Áttekintés
A fenekének bizsergése vagy zsibbadása, amely csak néhány percig tart, miután hosszabb ideig kemény széken ült, nem ritka és általában nem okoz aggodalmat. Ha a zsibbadás folyamatban van, vagy egyéb tünetek kísérik, például láb- vagy hátfájás, rendben van az orvos látogatása. A fenék zsibbadását okozhatja egészségi állapot, például piriformis szindróma vagy elcsípett ideg.
A hirtelen jelentkező zsibbadás, amelyet a hólyag vagy a bél kontrolljának elvesztése vagy légzési nehézség kísér, súlyos orvosi problémára utalhat. Hívja a 911-et, vagy irány a legközelebbi sürgősségi osztály.
A fenék zsibbadása okozza
Számos állapot zsibbadást okozhat a fenéken. Ezek az állapotok a becsípődött idegtől vagy a gerinc törésétől az összetettebb állapotokig terjedhetnek, mint például a fibromyalgia vagy a különböző típusú ízületi gyulladás.
Itt van egy lista azokról a körülményekről, amelyek zsibbadást okozhatnak a fenekedben.
Isiász
Az isiász fájdalom az ülőideg útján. Általában az ideggyök kompressziója okozza a porckorongsérvből vagy a csont sarkantyúiból. A kompresszió történhet a gerinccsatornán belül vagy kívül, általában az ágyéki gerincben. A zsibbadás és a fájdalom gyakori tünet.
Az isiász fájdalom az ideg bármely részére sugározhat, a fenéktől a lábad hátuljáig és a térd alatt. A fájdalmat általában égésként vagy szúrásként írják le. Ön is tapasztalhatja:
- derékfájdalom
- lábzsibbadás vagy gyengeség
- köhögéskor súlyosbodó fájdalom
Piriformis szindróma
A Piriformis-szindróma ritka neuromuszkuláris rendellenességnek számít, de a kutatások szerint gyakran figyelmen kívül hagyják, mert hasonló tüneteket okoz, mint más gyakoribb állapotok, például isiász vagy megcsúszott lemez. Becslések szerint a derékfájással diagnosztizált emberek 6 százalékának valóban piriformis szindróma van.
Akkor fordul elő, amikor a piriformis izom, a fenék keskeny izma irritálja vagy összenyomja az ülőideget. Egyéb tünetek a következők:
- egyik vagy mindkét lábán végigfutó fájdalom
- zsibbadás és bizsergés, amely végignyúlik a lábán
- a fenék vagy a lábak fájdalma, amely súlyosbodik az aktivitás vagy a hosszan tartó ülés során
Cauda equina szindróma
A Cauda equina szindróma olyan súlyos állapot, amely akkor fordul elő, amikor a gerincvelőjének alsó részében, az úgynevezett cauda equina néven egy idegköteget összenyomnak. Ezek az idegek felelősek az üzenetek küldéséért és fogadásáért a medencéjébe, a lábába és a lábába. A Cauda equina szindróma inkontinenciát és tartós bénulást okozhat.
Leggyakrabban az ágyéki gerinc porckorongsérvje okozza, de más gerincbetegségek is okozhatják, amelyek összenyomják az idegeket, például szűkület, gerincdaganatok, gerincműtétek okozta trauma vagy szövődmények.
A cauda equina egyéb tünetei a következők:
- a fenék, az ágyék vagy a belső comb zsibbadása (nyereg érzéstelenítés)
- az egyik vagy mindkét láb fájdalma vagy gyengesége
- hirtelen húgyhólyag-problémák, például inkontinencia vagy vizelési képtelenség
- a bél kontrolljának hirtelen elvesztése
Ha ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, forduljon sürgősségi orvosi ellátáshoz. A maradandó károsodás kockázatának csökkentése érdekében általában sürgős műtétre van szükség.
Spondylitis ankylopoetica
A spondylitis ankylopoetica gyulladásos betegség, amely főleg a csigolyákat érinti, de testének más részeire is, gyakran a szemére is. A betegség előrehaladtával egyes csigolyák összeolvadhatnak, emiatt a gerinc kevésbé rugalmas. Hatással lehet a bordákra is, és megnehezíti a légzést. A tünetek általában 17 és 45 év között alakulnak ki, és ez több férfit érint, mint nőt.
A spondylitis ankylopoetica kezelésére nincs gyógyszer, de rendelkezésre állnak olyan kezelések, amelyek elősegítik a betegség lassú előrehaladását és kezelhetik a tüneteit. A korai tünetek a következők lehetnek:
- tompa fájdalom a hát alsó részén és a fenéken
- fájdalom és merevség, amely reggel és éjszaka rosszabb
- enyhe láz
- étvágytalanság
Az idő múlásával a fájdalom tartóssá válik, és átterjedhet a bordákra és a gerincen a nyakig.
