Amikor in vitro megtermékenyítést (IVF) él át, az a nap, amikor orvosa ténylegesen átviszi az embriót a méhébe, álomnak tűnhet - amely messze van a láthatáron.
Tehát, amikor végre elérkezik a nagy nap, ez elég esemény! Valójában valószínűleg biztonságos azt mondani, hogy az embriótranszfer az emberek többségének egyik legmagasabb pontja az IVF folyamatban.
Utána úgy érezheti, hogy tűkön van, és türelmetlenül várja, hogy kiderüljön, sikeres volt-e. Kíváncsi lehet, mit kell tennie az embriótranszfer után - és mit kellene kerülnie.
Bizonyos fokig az embriótranszfer utáni terhességi sikernek nagyon kevés köze van az Ön által alkalmazott óvintézkedésekhez. Ennek ellenére segíthet néhány dolog.
Olyan dolgok, amiket tenned kellene
Készen áll a proaktivitásra? Persze hogy az vagy. Íme néhány dolog, amelyet meg kell tennie az embrióátvitel után.
1. Kényeztesse magát pár napig
Mostanában esett át egy potenciálisan életet megváltoztató eljárás! Kényeztesse magát egy kis öngondoskodással, amikor megünnepli ezt az átmenetet és várja a következő lépést.
A transzfer után reményeink szerint az embrió beültethető. Pár napba telik, ezért adj magadnak néhány napot a kikapcsolódásra és a pihenésre. Egyes szakértők azt javasolják, hogy szánjon egy kis szabadságot, ha teheti, és néhányan még azt is javasolhatják, hogy hagyja ki az erőteljes edzéseket.
De ne aggódj. Te biztosan nem van hogy állandóan ágyban feküdjön vagy feküdjön. Az embrió nem fog kiesni, ha nem tartja fent a lábát. (Olvassa el még egyszer: Ígérjük, hogy az embrió nem fog kiesni.) De ha ezt ürügyként akarja felhasználni arra, hogy partnere nyírja a gyepet, vagy bevásároljon, akkor nem mondjuk el.
Nemcsak fizikai óvintézkedésként szolgál, hanem könnyebbé tétele megkönnyítheti az érzelmi hullámvasutat, amelyen esetleg tartózkodik. Tévedj el egy jó könyvben. Nézzen meg néhány rom-com-ot a Netflix-en. Nevess vicces macska videók. Mindez fontos öngondoskodás lehet a várakozás során.
Kapcsolódó: Az IVF öngondoskodási tippjei, amelyeket valódi nők osztanak meg, akik átélték azt
2. Folytassa a gyógyszerek szedését
Csábító lehet az embriótranszfer előtt szedett gyógyszeres kezelés elhagyása, de ezt biztosan nem akarja megtenni anélkül, hogy először beszélne orvosával.
Sok nőnek a transzfert követő első hetekben folytatnia kell a progeszteron szedését, hogy a terhességük számára a lehető legjobb esély legyen a folytatásra. A progeszteron egy fontos hormon, amely kritikus fontosságú a terhesség fenntartása szempontjából, ezért használják általában az asszisztált reprodukcióban, például az IVF-ben. Segíti az embrió beültetését (és beültetését) a méhben.
Tehát igen, tudjuk, hogy ezek a progeszteron hüvelyi kúpok és injekciók idegesítőek, de tartsanak ott. Ha továbbra is szedi őket az átutalás után, annak oka van.
Egy másik gyógyszer, amelyet orvosa javasolhat Önnek, a baba aszpirin. A kutatások szerint az alacsony aszpirin adag javíthatja a beültetés és a terhesség kimenetelét. Például egy 60 nőből álló kis tanulmány megállapította, hogy az aszpirinterápia jobb eredményeket hozott azok számára, akiknek fagyasztott-felolvasztott embriótranszfer (FET) volt.
Ennek ellenére további kutatásokra van szükség, és az aszpirin nem mindenki számára megfelelő. Amit mondunk, ez: Ha orvosa azt akarja, folytassa addig, amíg meg nem szólítják, hogy hagyja abba.
3. Egyél egészséges étrendet
Ha minden a tervek szerint alakul, akkor a következő 9 hónapban egy kis embert növeszt a testében. Nagyszerű alkalom arra, hogy átfogjuk azokat az egészséges táplálkozási szokásokat, amelyeket a szakértők terhes nőknek ajánlanak.
Ideális esetben sokféle gyümölcsöt és zöldséget szeretne fogyasztani, valamint kalciumban, fehérjében, B-vitaminokban és vasban gazdag ételeket. Még akkor is, ha egészségesen táplálkozik, menjen előre, és adjon hozzá egy prenatális vitamint a rutinjához. (Itt vannak a legjobbak.)
4. Kezdje el bevenni a napi folsav-kiegészítést
Ha még nem szed folsav-kiegészítést, itt az ideje elkezdeni! A folsav terhesség alatt történő bevitele nagyon sok hátrányt jelent. 400 mcg-ra van szüksége ebből a fontos B-vitaminból, hogy megelőzze az idegcső hibáit.
