Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Mi az ínyfájdalom?
Az ínyfájdalom bosszantó kérdés, amely számos okból következik be.
Ennek oka lehet olyan egyszerű dolog, mint a túl erős ecsetelés, a rákos sebek vagy a fogsor, rögzítő vagy merevítő viselése.
A nőknél hormonális változások, terhesség vagy menopauza okozhatják, és a periódusuk körüli időben fordulhatnak elő.
Máskor az ínyfájdalom egy olyan komolyabb szájüregi probléma jele lehet, mint a rigó, ínygyulladás vagy parodontitis.
Fedezze fel ezeket az otthoni gyógymódokat az íny gyors fájdalomcsillapítására.Ügyeljen arra is, hogy megtanulja a különbséget, hogy mikor tudja otthon biztonságosan kezelni az ínyfájdalmát, és mikor érdemes felkeresnie a fogorvost.
Mi hat az ínyfájdalomra?
Ha egyetlen tünete az ínyfájdalom, próbálja ki ezeket a kezeléseket otthon:
1. Sós víz öblítése
Melegítsen 1 csésze vizet a tűzhelyre (ne forrjon - csak meleg), és öntsön egy hűvös pohárba. Adjunk hozzá 1 teáskanál. sót a meleg vízhez, és jól keverje össze.
Forgassa a keveréket a szájába, majd ha elkészült, köpje ki a mosogatóba (ne nyelje le).
A só segít megakadályozni a baktériumok szaporodását a szájban, és csökkenti az ínyen lévő baktériumokat, amelyek a duzzanatot okozhatják.
Legalább naponta kétszer öblítse le a száját meleg sós vízzel, amíg a duzzanat elmúlik.
2. Tömörítés
Próbáljon meg forró vagy hideg borogatást a fájdalom csökkentése érdekében.
Forró borogatáshoz:
Melegítse a vizet elviselhető hőmérsékletre (ne forrjon). Áztasson tiszta ruhát a forró vízbe, majd nyomja ki a felesleget.
Óvatosan nyomja az arcához a meleg, nedves ruhát annak a területnek a közelében, ahol az ínyfájdalma jelentkezik (nem közvetlenül az ínyére).
Hideg borogatáshoz:
Csomagoljon egy jégzacskót tiszta ruhába, és vigye fel a fentiekkel megegyező módon.
Bármelyik módszert használja, amíg a fájdalma nem csillapodik, vagy váltogassa a meleget és a hideget, amíg bármilyen duzzanat és gyulladás el nem hal.
3. Gyógynövényes borogatás
Bizonyos gyógynövények és fűszerek otthoni gyógymódokká alakíthatók az ínygyulladás és a fájdalom ellen.
Szegfűszeg por és Spilanthes mind fájdalomcsillapító (fájdalomcsillapító) gyógynövények. Hosszú ideje használják alternatív orális fájdalomcsillapítóként. Segíthet egy gyulladáscsökkentő porított gyógynövény is, mint a kurkuma.
A kezelés alkalmazásához keverje össze a választott porított gyógynövényt kevés meleg vízzel, amíg nem lesz paszta.
Vigye fel a pasztát közvetlenül az ínyére, amíg a fájdalom megszűnik, majd öblítse le a száját vízzel.
Alkalmazzon olyan gyakran, amennyire szükséges.
Vásároljon most szegfűszegport, Spilanthes, és a kurkuma.
4. Házi fogpermet
Hígítsa az illóolajokat spray-be. Ehhez a kezeléshez használjon egy kis tiszta spray palackot, amelyben soha nem volt más termék.
Töltse fel az üveget vízzel, és adjon hozzá körülbelül öt csepp illóolajat egy uncia hordozóolajhoz. Szükség szerint rázza fel és finoman szórja rá az ínyét.
Soha ne engedje, hogy az illóolajok megérintsék a bőrt anélkül, hogy azokat hordozóolajban, például édes mandulaolajban hígítanák. Soha ne nyelje le az illóolajokat is. Vízzel csorgassa utána és köpje ki.
