mikor kell orvoshoz fordulni, és hogyan lehet megakadályozni a tünetek visszatérését.
Pozicionális szédülés (BPV)
A jóindulatú paroxizmális pozicionális vertigo (BPV) a vertigo egyik leggyakoribb oka. A vertigo hirtelen érzés, hogy te vagy a fejed forog.
Ezt a fej helyzetének megváltoztatása váltja ki, például amikor lefekszik vagy felül az ágyban. Hányingert vagy hányást is tapasztalhat. A BPV-epizódok általában kevesebb, mint egy percig tartanak.
A tünetek jöhetnek és elmúlhatnak, néha hónapokig vagy évekig eltűnnek, mielőtt visszatérnek. Az állapot nem súlyos, a nyak és a fej speciális manőverével kezelhető.
Alacsony vérnyomás
A vérnyomása a nap folyamán ingadozhat. Számos tényező befolyásolja, beleértve a stressz szintjét, a test helyzetét, a napszakot és a légzést.
Néha a szédülés az alacsony vérnyomás jele. A szédülés ritka rohamai általában nem okoznak aggodalmat. Érdemes időpontot egyeztetnie orvosával vagy más egészségügyi szolgáltatóval, ha más tüneteket tapasztal, például:
- homályos látás
- hányinger
- koncentrációs gond
- ájulás
Orvosa meghatározhatja, hogy mi okozza a vérnyomás csökkenését, és tanácsot ad a következő lépésekben.
Alacsony vércukorszint
Alacsony vércukorszint vagy hipoglikémia fordul elő, ha a vér glükózszintje csökken.
Bár az alacsony vércukorszint gyakoribb a cukorbetegeknél, bárkivel előfordulhat. Ezt nem cukorbeteg hipoglikémiának nevezik.
Gyakori a könnyedség vagy a szédülés, amikor alacsony a vércukorszintje. Éhesnek, remegőnek vagy idegesnek, ingerlékenynek és enyhe fejfájásnak is érezheti magát.
Előfordulhat több óra elteltével étkezés vagy ivás nélkül, vagy sok alkoholfogyasztás után. Ha tünetei súlyosak vagy továbbra is fennállnak, forduljon orvoshoz.
Nyomásérzékenység
Néhány ember erőteljes szexuális tevékenység során szédülhet az intrathoracikus nyomás növekedése miatt. Ez ugyanolyan típusú nyomás, amelyet a székletürítés vagy nyomás okoz a bélmozgás során.
A nyomásérzékenységre és annak hatására a szexuális aktivitásra vonatkozó kutatások korlátozottak, bár ennek köze lehet ahhoz, hogy az emberek vonakodnak jelenteni a nemi szédülést.
Bizonyos pozíciók és az orgazmus megpróbálhatja megerőltetni. Számos olyan esetről számoltak be, amikor a bélmozgás során az emberek könnyednek és elájulnak, miközben erőlködnek.
Ha gyanítja, hogy a nyomásérzékenység lehet hibás, egyeztessen orvosával vagy más egészségügyi szolgáltatóval.
Szorongás
A szorongás - akár folyamatos, akár szituációs - okozhatja a pulzus megugrását és a lélegzete sekélyessé válását. Ez néha szédülést vagy hiperventilációt okozhat.
A szorongás gyakori érzés, különösen, ha a szexről van szó. Nem kell szorongásos rendellenességet diagnosztizálni, hogy megtapasztalhassa.
Sokan aggódnak:
- egy új kapcsolatban
- amikor először szexel
- amikor párkapcsolati problémái vannak
- fájdalom vagy korábbi traumatikus tapasztalat miatt
Egyéb tünetek a következők:
- idegesség
- izzadó
- feszült izmok
- erős vágy, hogy elmenjen attól, ami kiváltja a szorongását
Ha úgy gondolja, hogy tünetei szorongással kapcsolatosak, hasznos lehet, ha partnerével vagy egy másik megbízható személlyel beszél arról, mit érez.
Hasznos lehet egy orvossal vagy más egészségügyi szakemberrel való beszélgetés is. Lehet, hogy segíteni tudnak a szorongásod gyökerének azonosításában, és segítenek kitalálni, mit tegyenek tovább.
Hyperventiláció
Nem titok, hogy a szexuális izgalom felgyorsíthatja a légzését. Ha a légzése rövidül és gyorsul, akkor fennáll a hiperventiláció veszélye. Bár a nemi hovatartozással járó hiperventiláció nem gyakori, lehetséges.
A hiperventiláció során többet lélegez ki, mint belélegzi, ami megzavarja a szén-dioxid és az oxigén egyensúlyát. Ez szédülést és szédülést okozhat, ami ájuláshoz vezethet.
Orgazmus fejfájás
Ritka esetekben a szexuális aktivitás és az orgazmus fejfájást és későbbi szédülést okozhat.