A kutatási tanulmányok 2015-ös áttekintése azt mutatta, hogy az anyák folsavval történő kiegészítése a csecsemők veleszületett szívhibáinak alacsonyabb kockázatával is jár. Ráadásul a kutatások azt sugallják, hogy a folsav csökkentheti annak esélyét, hogy a baba ajak- vagy szájpadhasadékot tapasztaljon.
Legtöbbször a prenatális vitamin tartalmazza az összes szükséges folsavat. Egy megjegyzés: Ha korábban volt terhessége vagy idegcsőhibával rendelkező gyermeke, orvosa nagyobb összeget szedhet, ezért feltétlenül kérdezzen rá.
5. Ügyeljen az endokrin rendszert károsító vegyi anyagokra
Kezeljen nagy figyelmet fordítani a háztartási termékekre és más használt felszerelésekre. Lehet, hogy megpróbálja elkerülni olyan termékek használatát, amelyek többek között olyan anyagokat tartalmaznak, mint a biszfenol A (BPA), ftalátok, parabének és triklozán -, vagy megpróbálja csökkenteni az ezeknek való kitettséget. Ezeket endokrin rendszert károsító vegyi anyagoknak (EDC) nevezik.
Az EDC-k olyan vegyi anyagok, amelyek megzavarhatják a szervezet hormonjainak működését. Az Endokrin Társaság szerint egyes EDC-k fejlődésük során nagyon érzékeny időpontban képesek átjutni a placentán és koncentrálódni a baba véráramában.
Ezek a vegyi anyagok akár a méhben is megzavarhatják a baba szerveinek fejlődését. Később ez a vegyi anyag magas szintű korai kitettsége más fejlődési problémákat okozhat.
Tehát, ha új kulacsot vásárol, próbálja meg megvásárolni az egyiket olyan címkével, amely azt mondja, hogy BPA-mentes. És nézze meg kedvenc fényvédőjének címkéjét, hogy megbizonyosodjon róla, hogy nem tartalmaz EDC-ket.
Olyan dolgok, amiket nem szabad megtenni
Természetesen van néhány dolog, amelyet valószínűleg el akar kerülni az embrió átvitele utáni órákban és napokban annak érdekében, hogy embriója kiválóan induljon.
1. Szexelni
A legjobb, ha az embriótranszfer után egy kis kismedencei pihenést kínál. Miért? A szexuális kapcsolat kiválthatja a méh összehúzódásait, ami megzavarhatja az embriót, amely éppen átjutott a testébe. Legrosszabb eset: Meggátolhatja az embrió beültetését a méhébe, vagy vetéléshez vezethet.
Ne aggódj. Ez csak ideiglenes közjáték lesz.
2. Azonnal végezzen terhességi tesztet
Óriási lesz a kísértés, hogy rögtön bepisilj egy botra. De próbáljon ellenállni annak a késztetésnek, hogy azonnal terhességi tesztet tegyen. Akár néhány hét is eltelhet a transzfer napjától, amíg a placenta sejtjei el nem kezdik termelni az emberi koriongonadotropin (hCG) néven ismert hormont, hogy vérvizsgálattal kimutassák őket.
Jelölje meg a szabadnapokat a naptárban, amíg visszatérhet orvosának irodájába, és tesztet futtathatnak a terhesség megerősítésére.
3. Hagyja figyelmen kívül a nyugtalanító tüneteket
Érdemes figyelni bizonyos tüneteket, amelyek az átutalást követő napokban jelentkezhetnek.
A termékenységet szedő nőknél kialakulhat a petefészek hiperstimulációs szindróma (OHSS) nevű állapot. Ez akkor fordulhat elő, amikor a tested drámai módon reagál az injekciózott hormonokra, amelyeket az IVF folyamat részeként szedett.
Az OHSS olyan tüneteket okozhat, mint:
- hasi fájdalom
- haspuffadás
- hányinger
- hányás
- hasmenés
Ezek a tünetek enyhék lehetnek, de nagyon gyorsan súlyosbodhatnak is, ha súlyos esete van ennek a szindrómának.
Ha hirtelen hízik, vagy erős fájdalmat érez a hasában, ne várjon. Hívja kezelőorvosát, és írja le a tüneteit, hogy kitalálja, mi a következő lépés.
Az elvitel
A lényeg az, hogy alapvetően a várakozó játékot játszod az embrió átültetése utáni napokban. Bár jó ötlet a tennivalók és a tennivalók felsorolása és néhány jó szokás kialakítása, amelyeket fenntarthat terhessége alatt, az első néhány nap során végzett tevékenységek nagy része valószínűleg egyik és másik oldalon sem fog nagy változást elérni.
Mindazonáltal, ha talál néhány alacsony kulcsú tevékenységet, amely elvonja a figyelmét, amíg vár, segíthet az idő múlásában. Mielőtt megtudná, az orvos irodájában várja az első transzfer utáni terhességi teszt eredményeit.
