A szakértők évek óta vitatják, miért álmodunk, és miért vannak olyan típusú álmaink, amilyeneket álmodunk. Egyesek úgy vélik, hogy az álmok kulcsfontosságúak a tudatalattink megértésében, míg mások csak természetes biológiai folyamatokból erednek. Azonban egy nagyon specifikus típusú álom tud jelentése van mögötte, főleg ha visszatérő.
Az egyik ilyen álom magában foglalja a fogak kiesését, amelyet vélhetően elsősorban pszichológiai stressz okoz. Egészséged, kultúrád és általános mentális egészségi állapotuk szerepet játszhat abban, hogy miért álmodsz a fogaidról.
Bár az álom jelentése erősen szubjektív, a fogak kiesésének 12 különböző értelmezését és forgatókönyvét tárjuk fel.
1. Személyes veszteség
Az egyik leggyakoribb értelmezés annak, hogy a fogai lehullanak egy álomban, mély személyes veszteséggel jár. Ez a következőkhöz köthető:
- egy szeretett ember halála
- házasság / élettársi kapcsolat elvesztése
- munkahely elvesztése
- otthon elvesztése
Egyes vallásokban is meg van győződve arról, hogy a fogvesztésről való álmodozás azt jelentheti, hogy halála várható a családjában.
2. Vallás
A vallás a személyes elvesztésen kívül más szerepet játszhat abban, hogy a fogai kiesnek. Ez különösen igaz lehet, ha paranoiát él át a meggyőződése miatt, vagy esetleg aggódik a jövőben előforduló dolgok miatt.
A stressz minden bizonnyal nem kizárólag a vallás, és életed más aspektusaihoz is köthető.
3. Stressz
A stressz, függetlenül attól, hogy az munkahelyi vagy otthoni, az élet normális része. Az ellenőrizetlen stressz azonban fizikai reakciókká fejlődhet. A fogak kiesésével kapcsolatos álmok biztosan lehetségesek, ha a szokásosnál nagyobb stressz éri.
4. Szorongás
Míg a stresszt és a szorongást néha együtt említik, a szorongás egy hosszabb távú állapot, ahol túlzott aggodalmat és bizonytalanságot tapasztal, amely megzavarhatja mindennapi életét. A szorongás okozhatja a fogak éjszakai csikorgását, ami a fogairól való álmok egyik oka.
Egy másik lehetőség az, hogy a szorongás aggodalomra adhat okot, ha valami extrém szinten elromlik, ezért a fogai kiesnek.
5. Főbb változások folynak
A stressz és a szorongás egyaránt összefüggésbe hozható az életében várható nagy változásokkal. Akár új munkája vagy előléptetése készül, vagy új városba költözik, vagy férjhez megy és gyerekeket szül, ezek a forgatókönyvek mind befolyásolhatják a tudatalattiját.
Aggódhat olyan dolgok miatt, amelyek esetleg rosszul fordulhatnak elő az életében bekövetkező új változásokkal, amelyek álomhoz vezethetnek a fogak elvesztésével kapcsolatban.
6. Depresszió
A depresszió a rendkívüli bűntudat, a kilátástalanság és néha a magány hosszú távú érzéséből áll. Ha alacsony az önértéke, akkor elkezdheti elképzelni a fizikai jólétével is rossz dolgokat.
Ha úgy gondolja, hogy depressziós lehet, a következő találkozóján felvetheti az álmait orvosának.
7. Féltékenység
Ha féltékenynek találod magad a partneredre, egy barátodra vagy egy munkatársadra, az elfojtott negatív energia hatással lehet a tudatalattidra alvás közben. Az ilyen érzések téveszmés álomhoz vezethetnek, például a fogaiddal.
8. Valakinek hiányzik a foga
A fogak kihullásáról szóló álmok nem feltétlenül a fogaknak tulajdoníthatók. Álmodni is lehet másokról, akiknek hiányoznak a fogaik.
