Áttekintés
Az ágybavizelés a hólyag kontrolljának elvesztése az éjszaka folyamán. Az ágybavizelés orvosi kifejezése az éjszakai (éjszakai) enuresis. Az ágybavizelés kényelmetlen kérdés lehet, de sok esetben teljesen normális.
Az ágybavizelés néhány gyermek számára szokásos fejlődési szakasz. Ez azonban az alapbetegség vagy a felnőttek betegségének tünete lehet. A felnőttek körülbelül 2 százaléka tapasztalja az ágybavizelést, ami különféle okoknak tulajdonítható és kezelésre szorulhat.
Az ágybavizelés okai
A fizikai és pszichológiai állapotok oda vezethetnek, hogy egyesek ágybavizelést szenvednek. Az ágybavizelésben szenvedő gyermekek és felnőttek gyakori okai a következők:
- kis hólyagméret
- húgyúti fertőzés (UTI)
- stressz, félelem vagy bizonytalanság
- neurológiai rendellenességek, például stroke utáni
- prosztata mirigy megnagyobbodása
- alvási apnoe vagy rendellenes légzési szünetek alvás közben
- székrekedés
A hormonális egyensúlyhiány miatt egyesek átélhetik az ágyat. Mindenki teste termel antidiuretikus hormont (ADH). Az ADH azt mondja a testednek, hogy egyik napról a másikra lassítsa a vizeletképződést. Az alacsonyabb vizelettérfogat segít a normális hólyagnak a vizelet egy éjszakán át tartó megtartásában.
Azok az emberek, akiknek a teste nem termel elegendő ADH-szintet, éjszakai enurézist tapasztalhatnak, mivel hólyagjuk nem képes nagyobb mennyiségű vizeletet tartani.
A cukorbetegség egy másik rendellenesség, amely ágybavizelést okozhat. Ha cukorbetegségben szenved, szervezete nem dolgozza fel megfelelően a glükózt vagy a cukrot, és nagyobb mennyiségű vizeletet termelhet. A vizelettermelés növekedése gyermekeket és felnőtteket okozhat, akik általában éjszakán át szárazon maradnak.
Az ágybavizelés kockázati tényezői
A nem és a genetika az egyik fő kockázati tényező az ágyi nedvesség kialakulásában gyermekkorban. A fiúknak és a lányoknak egyaránt előfordulhat éjszakai enuresis epizódja a korai gyermekkorban, általában 3 és 5 éves kor között. De a fiúk nagyobb eséllyel folytatják az ágy nedvesítését idősebb korukban.
A családtörténet is szerepet játszik. A gyermek nagyobb eséllyel nedvesíti meg az ágyat, ha egy szülővel, testvérrel vagy más családtaggal ugyanez volt a probléma. 70 százalék az esély, ha mindkét szülő gyermekkorában ágybavizelést kapott.
Az ágybavizelés gyakoribb azoknál a gyermekeknél is, akiknél figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességet (ADHD) diagnosztizáltak. A kutatók még nem értik teljesen az ágybavizelés és az ADHD kapcsolatát.
Az életmód megváltoztatása az ágybavizelés kezelésére
Bizonyos életmódbeli változások segíthetnek az ágybavizelés megszüntetésében. Felnőttek számára a folyadékbevitel korlátozásának meghatározása nagy szerepet játszik az ágybavizelés ellenőrzésében. A balesetveszély csökkentése érdekében ne igyon vizet vagy más folyadékot lefekvés előtt néhány órán belül.
Fogyassza el a napi folyadékigényének nagy részét vacsora előtt, de ne korlátozza az összes folyadékbevitelt. Ez biztosítja, hogy a hólyagja viszonylag üres lefekvés előtt. Gyermekek esetében nem bizonyított, hogy a folyadék korlátozása lefekvés előtt megbízhatóan csökkenti az ágy nedvesedését.
Próbáljon este koffeintartalmú vagy alkoholos italokat is kivágni. A koffein és az alkohol húgyhólyag-irritáló és vízhajtók. Több vizeletet okoznak.
Segíthet a fürdőszoba használata közvetlenül lefekvés előtt, hogy az alvás előtt teljesen kiürítse a hólyagját.
Gyermekeknél
A fiatalok életében egy stresszes esemény néha ágyi nedvesítést okozhat. Az otthoni vagy iskolai konfliktusok miatt gyermeke éjszakai balesetet szenvedhet. További példák olyan helyzetekre, amelyek stresszt jelenthetnek a gyermekekre és kiválthatják az ágyi nedvesedést:
- testvér születése
- új otthonba költözik
- újabb változás a rutinban
Beszéljen gyermekével arról, hogy érzi magát. A megértés és az együttérzés segíthet abban, hogy gyermeke jobban érezze helyzetét, ami sok esetben véget vethet az ágybavizelésnek.
De az a gyermek, akinek kialakul az ágybavizelés, de éjszaka már több mint 6 hónapig száraz volt, orvosi problémát is jelezhet. Beszéljen gyermeke orvosával minden olyan új ágybavizelésről, amely körülbelül egy héten belül nem oldódik meg, vagy egyéb tünetek kísérik.
Tartózkodjon a gyermeke büntetésétől az ágybavizelés miatt. Fontos, hogy nyílt és őszinte beszélgetéseket folytassunk velük az ágynedvesítésről. Hasznos lehet megnyugtatni őket, hogy ez végül megszűnik.
Az is jó, ha megengeded és bátorítod a gyermeket, hogy vállaljon annyi felelősséget, amely korának megfelelő. Például tartson száraz törölközőt letenni, és egy pizsamát és fehérneműt az ágy mellett, hogy nedvesen ébredjen.
A közös munka elősegíti a gyermek számára tápláló és támogató környezet kialakítását.
Noha az ágybavizelés normális lehet a fiatalabb gyermekeknél, beszéljen gyermekorvosával, ha gyermeke több mint 5 éves, és még mindig hetente néhányszor ágyas. Az állapot önmagában leállhat, mire gyermeke eléri a pubertást.
Orvosi kezelés az ágybavizeléshez
Az egészségi állapotból eredő ágybavizelés csak az életmód kiigazításán túl kezelést igényel. A gyógyszerek különféle állapotokat kezelhetnek, amelyek tünete az ágybavizelés. Például:
- Az antibiotikumok megszüntethetik az UTI-ket.
- Az antikolinerg gyógyszerek megnyugtathatják az irritált hólyagot.
- A dezmopresszin-acetát növeli az ADH szintjét, hogy lassítsa az éjszakai vizelettermelést.
- A dihidrotesztoszteront (DHT) blokkoló gyógyszerek csökkenthetik a prosztata mirigy duzzadását.
Fontos a krónikus állapotok, például a cukorbetegség és az alvási apnoe, ellenőrzése is. A mögöttes orvosi problémákhoz kapcsolódó ágybavizelés valószínűleg megfelelő kezeléssel megoldódik.
Elvitel
A legtöbb gyermek 6 éves kora után kezdi kinőni az ágynedvesítést. Ebben a korban a hólyagszabályozás erősebb és teljesebben fejlett. Az életmódváltás, az orvosi kezelés, valamint a család és a barátok támogatása segíthet a gyerekeknek és a felnőtteknek az ágybavizelés leküzdésében.
Noha az ágybavizelés életmódbeli változtatásokkal leküzdhető, mégis orvoshoz kell fordulnia, hogy kizárja az esetleges mögöttes orvosi okokat. Keresse fel orvosát is, ha még soha nem volt ágybavizelés, de nemrégiben idősebb felnőttként fejlődött ki nála.