Az olyan olajok, mint a borsmenta, az oregano és a szegfűszeg, természetes fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és keringést fokozó tulajdonságokkal rendelkeznek.
Találjon itt különféle illóolajokat.
5. Teazsákok
Vegyen egy friss zacskó teát, és forrásban lévő vízbe tegye akár 5 percig, akárcsak a tea készítéséhez. Amikor a teászsák elég hűvös ahhoz, hogy megérintse, legalább 5 percig vigye fel közvetlenül a fájdalmas ínyre.
Válasszon egy teát, amely magas fanyar tanninban áll, például fekete tea, zöld tea vagy akár hibiszkusz tea. Vagy válasszon olyan teát, amely gyulladáscsökkentő gyógynövényt tartalmaz - a gyömbér és a kamilla népszerű példa.
A gyulladáscsökkentő gyógynövények megnyugtatják, míg a tanninok felszívnak mindent, ami irritálja az ínyt.
Vásároljon most fekete, zöld, hibiszkusz, gyömbér vagy kamilla teát.
6. Orális érzéstelenítő gélek
Gyógyszeres orális gélek kaphatók a piacon. Ezek természetes és szintetikus vegyületeket tartalmaznak, amelyek segítenek az íny fájdalmának zsibbadásában és kezelésében. Néhány olyan fájdalomcsillapító vegyületet is tartalmaz botanikai anyagokból, mint a szegfűszeg vagy Spilanthes.
A vény nélkül kapható márkák közé tartozik az Orajel és az Anbesol. Kövesse a csomagoláson található utasításokat.
7. Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók
Egyszerű fájdalomcsillapítók és nem szteroid gyulladáscsökkentők, például aszpirin, acetaminofen (Tylenol) és ibuprofen (Advil) segíthetnek egy csipetben.
Ha a fájdalom makacs és a fenti (vagy más) módszerek nem működnek, próbálkozzon ezekkel a lehetőségekkel. Használhatja önmagában vagy a helyi házi kezelések mellett.
Az adagolási mennyiségekért kövesse a palack címkéjén található utasításokat.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Az ínyfájdalom gyakran elszigetelt eset, amely könnyen kezelhető vagy enyhíthető.
Bizonyos esetekben az ínyfájdalom egy nagyobb szájüregi probléma tünete lehet. Keresse fel orvosát vagy fogorvosát, ha ínyfájása:
- tartós vagy intenzív
- zavarja az evést vagy az alvást
- egyéb tünetek kísérik
Az ínyfájdalom egyéb szájüregi problémák jele is lehet, például:
- Rigó. Ez az orális élesztőfertőzés tünetként magában foglalhatja az ínyfájdalmat. Beszéljen orvosával, ha ínyfájdalmai vannak, valamint sárgás bevonat van a száján, a torkán vagy az arca belsejében - ez rigó lehet.
- Fogínygyulladás. Ezt az ínybetegséget duzzadt, fájdalmas íny jellemzi, amelyek könnyen véreznek. Menjen a fogorvoshoz, ha több mint egy hétig vörös, duzzadt, vérzik és fáj az ínye.
- Periodontális betegség vagy parodontitis. Ez az állapot a kezeletlen ínygyulladást követi. Menjen a lehető leghamarabb fogorvosához, ha ínyfájdalmat tapasztal a vörös, duzzadt íny tetején; ínyvérzés; visszahúzódó íny; fogvesztés; és tályogok.
Ha az ínyfájdalmon kívül nincs más tünete, próbáljon szelídebb lenni, amikor fogat mos vagy fogselymet fejt.
Ha nő vagy, vegye figyelembe, hogy az íny fájdalma a hónap bizonyos szakaszaiban jelentkezik-e, vagy terhességet vagy menopauzát tapasztal-e. Ezek a természetes hormonális elmozdulások nem ritkán okoznak ínyfájdalmakat újra és újra.