A pontos ok nem világos, de a kutatók gyanítják, hogy a pulzus és a vérnyomás gyors emelkedése váltja ki őket. Bár az orgazmus előtti vagy orgazmusos fejfájás bárkit érinthet, férfiaknál gyakoribbak.
Az orgazmus előtti fejfájást tompa fájdalomként írják le, amely a szexuális tevékenység során jelentkezik és a szexuális izgalommal együtt fokozódik. Az orgazmus fejfájása hirtelen robbanó fejfájást okoz, intenzív lüktetéssel, amely közvetlenül az orgazmus előtt vagy abban a pillanatban kezdődik.
A fájdalom általában a fej hátsó részéből fakad, és a koponya mindkét oldalán érezhető. Ez egy perctől 72 óráig tarthat.
Gyógyszer merevedési zavar (ED) esetén
Az ED kezelésére használt számos gyógyszer mellékhatásként sorolja fel a szédülést.
Ebbe beletartozik:
- szildenafil (Viagra)
- tadalafil (Cialis)
- vardenafil (Levitra)
Ezek a gyógyszerek növelik a vér nitrogén-oxid szintjét. Bár a nitrogén-monoxid emelése növelheti a pénisz véráramlását, szédülést is eredményezhet.
Egyéb mellékhatások lehetnek:
- fejfájás
- izom fájdalom
- gyomorégés
- hasmenés
Ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja az ED kezelésére szolgáló gyógyszer szedése közben, beszéljen orvosával. Lehet, hogy más gyógyszert írhatnak fel, vagy olyan terápiát javasolhatnak, amely kevésbé valószínű, hogy mellékhatásokat okoz.
Szívbetegség
Ha diagnosztizált szívbetegsége van, fordítson különös figyelmet a szédülésre vagy más szokatlan tünetekre. Azonnal forduljon orvoshoz, ha szédülést tapasztal:
- légszomj
- duzzanat a lábadban, a bokádban vagy a lábadban
- látásváltozások
- mellkasi fájdalom
- gyengeség
- fáradtság
Ha ilyen tüneteket tapasztal, de nincs diagnosztizált szívbetegsége, a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz.
Mi van, ha terhes vagyok, és szédülök?
A szédülés gyakori a terhesség alatt - különösen a terhesség korai szakaszában.
A változó hormonszint miatt az erek kitágulnak, ami növeli a mag áramlását. Ez a vérnyomáscsökkenés szédülést vagy szédülést okozhat.
A szédülés az alacsony vércukorszinthez is köthető. A vércukorszint emelkedik és csökken, amikor teste alkalmazkodik a terhességhez. Az egész napos kis étkezés hozzájárulhat a vércukorszint egyensúlyának fenntartásához.
A korai terhesség egyéb tünetei a következők:
- gyengéd, duzzadt mell
- hányinger
- fáradtság
- fejfájás
- székrekedés
A hozzáadott súly szédülést vagy szédülést okozhat, különösen a háton fekve. Ez azért van, mert a növekvő magzat nyomást gyakorol a vena cava-jára, amely egy nagy véna, amely vért juttat a szívéhez az alsó testéből.
Hogyan lehet megkeresni a megkönnyebbülést és megakadályozni ezt a jövőben?
Íme néhány dolog, amit tehet a szédülés enyhítésére és a jövőbeni megakadályozására:
- Maradj hidratált. Igyál vizet a szex előtt és után a kiszáradás elkerülése érdekében. A kiszáradás miatt az erek összehúzódhatnak, és változásokhoz vezethetnek a vérnyomásában.
- Lassan, mélyen lélegezzen be. A hiperventiláció a szén-dioxid gyors csökkenését okozza. Ez beszűkíti azokat az ereket, amelyek vért juttatnak az agyadba, ami könnyedséget okoz.
- Kerülje a túl gyors felkelést. Ha állsz, a gravitáció miatt a vér összegyűlik a lábadban és a hasadban. Ez átmenetileg csökkenti a szívébe és az agyába visszaáramló vér mennyiségét, szédülést okozva.
- Egyél rendszeresen. Fogyasszon egész nap kis ételeket, hogy egyensúlyban tartsa a vércukorszintjét.
Mikor kell orvoshoz vagy más egészségügyi szolgáltatóhoz fordulni
Ha a szex utáni szédülés egyszeri esemény - és egyéb tünetek nem kísérik -, ez általában nem valami komoly jele. De ha ez rendszeresen történik, vagy más módon befolyásolja a mindennapi életét, egyeztessen időpontot orvosával vagy más egészségügyi szolgáltatóval.
Ha még nincs alapellátási orvosa, az Healthline FindCare eszköz segíthet megtalálni orvosát a környékén.
Akkor is orvoshoz kell fordulnia, ha tapasztalja:
- homályos látás
- hányinger
- izomfájdalom
- fáradtság
- zavar
- koncentrációs gond
- ájulás
Orvosa segíthet meghatározni, mi okozza a tüneteket, és megfelelő kezelési tervet dolgozhat ki.
