Széles körben elterjedt mítosz arról szól, hogy mindenki, akinek hüvelye van, először vérzik.
Gyakori - és teljesen normális - az első vérzés, amikor behatoló szexet folytat, de sok ember egyáltalán nem vérzik.
Ha hüvelye van, vérezhet, mert a behatolás tépi a szűzhártyát. A szűzhártya egy hüvely a hüvely nyílása közelében.
Az emberek gyakran úgy vélik, hogy a szex nemi úton „felbukkan” a szűzhártya miatt, ami kinyílik és elvérzik.
Szűzhártyádon már lehet egy lyuk, mire először szexelsz. Gondolj bele: Hogyan lehetne másképp kijönni a vérből?
Ha a szűzhártyád teljesen zárt, akkor egy ritka állapotod van, amelyet imperforált szűzhártyának neveznek. Ezt általában műtéttel kezelik.
Azonban az első szexuális kapcsolat - különösen, ha durva - néha elszakíthatja a szűzhártyát, és vérezhet.
Mindenki első alkalommal más
Mindenkinek más és más meghatározása van a nemről.
Egyesek csak akkor hívhatják szexnek, ha a hüvelybe behatoló péniszről van szó. Más emberek szexnek tekinthetik, ha orális szexet foglal magában.
Mások a szex definíciójába beletartozhatnak a szexuális játékok és az ujjak használata.
Ez valóban személyes dolog - nincs helyes vagy helytelen módja a szexnek.
Mivel a szex mindenkinek más, ezért mindenki „első alkalma” más.
Bizonyos dolgokat mindenki tehet a kellemetlenség minimalizálása érdekében
Ha először próbálja ki a hüvelyi vagy anális behatolást, néhány módon csökkentheti a vérzés esélyét.
Ez segíthet a fájdalom elkerülésében is.
Bár nem mindenki tapasztal fájdalmat az első szexuális kapcsolat során, fájdalmas lehet, ha nem teszi meg a megfelelő óvintézkedéseket.
Maszturbál
Jó ötlet megismerkedni a testeddel a szex előtt.
Ez segít megszokni a behatolás érzését, és lehetőséget ad arra, hogy kitalálja, mit élvez szexuálisan.
Ha hüvelye van, a behatoló maszturbáció is segíthet elkerülni a szűzhártya hirtelen elszakadását. Ehelyett az idő múlásával finoman megnyúlik.
Menj finoman és lassan
Ha a pénisz a hüvelyben (PIV) vagy a pénisz az anusban (PIA) szexet remél, akkor segíthet, ha először valami kisebb dologgal hatol be, például egy ujjal vagy egy kis vibrátorral.
Nem számít, mire hatolnak rád, érdemes finoman menni.
Használjon kenőanyagot
Ha vaginális szexet folytat, a test általában saját természetes kenőanyagot termel, csökkentve a súrlódást és a kényelmetlenséget.
A hüvelynek azonban gyakran szüksége van egy kis segítségre - különösen az első alkalommal.
Ha anális játékot folytat vagy anális szexet folytat, akkor a kenőanyag használata különösen fontos. Ez azért van, mert a végbélnyílás nem termeli a saját kenését.
A kenőanyag alkalmazható a bejáratánál és mindenen, ami áthatol rajtad.
Egyéb megfontolandó dolgok, ha kézi vagy orális szexet folytat
Vágja körmeit
Ha a partnere ujjal akarja Önt érinteni - vagy ha azt tervezi, hogy megérinti a partnerét -, akkor el kell vágni a körmét.
Ami szép manikűrnek tűnhet, a sok vérzés. Ne felejtse el beszerezni azokat a bosszantó akasztókat is.
Légy szelíd
Az ujjazás és a kézimunkák meglehetősen egyszerűnek tűnhetnek, de célszerű először gyengédnek és lassúnak lenni - különösen, ha fityma van.
Ha a fitymát túlságosan hátrébb húzza, elég fájdalmas lehet. Még el is szakadhat, vérzést okozva.
Vigyázz a fogaidra
Amikor az orális szex véget ér, gondosan ügyeljen a fogaira. A fogak a nemi szervek ellen kaparhatnak, kényelmetlenséget és vérzést okozva.
Ha vaginális szexet fog élni
A szűzhártyán túl a hüvely falain belüli szövetek elszakadhatnak és vérezhetnek.
Ha hüvelyi szexet fog folytatni, ügyeljen arra, hogy elkerülje mindazt, ami megkarcolhatja a belső falakat.
Legyen kedved
A kellemetlen érzés és a vérzés esélyének csökkentésének egyik legjobb módja az, ha elegendő kenést biztosít.
A hüvelyed természetesen saját kenőanyagot produkál, amikor felizgulsz, ezért próbálj egy kicsit még a hangulatba kerülni, mielőtt behatolnál.
Ebben segíthet a klitoris stimuláció.
Használjon kenőanyagot
Függetlenül attól, hogy a hüvelye elegendő természetes kenést eredményez-e vagy sem, mindenképpen célszerű a kenőanyagot használni.
A kenőanyag használata csökkentheti a súrlódást és a hüvely belsejében bekaparást.
Ha anális szexet folytat
Ha a végbélnyílását be akarják hatolni, legyen szó ujjakról, játékról vagy péniszről, fontos, hogy fokozottan óvatos legyen.
Az anális szövet még kényesebb, mint a hüvelyi szövet, és a hüvelytől eltérően a végbélnyílás nem termeli a saját kenését.
