Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
Legjobb puha matracunk
- A legjobb puha hibrid matrac: a Saatva Classic matrac
- A legjobb közepesen puha matrac: Brooklyn Aurora Hybrid
- A legjobb puha matrac oldalsó alvóknak: Helix Sunset Luxe
- A legjobb puha matrac hátfájás esetén: Casper Nova Hybrid Matrac
- A legjobb puha hab matrac: Nectar Lush Matrac
- Legjobb minősítésű puha matrac: Amerisleep AS5
- A legjobb puha párna felső matrac: Avokádó zöld matrac
- A legjobb költségvetésű puha matrac: Serta SleepTrue 13 hüvelykes plüss párna felső hibrid matrac
Ha megpróbálja megtalálni azt a matracot, amely a legjobb éjszakai alvást nyújtja, kissé úgy érezheti magát, mint a Goldilocks. Olyanra vágyik, amely nem túl puha, nem túl szilárd, de éppen megfelelő.
Ha alvás közben inkább egy plusz, felhőszerűbb érzetet szeretne, akkor a puha matrac szuper kényelmes lehet, de fontos, hogy a választott matrac ne veszélyeztesse a támaszt.
Olvassa el, hogy megtalálja a nyolc legjobb puha matrac kiválasztásait, amelyek segítenek megtalálni azt a boldog közeget, amely mind puha puhaságot, mind kényelmes támaszt tartalmaz.
Ki aludjon puha matracon?
Végül az, hogy milyen puha vagy szilárd matracot szeretne, a saját személyes preferenciáinak függvénye. De a puha matracok ideálisak azok számára, akik pihenéskor testhez simuló, párnázott érzést élveznek.
"Azok a matracok, amelyekbe belemerül, valószínűleg nem a legjobbak az Ön számára, és azok a matracok is, amelyek olyanok, mint egy deszka, valószínűleg nem a legjobbak az Ön számára" - mondja Philip Mani Alapat, MD, a Baylor College of Medicine alvásgyógyászati szakértője.
"Attól függően, hogy hány éves vagy, mennyire görbült a gerinced és számos egyéb tényezőtől, azt tapasztalhatod, hogy egy lágyabb matrac, amely megfelel a testednek, jobban alátámasztja és kevesebb a nyomáspontja, előnyös lehet számodra" - mondja .
De ne feledje, hogy a nagyobb testtömegű emberek nem biztos, hogy elegendő támogatást vagy kényelmet kapnak egy puha matracból.
Richard Hayden, DC, PhD, FICC, a grúziai Griffinben található Iris City Kiropraktikai Központ és az Amerikai Kiropraktikai Szövetség aktív tagja szerint azoknak a személyeknek, akiknek a súlya meghaladja a 220 fontot, több támogatásra van szükségük, mint egy puha matrac kínálhat.
"Ha a matrac túl puha, nehezebb személyeknél, a medence süllyedni fog a matracba, ami több görbét hoz létre [a gerincben]" - mondja.
Ha súlya meghaladja a 220 fontot, érdemes megfontolni egy szilárdabb hibrid matracot. A hibrid matracok tekercs tartórendszereket használnak, amelyek megtámasztást és habot nyújtanak az extra kényelem érdekében, így jó választás azok számára, akiknek nagyobb a testük, és még mindig szeretik a plüss habot.
Hogyan választottuk
Az útmutató elkészítésekor különféle tényezőket vettünk figyelembe:
- A matrac szilárdsági mutatója. Sok matracgyártó cég 1-től 10-ig terjedő skálát használ arra, hogy leírja, milyen puha a matracuk. A lágyabb matrac általában 1 és 6 közé esik. Lehet, hogy „plüssnek”, „nagyon plüssnek” vagy csak “puhának” is nevezik őket.
- Betekintés a szakértőktől. Szakértőkkel beszélgettünk, hogy kiderüljön, milyen elemekre kell figyelni a puha matracokban, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a lehető legjobban alszik és támogatja a testét.
- Vásárlói vélemények és elégedettségi pontszámok. Megvizsgáltuk, hogy az ügyfelek hogyan értékelték ezeket a matracokat online, hogy megbizonyosodhassunk arról, hogy őket szeretik-e a piacon.
- Kockázatmentes próbaidőszakok. Fontos, hogy olyan cégtől vásároljon matracot, amely lehetővé teszi a matrac visszaszolgáltatását, ha az nem az Ön számára megfelelő. Valamennyi válogatottunknak szilárd próbaidőszakai vannak, így szükség esetén visszaadhatja őket.
Árképzési útmutató
Az alábbiakban hivatkozott árak egy standard queen méretű matracon alapulnak.
- $ = 1100 USD alatt
- $$ = $1,100–$1,500
- $$$ = több mint 1500 USD
Az Healthline válogatja a legjobb puha matracokat
A legjobb puha hibrid matrac
Saatva klasszikus matrac
Ár: $$
Manapság sok matrac a belső tavasz és a memóriahab kombinációja, amely mindkét világ legjobbjait egyesíti.
