Mi a melanin?
A melanin az a pigment, amely színt ad a bőrének, a hajának és a szemének. Melanocitáknak nevezett sejtek hozzák létre, amelyek a bőr külső rétegében találhatók.
Körülbelül ugyanannyi melanocita van nálunk. Egyes emberek sejtjei azonban több melanint, valamint bizonyos típusú melanint termelnek, mint mások. Minél több melanin van, annál sötétebb a bőre.
Néha a melanin egyes területeken felhalmozódhat, és a bőr sötétedését okozhatja, amelyet az orvosok hiperpigmentációnak nevezhetnek. A hiperpigmentáció az, amikor a bőr részei sötétebbek, mint mások.
Bár lehetséges a meglévő melanin lerakódások spot kezelése, vannak kockázatok és korlátozások. A bőr melanintermelésének csökkentése is lehetséges.
Olvassa el, hogy többet megtudjon a melanin termelésének csökkentéséről és a melanin lerakódások eltávolításáról, beleértve az óvintézkedéseket és a várható elvárásokat.
El tudja távolítani a meglévő melanin lerakódásokat?
Számos módszer létezik a meglévő melanin lerakódások csökkentésére a bőrben. A legjobb, ha orvoshoz fordul, hogy megfelelő útmutatást kapjon ezekről a módszerekről.
Lézerterápia
A lézerterápia fényimpulzust használ a bőr felső rétegeinek eltávolítására. Csökkenti a melanint a kezelt területeken. A lézeres kezeléseknek több típusa van, többek között:
- Ablatív lézerek. Ezek eltávolítják a külső bőrrétegeket, és ideálisak a súlyos elszíneződéshez.
- Nemablatív lézerek. Ezek gyengédebbek, mint az ablatív lézerek. Elősegítik a kollagén növekedését, amely lehetővé teszi az új bőr kialakulását. Az intenzív impulzus fény (IPL) egy ilyen kezelés, amely fényenergia-impulzusokat használ a napfoltok megcélozására a melanin melegítésével és elpusztításával, amely eltávolítja az elszíneződött foltokat.
- Q-kapcsolású rubinlézer (QSRL). Ez egy fényimpulzus segítségével melegíti és oldja a bőrt.
Mint minden orvosi eljárásnál, a lézerterápia sem mindenki számára való. Olyan mellékhatásokat is okozhat, mint az elszíneződés, a hegek és a fertőzés. Forduljon bőrgyógyászhoz, hogy jó jelölt-e az eljáráshoz.
Helyi krémek vagy kenőcsök
Használhat helyi krémeket vagy kenőcsöket is a bőr könnyítésére. Ezek a termékek csökkentik a meglévő melanint azokon a területeken, ahol használják őket.
A bőrfehérítő termékek vényköteles vagy vény nélkül kaphatók. Általában egy termék a következő összetevők egyikével rendelkezik:
- hidrokinon
- kojinsav
- C vitamin
- glikolsav
- azelainsav
- retinoid
Ezek közül sok elnyomja a tirozinázt, a melaninszintézishez szükséges fő enzimet. Ez lelassítja a melanin termelését és világosabb bőrt eredményez.
A bőrfehérítő termékek azonban olyan mellékhatásokat okoznak, mint:
- szárazság
- irritáció
- vörösség
- viszketés
A legjobb, ha egy halványító krém vagy kenőcs használata előtt konzultál egy bőrgyógyásszal.
Lassíthatja a melanin termelését a bőrben?
A melanin termelésének csökkentésére szolgáló módszerek nem járnak orvosi kezelésekkel, hanem a napápolási szokásaitól és néhány természetes gyógymódtól függenek.
Fényvédő és napozás
A melanin célja, hogy megvédje bőrét a napsugárzástól. Ha napfénynek van kitéve, a bőre még több melanint hoz létre.
A fényvédő használata korlátozza ezt a folyamatot. A fényvédő védi a bőrt az UV-sugaraktól, ami lelassítja a melanin termelést.
Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szerint a legjobb fényvédő:
- széles spektrumú
- SPF 30 vagy magasabb
- vízálló
A fényvédő nem blokkolja a nap UV-sugarainak 100 százalékát. A bőr melanin mennyiségének további korlátozása érdekében:
- korlátozza a napsütést
- tartózkodjon bent 10 órától 14 óráig, amikor a napsugár a legerősebb
- viseljen védőruházatot, például napszemüveget, hosszú ujjat és kalapot
- kerülje a szoláriumot
Természetes gyógymódok
Az emberek azt állítják, hogy néhány természetes gyógymód megkönnyítheti a bőrt. Nem világos, hogy ezek a gyógymódok mennyi ideig működnek, ezért fontos, hogy türelmes legyél, ha úgy döntesz, hogy kipróbálod őket. Ezen túlmenően ezek mind ideiglenesek, ezért folytatnia kell a rutinszerű használatukat.
