Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A Bio-Kult egy kiegészítő cég, amely többfajta, többlépcsős probiotikus termékeket kínál.
Legismertebbek a Bio-Kult Original, egy probiotikum, amely 14 törzs mikroorganizmust tartalmaz.
Amellett, hogy segít a bél egészségi állapotában, a fogyasztók elgondolkodhatnak azon, hogy a Bio-Kult-kiegészítők szedése egészségük más szempontjainak is hasznos lehet-e, például alacsony energiaszint, fogyás, migrén vagy visszatérő élesztőfertőzések.
Ez a cikk áttekinti a Bio-Kult probiotikus kiegészítőket, beleértve az elérhető termékeket, azok lehetséges előnyeit és hátrányait.
Alapok
A Bio-Kult egy probiotikus kiegészítő cég, amelyet orvosok, tudósok és táplálkozási szakemberek fejlesztettek ki.
Termékeik egyedülálló, többféle, többlépcsős probiotikumokat tartalmaznak, amelyek célja a bélben lévő baktériumok egyensúlyának támogatása.
A probiotikumok olyan baktériumok, amelyek elősegítik az egészséges bélegyensúlyt, és fogyasztásuk során számos egészségügyi előnnyel járhatnak.
Pontosabban, a probiotikus kiegészítők különböző előnyökhöz kapcsolódtak, ideértve az emésztés, az agy és az immun egészségének javulását, a gyulladás csökkentését, a fogyást és még sok mást.
Ráadásul a specifikus törzsek az egészségre gyakorolt különböző hatásokhoz kapcsolódnak.
Ennek eredményeként számos oka van annak, hogy valaki úgy dönt, hogy többlépcsős probiotikus kiegészítést szed, mint például a Bio-Kult.
Az általános probiotikum mellett a Bio-Kult más probiotikus termékeket is kínál, amelyek az egészség meghatározott területeire irányulnak, például az agy vagy a húgyúti egészségre.
Ezek a kiegészítők gyakran tartalmaznak további összetevőket, például vitaminokat, omega-3 zsírsavakat vagy gyümölcs kivonatokat.
A terméktől függetlenül a Bio-Kult összes kiegészítőjét a jelenlegi jó gyártási gyakorlat (cGMP) szerint gyártják az Egyesült Királyság egyik székhelyű létesítményében.
A termékeket harmadik féltől származó teszteken is átesik, hogy akár 2 évig is garantálják a stabilitást és a baktériumok számát. A harmadik fél nevét azonban nem közlik.
Sok más, a piacon található probiotikumtól eltérően a Bio-Kult kapszuláit nem kell hűtőben tartani a feldolgozás során létrehozott speciális védőbevonat miatt.
ÖsszegzésA Bio-Kult kiváló minőségű probiotikus kiegészítőket gyárt, amelyeket orvosok, tudósok és táplálkozási szakemberek fejlesztettek ki.
Termékek és árak
A Bio-Kult jelenleg egy eredeti probiotikus keveréket, valamint öt további kiegészítést kínál.
Míg az összetevők termékenként változnak, a Bio-Kult összes étrend-kiegészítője nem GMO-ellenőrzött, és nem tartalmaz glutént, tojást, diót, valamint mesterséges színezéket és aromát.
Fő összetevőik mellett a Bio-Kult kapszulák töltőanyagként cellulózt, valamint hidroxi-propil-metil-cellulózt tartalmaznak, amely növényi alapú bevonat.
Mint minden kiegészítő esetében, a legjobb, ha beszélünk az egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt bármelyik Bio-Kult terméket hozzáadná gyermeke vagy gyermeke rutinjához.
Termék áttekintés
- Bio-Kult Original
- Bio-Kult Infantis
- Bio-Kult Mind
- Bio-Kult Migréa
- Bio-Kult Pro-Cyan
- Bio-Kult Candéa
Megjegyzés az árról
Az alábbiakban a dollárjelekkel ($ -tól $$) terjedő általános ártartományokat mutatjuk be. Egy dollárjel azt jelenti, hogy a termék meglehetősen megfizethető, míg két dollárjel magasabb árkategóriát jelez.
