Mi az?
A spontán orgazmusok szexuális érzékszervi stimuláció nélkül jelentkeznek.
Rövid, magányos O-ként mutathatják be, vagy külön orgazmusok folyamatos áramlását eredményezhetik, amelyek folyamatosan mennek tovább.
Bár úgy tűnik, hogy a semmiből jönnek, a kutatók azonosítottak néhány mögöttes tényezőt, amelyek kiválthatják ezt a testi reakciót.
Olvassa el, hogy többet megtudjon arról, miért történnek, mikor kell orvoshoz fordulni és még sok minden mást.
Ez jó dolognak tűnik - igaz?
Míg az alkalmi spontán orgazmust megtapasztaló emberek egy része élvezetesnek találhatja őket, mások számára teljesen nemkívánatosak és szorongást okoznak.
Sok esetben az érzések alkalmatlan vagy nem megfelelő időpontokban jelentkeznek. Ez súlyosan ronthatja az ember alvási képességét vagy a mindennapi feladatok elvégzését.
Néhány ember arról is beszámolt, hogy a spontán orgazmus fizikai fájdalmat okoz, és megakadályozza őket abban, hogy élvezni kezdjék a szexet a partnerükkel.
Gyakori?
A pontos számokat a probléma jellege miatt nehéz volt meghatározni.
A spontán orgazmusok zavart okoznak egyesek számára. Ez megnehezítheti a készséges tanulmány résztvevőinek megtalálását.
Mi okozza?
A pontos ok nem mindig egyértelmű, de a kutatók azonosítottak néhány mögöttes tényezőt, amelyek kiválthatják ezt a testi reakciót.
Tartós genitális izgalmi rendellenesség (PGAD)
A PGAD-ben szenvedők folyamatos nemi izgatottságot tapasztalnak, amely nem kapcsolódik szexuális érzésekhez vagy tevékenységhez.
Ugyanazokat az érzéseket váltja ki, mint amelyeket bekapcsolt állapotban tapasztalna, de a szexuális vágy nélkül.
A spontán orgazmus mellett a mellékhatások a következők lehetnek:
- fokozott véráramlás a nemi szervekben
- nemi szervek lüktetése, nyomása vagy bizsergése
- merevedés vagy duzzadt vulva
Ezek az érzések néhány órától néhány napig tarthatnak, és gyakran szorongást okoznak.
Bár az orgazmus átmeneti megkönnyebbülést kínálhat, az általános érzés általában nem sokkal később visszatér.
A PGAD pontos oka nem ismert, de egyesek elmélete szerint ez egy megcsípett pudendalis idegből származik. Ez az ideg biztosítja a legtöbb érzéket a külső nemi szervek számára.
Eszméletlen orgazmusok
A tudattalan orgazmusokat alvásnak vagy éjszakai orgazmusnak is nevezik.
Lehet, hogy nedves álmokként is emlegetik őket, de ez nem mindig pontos.
Éjszakai orgazmust okozhat magömlés nélkül, míg a nedves álom csak akkor fordul elő, ha alvás közben akaratlan nemi váladékot tapasztal.
A REM alvás során a nemi szervek véráramlása megnő, akárcsak tudatos izgalom esetén.
Ez erekciót vagy a vulva duzzadását eredményezheti, ami orgazmushoz vezethet, ejakulációval vagy hüvelyi kenéssel vagy anélkül.
Tudatos orgazmusok
A PGAD esetét leszámítva a kutatók sokkal kevésbé tudnak az éber állapotban bekövetkező spontán orgazmusokról.
A következő kiváltó okok anekdotikus jelentésekből származnak, amelyek később klinikai vizsgálatokon estek át. Több kutatásra van szükség ahhoz, hogy valóban megértsük ezeknek a kiváltó okoknak a körét, valamint azonosítsuk az egyéb lehetséges okokat.
Bizonyos gyógyszerek
Néhány esetről beszámoltak bizonyos gyógyszerek által okozott spontán orgazmusról, beleértve a razagilint, a Parkinson-kórra általában felírt gyógyszert.
E 2014-es esettanulmány szerint egy korai betegségben szenvedő nő egy héttel a gyógyszer megkezdése után kezdett hyperarousal-t tapasztalni. Naponta három-öt spontán orgazmust tapasztalt.
Egy 2018-as esettanulmány és áttekintés a depresszió kezelésére használt szerotonin újrafelvétel-gátlókat a spontán orgazmusokhoz is kapcsolta.
De nemcsak a vényköteles gyógyszerek okozták ezt a szokatlan mellékhatást.
Egy 2017-es esettanulmány szerint egy 40 éves nő tartós spontán orgazmusokat tapasztalt a kannabisz használata után, és öt órán át folytatott „intenzív, hatalmas szexuális tevékenységet”.
Kezdetben tüneteit a nyugtalan genitális szindróma (ReGS) okozta, ez a ritka állapot, amely néha a PGAD-hez kapcsolódik.
Végül tünetei nem feleltek meg a ReGS diagnózis összes kritériumának. Arra a következtetésre jutottak, hogy orgazmusát a kannabisz és a hosszan tartó szexuális tevékenység okozta.
Gyakorlat
A testmozgás okozta orgazmusok, vagy „koregasmák”, ha aranyosak akarsz lenni, évek óta internetes takarmány témája.
