Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A körömgomba, más néven onychomycosis, a köröm gyakori gombás fertőzése. A legszembetűnőbb tünet egy vagy több köröm fehér, barna vagy sárga elszíneződése. Elterjedhet, és a körmök megvastagodhatnak vagy megrepedhetnek.
Szandálszezon vagy sem, a lábujj körömgomba általában nem az, amit látni szeretne, amikor a lábára néz. Szerencsére számos kezelés kipróbálható.
A körömgomba kezelésére hagyományosan vényköteles orális gombaellenes szereket, például terbinafint (Lamisil) vagy flukonazolt (Diflucan) alkalmaznak. Ezek a kezelések gyakran hatékonyak, de súlyos mellékhatásokat okozhatnak, a gyomorrontástól és a szédüléstől a súlyos bőrproblémákig és sárgaságig.
Lehet, hogy ezért sokan kipróbálják az otthoni gyógymódokat. Íme 10 ilyen népszerű otthoni kezelés.
1. Vicks VapoRub
A Vicks VapoRub helyi kenőcs. Bár köhögéscsillapításra tervezték, hatóanyagai (kámfor és eukaliptuszolaj) segíthetnek a körömgomba kezelésében.
Egy 2011-es tanulmány megállapította, hogy a Vicks VapoRub „pozitív klinikai hatást fejtett ki” a körömgomba kezelésében.
Használatához naponta legalább egyszer vigyen fel egy kis mennyiségű Vicks VapoRub-ot az érintett területre.
Vásároljon online a Vicks VapoRub-on.
2. Snakeroot kivonat
Snakeroot (Ageratina pichinchensis) kivonat a napraforgó család növényeiből készült gombaellenes szer.
Egy 2008-as tanulmány kimutatta, hogy a gyógymód ugyanolyan hatékony a körömgomba ellen, mint a vényköteles gombaellenes gyógyszer ciclopirox.
A vizsgálathoz a kígyógyökér kivonatot alkalmazták az érintett területre az első hónapban minden harmadik napon, a második hónapban hetente kétszer, a harmadik hónapban hetente egyszer.
3. Teafaolaj
A teafaolaj, más néven melaleuca, gombaellenes és antiszeptikus képességekkel rendelkező illóolaj.
Az Országos Kiegészítő és Integratív Egészségügyi Központ szerint néhány kisszabású klinikai tanulmány kimutatta, hogy a teafaolaj hatékony lehet a körömgomba ellen.
Használat céljából festse a teafaolajat közvetlenül az érintett körömre vattacsomóval.
Vásároljon terápiás minőségű teafaolajat online.
4. Oregánóolaj
Az oreganoolaj timolt tartalmaz. Egy 2016-os áttekintés szerint a timol gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
A körömgomba kezelésére naponta kétszer kenjen be oregánóolajat az érintett körömre vattacsomóval. Vannak, akik együtt használják az oregánóolajat és a teafaolajat.
Mindkét termék erős és irritációt vagy allergiás reakciót okozhat. Kombinálásuk növelheti ezt a kockázatot.
Vásároljon oregánóolajat online.
5. Olíva levél kivonat
Úgy gondolják, hogy az olajbogyó levélkivonat egyik hatóanyaga, az oleuropein gombaellenes, antimikrobiális és immunerősítő képességekkel rendelkezik.
Az olajbogyó leveles salvát közvetlenül a körömgombára alkalmazhatja, vagy kapszula formájában lenyelheti.
Egy 2012-es áttekintés szerint napi háromszor egy-három olíva levélkapszula étkezés közben hatékonyabb, mint az olajbogyó levél salva a körömgomba kezelésében. Javasoljuk, hogy sok vizet igyon a kezelés során.
Vásároljon olíva levélkivonat kapszulákat vagy olajat online.
6. Ózonizált olajok
Az ózonizált olajok olyan olajok, mint az olívaolaj és a napraforgóolaj, amelyeket ózongázzal „injektálnak”.
Egy 2011-es tanulmány szerint ez a fajta ózon expozíció alacsony koncentrációban, rövid ideig inaktiválhatja számos organizmust, például gombákat, élesztőket és baktériumokat.
