Ha kisgyermeket nevel, akkor valószínűleg ismeri a képességét, hogy sok erős érzelmet érezzen és fejezzen ki. Lehet, hogy gyorsan vihognak az örömtől, majd másodpercekkel később mérges dührohamba oldódnak.
A dührohamok a kisgyermekek általános viselkedése. Míg kisgyermeked sokkal képességesebb, mint csecsemőként, még nincs meg a szókincsük, hogy minden igényüket kommunikálják, és még mindig kevéssé ellenőrzik a környezetüket. Ezek a tényezők sok csalódást okozhatnak, és a csalódottság gyorsan utat enged a haragnak.
A legtöbb kisgyermek idősebb korában dührohamból nő ki, jobban ellenőrzi kommunikációs képességeit, és megtanul némi türelmet. Amíg el nem érik ezt a pontot, lépéseket tehet, hogy segítsen kisgyermekvezetőjének haragjában, és megakadályozza a dührohamok bekövetkezését.
A kisgyermekek haragjának jelei
A kisgyermekek a dühre és a frusztrációra hajlamosak dührohamokkal válaszolni. Valójában a Yale Medicine Child Study Center kijelenti, hogy a 4 évesnél fiatalabb gyermekek átlagosan heti 9 dührohamot szenvedhetnek el. Az óvodába lépéskor a legtöbb gyerek kinövi ezeket a kitöréseket.
Az 1 és 2 éves gyermekek haragjával és dührohamával kapcsolatos viselkedésmódok a következők lehetnek:
- síró
- sikoltozik
- csípős
- rúgás
- taposás
- húzás vagy tolás
- ütés
- dolgokat dobni
Általában a kisgyermekek fejlődési képességeik előrehaladtával kinövik ezeket a dühös kitöréseket. Ez is segíthet, ha megfelelő stratégiákat tanítanak érzelmeik kezelésére.
Aggódnom kell a kisgyermekem haragja miatt?
Fontolja meg, hogy beszéljen gyermeke orvosával, ha:
- kisgyermekének rendszeresen naponta több dühös kitörése van
- a kisgyermek dührohama rendszeresen nagyon hosszú ideig tart, annak ellenére, hogy megpróbálta kezelni a viselkedést
- aggódik, hogy dührohamok során megsebesítik magukat vagy másokat
Gyakori tantrum vált ki a kisgyermekekben
A kisgyermek dühös lehet, ha kihívással szembesül, nem tud kommunikálni a vágyakról vagy megfosztják alapvető szükségleteitől. A dühös kitörések vagy dührohamok néhány gyakori kiváltó okai a következők lehetnek:
- képtelen kommunikálni a szükségletekről vagy az érzelmekről
- játékkal játszani vagy nehezen kitalálható tevékenységet végezni
- éhes vagy fáradt
- a szokásos és a várható napi rutin változása
- testvérrel vagy más gyermekkel való interakció
- nem kapnak valamit, amit akarnak
Néhány tényező a kisgyermeket hajlamosabbá teheti a haragra és a dührohamra, többek között:
- csecsemőkorban tapasztalt stressz
- temperamentumos különbségek
- genetika
- környezet
- családdinamika
- szülői megközelítések
Hogyan segíthet a kisgyermeknek a harag kezelésében?
Gyermeke sokkal több megküzdési és kommunikációs készséget fejleszt 1 és 3 éves kor között. Ez segíthet enyhíteni néhány harag kiváltó okát.
4 éves korára a legtöbb gyermek felkészültebb a részvételre, az érzelmek kifejezésére, és a finommotorikus és durva motoros képességeivel többet megtenni.
Bár nem tudja felgyorsítani az öregedő órát, számos stratégia segítségével segíthet a kisgyermeknek a dührohamok kezelésében és csökkentésében.
Egyesek hatékonyabbak lehetnek gyermeke számára, mint mások. És azok a módszerek, amelyek egy másik gyermeked vagy egy másik szülő számára működtek, nem biztos, hogy működnek. Ezenkívül előfordulhat, hogy az előző dühroham során bevált módszerek a továbbiakban nem fognak működni.
Ha gyermeke dührohamot szenved, az első dolog, amit meg kell tennie, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs-e veszélye annak, hogy megsérüljön vagy másokat megbántson. A kisgyermekek a dühroham során gyakran alig tudják ellenőrizni testüket.
Érdemes egy biztonságosabb helyre áthelyezni őket a dühroham megszerzésére, például a hálószobájukba, ha otthon vagy, vagy egy csendes környéken, az autóktól és a sok gyalogosforgalomtól távol, ha kint vagy.
Ha gyermeke biztonságban van, íme néhány stratégia a kisgyermek szülői gondozására:
- Hagyja figyelmen kívül a viselkedést, és hagyja, hogy gyermeke hagyja, hogy a dühroham lefusson. Ez nehéz lehet, ha nyilvánosan tartózkodik, vagy a vezetésre koncentrál. Ha vezet, fontolja meg, hogy áthúzza, ha biztonságos, amíg a dühroham meg nem történik. Ha nyilvánosság előtt van, emlékeztesse magát arra, hogy a dühroham normális, és hagyja, hogy gyermeke kifejezze érzelmeit, a legjobb, amit abban a pillanatban tehet érte.
- Zavarja el gyermeke figyelmét egy könyvvel vagy játékkal. Ez általában jobban működik, ha a dühroham kezdetekor képes elterelni a gyermek figyelmét. Amint teljes dührohamba kerülnek, ez a módszer nem biztos, hogy működik.