A lehetséges forgatókönyvek magukban foglalják a tejfogak elvesztését okozó gyermekeket, vagy esetleg a felnőttek baleseteit, akiknek eltörik a foguk. Még arról is álmodhat, hogy egy idősebb felnőtt elveszíti a fogát. Ez megvilágíthatja azt a negatív érzést, amelyet a másik ember iránt érez.
9. Fogcsikorgatás
Míg a fogak csikorgatása tudatalatti gondolatokhoz vezethet a fogak kiesésével kapcsolatban, fordított forgatókönyv is lehetséges. Ha álma van arról, hogy a fogai kiesnek, az álmában csiszolódhat.
10. Fogak törése
Talán ez az egyik olyan forgatókönyv, amely a legtisztábbnak tűnik. Ha nemrég tapasztalta, hogy egy fog kiesik vagy eltörik, álmodhat is az eseményről. Álmodni arról is, hogy több fog hull ki, különösen, ha a kezdeti esemény traumás volt.
11. Új fogak nőnek
Azoknál a fiatalabb gyermekeknél és serdülőknél, akik még mindig nőnek ki a tejfogukból, álmokat lehet látni az új felnőtt (állandó) fogak növekedéséről.
Feltétlenül beszéljen gyermekével, és nyugtassa meg őket arról, hogy a fogaik valóban biztonságosak, és hogy időbe telik, amíg új felnőtt fogaik bejönnek.
12. Rossz személyes egészség
Ha öngondoskodási rutinja ment a pályára, előfordulhat, hogy nem megfelelően étkezik, és nem gyakorol, ahogy kellene. Több mint valószínű, hogy a személyes egészségére való odafigyelés hiánya rossz alváshoz vezetett.
Lehetséges, hogy szokatlan vagy visszatérő álmaid legyenek, például olyanok, amelyekben a fogaid kiesnek, ami azt jelzi, hogy nem vigyázol magadra.
Miért ilyen gyakori?
Míg a fogak kihullásáról szóló álmok szokatlannak és zavarónak tűnnek, az ilyen álmok meglepően gyakoriak. Az ismétlődő álmok, különösen a rémálmok, általában a poszttraumás stressz zavarban (PTSD), szorongásban és depresszióban szenvedőknél fordulnak elő. Azonban a fogak kihullásáról szóló álmok meghaladhatják a mentális egészségét is. Az ilyen álmok a következőkre vonatkozhatnak:
- egészségét és jólétét
- személyes kihívások
- növekedési periódusok
- talán egyáltalán semmi rendkívüli
Ennek ellenére az a tény marad, hogy az álmok a fogak kieséséről az egyik leggyakoribb álomtípus. Az ilyen elképzelések szintén kultúrák közötti kapcsolatok. Míg a vallás néha szerepet játszhat a tudatalattiban és az azt követő álmaidban, a vallás nélküli lélek álmaidhoz is vezethet.
A fogvesztésről való álmodozásnak még történelmi elemei is vannak, ezekről az álmokról folytatott beszélgetések egészen az ókori görögökig nyúlnak vissza.
Alsó vonal
A fogak kieséséről való álmodozás ijesztő élmény lehet, különösen, ha már többször látta ezt az álmot. Megvigasztalhatja magát, tudván, hogy ez egy nagyon gyakori álom, és általában nincs miért aggódnia.
Azonban, ha olyan mentális egészségi állapoton dolgozik, amely összefüggésbe hozható, fontos, hogy ezeket megbeszélje orvosával. Megoldhatja a fogvesztéssel kapcsolatos álmainak egyéb lehetséges okait is, amelyek szintén károsak az egészségére, például a rossz életmódválasztást és a krónikus stresszt.
Bár a fogak kihullásáról szóló álmok nem különösebben veszélyesek, mégis jobban érezheti magát, ha álmait és visszatérő rémálmait átdolgozza egy szakemberrel. Ellenőrizze a környékbeli pszichológusokat, vagy keressen terapeutát a közelében.