Egy másik tanulmány szerint az ózonizált napraforgóolaj hatékonyabb a körömgomba kezelésében, mint a vényköteles helyi gombaellenes szer, a ketokonazol (Xolegel).
A körömgomba ózonizált olajjal történő kezeléséhez az olajat naponta kétszer vigye be az érintett körömbe.
7. Ecet
Csak az anekdotikus bizonyítékok támasztják alá az ecetet a körömgomba kezelésére. Ennek ellenére ésszerűen biztonságos otthoni gyógymód.
Használat céljából áztassa az érintett lábat egy részben ecetbe, két rész meleg vízbe, napi 20 percig.
8. Listerine szájvíz
A Listerine szájvíz olyan összetevőket tartalmaz, mint a mentol, a timol és az eukaliptusz, amelyek antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. Lehet, hogy ezért népszerű népi gyógymód a körömgomba ellen.
A kezelés támogatói azt javasolják, hogy az érintett lábat naponta 30 percig borostyánszínű Listerine medencében áztassák.
Vásároljon Listerine-t online.
9. Fokhagyma
Egy 2009-es áttekintés szerint a fokhagyma bizonyos gombaellenes és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik.
A körömgombát fokhagymával kezelheti, ha apróra vágott vagy összetört fokhagymagerezdeket tesz az érintett területre napi 30 percig.
Jobb és kevésbé büdös, ha belülről kifelé fokhagymakapszulákkal kezeljük. A gyártó utasításai szerint vegye be.
10. Állítsa be étrendjét
Az étrend és az egészség közötti összefüggés egyértelmű: Minél egészségesebb ételeket fogyaszt, annál nagyobb az esélye annak, hogy testének leküzdje az olyan betegségeket, mint a körömgomba.
Adja meg testének a szükséges tápanyagokat étkezés közben:
- probiotikumokban gazdag joghurt
- elegendő fehérje a köröm újratermelésének támogatásához
- elég vas a törékeny körmök megelőzéséhez
- esszenciális zsírsavakban gazdag étrend
- kalciumban és D-vitaminban gazdag ételek, például alacsony zsírtartalmú tejtermékek
Mikor kell orvoshoz fordulni
A legtöbb esetben a körömgomba kozmetikai problémának számít. Ennek ellenére néhány embernek súlyos szövődményeket okozhat.
Ha cukorbetegségben szenved, a körömgomba lábfekélyhez vagy más lábproblémához vezethet. Egy 2012-es tanulmány szerint a krónikus körömgomba jelentős kockázati tényező a láb bakteriális cellulitiszében.
Ha cukorbeteg vagy gyengült immunrendszere van, akkor ne használjon otthoni gyógymódot a körömgomba ellen. A megfelelő intézkedésért forduljon orvosához.
Alsó vonal
A házi gyógymódok hatékonyabbak lehetnek, mint a vényköteles gyógyszerek az enyhe vagy közepesen súlyos körömgomba kezelésében. Bár az otthoni gyógymódoknak általában kevesebb mellékhatása van, kevesebb tudományos bizonyíték van arra, hogy működnek.
A körömgomba kezelésénél számos tényező játszik szerepet, például a köröm behatolása, a fertőzés súlyossága és az általános egészségi állapot.
A házi gyógymódok hosszabb időt vehetnek igénybe a körömgomba kiirtásával, mint az orvosi rendelvényre szánt helyi gyógyszerek vagy az orális szisztémás gombaellenes szerek. Előfordulhat, hogy több hónapig nem lát eredményeket. Az ismételt fertőzés gyakori.
Miután a fertőzés megszűnt, tartsa a lábujjait szárazon, tisztán és jól vágva.
A körömgomba súlyos esetei fájdalmat és visszafordíthatatlan körömkárosodást okozhatnak. Ha otthoni gyógymódokkal próbálkozik a fertőzés kezelésében, és ezek nem működnek vagy mellékhatásokat okoznak, konzultáljon orvosával.
Olvassa el ezt a cikket spanyolul.
