Áttekintés
Az American Diabetes Association szerint a 2-es típusú cukorbetegség a cukorbetegség leggyakoribb formája. Ebben a cukorbetegség-formában a test nem használja fel helyesen az inzulint. Ezt nevezzük inzulinrezisztenciának.
A vércukorszint emelkedik, mert nincs elegendő inzulin a normális szint fenntartásához. Néhány 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő ember ezt egészséges életmóddal és étrend-változásokkal kezelheti, másoknak azonban gyógyszerekre vagy inzulinra lehet szükségük a megfelelő vércukorszint fenntartásához.
Ha 2-es típusú cukorbetegségben szenved, akkor is egészséges terhességet folytathat - de néhány dolgot figyelembe kell venni a lehetséges kockázatok csökkentése és az Ön és a csecsemő egészségének biztosítása érdekében.
Mielőtt teherbe esne
Ha terhességet fontolgat, beszéljen az endokrinológussal, valamint az OB-GYN-lel. Legyen őszinte és beszélje meg:
- az Ön által igényelt vércukorszint-szint
- a cukorbetegség szövődményeinek, például vesebetegség, szembetegség és neuropathia jelenléte és valószínűsége
- kórtörténete és bármely más fennálló egészségi állapot
- milyen lépéseket tesz jelenleg az egészséges vércukorszint fenntartása érdekében
- az összes jelenlegi cukorbetegség - és egyéb gyógyszer - áttekintése, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságban vannak-e a terhesség szempontjából
Az OB-GYN javasolhatja, hogy találkozzon egy anya-magzat orvosával (MFM), olyan orvossal, aki krónikus egészségi állapotú vagy magas kockázatú terhességű anyákra szakosodott.
Orvosa azt kérheti, hogy hajtson végre néhány dolgot, mielőtt teherbe esne. A fogyás vagy az étrend megváltoztatása segíthet stabilizálni a glükózszintet a fogamzás előtt. Azt is meg akarják győződni, hogy a jelenlegi cukorbetegség kezelése biztonságos a terhesség alatt.
Az általános egészségi állapottól és a cukorbetegség szabályozásának függvényében orvosa javasolhatja, hogy várjon a fogantatásra, vagy engedélyezze a kipróbálást.
Ha őszinte beszélgetést folytat orvosával a cukorbetegségéről és annak jövőbeli terhességére gyakorolt lehetséges hatásairól, mindkettőtök számára lehetővé válik, hogy eldöntsék, optimális-e a teherbeesés ideje. Meg kell beszélnie a terhesség ideális vércukorszint-szabályozási szintjét is, amely szigorúbb lehet, mint a tipikus vércukorszint-célok.
Miközben teherbe esni próbál
A 2-es típusú cukorbetegséggel nem feltétlenül vannak sajátos nehézségek, amikor teherbe esni próbál. Más tényezők azonban szóba jöhetnek, beleértve azokat az okokat, amelyek hozzájárulhattak a cukorbetegség diagnózisához.
A túlsúly vagy az elhízás a 2-es típusú cukorbetegséggel jár, akárcsak a policisztás petefészek-szindróma (PCOS). Az elhízás és a PCOS is megnehezítheti a teherbe esést, és a meddőséghez kapcsolódtak.
A fogyás, az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás, valamint a PCOS-hoz szükséges gyógyszerek szedése mind növelheti a teherbe esés esélyeit.
Ha gondjai vannak a teherbeeséssel, érdemes felkeresnie egy termékenységi szakembert vagy reproduktív endokrinológust. Ideális alkalom erre egy év próbálkozás után, ha 35 évesnél fiatalabb, vagy hat hónapos próbálkozás után, ha 35 éves vagy annál idősebb.
Gyógyszerek és terhesség
Míg egyesek diétával és testmozgással képesek szabályozni a 2-es típusú cukorbetegségüket, mások gyógyszereket szednek a vércukorszint szabályozásában. Mielőtt teherbe esne, beszéljen orvosával vagy szülésznőjével, hátha beveheti őket terhesség alatt is.
Számos jelenlegi cukorbetegség-gyógyszert nem állapítottak meg biztonságosnak terhesség alatt, ezért inkább inzulinra válthat.
Az inzulin segíti a vércukorszint szabályozását, és az orális cukorbetegséggel ellentétben nem lép át a placentán, ezért terhesség alatt biztonságos bevenni. Valójában az inzulint azoknál a nőknél is alkalmazzák, akiknél terhesség alatt terhességi cukorbetegség alakul ki.
Ha egyszer terhes vagy
Ha teherbe esik, előfordulhat, hogy gyakrabban kell látnia OB-GYN-jét vagy szülésznőjét. Vércukorszintjét ellenőrizni kell, és orvosa érdemes lehet gyakran jelentkezni Önnel, hogy lássa, hogyan érzi magát, és figyelemmel kíséri a terhességet.
