A fekete anyák számára a szoptatás nemcsak táplálkozásról szól. Egy ősi rítus visszaszerzéséről van szó.
- Ha ragaszkodsz a szoptatáshoz, akkor pihenned kell, mert érzékeli a stresszt. Ellenkező esetben adj neki egy palackot, és hagyd megszáradni a tejet.
Ezeket a szavakat mondta anyám, amikor a fiam számára létrehozott óvodában ültem. Csak napos volt, a karjaimba szorult, én pedig könnyes szemmel néztem rá.
Kétségbeesetten próbáltam rávenni, hogy reteszeljen, egyen és hízik. Szükségem volt rá, hogy elvegye az első pisijét és kakiját, és semmi sem működött. Fájtak a melleim. Fáradt és csalódott voltam, és azt hittem, hogy éhezem a gyermekemet.
Kudarcnak éreztem magam.
Ebben a pillanatban nem hittem volna neked, ha azt mondod, hogy 18 hónapig sikeresen szoptatom a fiamat. Ebben a pillanatban sokkal könnyebb lett volna anyám tanácsának második felét betartani, és feladni az ápolás teljes fogalmát.
Azt mondtam magamnak: nem szoptattam, és rendben lettem. Jobb?
Készen álltam a tápszerre és vártam a konyhaszekrényben - megtartottam azokat az ingyen táskákat, amelyeket bababoltokban kaptok, amikor beléptetek és bejelentettétek, hogy terhes. Mégis bennem valami folytatni akarta a szoptatást.
A fekete szoptatás megbélyegzése
Könnyű lett volna feladnom, de a szoptatás mellett történő választás nem csupán táplálkozási szempont volt.
Nemzedékek óta nem létezik kapcsolat a fekete anyák és a szoptatás között.
A tápszer egyszerű és kényelmes, míg a szoptatás nagy kihívást jelenthet az élet első néhány napjában - mind egy új anya, mind egy új baba számára. A fekete anyák számára a tápszer nemcsak könnyű vagy kényelmes választás lehet, hanem szükségszerű is, mivel néhány fekete anya nem olyan munkát vagy karriert folytat, amely lehetővé teszi a szoptatás rugalmasságát.
A történelem elmondja a fekete anyák alattomos célzását a tápszergyártó cégek részéről, a szövetségi kormány részleges pénzügyi támogatásával az USDA-n keresztül.
Aztán ott van a rabszolgaság öröksége, amellyel küzdeni kell.
A fekete anyák kénytelenek voltak rabszolgáik gyermekeit ápolni saját babájukon felül, megszakítva az anya és a gyermek közötti szent köteléket. Ez a kulturális trauma csak súlyosbítja a fekete anyák és a szoptatás közötti kapcsolatot.
Számomra a szoptatás volt a kényelmes választás - mégpedig azért, mert ingyenes volt. Ezért küzdöttem át az első néhány hetet, és napokat töltöttem telefonon, hogy megpróbáljam átjutni a gyermekorvosi rendelőm laktációs tanácsadójához.
Hozzáadtam egy 4 uncia palack tápszert a fiam napi étrendjéhez, a kapott anyatej mellett. Életének első hónapját kiegészítettük, amíg a súlya már nem okozott gondot, és kizárólag szoptathattam.
Az a tény, hogy az étrendjét elsősorban tápszerrel kellett kiegészítenem, még mindig bizonyos fokú szégyent érez. Olyan érzést keltett bennem, mintha valahogy hiányoznék anyaként és nőként - hogy nem tudtam sikeresen szoptatni a gyermekemet attól a pillanattól kezdve, hogy lélegzetet vett.
De ennek a történetnek a elmondása során el kell ismernem saját kiváltságomat, amely lehetővé tette, hogy szoptatási utam sok más fekete anyához képest sikeres legyen.
A floridai Jacksonville-i külvárosi részterületen élek, a város „jó” oldalán. Kevesebb mint 5 mérföldre vagyok a város egyik legújabb kórházától. A 2005-ben épült kórházban a legkorszerűbb szülészeti osztály működik.
Attól a pillanattól kezdve, hogy terhességem alatt rendszeres OB látogatásokat indítottam, orvosaim és ápolóim ösztönözték a szoptatást. Többségük nem hasonlított rám. A szomszédaim többsége nem hasonlít rám. Az orvosok, az ápolónők és a betegek többsége abban a gyermekorvosi rendelőben, ahová a fiamat viszem, nem hasonlítanak ránk.
Ezért bizonyos fokú magabiztossággal állíthatom, hogy a kezelés és a támogatás, amelyet a szoptatási utam megindításakor kaptam - bár normalizálni kellene - valószínűleg nem szokás. Különösen néhány más fekete anyának.
A fekete anyukák gyakran több szoptatási kihívással néznek szembe
A CDC 2017. évi jelentése azt mutatja, hogy a fekete anyák több akadályt szembesítenek a szoptatással, például a korábbi munkába való visszatérés, az orvoscsoport nem megfelelő mennyiségű szoptatási információval és a szoptatási támogatáshoz való hozzáférés hiányával.