Az árak általában adagonként 0,57–1,16 USD vagy konténerenként 14,07–36,73 USD között mozognak, bár ez a vásárlás helyétől függően változhat.
Vegye figyelembe, hogy az adagok mérete termékenként változik. Sőt, mivel minden egyes Bio-Kult termék más célt szolgál, közvetlen összehasonlítás nem lehetséges.
Árképzési útmutató
- $ = kevesebb vagy 0,75 USD adagonként
- $$ = több mint 0,75 USD adagonként
Bio-Kult Original
Ár: $
A Bio-Kult Original 14 baktériumtörzset tartalmaz, és többféle, többlépcsős probiotikumként kerül forgalomba, hogy elősegítse a bél- és emésztőrendszer általános egészségét gyermekeknél és felnőtteknél.
Azt is vizsgálták, hogy képes-e rendszeresen csökkenteni az irritábilis bél szindróma (IBS) tüneteit. A tanulmányt azonban a Bio-Kult Originalot gyártó cég finanszírozta, ami befolyásolhatta a tanulmány eredményeit.
Minden kapszula legalább 2 milliárd kolóniaképző egységet (CFU) tartalmaz, az élő és aktív mikroorganizmusok számának mérése adagonként.
A Bio-Kult Originalban talált probiotikus törzsek a következők:
- Bacillus subtilis PXN 21
- Bifidobacterium bifidum PXN 23
- Bifidobacterium breve PXN 25
- Bifidobacterium infantis PXN 27
- Bifidobacterium longum PXN 30
- Lactobacillus acidophilus PXN 35
- Lactobacillus delbrueckii ssp. bulgaricus PXN 39
- Lactobacillus casei PXN 37
- Lactobacillus plantarum PXN 47
- Lactobacillus rhamnosus PXN 54.
- Lactobacillus helveticus PXN 45
- Lactobacillus salivarius PXN 57
- Lactococcus lactis ssp. lactis PXN 63
- Streptococcus thermophilus PXN 66
A legjobb eredmény érdekében ajánlott egy-két kapszulát bevenni, naponta egyszer vagy kétszer étkezés közben.
A Bio-Kult Original antibiotikumokkal együtt is használható a bélbaktériumok egyensúlyának fenntartásában vagy helyreállításában, valamint az utazás előtt és alatt, hogy megvédje az utas hasmenését.
Az antibiotikumok mellett történő alkalmazás esetén ajánlott naponta négy kapszulát bevenni, ideális esetben az antibiotikumtól eltérő napszakban, és az antibiotikum-kúra befejezése után legalább 2 hétig kell folytatni.
A Bio-Kult Original 30, 60 és 120 darabos kiszerelésben kerül forgalomba, a nagyobb mennyiségek általában olcsóbbak.
Vásároljon online a Bio-Kult Original webhelyen.
Bio-Kult Infantis
Ár: $$
A Bio-Kult Infantis a csecsemők, a kisgyermekek és a kisgyermekek emésztőrendszerének és immunrendszerének támogatására szolgál. A kapszulák helyett a kiegészítés por alakú, vízzel, tejjel vagy étellel keverhető.
Minden tasak 1 milliárd CFU-t, 100 NE D3-vitamint és több mint 1 mg dokozahexaénsavat (DHA) és eikozapentaénsavat (EPA), kétféle omega-3 zsírsavat tartalmaz.
A kutatások szerint a probiotikumok segíthetnek csökkenteni a csecsemők és kisgyermekek gyomor-bélrendszeri betegségei miatt kialakuló tüneteket, például a hasmenést vagy a székrekedést.
Jelenleg azonban nincs elegendő bizonyíték a probiotikus kiegészítők rutinszerű használatának ajánlására egészséges csecsemőknél vagy kisgyermekeknél az általános egészségi állapot érdekében.
Továbbá, mivel a kutatások általában korlátozottak csecsemőknél és gyerekeknél, fontos, hogy beszéljen gyermekorvosával, mielőtt gyermekének Bio-Kult Infantis-t adna.
