Ami a kábítószereket illeti, az alkohol és a gyom a leggyakrabban használt anyagok közé tartozik. De mi történik valójában, amikor összeállnak?
Az alkohol és a gyom időnkénti keverése - más néven keresztfakulás - valószínűleg nem vezet nagyobb egészségügyi problémákhoz. De nagyon sok változót kell figyelembe venni, beleértve azt is, hogy melyiket használja először és hogyan fogyasztja őket.
Ha nem vagy óvatos, a duó a pörgetések vagy a zöld színű esetek kialakulásához vezethet, ami két olyan reakciót eredményezhet, amelyek egy szórakoztató éjszakát émelygő éjszakává varázsolhatnak.
Fontos megjegyezni azt is, hogy az embereknek nagyon eltérő reakciói lehetnek az alkohol és a gyom ugyanazon keverékével. Ha kint vagy egy csoportban, egy ember reakciója nagyon eltérhet a tiédtől.
Olvassa el, hogy többet megtudjon a lehetséges reakciókról és arról, hogy mit kell tennie, ha rossz.
Mi történik, ha alkoholt fogyaszt a gyom használata előtt?
A gyom használata előtt történő ivás fokozhatja a gyom hatását. Az alkohol ugyanis növeli a gyom fő pszichoaktív összetevőjének, a delta-9-tetrahidrokannabinol (THC) felszívódását.
Ez általában erősebb magas értéket eredményez. Bár ez néhány ember számára jó lehet, másokat zöldebbé tehet. Ez egy sor kellemetlen fizikai tünetre utal, amelyek az erős magasból adódhatnak.
A zöld ki tünetei a következők:
- izzadó
- szédülés
- hányinger
- hányás
Alkohol gyomlálás előtt: Óvatosan járjon el
Az alkoholfogyasztás a gyom használata előtt felerősítheti a THC hatásait. Ha gyakorlott profi vagy, ez nem biztos, hogy hatalmas dolog. De ha érzékeny a gyomra, vagy nincs sok tapasztalata a használatával, akkor a legjobb, ha kerüljük a kettő keverését. Ha mégis, lassan mozogjon, és mindenképpen hallgasson a testére.
A kutatás lebontása
Kiderült, hogy lehet, hogy nem kell sok alkohol ahhoz, hogy megváltoztassa a THC felszívódásának módját.
Egy 2015-ös vizsgálatban 19 résztvevő vagy placebót, vagy kis mennyiségű alkoholt ivott. Tíz perccel később párologtatóval alacsony vagy nagy dózisú THC-t szívtak be.
A kutatók szignifikánsan magasabb THC-csúcsszintet találtak az alkoholfogyasztással rendelkező résztvevők között, szemben a placebóval. Ez igaz a THC alacsony és nagy dózisaira is.
Ez a tanulmány azonban meglehetősen kicsi volt, ezért nehéz határozott következtetéseket levonni. Ráadásul egy hasonló (de ugyanolyan kicsi) 2010-es tanulmány szerint az alkoholfogyasztás nem sok hatással volt a THC koncentrációjára.
Mi történik, ha ivás előtt használ gyomot?
Noha vannak kutatások az alkoholfogyasztás hatásaival kapcsolatban a gyom használata előtt, az ellenkező megközelítésről nem sok minden szól. A létező tanulmányok régiek és többnyire nem meggyőzőek.
Például egy 1992-es vizsgálatban 15 résztvevő három alkalommal dohányzott placebót, nagy dózisú THC-t vagy alacsony dózisú THC-t. Mindegyik alkalommal különböző dózisú alkoholt rangsoroltak, beleértve a placebót is, alacsony vagy magas dózisként.
Úgy tűnt, hogy a gyom lassítja a vér alkoholszintjének emelkedését nagy adag alkohol fogyasztása után. De a szerkesztőnek szóló 1993-as levél megkérdőjelezte ezt az eredményt.
Ha a gyom használata valóban lassítja az alkohol felszívódását, késleltetheti a részegség érzését is. Ez jó dolognak tűnhet, de megnehezíti annak megismerését, hogy mennyire vagy sérült.
Például úgy érezheti, hogy jól vezet, de a véralkoholszintje jóval meghaladhatja a törvényes határt.
Gyom az alkohol előtt: Tegyük fel, hogy ivott egy-két extra italt
A gyom használata alkoholfogyasztás előtt minimalizálhatja az alkohol hatásait. Ez azt jelenti, hogy lehetsz tipikusabb, mint amilyennek érzed magad, növelve a túlzott részegség kockázatát.