Emiatt az anális szex vérzéshez és fájdalomhoz vezethet, ha nem vigyáz.
Készít
Érdemes felkészülni az anális szexre egy beöntés használatával, amely megtisztítja a végbél alsó részét.
Nem feltétlenül szükséges ilyet használni, de megtisztítja a végbelet, és csökkenti annak esélyét, hogy jól kakilhessen a partnerén vagy a játékán.
A beöntések nyugalmat nyújthatnak, ami azért fontos, mert az anális szex következő szabálya a kikapcsolódás.
Pihenjen
Az anális záróizom olyan izom, amely meghúzza és fellazul, ha székletürítésed van.
Ha nem vagy nyugodt, az anális szex nehéz lehet, mivel ez az izom feszes lehet. Ez megnehezítheti a behatolást, ami fájdalmat és vérzést okozhat.
Kommunikáljon a partnerével, és adjon magának elegendő időt az izgatásra. Ez segít ellazulni.
Használjon kenőanyagot
Mint korábban említettük, a végbélnyílás nem állít elő saját kenőanyagot - ezért a kenőanyag elengedhetetlen az anális szexhez. A legjobb, ha vizes alapú kenőanyagot használ, mivel ez nem károsítja az óvszereket vagy más gátolási módszereket.
Lassan menj
A szó minden értelmében lassan haladj. Szánjon időt az előjátékra. Érdemes kipróbálni az analingust - ez az orális szex a végbélnyíláson - a behatolás előtt.
Ha azt szeretné, hogy pénisz vagy játék hatoljon rájuk, hasznos lehet kipróbálni a kis popsi dugókat, és idővel nagyobb játékokhoz vagy ujjakhoz jutni.
Fontos, hogy lassan haladj. Gyors belökni valamit - függetlenül attól, hogy mi az - fájdalmas lehet.
Menjen lépésekben, és ne számítson arra, hogy az egész az első pillanatban megfelel.
Egyéb emlékezetes dolgok
Az STI-k első alkalommal lehetségesek
Egy másik elterjedt szexmítosz az, hogy az első szexuális kapcsolat során nem fertőződhet meg nemi úton terjedő fertőzéssel (STI).
Lehetséges STI-t szerezni bármikor szexuális kapcsolatban áll egy másik emberrel, függetlenül attól, hogy ez az első vagy az ezredik alkalom.
A kockázat minimalizálása érdekében a következőket teheti:
- Használjon óvszert. Az óvszerek nem csak péniszek. Hozzáadhatók a szexuális játékokhoz, hogy megakadályozzák a fertőzés terjedését az egyik ember nemi szervéből a másikba. Óvszereket használhat péniszen történő kézi és orális szexhez is. És mindenképpen helyesen használja az óvszert.
- Használjon fogászati gátakat vagy ujjágyat. Ha hüvelyt vagy végbélnyílást tapogat, használjon ujjágyat vagy kesztyűt. Ha orális szexet végez hüvelyen vagy végbélnyíláson, használjon fogászati gátakat. Készíthet foggátat úgy, hogy egy óvszert négyzetre vág.
- Rendszeresen tesztelje az STI-t. A tesztelés fontos, függetlenül attól, hogy partnerrel megy-e vagy sem.
Ha PIV-je van, a terhesség is lehetséges
Ha pénisz a hüvelyben szexel, akkor teherbe eshet - még akkor is, ha ez az első alkalom.
Ha el akarja kerülni a terhességet, beszéljen orvosával vagy más egészségügyi szolgáltatóval a fogamzásgátló lehetőségeiről.
Mikor kell orvoshoz vagy más szolgáltatóhoz fordulni
Néha a szex és a vér a szex alatt a mögöttes állapot jele lehet.
Ez magában foglalhatja:
- hüvelyszárazság
- kismedencei gyulladásos betegség
- cervicitis
- hüvelygyulladás
Keressen olyan tüneteket, mint:
- túlzott vérzés, még a szex leállítása után is
- fájdalom, még az első szex után is
- viszketés és égés a nemi szervén vagy annak környékén
- hasi vagy derékfájás
- szokatlan kisülés
- fájdalom vizelés közben
Ha ezen tünetek bármelyike fennáll, vagy ha aggódik az egészsége miatt, egyeztessen orvosával vagy más egészségügyi szolgáltatóval.
A nemi élet utáni túlzott vérzést STI is okozhatja. Bizonyos STI-k gyulladást okozhatnak a nemi szervekben, ami vérzéshez vezethet.
A gyakori STI tünetek a következők:
- szokatlan kisülés
- a vizelet színének megváltozása
- szemölcsök, dudorok vagy sebek
- kiütés
- kismedencei és hasi fájdalom
- láz
Ha azt gyanítja, hogy Önnél STI-nek volt kitéve, keresse fel az egészségügyi szolgáltatót.
Alsó vonal
Míg egyesek először véreznek szexuális úton, nem mindenki - és vannak módok a vérzés és a fájdalom esélyének csökkentésére.
Ha a szex során túlzottan vérzik, vagy ha minden alkalommal szexel, akkor érdemes egy egészségügyi szakemberrel beszélni.
Sian Ferguson szabadúszó író és szerkesztő, a dél-afrikai Fokvárosban. Írása a társadalmi igazságosság, a kannabisz és az egészségügy témáival foglalkozik. A Twitteren elérheti.