A szezonális allergiában szenvedő emberek, más néven allergiás nátha vagy szénanátha, olyan tüneteket tapasztalnak, mint egy eldugult vagy orrfolyás és szemviszketés.
Bár a tea népszerű gyógymód ezeknek a tüneteknek a kezelésére, vannak bizonyos teák, amelyek tényleges tudományos támogatással rendelkeznek. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a teákat, amelyek a tünetek enyhítésére utalnak.
megjegyzés a használatrólHa teát fog használni az allergiás tünetek kezelésére, használjon diffúzort vagy teáskannát friss vagy szárított gyógynövényekkel. Csak akkor használjon teazsákokat, ha a kényelem az elsődleges fontosságú, és a táskák fehérítetlenek.
Zöld tea
A zöld teát a természetes gyógyítók számos egészségügyi előny miatt dicsérték. Ezek az előnyök a következők:
- az agyműködés javítása
- a rák kockázatának csökkentése
- zsírégetés
Ezen egészségügyi előnyök közül sokat klinikai kutatások támasztanak alá. Egy 2008-as tanulmány megállapította, hogy a zöld tea segíthet a súlycsökkentésben. Egy másik, 2008-as tanulmány kimutatta, hogy a zöld tea fogyasztása csökkent fejlett prosztatarák kockázatához vezethet.
Benifuuki japán zöld tea
A Benifuuki tea vagy Camellia sinensis a japán zöld tea termesztett fajtája. Nagy mennyiségű metilezett katechint és epigallocatechin-gallátot (EGCG) tartalmaz, amelyek mind antiallergiás védőhatásukról elismertek.
Egy 2013-as tanulmány megállapította, hogy a Benifuuki zöld tea különösen hasznos a cédrus pollenre gyakorolt allergiás reakció tüneteinek csökkentésében.
Csalán tea
A csalánnal vagy az Urtica dioica-val főzött tea antihisztaminokat tartalmaz.
Az antihisztaminok csökkenthetik az orrgyulladást és megkönnyíthetik a pollenallergiás tüneteket.
Butterbur tea
A Butterbur vagy a Petasites hybridus mocsaras területeken található növény. Számos különböző állapot kezelésére használták, ideértve a szezonális allergiákat is.
Az ISRN Allergy által közzétett 2013-as tanulmány megállapította, hogy a vajbogyó ugyanolyan hatékony, mint az antihisztamin fexofenadin (Allegra) az allergiás tünetek enyhítésében.
Egyéb teák
Egy 2010-es tanulmány további természetes összetevőket azonosított, amelyekből tea készíthető az allergia és a sinusitis tüneteinek csökkentése érdekében. Ezek az összetevők a következők:
- gyömbér a [6] -gingerol hatóanyaggal
- kurkuma a kurkumin hatóanyaggal
A placebo hatás
A placebo hamis orvosi kezelés, vagy olyan, amelynek nincs benne rejlő terápiás hatása. Az ember állapota javulhat, ha úgy gondolja, hogy a placebo valódi gyógykezelés. Ezt hívják placebo hatásnak.
Vannak, akik teafogyasztáskor placebo-hatást tapasztalhatnak. A csésze tea melegsége és kényelme megkönnyítheti az embert, hogy részben ellazuljon allergiás tüneteitől.
Elvitel
Számos olyan tea létezik, amelyek pozitívan hatnak az allergiás tünetekre.
Ha egy bizonyos teát szeretne kipróbálni az allergia enyhítésére, beszéljen orvosával. Tanácsot adhatnak Önnek arról, hogy mennyi teát kell inni egy nap folyamán, és hogy egy tea hogyan befolyásolhatja a jelenlegi gyógyszerét.
Csak jó hírű gyártóktól vásároljon teákat. Kövesse a használati utasítást.
-breast-milk.jpg)