Ezenkívül a halból származó DHA és EPA por tartalma miatt ez a kiegészítés nem alkalmas vegetáriánusok vagy halallergiás gyerekek számára.
A legjobb eredmény érdekében 1/4 és 1 tasak keverése tejjel, vízzel vagy étellel ajánlott, a gyermek életkorától függően, vagy az egészségügyi szolgáltató ajánlása szerint.
A Bio-Kult Infantis dobozai 16 tasakot tartalmaznak.
Vásároljon Bio-Kult Infantis online.
Bio-Kult Mind
Ár: $$
A Bio-Kult Mind mind az emésztési, mind az agy egészségét támogatja.
A folyamatban lévő kutatások összefüggést mutatnak az agy egészsége és a bél mikrobioma között. Noha további kutatásokra van szükség, a korai embereken végzett vizsgálatok az agy működésének javulását figyelték meg kognitív károsodott vagy Alzheimer-kórban szenvedő embereknél, akik probiotikumokat szedtek.
A Bio-Kult termékekkel ellentétben a Bio-Kult Mind csak egy baktérium törzset tartalmaz - Bacillus subtilis.
Míg a tanulmányok Bacillus subtilis jelenleg féregvizsgálatokra korlátozódnak, az Alzheimer és a Parkison-kór elleni védekezésben játszott lehetséges szerepét kutatják. Ezeket a hatásokat azonban emberben nem erősítették meg.
1 milliárd CFU mellett Bacillus subtilis, minden kapszula 2 mg cinket és 45 mg szőlő- és áfonyakivonatot tartalmaz.
A szőlőben és az áfonyában köztudottan magas a flavonoid tartalom, amelyek antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságú növényi vegyületek, amelyek összekapcsolódtak az agy működésének előnyeivel és az Alzheimer-kór csökkent kockázatával.
Mégis nem vizsgálták a Bio-Kult Mind specifikus előnyeit az agy egészsége és az agyhoz kapcsolódó betegségek szempontjából.
Ez a kiegészítés 60 kapszulát tartalmaz.
Vásároljon online a Bio-Kult Mind weboldalon.
Bio-Kult Migréa
Ár: $$
A Bio-Kult Migréa-t azért forgalmazzák, hogy a fáradtság és a fáradtság csökkentése révén segítse a beleket és az elmét. Az ügyfelek arról is beszámoltak, hogy bevették a migrénes rohamok megelőzésére.
A kiegészítés ugyanazt a 14 probiotikus törzset tartalmazza, amely megtalálható a Bio-Kult Originalban, valamint ugyanannyi mikroorganizmust - kapszulánként 2 milliárd CFU-t.
A fő különbség a két kiegészítés között az, hogy a Bio-Kult Migréa 90 mg magnéziumot és 8 mg B6-vitamint (piridoxint) is tartalmaz.
Mind a magnézium, mind a B6-vitamin alapvető szerepet játszik az energia-anyagcserében. Ráadásul korlátozott tanulmányok szerint a magnézium-kiegészítők csökkentik a fáradtságot a depresszióban szenvedőknél.
Ennek ellenére egyetlen kutatás sem mutatta be, hogy bármelyik tápanyag kiegészítő formában történő fogyasztása javítja az egészséges emberek energiaszintjét.
Ennek ellenére előnyös lehet azok számára, akik rendszeresen migrénes rohamokat tapasztalnak. Mind a magnézium-kiegészítők, mind a Bio-Kult Original összekapcsolódtak a migrénes rohamok kialakulásának és súlyosságának csökkentésével.
Egy epizodikus vagy krónikus migrénes, 79 felnőtt bevonásával végzett vizsgálatban napi 2 kapszula Bio-Kult Original bevétele 8-10 héten keresztül a migrénes rohamok gyakoriságának és súlyosságának jelentős csökkenését eredményezte a placebóval összehasonlítva.
Bár a tanulmány nem használta kifejezetten a Bio-Kult Migréát, ugyanolyan jótékony hatásai lehetnek.