- Változtassa meg kisgyermekének tartózkodási helyét, vagy helyezze át egy csendes időtúllépésre, ha 2 évesnél idősebbek. Néha a stimuláció eltávolítása segíthet gyermekének megnyugodni.
- Addig tartsa a gyermeket, amíg meg nem nyugszik. A dühroham súlyosságától függően ez úgy működhet a legjobban, ha a padlóra kerül, és átkarolja. Ily módon, ha kiszorulnak a kezedből, nem kockáztatod, hogy eldobod őket.
- Lépjen le gyermeke szintjére, és halk, nyugodt hangon beszéljen vele, miközben szemkontaktust létesít.
- Állítson be korlátokat úgy, hogy beszéljen kisgyermekével a helyzetről. Lehet, hogy meg kell várnia, amíg a dühroham alábbhagy. Ez jobban működhet az idősebb kisgyermekeknél.
- Vezesse be a helyzetbe a humort, de soha ne a gyermek költségén. Próbálj hülye arcot vagy hangot adni, vagy csinálj valami mást, amit tudod, hogy gyermeke élvez.
- Forduljon gyermekéhez, hogy érvényesítse érzelmeit és segítsen kifejezni érzéseit. Mondja meg nekik, hogy megértette, hogy ideges vagy frusztrált, és hogy rendben van ezek az érzések.
Fontos ellenállni a dühös kisgyermek fegyelmezésének vágyának is. Ez azt eredményezheti, hogy kisgyermeke fokozza az agresszív viselkedést, és nagyobb frusztrációt okozhat.
A kisgyermek dührohamai az egyetlen módja, hogy kifejezhessék érzelmeiket ebben a fejlődési szakaszban. Ha megengedi gyermekének, hogy kifejezze érzelmeit, az segíteni fog abban, hogy jobban megértse érzelmeit, és az életkorával megfelelőbben szabályozza őket.
Hogyan segíthet a kisgyermek kevésbé érezni a dühét
A dührohamok a kisgyermekkor várható része, és nem lehet megakadályozni az összes dührohamot. De itt van néhány módszer, amellyel csökkentheti a düh érzését kisgyermekében:
- Tartsa a napi rutint, amennyire csak lehetséges.
- Várja meg és készüljön fel a kisgyermek rutinjában vagy környezetében bekövetkező változásokra. Próbáljon pozitív hozzáállást tartani, ha a tervek az utolsó pillanatban változnak, vagy valami nem a vártnak megfelelően sikerül. Ez segíthet annak a viselkedésnek a modellezésében, amelyet kisgyermeke szeretne megjeleníteni.
- Segítsen kisgyermekének kifejezni az érzelmeket szavakkal vagy megküzdési képességekkel, például taposással.
- Útmutassa kisgyermekét a problémamegoldáshoz, ha akadályba ütközik.
- Biztosítson pozitív megerősítést, ha gyermeke jó viselkedést mutat.
- Kerülje a kisgyermeket kényelmetlen környezetben, és ne adjon nekik korához képest túl bonyolult játékokat.
- Irányítsd a saját érzelmeidet, és kerüld a dühös kirohanásokat.
Ne várja el, hogy gyermeke állandóan boldog legyen. Mint minden embernek, a kisgyermekeknek is számos érzelme van. Beszéljen gyermekével arról, hogy mit érez, és segítsen megérteni sokféle érzelmét.
Mikor kell segítséget kérni
A kisgyermekek haragja várható, és valószínűleg nem okoz aggodalomra okot, ha rövid ideig jelentkezik, még akkor is, ha naponta előfordul.
Fontolja meg, hogy beszéljen gyermeke orvosával, ha a dührohamok gyakoribbak, hosszabb ideig tartanak, vagy a semmiből jelentkeznek. Akkor is érdemes beszélni egy gyermekorvossal, ha a dührohamok túlságosan fizikaiak, vagy más embereket, köztük a kisgyermeket is veszélybe sodornak.
Az orvos javasolhatja, hogy kövesse nyomon gyermeke dühös kitöréseit vagy dührohamait, hogy segítsen meghatározni a kiváltó okokat. Megbeszélhetik azokat a különböző taktikákat is, amelyekkel megnyugtathatja őket.
Bizonyos esetekben az orvos gyermekfejlesztési szakemberhez vagy mentálhigiénés szakemberhez fordulhat, hogy segítsen kezelni gyermeke dührohamait, ha azok gyakoribbak vagy súlyosabbak, mint ami jellemző.
Ne feledje, hogy a szakmai segítség igénylése és a korai beavatkozás elősegítheti gyermekének a düh időbeli kezelését. Ez hosszú távon segíthet gyermekének az iskolában, otthon és más környezetekben.
Az elvitel
A legtöbb kisgyermek dühöt okoz, ami dührohamot eredményez. Próbáljon olyan szülői stratégiákat használni, amelyek a kisgyermekének megfelelőek, ha dührohamot szenvednek.
Lehetséges, hogy elkerülheti vagy csökkentheti a dührohamokat azáltal, hogy betartja a napi rutint és segít a gyermeknek kifejezni érzelmeit. Nem fogja tudni megakadályozni mindet. A dühroham a kisgyermek fejlődésének normális része.
Beszéljen orvosával, ha aggódik, hogy kisgyermeke haragja túl gyakran fordul elő, vagy veszélyt jelent a gyermekére vagy másokra.
.jpg)
