A terhesség néhány jelentős változást idéz elő életében és testében. Noha nagy része reményteljes izgalomtól fakad, elsöprő érzés lehet, hogy egyszerre sok mindenen megy keresztül.
A baba hordozásának tapasztalatai gyakran azt jelentik, hogy minden váratlan fájdalom vagy új tünet kérdéseket és aggodalmakat von maga után, sokan a „normális ez?” -Re összpontosítottak.
A hozzáadott font, emésztési csuklás (enyhén szólva) és más fizikai változások, amelyek az új élet növekedésével járnak, fájdalmat okozhatnak az oldalán.
A terhesség alatti jobb oldali fájdalom általában nem aggódik. Ez a fájdalom számos gyakori ok miatt fordulhat elő, amelyek általában könnyen kezelhetők és átmenetiek.
Azonban néha a terhesség alatti fájdalom valami komolyabb jele lehet. Szüksége lehet orvosi segítségre. Íme, mire kell figyelni, ha terhesség alatt jobb oldali fájdalma van.
A jobb oldali fájdalom gyakori okai terhesség alatt
Izom húzódás
Ahogy a tested alkalmazkodik az egyre növekvő örömcsomaghoz (és a növekvő mellekhez és a növekvő lábakhoz, és mindent megnövelsz), meg fogsz hízni. A terhesség alatt átlagosan 25-35 font súlygyarapodás a legtöbb nő számára.
Szüksége van arra a terhességi súlyra, hogy egészséges baba nőjön és táplálkozzon. De a hozzáadott súly megkönnyítheti a véletlen izomhúzást. Ez a leggyakoribb a második és a harmadik trimeszterben.
A megnövelt súly, valamint a túl sok hanyatlás, miközben új alakjának kényelmes pozícióját próbálja elérni, vagy egy kisgyermek vagy valami más nehéz emelése fájdalmat okozhat a jobb oldalán.
Lehet, hogy fájdalmat érez egy izomrándulás vagy az oldalad megerőltetése miatt. A hátfájás néha átterjedhet, és fájdalmat okozhat a jobb középső és alsó részén.
Kerek szalagfájdalom
Terhesség alatt a méh (méh) léggömbként tágul, ahogy a baba növekszik. A kerek szalagok olyan kötelek, amelyek segítenek a méh helyben tartásában. Lágyabbak és megnyúlnak, ahogy a méhed nagyobb lesz.
Néha a kerek szalagok irritálódnak vagy túl szorosak. Ez gyakran fájdalmat okozhat a jobb alsó oldalon. Éles fájdalmat vagy tompa fájdalmat érezhet. Ez általában a második trimeszterben történik, amikor a baba és a magzatvíz növekszik.
Kerek szalagfájdalmai lehetnek, amikor reggel felkel az ágyból, vagy ha túl gyorsan mozog. Még egy erős köhögés vagy tüsszentés is okozhat szalagfájdalmat.
Ezt a jobb oldali fájdalmat általában enyhítheti, ha kényelmesebb helyzetbe kerül. A gyengéd nyújtások, a lassú mozgás és a csípő hajlítása is segít.
Emésztési okok
A terhesség alatt gyakori a gáz, a székrekedés és a puffadás. Milyen szerencse! Mint valószínűleg tapasztaltad, a jobb oldali fájdalmat is okozhatják.
A kényelmetlen emésztési problémákat befolyásolja a terhesség alatti fel-le hormonszint. A hormonális változások különösen gyakoriak az első és a második trimeszterben.
A terhesség későbbi szakaszában a hormonok szintjének nem lehet ilyen hatása. Harmadik trimeszterében azonban a súlygyarapodás nyomást gyakorolhat az emésztőrendszerére (gyomor és belek). A gyomorégés mellett ez gázképződést és éles, szúró fájdalmat is okozhat a gyomorban vagy az oldalon.
Enyhítse a puffadást - és a fájdalmat - azzal, hogy sok vizet iszik, és több rostot ad hozzá étrendjéhez. A rostban gazdag ételek a következők:
- friss vagy fagyasztott gyümölcsök és zöldségek
- teljes kiőrlésű kenyér és tészta
- lencse
- barna rizs
- árpa
Kerülje továbbá a gázosodást okozó ételeket, például:
- tej és más tejtermékek
- sült ételek
- mesterséges édesítőszerek
- bab
- karfiol
- brokkoli
Braxton-Hicks összehúzódások
A Braxton-Hicks „hamis” összehúzódások - olyanok, mint egy gyakorolt gyakorlat, amikor az igazi történik. Általában a harmadik trimeszterben fordulnak elő, de terhessége előtt is előfordulhatnak.