Ha ivás előtt gyomot használ, fokozottan figyeljen arra, mennyit kellett innia. Ha óvatosságra tévedek, tegyük fel, hogy valamivel többet ivott, mint valójában, vagy törekedjen arra, hogy kevesebbet igyon, mint általában a gyom használata nélkül.
Tehát nincsenek nagyobb kockázatok?
Nehéz megmondani. Nincs rengeteg magas színvonalú kutatás a témában. Mégis vannak olyan bizonyítékok, amelyek arra utalnak, hogy az alkohol és a gyom rendszeres kombinációja idővel némi hatással lehet.
Nagyobb függőségi kockázat
A meglévő tanulmányok 2017. évi áttekintése megállapítja, hogy az alkoholfogyasztást és a gyomlálást együttesen fogyasztók általában többet fogyasztanak mindkettőből. Ez növelheti annak kockázatát, hogy függ az alkoholtól, a gyomtól vagy mindkettőtől.
Csökkent kognitív funkció
Egy 2011-es tanulmány értékelte a kognitív feladatokkal kapcsolatos teljesítményt 21 nehéz gyomfogyasztó között, akik alkoholt fogyasztottak.
Akik csak alkoholt fogyasztottak, azok kognitív működése rosszabb volt, mint azok, akik csak THC-t fogyasztottak. Akik kettőt kombináltak, csökkent kognitív teljesítményük volt, mint azoknak, akik csak alkoholt fogyasztottak.
Hosszú távon az alkohol és a gyom kombinálása a kognitív funkció csökkenésével és az agyi struktúrák, például a hippocampus változásával járhat.
Zavart vezetés
Számos friss tanulmány arra is összpontosít, hogy a gyom és az alkohol kombinálása hogyan befolyásolja a vezetést.
Egy 2013-as tanulmányban 80 ember vett részt hat tesztelésen. Minden ülésen a résztvevők a placebo, az alacsony és a mérsékelt dózisú THC és az alkohol különböző kombinációját fogyasztották. Aztán befejezték a vezetési szimulációt.
A kutatók arról számoltak be, hogy a THC és az alkohol kombinálása következetesen rontja a vezetési teljesítményt, az éjszakai szimulációk során pedig rosszabb a teljesítmény.
Alkoholt adva a THC alacsony dózisú károsodott vezetési szimulátorához 21 százalékkal jár. Alkohol hozzáadása nagy dózisú THC-hez károsodott vezetési szimulátor 17% -kal jár.
A nagy elvitel? Ne vezessen járművet marihuána használata vagy alkoholfogyasztás után. Időszak.
Egyéb megfontolandó dolgok
A gyom és az alkohol keverésekor nagyon sok más változót kell figyelembe venni azon kívül, hogy melyiket használja először.
Ezek tartalmazzák:
- toleranciád bármelyik anyaggal szemben
- az alkohol típusa és erőssége
- akár dohányzik, szappanozik, akár ehetőt szed
- az egyes anyagok bevétele közötti időintervallum
- használ-e más anyagokat is, beleértve a dohányt vagy a koffeint
- szed-e gyógyszert
A legbiztonságosabb fogadás az, hogy kerüljük a gyom és az alkohol együttes használatát. De ha mégis úgy dönt, hogy összekeveri a kettőt, akkor kezdjen lassan, és kövesse nyomon, mennyit fogyaszt mindegyikből. Tartson futó fület a telefonjában, ha szükséges.
Ne feledje, hogy a gyom és az alkohol együttes fogyasztása többé-kevésbé ittasnak érezheti magát, mint ha csak az egyiket vagy a másikat használná.
Ha gyógyszert szed, beszéljen kezelőorvosával a gyom, az alkohol vagy mindkettő alkalmazása előtt. Gyengíthetik a gyógyszer hatékonyságát, vagy növelhetik bizonyos mellékhatások kockázatát.
Hogyan kezeljük a rossz reakciót
Ha összekeverted a gyomot és az alkoholt, és rosszul reagálsz, akkor valószínűleg az az oka, hogy az alkohol úgy tűnik, hogy a gyomnövekedés miatt erősebb a magas. Az ebből adódó kellemetlenséget véletlenül zöld kimenetelnek nevezik. Ez bármikor megtörténhet, amikor sok gyomot fogyasztott - alkohollal vagy anélkül.