Míg az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) azt javasolja az anyáknak, hogy legalább 6 hónapig szoptassák gyermekeiket, a fekete anyák nem biztos, hogy ezt képesek megtenni a munkaerő-visszatérés igényei miatt.
A Nők és Családok Nemzeti Partnere szerint a fekete anyák több mint 80 százaléka biztosítja a család fő jövedelemforrását, és sokkal nagyobb arányban tapasztalják meg a munkahelyi diszkriminációt, mint fehér társaik. Ez nem éppen megkönnyíti a szállások igénylését ápolás vagy szivattyúzás céljából.
Elég szerencsés voltam TV-hírek producerei karrierem során, hogy egy olyan cégnél dolgoztam, amelyiknek szülési szabadságra vonatkozó politikája volt. 6 hét fizetett szabadságot kaptam, majd további 6 hetet vettem igénybe a családi orvosi szabadságról szóló törvény révén.
Amikor visszatértem a munkahelyemre, mellszivattyúval ellátott táskát viseltem, elkötelezve magam a szoptatási út folytatása mellett.
Mivel reggel 9-től reggel 9-ig dolgoztam a reggeli műszakban, a munkába állás előtt ápoltam a fiamat. Reggel 8-kor, a reggeli műsorom sugárzása után, elvittem a táskámat a saját fürdőszobába és pumpáltam.
Amikor a kimenet leállt a saját fürdőszobában, átvettem a horgonyok öltöző- és sminktermét. Mivel abban a helyiségben nem volt zár, az ajtóra felhelyeztem egy feliratot, amelyen a „Ne zavarjanak” felirat olvasható.
Nem kértem engedélyt ezekhez a szabadságjogokhoz, és nem is jöttem rá, hogy létezik egy törvény, amely biztosítja számomra őket. Ez is kiváltság volt.
Az atlantai székhelyű Pea Pod táplálkozási és szoptatási támogatás ügyvezető igazgatója, Alicia Simpson MS, RD, IBCLC, LD azt mondta, amikor a szünet ideje az ápoló anyákról szóló törvényről van szó, a valóság általában sokkal más, mint amit a törvény mond.
"Ha most született egy kisbabád, és most visszamentél dolgozni, akkor valószínűleg pénzre van szükséged ahhoz, hogy ott legyél, és ezért nem akarsz harcolni a munkáltatóval ezen a téren" - mondta Simpson. "Tehát, ha visszalökést adnak, akkor valóban ki kell választania, hogy ételt tegyen az asztalra, és tető legyen a feje fölött."
A szoptatás megalapozza az egészséget
A menedékhely és az élelmiszer az élet legalapvetőbb szükségletei közé tartozik. Olyan szükségletekről van szó, amelyeket a szoptatáson túl és túl is kiemelten kezelünk - különösen akkor, ha a tápszer könnyen elérhető és forgalmazható ugyanolyan jónak vagy akár jobbnak, mint az anyatej.
"Valójában láttam egy tápszergyártó cég szoptatós röpiratát, amelynek közepén ez állt:" 2-3 hónap körül a legtöbb anya már nem tud teljes időben szoptatni, és ez a tökéletes alkalom a tápszerre ", és én olyan volt, hogy még az információ felét sem adtad oda ”- mondta Simpson.
Az anyatejjel szemben tápszert támasztó beszélgetésből hiányzik néhány információ arról, hogy a tápszer (amely gyakran magasabb a cukorban, mint az anyatej) hajlamosítja a gyermek ízlelőbimbóit a cukor felé, és ez krónikus egészségi állapotokhoz vezethet az élet későbbi szakaszaiban.
Tambra Raye Stevenson, a táplálkozást, dietetikát és mezőgazdaságot elősegítő nők alapítója Washingtonban, DC-ben elmondta, hogy a szoptatás befektetés a gyermek hosszú távú egészségére a krónikus állapotok ellen.
"A [szoptatás] a kritikus ablakban - az élet első 1000 napjában - két számjegyű megtérülést jelent, és nem visszafordítható" - mondta Stevenson.
Simpson egyetért azzal, hogy a szoptatás nemcsak a gyermekek, hanem az anyjuk hosszú távú egészségének is kedvez.
Azt mondta: "Számtalan tanulmányunk van a szülők alacsonyabb elhízási arányáról, alacsonyabb cukorbetegségről és csontritkulásról. Az emlőrák és a petefészekrák kockázata alacsonyabb ... a listák csak folytatódnak.
Már jól dokumentált egészségügyi válság van, amikor a fekete anyai egészségről van szó.
A 30 év alatti fekete anyák 2-3-szor nagyobb eséllyel halnak meg szülés során, mint a fehér anyák, és ez az arány 30-5 éves koruk után 4-5-szörösére növekszik.
Hasonlóképpen, a fekete csecsemők kétszer nagyobb eséllyel halnak meg születésük után, mint a fehér gyermekek, és 50 százalékkal nagyobb az esélyük arra, hogy idő előtt születnek.