Összességében elmondható, hogy bár a Bio-Kult Migréa nem eredményez észrevehető javulást az energiaszintben, ez segíthet azoknak, akik gyakori migrénes rohamokat tapasztalnak.
A Bio-Kult Migréa egyik csomagja 60 kapszulát tartalmaz.
Vásároljon online a Bio-Kult Migréa weboldalon.
Bio-Kult Pro-Cyan
Ár: $ - $$
A Bio-Kult Pro-Cyan terméket az emésztőrendszer egészségének támogatása és a húgyúti fertőzések (UTI) megelőzésének egyik módjaként forgalmazzák a nők számára.
Minden kapszula 500 millió CFU-t tartalmaz, amelyek keverékét tartalmazzák Lactobacillus acidophilus és Lactobacillus plantarum, valamint 18 mg áfonyakivonat proantocianidin és 160 mcg A-vitamin.
Lactobacillusok fajok és az áfonya kivonat egyaránt összekapcsolódtak a nőknél a visszatérő UTI-k megelőzésében. Ezenkívül a Bio-Kult Pro-Cyan kimondottan hatékonynak bizonyult erre a célra.
Egy, 81 visszatérő UTI-s nővel végzett vizsgálatból kiderült, hogy a Bio-Kult Pro-Cyan napi kétszeri, 26 héten át történő szedése lényegesen kevesebb visszatérő UTI-t eredményezett, összehasonlítva a placebóval.
Továbbá a probiotikumot szedőknek kevésbé volt szükségük antibiotikumra, és rövidebb UTI időtartamot tapasztaltak.
Ne feledje, hogy az ADM Protexin International Ltd, a Bio-Kult termékeket gyártó vállalat finanszírozta a fenti tanulmányt, ami befolyásolhatja az eredményeket.
A Bio-Kult Pro-Cyan minden csomagja 45 kapszulát tartalmaz.
Vásároljon Bio-Kult Pro-Cyan terméket online.
Bio-Kult Candéa
Ár: $
A Bio-Kult Candéa hét egyedi probiotikum törzset, valamint grapefruit és fokhagymakivonatot tartalmaz, amelyek segítenek megvédeni az élesztő által okozott gombás fertőzésektől, mint pl. Candida és hüvelyi élesztő fertőzések.
Azt is állítja, hogy segít támogatni a hüvelyben lévő baktériumok egészséges egyensúlyát, ami segíthet megelőzni az olyan betegségeket, mint a bakteriális vaginosis.
Lactobacillusok fajok kifejezetten ígéretet tettek a bakteriális vaginosis kezelésében és esetleg megelőzésében, valamint Candida és élesztő fertőzések.
A Bio-Kult Candéa hatékonyságát azonban nem vizsgálták ezen fertőzések megelőzésében.
Mégis, tekintettel arra, hogy több olyan probiotikum-törzset tartalmaz, amelyekről bebizonyosodott, hogy ígéretes hatásúak, többek között Lactobacillus acidophilus és Lactobacillus rhamnosus, előnyös lehet azok számára, akik ilyen típusú fertőzéseket szeretnének kezelni vagy megvédeni őket.
A Bio-Kult Candéa egyik csomagja 60 kapszulát tartalmaz.
Vásároljon online a Bio-Kult Candéa-ból.
ÖsszegzésA Bio-Kult kínálatában megtalálhatók a Bio-Kult Original, a Bio-Kult Infantis, a Bio-Kult Mind, a Bio-Kult Migréa, a Bio-Kult Pro-Cyan és a Bio-Kult Candéa termékek.
Potenciális előnyök
A fogyasztók arra is kíváncsi lehetnek, hogy a Bio-Kult probiotikumok hatékonyak-e az IBS tüneteinek kezelésében, a fogyás elősegítésében és az emésztőrendszer egyéb általános szempontjainak támogatásában.
Irritábilis bél szindróma
A probiotikumokat gyakran használják az irritábilis bél szindrómában (IBS) szenvedő betegek, amelyek gyakori emésztőrendszeri rendellenességek társulnak a megváltozott bélmozgásokhoz és a gyakori hasi kényelmetlenséghez és puffadáshoz.