A zöld kiesés jelei lehetnek:
- borzongás
- hidegrázás
- izzadó
- gyors pulzus
- könnyedség
- gyomorproblémák
- hányinger és hányás
- üldözési mánia
- szorongás
Hogyan kell kezelni a zöld ki
Akár megpróbál mozdulatlanul mozogni egy fonó helyiségben, akár egy nyálkás izzadságban, ezek a tippek segíthetnek abban:
- Nyugodjon. Ha rossz reakciókról van szó, a türelem a legfontosabb. Érzéseid idővel elmúlnak. Ha lehetséges, keressen valamit, például zenét, amire a kellemetlenségén kívül koncentrálhat.
- Ülj vagy feküdj le. Ha szédül, keressen egy csendes pihenőhelyet, amíg jobban nem érzi magát. Ha lehetséges, kérjen egy barátját, hogy segítsen hazajutni.
- Enni vagy inni a vércukorszint növelése érdekében. Egy kis étel vagy cukros ital segíthet a szédülés enyhítésében. Próbáljon ki valami kiadósat, például leveslevest. Ha nincs kéznél, a lé megteszi.
- Maradj hidratált. Az alkohol és a gyom egyaránt kiszáradtnak érezheti magát. Ez szájszárazsághoz, fejfájáshoz és szédüléshez vezethet. Igyon vizet, hogy teste visszaálljon a pályára.
- Préselj ki egy citromot. A citrom olyan kémiai vegyületet tartalmaz, amely csökkentheti a THC agyi hatásait. Citromlé vagy héj hozzáadása egy kis vízhez segíthet, ha túl magasnak érzi magát.
- Zúzott bors szaga van. Hasonlóképpen, a bors tartalmaz egy vegyületet, amely egyesek szerint segít, ha zöldebbé válik. Ahhoz, hogy kihasználhassa, aprítson össze vagy daráljon meg egy marék borsot, majd hosszan lélegezzen be. Csak ne kerüljön túl közel. Nem akarja, hogy a paprika valóban az orrába kerüljön.
- Beszélni valakivel. Ha teheti, szerezzen egy megbízható barátot, aki társaságot tart. Segíthetnek abban, hogy nyugodt maradjon és eltöltse az időt.
Mikor kell segítséget kérni
Általában a gyom és az alkohol keverésére adott rossz reakció néhány órán belül elmúlik. Akár másnap némi elhúzódó hatással is felébredhet.
De ha sokat ivott, nehéz lehet megkülönböztetni a zöld színű és az alkoholos mérgezést, amely életveszélyes lehet, ha nem kezelik.
Az alkoholmérgezés felismerése
Forduljon sürgősségi orvosi ellátáshoz, ha Ön vagy valaki más tapasztalja:
- hányás
- zavar
- rohamok
- lassú vagy szabálytalan légzés
- kékes ajkak vagy bőr
- alacsony hőmérséklet
- eszméletlenség
Ne feledje, hogy a gyom elfogyasztása az alkoholfogyasztás után kevésbé ittasnak érezheti magát, ami arra késztetheti, hogy többet igyon, mint általában.
A gyom és az alkohol együtt és önmagában is potenciálisan függőséget okoz, és függőséghez és visszaélésekhez vezethet.
Vegye fel a kapcsolatot az egészségügyi szolgáltatóval, vagy hívja az Anyaghasználat és a Mentális Egészségügyi Szolgáltatások Igazgatóságának (SAMHSA) forródrótját a 800-662-4357 telefonszámon, ha úgy találja, hogy foglalkozik:
- vágyakozás
- az ellenőrzés hiánya a fogyasztott mennyiség felett
- szorongás, nyugtalanság vagy negatív gondolatok józan állapotban
- ingerlékenység és kedélyesség
- érdektelenség más tevékenységek iránt
- az étvágy és az alvási szokások változása
- nehézségek a kötelezettségek teljesítésében
- fogyasztása akkor is, ha ez kockázatos
- próbál és nem hagyja abba
Alsó vonal
Ártalmatlannak tűnhet az alkohol és a gyom keverése, de ez csúszópálya lehet a túlzott részegség felé.
Ha el akarja keverni a kettőt, gondosan ügyeljen arra, hogy mennyit fogyaszt el mindegyikből, különösen, ha még soha nem keverte őket.
Ne feledje, hogy a kettő kombinációja kapcsolódhat a kognitív funkció csökkenéséhez és a függőség fokozott kockázatához.
.jpg)