Kurkuma
A Phytotherapy Research 2012-es tanulmánya szerint a kurkuma aktív vegyülete csökkentheti a melanin szintézisét. Ez a kurkumin nevű vegyület a tirozináz gátlásával működik. Ez elnyomja a melanociták azon képességét, hogy több melanint hozzanak létre.
Aloe vera gél
Az aloe vera csökkentheti a melanin termelését napozás után. A növény aloesint tartalmaz, egy olyan vegyületet, amelyről kiderült, hogy elnyomja a tirozinázt egy 2002-es klinikai és kísérleti dermatológiai tanulmányban.
Egy újabb 2012-es tanulmány azonban megállapította, hogy az aloe verának nincsenek ilyen hatásai.
Bár a kutatás ellentmondásos, az aloe vera gél felhasználói azt mondják, hogy ez segít a bőr világosításában.
Citromlé
Az emberek citromlevet is használnak a bőr pigmentációjának csökkentésére. Ennek oka lehet magas C-vitamin-tartalma. A Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology 2017-es cikke szerint a C-vitamin csökkentheti a tirozináz aktivitást, ami megakadályozza a melanin képződését.
Annak ellenére, hogy lehetséges a pigmentellenes hatása, a citromlé kemény lehet a bőrön. Csak hígított állapotban használja, és használat után kerülje a napsütést.
Bőrfehérítés
Ha olyan bőrfehérítő terméket alkalmaz, mint a hidrokinon, az csökkenti a melanociták számát a bőrében. Ez világosabb bőrt és egyenletesebb bőrszínt eredményezhet.
Zöld tea
A zöld tea tartalmaz egy epigallocatechin-gallát (EGCG) nevű vegyületet. Egy 2015-ös tanulmány megállapította, hogy az EGCG megakadályozhatja a melanin felhalmozódását. Úgy működik, hogy gátolja a melanin előállításához szükséges enzimet.
Házi gyógymódok, amelyeket el kell kerülni
Nem minden otthoni gyógymód készül egyformán. Egyes gyógymódok bőrirritációt, bőrpírt vagy károsodást okozhatnak.
Ezek tartalmazzák:
- hidrogén-peroxid
- fehérítő
- ammónia
Lehetséges-e tartósan csökkenteni a melanintermelést?
Minden ember teste folyamatosan létrehozza a melanint. A mennyiséget a genetika határozza meg.
Könnyítheti és eltávolíthatja a meglévő hiperpigmentációt, de ez visszatérhet. Rendszeres bőrvilágosító kezelések nélkül nem lehet tartósan csökkenteni a test melanintermelését.
A bőr világosítására vonatkozó óvintézkedések
A bőr halványítása számos kockázatot jelent. Ha megpróbálja csökkenteni a melanint, akkor lehet:
- Nagyobb a napkárosodás esélye. A kevesebb melanin kevesebb védelmet jelent a napsugarakkal szemben. Ez megnöveli a ráncok, az egyenetlen textúra és az elszíneződés kockázatát.
- Fokozott a bőrrák kockázata. A napsugárzás nagy kockázata növeli a bőrrák kialakulásának esélyét is.
- Irritáció és érzékenység. A bőr világosodásának tényleges folyamata durva a bőrön. Sok kezelés olyan mellékhatásokat okozhat, mint a bőrpír, viszketés és kontakt dermatitis.
Injektálható bőrfehérítő termékek állnak rendelkezésre, de az Food and Drug Administration (FDA) nem javasolja őket. Nincs elég bizonyíték arra, hogy működnek, és lehetnek egészségügyi kockázatok.
Elvitel
A bőrvilágosító kezelések átmenetileg csökkenthetik a bőr melanintermelését. Legtöbbjük a melanin képződéséhez szükséges enzim elnyomásával működik.
A fényvédő viselésén és a napsugárzás korlátozásán kívül azonban nem csökkentheti a test teljes melanintermelését. Végleges redukció nem lehetséges, mivel a melanin képződését a genetika határozza meg.
Ha hiperpigmentációja van, kérdezze meg orvosát, hogyan lehet csökkenteni a melanint az érintett területeken. Javasolhatják az Ön igényeinek megfelelő kezeléseket vagy gyógymódokat.