Bár a probiotikumok nem képesek gyógyítani az IBS-t, segíthetnek annak tüneteinek csökkentésében.
Kezelési célból az IBS-t gyakran három típus jellemzi, attól függően, hogy az egyén elsősorban hasmenést, székrekedést vagy mindkettő kombinációját tapasztalja-e. Ezeket a típusokat nevezzük:
- IBS hasmenés-domináns (IBS-D)
- IBS-székrekedés (IBS-C)
- IBS vegyes típus (IBS-M)
A probiotikumokat javasolták az IBS minden típusával járó tünetek, köztük a hasmenés, a puffadás és a hasi fájdalom csökkentésére.
Vegyesek a kutatások arról, hogy az egy- vagy többlépcsős probiotikumok hatékonyabbak-e az IBS tüneteinek csökkentésében. Mégis, a korai kutatások szerint a Bio-Kult 14 törzses eredeti kiegészítése jó lehetőség lehet.
Egy, IBS-D-ben szenvedő, 400 felnőttnél végzett vizsgálatban a Bio-Kult Original napi 16 hetes szedése jelentősen, 69% -kal csökkentette a súlyos hasi fájdalmat. Jelentősen javította a bélmozgás gyakoriságát és az életminőségi mutatókat is.
Ezenkívül azoknak a résztvevőknek a száma, akik a tüneteiket közepes vagy súlyos kategóriába sorolták, 5 hónap után 100% -ról 14% -ra csökkent.
Ne feledje, hogy ezt a tanulmányt a Bio-Kult Originalot gyártó cég finanszírozta, ami befolyásolhatja a tanulmány eredményeit.
Összességében a Bio-Kult Original ígéretes stratégiának tűnik az IBS-D-ben szenvedők tüneteinek csökkentésére. Nem világos azonban, hogy az IBS-C vagy az IBS-M szenvedők ugyanolyan megkönnyebbülést tapasztalnak-e.
Emésztési egészség
Folyamatos kutatások folynak a probiotikumok emésztési egészségre gyakorolt lehetséges előnyeiről.
Probiotikumok - különösen Lactobacillus rhamnosus - úgy találták, hogy segítenek csökkenteni az antibiotikumokkal összefüggő hasmenés kockázatát, ha antibiotikum-kúra mellett szedik őket.
Ezenkívül a probiotikumok népszerűek az utazást tervezők körében, mivel a kutatások kimutatták, hogy a probiotikumok bizonyos törzsei hatékonyak az utazók hasmenése ellen.
12 tanulmány egy áttekintése található Saccharomyces boulardii, amely nincs jelen a Bio-Kult Originalban, hogy különösen hatékony legyen az utazók hasmenése ellen.
A felülvizsgálat potenciális kapcsolatot is talált a Lactobacillus rhamnosus és Lactobacillus acidophilus, amelyek megtalálhatók a Bio-Kult Originalban, és csökkent a rendellenesség kockázata. A hatás azonban statisztikailag nem volt szignifikáns.
A probiotikumok segíthetnek más emésztőrendszeri betegségek, például gyulladásos bélbetegség (IBD) és Helicobacter pylori fertőzések. Ennek ellenére további kutatásokra van szükség embereken és a probiotikumok bizonyos törzsein.
Összességében elmondható, hogy a Bio-Kult Original előnyös lehet az emésztőrendszer egészségi állapotában. Ezenkívül tartalmaz specifikus probiotikus fajokat, amelyek megvédhetnek az antibiotikumokkal összefüggő hasmenés és az utazó hasmenése ellen.
Azonban a specifikus probiotikus készítmény hatékonyságát ezekre a felhasználásokra nem vizsgálták.
Fogyás
Állatkísérletek szerint a probiotikumok elősegítik a fogyást. Mégis, az emberen végzett kutatások következetlenek és többnyire kicsi, rövid ideig tartó vizsgálatokra korlátozódnak.