Az MFM szakembere figyelemmel kísérheti Ön és a baba egészségét. Gyakran az MFM szakemberei az általános OB-GYN-ekkel dolgoznak valakinek gondozásában, különösen akkor, ha az illető krónikus állapotát jól kezelik.
Az étrend és a súlygyarapodás szempontjai
Az egészséges táplálkozás fontos, ha 2-es típusú cukorbetegségben szenved. Valójában egyesek számára az egészséges táplálkozás és a testmozgás elegendő ahhoz, hogy a vércukorszintjüket kordában tartsák.
Terhes állapotban különösen fontos megbizonyosodni arról, hogy a vércukorszintje megfelelő. Fontos továbbá megbizonyosodni arról, hogy kiegyensúlyozott, tápláló étrendet fogyaszt-e.
Beszéljen orvosával arról, hogy szükség van-e étkezési tervre ahhoz, hogy segítsen Önnek és babájának az alapvető tápanyagok beszerzésében, miközben a vércukorszintet megfelelő szinten tartja. Ajánlhatnak egy táplálkozási szakembert, aki specializálódott a prenatális kliensekkel való együttműködésre.
Az egészséges születés előtti étrend hasonlít az egészséges rendszeres étrendhez, rengeteg különféle ételt tartalmaz és ügyel arra, hogy ne essen túl. A „kettőért enni” nem szükséges, ezért nincs szükség túlevésre.
Választható ételek a következők:
- gyümölcsök és zöldségek
- teljes kiőrlésű gabona, bab és hüvelyesek
- sovány húsok, beleértve a csirkét is
- hal, bár kerülje a nyers készítményeket és a magas higanytartalmú fajtákat
- alacsony zsírtartalmú tejtermékek
Beszéljen orvosával és dietetikusával a terhesség várható súlygyarapodásáról. Jellemzően, ha a terhességet normál testsúlyával kezdi, akkor a várható súlygyarapodás 25 és 35 font között van. Azoknál a nőknél, akiket elhízottaknak tartanak, általában 15-25 fontot kell felszedni.
Minden egyén különbözik, és az Ön kórtörténetétől függően az orvosok személyre szabottabb ajánlásokat adhatnak Önnek.
A 2-es típusú cukorbetegség terhességével kapcsolatos kockázatok és szövődmények
A 2-es típusú cukorbetegség, különösen az ellenőrizetlen 2-es típusú cukorbetegség, bizonyos komplikációk kockázatát jelentheti terhesség alatt. Néhány ilyen szövődmény a következők lehetnek:
- preeclampsia vagy terhesség alatti magas vérnyomás, amely súlyos hatással lehet rád és a babádra, esetleg stroke-ot vagy vérrögöket okozhat benned, és indokolttá teheti a baba korai szülését
- terhesség elvesztése, mivel az 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő nőknél nagyobb a vetélés vagy a halva születés kockázata
- koraszülött vagy császármetszés
- megnövekedett magzatvízmennyiség
Fontos az orvos rendszeres látogatása az Ön és a baba egészségének figyelemmel kísérése érdekében. Ha olyan tünetei vannak, amelyek szokatlanok, azonnal hívja orvosát.
Kockázatok a csecsemők számára
Ha vércukorszintje nincs megfelelően szabályozva terhesség alatt, jelentős hatással lehet a fejlődő magzatra. Ezek közül a kockázatok közül néhány:
- Születési rendellenességek. Mielőtt még megtudnád, hogy terhes vagy, a baba szervei kezdenek kialakulni. A kontrollálatlan vércukorszint közvetlenül a fogamzásakor születési rendellenességeket okozhat olyan szervekben, mint a szív, az agy és a gerinc.
- Nagyon nagy baba. Ha magas a vércukorszintje, ez a csecsemőt „túltáplálja”. Ez növelheti a vállsérülések kockázatát a szülés során, és növeli a császármetszés vagy a C-szakasz valószínűségét.
- Koraszülés. Az 1. és 2. típusú cukorbetegségben szenvedő nők nagyobb valószínűséggel korán szülnek, mint a cukorbetegek. Ha a baba túl korán születik, ez növelheti az egészségügyi problémák kockázatát.
- Újszülött szövődményei. Ha a vércukorszintjét nem szabályozzák, a csecsemő fokozottan veszélyeztetett az alacsony vércukorszint és légzési problémák miatt.
Az elvitel
Ha 2-es típusú cukorbetegségben szenved és terhességre gondol, beszéljen a szülészorvossal és az endokrinológussal. Legyen előre velük a cukorbetegség állapotáról, az egészségre gyakorolt hatásáról és arról, hogy van-e bármi, amivel jelenleg küzd.
Fontos az Ön és a baba számára a 2-es típusú cukorbetegség kordában tartása a teherbeesés előtt. Egészségügyi csapata segíthet abban, hogy egészséges és biztonságos terhessége és születése legyen.