Ezek az egészségügyi válságok felnőtté válnak (és megismétlődnek).
Ez még most is megfigyelhető, mivel a fekete emberek nagyobb valószínűséggel halnak meg a COVID-19-ben, részben olyan mögöttes egészségi állapotok miatt, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a szívbetegségek. Mindezek a feltételek az étrendhez és a táplálkozáshoz kapcsolódnak - ez az alap, amelyet születése óta támogathatnak.
"Úgy gondolom, hogy ebben az egész mozgalomban a Black Lives Matter körül remek alkalom van arra, hogy beszéljünk arról, hogyan [ez kezdődik] egy gyermek születésével és milyen táplálkozással adjuk gyermekeinknek" - mondta Stevenson. "Hogyan befolyásolja a [fekete élet az anyagban] a szoptatás politikáját és gyakorlatát?"
Simpson legújabb könyvében, Fokozza az anyatejet, megvitatja a táplálkozás szerepét a szoptatásban annak érdekében, hogy segítsen az anyáknak visszavenni hatalmukat.
"Mindezek a dolgok, ezek az akadályok akadályba ütköznek, de vannak olyan dolgok, amelyekkel segíthet a csecsemő táplálásában és önmagának táplálásában" - mondta Simpson.
A fekete szoptatás számít
Annak ellenére, hogy minden nő, a fehér vagy a fekete nő szoptatásának akadályai vannak, van egy oka, amit a múltban mondtak „a mell a legjobb” - legyen az saját, nedves ápolónő vagy anyatej-bank adományai.
A csecsemő szoptatásának előnyei közé tartozik egy puffer közel egy tucat betegség ellen, beleértve:
- 1. és 2. típusú cukorbetegség
- gyermekkori elhízás
- légúti fertőzések
- hasmenés
Ezek az előnyök kiterjednek a szoptató anyákra, valamint a környezetre is.
Az AAP szerint: „[A szoptatás] nem igényel energiát a gyártáshoz, illetve nem keletkezik hulladék- vagy légszennyezés”, ezzel csökkentve a szennyeződés kockázatát.
Mindannyian azt szeretnénk, ami a legjobb magunknak és gyermekeinknek, és a szoptatás ezt az előnyt biztosítja születésétől fogva.
A 18 hónap, amikor szoptattam a fiamat, arról szólt, hogy kötődjön vele és a lehető legjobb indulást adjam neki, amit kognitív és fizikai fejlődésének lehetségesnek tartottam. Ugyanúgy a lehetőség biztosításáról, mint a pénz megtakarításról szólt.
Ebből a választásból számtalan osztalékot láttam.
5 évesen okos, fizikailag egészséges és szuper szeretetteljes. A kötelék, amelyet életének első hónapjaiban kezdtünk a Földön, még nem szakadt meg.
Ennek ellenére tudom, hogy nem minden anyának van ilyen lehetősége.
A fekete anyákat az amerikai életünk minden aspektusába beépített sztereotípiák, szisztémás rasszizmus és elnyomás miatt néha nem szabad kihasználni a szoptatás lehetőségét.
Simpson, aki a rabszolgaság óta az első nő, aki családjában szoptat egy gyermeket, úgy véli, hogy a szoptatás a fekete nők ősi rítusának része.
Stevenson, aki egy Henrietta nevű fekete nőből származik, aki rabszolgává vált és 4 fia mellett 17 gyermeknek ápolt ápolónő volt, tudja, hogy fekete anyák számára a szoptatás a társadalmi igazságosság újabb cselekedete.
"Egy dolog, ha egy fekete anya azt mondja, hogy szoptatni akarok és támogatni akarom a gyermekemet" - mondta Stevenson. "Más dolog, ha olyan környezet van - legyen szó munkakörnyezetről, otthoni környezetről, közösségről, valamint a médiáról -, hogy mindannyian ugyanazt az üzenetet osztják meg, hogy a fekete szoptatás is fontos."
Nikesha Elise Williams kétszeres Emmy-díjas hírproducer és díjnyertes szerző. Az illinois-i Chicagóban született és nőtt fel, és a Florida Állami Egyetemen tanult, ahol a kommunikáció BS-n szerzett diplomát: tömegtájékoztatási tanulmányok és kitünteti az angol kreatív írást. Nikesha debütáló regénye, a „Négy nő” elnyerte a floridai Szerzői és Kiadói Szövetség elnökének 2018-as díját felnőtt kortárs / irodalmi szépirodalom kategóriában. A „Négy nőt” a Fekete Újságírók Országos Szövetsége is kiemelkedő irodalmi műként ismerte el. Nikesha főállású író és írói edző, és számos publikációban dolgozik szabadúszóként, köztük a VOX, a Very Smart Brothas, valamint az Shadow and Act. Nikesha a floridai Jacksonville-ben él, de mindig megtalálhatja online a [email protected] címen, vagy a Facebookon, az Instagramon és a Twitteren.