A Braxton-Hicks úgy érzi, hogy megfeszül vagy görcsöl az alsó gyomor területén. Kicsit úgy érezhetik, mint a korabeli görcsök. Ezek az összehúzódások általában nem fájdalmasak, de a görcsök jobb oldali fájdalmat okozhatnak.
A valódi kontrakcióktól eltérően Braxton Hicks:
- megállhat, ha megváltoztatja a helyzetét vagy mozog
- ne kerüljenek közelebb egymáshoz
- ne erősödjön az idő múlásával
Görcsös
Nem tűnik igazságosnak a görcsök, amikor nyilván nincsenek menstruációi. (Nem kellene-e nekünk a menstruáció nélküli élet teljes előnyeit kihasználnunk ezekre a hónapokra?) A görcsök okozta kényelmetlenség azonban a terhesség normális része lehet. A görcsök néha jobb oldali fájdalmat okozhatnak az alsó és a középső gyomorban.
Az első és a második trimeszterben időnként görcsök jelentkezhetnek, amikor a méhed megnyúlik. A harmadik trimeszterben görcsöket okozhat izom- és szalagfeszülés a gyomor és az ágyék környékén.
A szexuális közösülés a második és a harmadik trimeszterben szintén görcsös fájdalmat válthat ki. Bármilyen görcs okozhat fájdalmat vagy szúró fájdalmat. A görcsök általában magától elmúlnak.
A jobb oldali fájdalom súlyosabb okai a terhesség alatt
Méhen kívüli terhesség
Méhen kívüli terhesség esetén a megtermékenyített petesejt a méhen kívül kezd növekedni. Egészséges, normális terhesség csak az anyaméhben történhet. A méhen kívüli terhesség káros lehet az egészségére.
Ez az állapot súlyos jobb oldali fájdalmat és görcsöket okozhat a terhesség korai szakaszában, esetleg még mielőtt észrevenné, hogy terhes. Valószínűleg más tünetei is vannak, például:
- éles gyomorfájdalom
- könnyű vagy súlyos vérzés
- vörös vagy barna vérzés
Haladéktalanul tájékoztassa kezelőorvosát, ha ezen tünetek bármelyike fennáll. Néha el kell távolítani a méhen kívüli terhességet, mielőtt károsodást okozna a szervezetében. A méhen kívüli terhesség után normális terhességet folytathat.
Vetélés
Az alsó gyomorban fellépő súlyos jobb oldali fájdalom és egyéb tünetek együttesen vetélést jelenthetnek. Azonnal forduljon orvoshoz, ha a következő tünetek bármelyike jelentkezik:
- foltosodás, vörös vérzés vagy vérrögképződés
- súlyos fájdalom vagy görcs az alsó gyomorban
- derékfájás
Leginkább az első trimeszterben vetélhet el. Néha előfordulhatnak, mielőtt még tudnád, hogy terhes vagy. Gyakori a vetélés - a nők akár 15 százaléka, aki tudja, hogy terhes vetélés -, és általában nem lehet megakadályozni.
Fontos, hogy a vetélés után támogatást keressenek, mivel teljesen normális, ha intenzív bánat- és veszteségérzés érzi őket. Kérjen segítséget barátaitól és családjától, vagy beszéljen orvosával a helyi vagy online támogató csoportokról vagy tanácsadásról.
Vakbélgyulladás
A vakbélgyulladás - fertőzés vagy gyulladás a függelékben - a terhes nők körülbelül 0,05 százalékában fordul elő. Bár terhesség alatt nem gyakori, nem biztos, hogy rájön, hogy vakbélgyulladása van, mert a tünetek egy része más terhességi tünetekhez hasonlóan érezheti magát.
Ez veszélyes lehet, mert a fertőzött vakbél megduzzadhat és felrobbanhat, ha nem kezelik. A kipukkant függelék káros toxinokat terjeszthet a szervezetében. A terhesség alatt bármikor kaphat vakbélgyulladást.