„Megvan az a belső része, amely jó, szilárd támaszt képez, a teteje pedig egy memóriahabos matrac, így egyesek képesek elérni ezt a puha kényelmet, valamint a belső rugó matracát, hogy nagyon ésszerű támaszt képezzenek a memóriahab alatt ”- magyarázza Alapat.
A Saatva Classic Matrac hibrid kialakítása ötvözi a klasszikus innerspring tekercsrendszert memóriahab rétegekkel és egy fényűző hangulatú párnahuzattal, hogy kényelmet és támogatást nyújtson a csípő és a váll körül. Ez a matrac nagyszerű lehetőség minden típusú alvó számára, akik inkább a párnázottságot kedvelik, köszönhetően az extra plüss Euro párnateteinek és a támasztó rétegeknek.
Ne feledje, hogy a plüss puha Saatva matrac a keménység skálán a 3. szint - sokkal puhább, mint a piacon lévő többi matrac. Ezáltal a matrac kevésbé ideális a nagyobb testtömegű emberek számára, mivel nem nyújt elegendő támaszt a vállaknak, a hátnak és a csípőnek.
Vásárolja meg online a Saavta Classic matracot.
A legjobb közepesen puha matrac
Brooklyn Aurora Hybrid
Ár: $$$
A Brooklyn Aurora Hybrid három keménységi fokozatban kapható: lágy, közepes és szilárd. A közepes opció támogatást nyújtott anélkül, hogy a plüssben kompromisszumokat kötött volna, így kiválóan használható az oldalsó, hátsó, gyomor és kombinált alvók számára, akik alvás közben jobban szeretik az átölelt érzést.
A matrac azoknak az alvóknak is jó, akik hajlamosak a forróságra. A fejlett hűtő tetejének és az ágy hőmérsékletének szabályozását elősegítő rézzel infúziós gélhabnak köszönhetően ez a matrac elvonja a felesleges testhőt a hűvös, kényelmes alvási élmény érdekében. Sokoldalúsága miatt számos értékelést kapott, és nyertes a különböző alvási stílusú párok között.
Vásárolja meg online a Brooklyn Aurora Hybrid terméket.
A legjobb puha matrac oldalsó alvóknak
Helix Sunset Luxe
Ár: $$$
Ha oldalsó alvó, akkor szüksége van egy kis extra támaszra a matracában, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a válla és a csípője nem süllyed az ágyba, ami extra stresszt jelent ezeken a területeken. A Helix Sunset Luxe kifejezetten az alvók számára készült, akik inkább a puha matrac plüss kényelmét kedvelik.
Négy réteg kiváló minőségű habból készült matrac kényelmet és extra támaszt biztosít a nyomás enyhítésére. Az érzékeny tekercsréteget úgy tervezték, hogy a váll alatt lágyabb és a csípő körül szilárdabb legyen. Ez kontúrozza a testet, és segíti a gerinc igazítását, miközben ágyéki támogatást nyújt.
Vásárolja meg online a Helix Sunset Luxe-t.
A legjobb puha matrac hátfájás ellen
Casper Nova hibrid matrac
Ár: $$$
A gerinc összehangolását elősegítő hét támogatási zónával rendelkező Nova Hybrid Matrac egy plüss, mégis támogató matrac, amely négy réteget tartalmaz, amelyek segítenek enyhíteni a váll körüli nyomást, és ergonómiailag úgy lett kialakítva, hogy alvás közben összehangolja a derekát, az ágyéki gerincet és a csípőt.
Ezt a Casper matracot az ügyfelek dicsérik hűtéstechnikájuk miatt is. Két felső rétege nemcsak támogató, hanem kis lyukakkal ellátott, lélegző habból készül, hogy a matracból kijusson a testhő, és hűvös, kényelmes éjszakai pihenést biztosítson.
Vásárolja meg online a Casper Nova matracot.
A legjobb puha hab matrac
Nectar Lush matrac
Ár: $$
A hagyományos memóriahab közismerten megfogja a hőt, ami megakadályozhatja, hogy teste megfelelően szabályozza hőmérsékletét és alvási problémákat okozzon.
Tehát, ha a szíve habmatracra van állítva, mindenképpen keressen olyanokat, amelyek gélhabot használnak a testhőmérséklet szabályozásához. A Nectar Lush matrac gélbevonatú memóriahab réteggel készül, tetején pedig hűtőfedél van, hogy megakadályozza a túlmelegedést.
Még jobb, hogy míg a legtöbb vállalat engedi kipróbálni a matracot 100 éjszakára, a Nectar egy egész éves próbaverziót kínál, hogy kiderüljön, ez a megfelelő matrac-e az Ön számára.
Vásárolja meg online a Nectar Lush matracot.
Legjobb minősítésű puha matrac
Amerisleep AS5
Ár: $$$
Az Amerisleep matracok sorozatának legpuhább lehetősége, az AS5 egy habhabos matrac, amelyet a vállalat szerint kifejezetten minden helyzetben fekvő alvóknak terveztek.