De 2012-ben az Indiana Egyetem kutatóinak felmérése megerősítette, hogy néhány nő testmozgás útján tapasztal orgazmust.
A következő gyakorlatok társultak leginkább spontán orgazmushoz:
- hasi gyakorlatok
- kerékpározás vagy kerékpározás
- súlyemelés
- hegymászó kötelek vagy oszlopok
Ami a tornaterem felszerelését illeti, a kapitány széke leggyakrabban orgazmushoz és szexuális élvezet érzéséhez kapcsolódott.
A párnázott karokkal és háttámlával rendelkezik, amely lehetővé teszi a lábak szabad lógását, így térdeit a mellkasáig emelheti - arra az esetre, ha kíváncsi lenne.
Szülés
Bizonyíték van arra is, hogy néhány ember orgazmust tapasztal a hüvelyi szülés során. A jelenség által létrehozott „születésgazmus” kutatásokhoz vezetett a szexuális ingerlés és az orgazmus használatának módjaként a fájdalom és szorongás enyhítésére a vajúdás és a szülés során.
Tehet-e valamit annak megakadályozására?
A spontán orgazmusok abbahagyása valóban arra vezethető vissza, hogy mi okozza őket.
Lehetséges, hogy elkerülheti a kiváltó okokat, ha orgazmusát bizonyos tevékenységek, például kerékpározás vagy súlyemelés idézik elő.
Ha PGAD-je van, akkor a pudendális ideg rezgésével és nyomásával járó tevékenységek szintén kiválthatják a tüneteket.
Egyesek számára a stressz és a szorongás tényező lehet. Segíthet a stresszkezelő rutin megváltoztatása vagy új relaxációs technikák kipróbálása.
Bár a jóga és a meditáció minden bizonnyal kihúzhatja az élét, könnyebben kezdheti az alábbiak egyikével:
- légzési gyakorlatok
- sétálni a háztömb körül
- időt tölteni egy barátjával
- zenét hallgatni
Mikor kell orvoshoz vagy más egészségügyi szolgáltatóhoz fordulni?
Az alvási orgazmusokat a tanfolyam során par -nak tekintik, ezért nincs szükség orvoshoz fordulásra, hacsak nem zavarják az alvás képességét, vagy más módon okoznak szorongást.
De ha ébrenlét közben fordulnak elő, hasznos lehet, ha naplóba vagy telefonjára rögzíti a következőket:
- mit éreztél, mielőtt megtörtént
- mit csináltál, mielőtt megtörtént
- bármilyen más szokatlan fizikai tünet
- a legutóbbi vény nélkül kapható vagy vényköteles gyógyszerek
- a közelmúltbeli szerhasználat
Ha azt veszi észre, hogy más váratlan vagy kényelmetlen tüneteket tapasztal, egyeztessen egy orvossal vagy más szolgáltatóval.
Az Ön által rögzített információkat felhasználhatják a tünetek felméréséhez és a diagnózis felállításához.
Akkor is ütemezzen időpontot, ha gyanítja, hogy tünetei vényköteles gyógyszerhez vagy más gyógyszerhez kötődnek.
Hogyan segíthet az orvos vagy más szolgáltató?
A tünetek és az általános kórelőzmény áttekintése után a szolgáltató a következők közül egyet vagy többet ajánlhat:
- fizikai vizsga
- kismedencei vizsga
- neurológiai tesztelés
- tesztek a nemi szervek véráramlásának mérésére
Ha orvosa arra gyanakszik, hogy egy mögöttes mentális egészségi állapot hozzájárul a tüneteihez, további mentálhatáshoz egy mentálhigiénés szakemberhez is utalhatja.
A tünetek kezelése végső soron attól függ, hogy ezek a diagnosztikai eszközök mit tárnak fel.
Szolgáltatója például a következőket javasolhatja:
- viselkedésterápia vagy szexterápia
- bármely kapcsolódó gyógyszer vagy más gyógyszer használatának megszüntetése
- helyi zsibbadó vagy deszenzitizáló szer alkalmazása a nemi szervekre
- pudendalis ideg blokk injekciók
- műtét ideg helyrehozására
Mi van, ha nem áll le - ez komplikációkhoz vezethet?
Ha csak alkalmi spontán orgazmust tapasztal, nem biztos, hogy azt gondolja, hogy ez nagy baj.
De idővel ez az állapot ronthatja érzelmi és fizikai egészségét.
Előfordulhat, hogy:
- rossz alvás
- koncentrációs gond
- vizelési nehézség
- alacsony nemi vágy
- nemi és kismedencei fájdalom
- depresszió
- szorongás
Mi az általános kilátás?
A szexuális egészségről nyíltan beszélni nem mindig könnyű, különösen akkor, ha szokatlan kérdésnek tűnhet.
De a segítségkérés az első lépés annak kiderítésében, hogy mi okozza a tüneteket, és megkapja a szükséges ellátást.
Számos kezelés áll rendelkezésre a tünetek kezelésében és a PGAD kezelésében, vagy egyéb mögöttes okok kezelésében.
Időbe telhet a megfelelő terápiák megtalálása, ezért próbáljon nem csüggedni, ha nem lát azonnal javulást.
Ha naprakészen tartja orvosát azzal, ami működik és nem, akkor lehetővé teszi számukra, hogy a szükséges változtatásokat elvégezzék, és tovább finomítsák az egyéni gondozási tervet.