Egyes tanulmányok fokozott fogyást, csökkent derék kerületet és testzsír százalékot figyeltek meg mindennapi probiotikus alkalmazással, míg mások nem találtak jelentős előnyöket.
A Bio-Kult Original számos baktériumtörzset tartalmaz, amelyek a fogyás előnyeihez kapcsolódnak, többek között Lactobacillus gasseri, Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus, és Lactobacillus plantarum .
Nem világos azonban, hogy a probiotikumok ilyen törzsekkel vagy másokkal együtt szedik-e a fogyás erőfeszítéseit.
Ráadásul jelenleg nem léteznek olyan kutatások, amelyek alátámasztanák a Bio-Kult étrend-kiegészítők súlyossággal vagy zsírvesztéssel kapcsolatos speciális hatékonyságát.
ÖsszegzésA Bio-Kult termékek elősegíthetik az IBS tüneteinek enyhítését néhány emberben, javíthatják az emésztés egyéb egészségügyi problémáit, és segíthetnek azoknak, akik fogyni akarnak. A probiotikumok fogyás elősegítésére történő felhasználásával kapcsolatos kutatások azonban következetlenek.
Biztonsági és mellékhatások
A probiotikumok általában jól tolerálhatók, és a legtöbb ember számára biztonságosnak tekinthetők. A Bio-Kult kifejezetten nem kapcsolódott semmilyen súlyos mellékhatáshoz.
Azonban a sérült immunrendszerrel rendelkezők nem szedhetik a Bio-Kult-ot, mivel a probiotikumok veszélyes fertőzéseket okozhatnak.
Fontos megjegyezni, hogy a probiotikumok szedésének első néhány napjában nem ritka néhány emésztési mellékhatás, például puffadás vagy enyhe hasi fájdalom.
Míg a Bio-Kult termékek glutén-, dió- és tojásmentesek, tejet és szóját tartalmaznak. Ezért a kiegészítők nem alkalmasak tej- vagy szójaallergiában szenvedőknek.
A Bio-Kult nem laktózmentes. Számos probiotikum törzset tartalmaz azonban, amelyekről kimutatták, hogy elősegítik a laktóz emésztését. Mint ilyen, néhány laktóz intoleranciában szenvedő személy képes lehet tolerálni ezeket a kiegészítőket.
A halakat tartalmazó Bio-Kult Infantis kivételével a társaság többi kiegészítője vegetáriánus, de nem vegánbarát.
A Bio-Kult bármelyik kiegészítője bevétele előtt mindig a legjobb, ha konzultál az egészségügyi szolgáltatóval.
ÖsszegzésA probiotikus kiegészítők és a Bio-Kult termékek általában jól tolerálhatók, bár alkalmatlanok azok számára, akiknek immunrendszere sérült. Vegye figyelembe, hogy a Bio-Kult termékek tartalmazhatnak bizonyos allergéneket.
Alsó vonal
A Bio-Kult egy több fajra kiterjedő, többlépcsős probiotikum, amely támogathatja a bél általános egészségi állapotát. Különösen a Bio-Kult termékek bizonyultak előnyösnek az IBS-ben szenvedők, visszatérő UTI-k és krónikus migrén esetén.
Ezen túlmenően, mivel nem kell hűtőszekrényben tárolni őket, a Bio-Kult kiegészítők jó választás utazás közben.
Hiányzik azonban a fogyás, az energiaszint vagy az agy egészségének elősegítésében játszott szerepük bizonyítéka. Továbbá nem világos, hogy az egészséges csecsemők és kisgyermekek számára előnyös lenne-e a Bio-Kult probiotikumok rendszeres szedése.
A Bio-Kult szedése előtt a legjobb, ha megvitatja ezeket a kiegészítőket az egészségügyi szolgáltatóval.
Hasznos kiegészítő vásárlási útmutatók
Nézze meg ezt a két cikket, hogy könnyebbé tegye a kiegészítő vásárlást:
- Hogyan válasszunk kiváló minőségű vitaminokat és kiegészítőket
- Hogyan olvassuk el a kiegészítő címkéket, mint egy profi
-how-long-it-stays-in-your-system.jpg)