Az Amerisleep memóriahab-rétegei a testet fogják és enyhítik az ízületek nyomását. Szabadalmaztatott hab technológiájukat úgy alakították ki, hogy a matrac ne csak hűsítsen és fájdalomcsillapító legyen, de elég érzékeny az alvók számára is, akik hajlamosak éjszaka mozogni. Korlátozza a mozgásátvitelt, amely a bírálók szerint álommá teszi az alvást azoknak a pároknak, akik könnyű vagy nyugtalan alvók lehetnek.
Vásárolja meg az Amerisleep AS5-t online.
A legjobb olcsó puha matrac
Serta SleepTrue 13 hüvelykes plüss párna felső hibrid matrac
Ár: $
Ez a Serta SleepTrue hibrid memóriahab matrac egy költségvetés-barát opció, amely nagyszerű támogatást és kényelmet kínál banki törés nélkül. Ez a matrac gél memóriahabból készült, ami azt jelenti, hogy szuper puha és körvonalazza a testét anélkül, hogy megragadná a testhőt.
A bírálók szeretik a plüss hangulatot, és azt mondják, olyan érzés, mintha a testét ölelné. Néhány véleményezőnek problémái voltak a megereszkedéssel - ami valószínűleg azért van, mert a memóriahab általában megfelel a test alakjának.
Vásárolja meg online a Serta SleepTrue 13 hüvelykes plüss párna felső hibrid matracát.
A legjobb puha párna felső matrac
Avokádó zöld matrac
Ár: $$
Az Avocado Green párnázott matraca további 2 hüvelykes kényelmet nyújt, hogy plüss, átölelt érzetet nyújtson alvás közben. De azoknak az ügyfeleknek, akik az Avocado matracot vásárolják, nem kell feláldozniuk a hozzáadott párnázás támogatását.
A matrac öt ergonómiai zónával rendelkezik a gerinc megfelelő beállításához, egyenletes súlyeloszláshoz, kevesebb nyomásfájdalomhoz és kevesebb fájdalomhoz. Ez a matrac tökéletes azok számára is, akik természetes, környezetbarát matracot keresnek. Hitelesített szerves latexből, gyapjúból és pamutból készül, amelyeket vegyileg nem kezeltek.
Vásárolja meg az Avocado Green matracot online.
Hogyan vásároljak
A puha matrac különbözhet attól, hogy valójában milyen puha, ezért az egyik kiválasztásakor fontos figyelembe venni annak a testtípusnak a típusát, hogy ki fogja használni a matracot.
Ha a matrac túl puha, akkor a nagyobb testtömegű emberek a medence melletti matracba süllyedhetnek, ami nagyobb görbületet eredményez a gerincben - magyarázza Hayden.
Ezenkívül, függetlenül attól, hogy milyen a teste, a kellő támasz nélküli matrac felesleges stresszt jelenthet a testében.
"Alvás közben az összes védőizom, amely a gerinc [és az ízületek] íveinél véd, ellazul" - mondja Hayden. "Ez nagyon megterheli a csontvázat, miközben alszik."
A matrac vásárlása hasonlít egy autó vásárlásához: tesztelnie kell, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az megfelel-e az Ön számára.
- Menjen el valahova, ahol leülhet a matracra, hogy ezt az érzetet keltse. Feküdj le és gördülj le, hogy megnézd, hogyan támogat. Ha túl puha, akkor nehezen lehet átgurulni. Olyan lesz, mintha felfelé gurulnál - mondja Hayden. "Ha 2 percig fekszel az oldalán, és némi fájdalmat vagy égést érez a csípőjén és a vállán, az túl kemény."
Miután kiválasztotta a matracát, fontos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy jó próbaidőt kap-e annak megállapításához, hogy ez megfelelő-e. A matracok drágák, és az az igazi teszt, hogy megállapíthatjuk, hogy szeretni fogja-e, ha rajta alszunk.
Szerencsére a legtöbb vállalat legalább 100 éjszakát kínál alvásra a terméken, ezért használja ki, ha teheti.
Elvitel
A tökéletes matrac megtalálása elsöprő élménynek tűnhet.
Az összes modell, opció és új technológia mellett ijesztő lehet egy online vagy tégla habarcsboltban való eligazodás. Az alvási stílus és az alvási preferenciák ismerete a keresés megkezdése előtt segít szűkíteni a lehetőségeket.
Végső soron három dolgot szeretne keresni: a gerinc támogatása, a bőr kényelme és a szilárd otthoni próba, hogy próbaút tegyen.
Shanley Chien Pierce houstoni szabadúszó újságíró, aki az egészségügy, a tudomány és az orvostudomány tudósításával foglalkozik. 2015-ben szerzett diplomát az Északnyugati Egyetem Medill Újságíró Iskolájában, valamint 2011-ben az UC Berkeley angol és médiatudományi diplomáját szerezte. Az íráson kívül szeret felfedezni a pezsgő houstoni éttermi életet, élvezve egy pohár single malt scotch-ot, játékestek szervezése a barátokkal, edzés és vegyes harcművészetek gyakorlása.
-cause-breast-cancer.jpg)