Fibromyalgia
A fibromialgia olyan állapot, amelyet krónikusan elterjedt izomfájdalom jellemez. Az állapot a lakosság 2 százalékát érinti. A betegség oka továbbra sem ismert, de nőknél gyakoribb, és a reumás betegség és a poszttraumás stressz (PTSD) ismert kockázati tényező.
A fibromyalgia egyéb gyakori tünetei a következők:
- zsibbadás és bizsergés
- ízületi merevség
- rendkívüli fáradtság
- alvási nehézség
- koncentrációs kérdések
- fejfájás
- depresszió
Ha több tünete van
A fenék zsibbadását gyakran más tünetek kísérik. Íme egy pillantás arra, hogy mit jelenthetnek ezek a tünetek.
A fenék, az ágyék és a láb zsibbadása
A tünetek ezen kombinációját nyeregparesztéziának nevezik, és a cauda equina szindróma jele lehet, amely sürgős kezelést igényel és bénulást okozhat.
A fenék zsibbadása ülve
Túl hosszú ideig ugyanabban a helyzetben ülve néha zsibbadást okozhat a fenék. Ennek csak néhány percig kell tartania, és javulnia kell, ha felkel és mozog. A Piriformis szindróma fájdalmat vagy zsibbadást is okozhat, ami még rosszabb, ha ül.
A fenék zsibbadása epidurális után
A fenék zsibbadása az epidurális kézbesítés után ritka, és a nők kevesebb mint 1 százalékát érinti. A zsibbadás konkrét oka nem ismert, de a kutatók úgy vélik, hogy ennek oka lehet a medence bőridegének perforációja a szülés során, a fenék összenyomódása vagy az idegek véráramlásának hiánya, amelyet hosszabb ideig mozdulatlanság okoz. miután megkapta az epidurális.
A fenék, a lábak és a lábak zsibbadása
Az isiász, a piriformis szindróma és a porckorongsérvek zsibbadást okozhatnak a fenéken, a lábakon és a lábakon. A fájdalom általában az ülőideg mentén sugárzik.
Zsibbadás a fenék kezelésében
A fenék zsibbadásának kezelése a tünetek okától függően változhat. A zsibbadás legtöbbször egy összenyomott ideg következménye, bár a különböző körülmények nyomást gyakorolhatnak az idegre.
Piriformis szindróma, isiász, porckorongsérv
Ezen állapotok kezelésének célja a véráramlás javítása és a csapdába esett ideg körüli gyulladás csökkentése. A kezelés magában foglalhatja:
- nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), például ibuprofen (Advil) vagy naproxen (Aleve)
- hideget és meleget alkalmazva
- fizikoterápia
- orális vagy epidurális kortikoszteroidok
Műtétre lehet szükség, ha a konzervatív kezelési lehetőségek nem enyhítik a tüneteket, vagy ha az ideg összenyomódása cauda ló szindrómát okoz.
Spondylitis ankylopoetica
A spondylitis ankylopoetica kezelése az állapot és a szövődmények súlyosságától függ, és a betegség előrehaladtával megváltozhat. Magába foglalja:
- NSAID-ok
- biológiai gyógyszerek, például szekukinumab (Cosentyx) és adalimumab (Humira)
- fizikoterápia
- sebészet
Fibromyalgia
A fájdalom kezelése és a stressz csökkentése érdekében történő öngondoskodás a fibromyalgia fő kezelési módja. Ez magában foglalhatja:
- vény nélkül kapható (OTC) és vényköteles fájdalomcsillapító gyógyszerek
- fibromyalgia gyógyszerek, például pregabalin (Lyrica), duloxetin (Cymbalta)
- antidepresszánsok
- szorongás elleni gyógyszerek
- gyakorlat
Mikor kell orvost hívni
Bármilyen zsibbadást, amely hirtelen jelentkezik, vagy nem szűnik meg felkelés és mozgás után, orvosának értékelnie kell. Ha a hólyag vagy a bél kontrolljának elvesztését tapasztalja, vagy az arcában, a karjában vagy a lábában érzi magát, hívja a 911-es telefonszámot.
Elvitel
A fenék hosszan tartó ülése után a bizsergés vagy zsibbadás rövid ideje, amely felkelés és mozgás után megszűnik, valószínűleg nem okoz aggodalmat. A zsibbadtságot, amelyet nem lehet megmagyarázni, és amelyet a helyzet megváltoztatása nem enyhít, a gerinc összenyomott idege vagy más mögöttes egészségi állapot okozhatja.
.jpg)
.jpg)