A vakbélgyulladás általában jobb alsó oldali fájdalmat okoz. Éles fájdalmat vagy tompa fájdalmat érezhet. Más klasszikus tünetei is lehetnek, például:
- gyomorfájás a köldök környékén
- hányinger
- hányás
- étvágytalanság
- láz
A terhesség alatt, különösen a harmadik trimeszterben, ritkábban fordulhatnak elő vakbélgyulladás tünetei:
- középső és jobb felső fájdalom
- gyomorégés
- gázosság
- hasmenés
- fáradtság
Azonnal tájékoztassa kezelőorvosát, ha ezen tünetek bármelyike fennáll.
Epekövek
Az epehólyag finnyássá válhat terhesség alatt. Ez a körte alakú zsák a hasad jobb felső részén található. Segít megemészteni a zsírokat az elfogyasztott ételből. Néha a benne lévő folyadék - az epe - kemény köveket képezhet.
Az epekövesség gyakoribb, ha terhes vagy, mert az emésztőrendszere lelassul. Kockázata növeli a több terhességet. Az epekő a terhesség alatt bármikor előfordulhat.
Az epekövek tünetei a következők:
- jobb felső oldali fájdalom
- hányinger
- hányás
- étvágytalanság
- láz
Tájékoztassa kezelőorvosát, ha bármilyen ilyen tünete van. Néha az epekövek önmagukban is elmúlhatnak. Az összes zsíros és sült étel elkerülése segíthet megállítani a tüneteit.
Preeclampsia
A preeclampsia a terhességgel járó állapot. Ennek az állapotnak számos hatása van, beleértve a magas vérnyomást is.
A terhes nők majdnem 5–8 százaléka preeclampsia-ban vagy kapcsolódó hipertóniás rendellenességekben szenved. Leggyakrabban a második és a harmadik trimeszterben jelenik meg.
A preeclampsia veszélyes szintre emelheti a vérnyomását. Ez a stroke kockázatát jelentheti. Károsíthatja a májat, a vesét vagy a tüdőt is.
Ha preeclampsia van, fájdalmat okozhat a jobb felső részén, általában közvetlenül a bordák alatt. Azonnal tájékoztassa kezelőorvosát, ha bármilyen preeclampsia tünete van:
- fejfájás
- homályos látás
- érzékenység az erős fényre
- hányinger
- hányás
- fáradtság
- duzzanat (különösen a lábakon)
- légszomj
- könnyű sérülés
- kevés vizelés
A terhesség jobb oldali fájdalmának kezelése
A jobb oldali fájdalom, amelyet izom- vagy szalagfeszülés okoz, általában otthoni kezelésekkel csillapítható. A gázosság okozta fájdalom javulhat, ha figyeled, mit eszel.
Könnyítse meg az izomfájdalmat, a szalagfájást és a görcsöket:
- helyzetváltozás
- lefekvés
- járás vagy mozgás
- forró vizes palack vagy hőpárnák segítségével
- meleg fürdés
- masszázsok
- vény nélkül kapható fájdalomcsillapító gyógyszerek szedése
Mikor kell segítséget kérni
A legtöbb izom- és szalagfájdalom kezelés nélkül elmúlik. Keresse fel orvosát, ha:
- az oldalfájdalma állandó vagy súlyos
- az oldalfájdalma éjszaka vagy fekve rosszabb
- duzzanata vagy bőrpírja van a területen
A terhesség alatti jobb oldali fájdalom súlyosabb okai más tüneteket is okozhatnak. Ezek a méhen kívüli terhesség, vetélés, epekövek, preeclampsia és egyéb állapotok jelei lehetnek. Szükség lehet kezelésre, beleértve a műtétet is.
Szükség lehet kezelésre, beleértve a műtétet is.
Kérjen sürgős orvosi ellátást, ha:
- erőteljes fájdalom
- fájdalom, amely nem javul vagy elmúlik
- fejfájás fájdalom
- homályos látás
- vérzés
- láz
- nehéz légzés
Elvitel
A fájdalom, beleértve a jobb oldali fájdalmat is, a terhesség normális része. A gyakori okok közé tartozik a súlygyarapodás, a növekvő hormonszint és a gázosság. A kényelmetlenség és a fájdalom általában önmagában vagy otthoni kezeléssel elmúlik.
A súlyosabb állapotok a jobb oldali fájdalmat is okozhatják terhesség alatt. Ne hagyja figyelmen kívül az erős fájdalmat vagy a nem múló fájdalmat. Tájékoztassa orvosát az esetleges tünetekről.
Kérjen sürgősségi orvosi segítséget, ha olyan tünetei vannak, mint a magas vérnyomás, a súlyos vérzés, a láz és a homályos látás.
.jpg)
.jpg)
