Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A hallux limitus egy olyan állapot, amely befolyásolja a halluxot, amely az ízület, ahol a nagy lábujj csatlakozik a lábához. Ennek az ízületnek korlátozott mozgását eredményezi.
A hallux limitusban szenvedők korlátozott rugalmassággal rendelkeznek az ízületben, és gondot okoznak a nagy lábujj hajlításában. A rugalmatlanság fájdalomhoz vezet, különösen járás közben.
Az állapot előrehaladtával kialakulhat a csont sarkantyúja és az ízületi gyulladás a nagylábujjában, ami végül teljesen merevvé teheti a lábujj ízületét. Amikor ez megtörténik, az állapotot hallux rigidusnak nevezik, amely a nagylábujj osteoarthritisje.
Olvassa el, hogy megtudja, mi okozza a hallux határokat és hogyan kezelik.
Melyek a tünetek?
A hallux limitus tünetei enyhén kezdenek és lassan súlyosbodnak.
A tünetek a következők:
- fájdalom, általában az ízület tetején, amely súlyosbodik a gyaloglás vagy az ízületet hajlító egyéb tevékenységek miatt
- baj a nagy lábujj hajlításával
- csontos csomó a tetején, ha a nagylábujjízületed fájhat, ha a cipődhöz dörzsöli
- zsibbadás vagy bizsergés, ha a csont sarkantyúi nyomják az idegeket
- a megnövekedett nyomás okozta kallusz az ízület alatt
Ha tünetei másképp járnak, térd-, csípő- vagy derékfájást is tapasztalhat.
Mi okozza?
A hallux limitusnak nincs konkrét oka, de a szakértők számos olyan dolgot azonosítottak, amelyek növelhetik annak kialakulásának kockázatát.
Ezek tartalmazzák:
- Szokatlan láb anatómia. Néhány ember kóros metatarsalis ízülettel vagy első emelkedett vagy túl hosszú metatarsalis csonttal születik. Ez megakadályozza az ízület megfelelő működését.
- Sérülés. Az olyan sérülések, mint a lábujj, a lábujj ficam vagy a törött lábujj súlyos megrándulása, károsíthatják az ízületet és hozzájárulhatnak a hallux limitus kialakulásához.
- Túlhasznált. Ha olyan tevékenységekben vagy foglalkozásokban vesz részt, amelyek ismételten nyomást gyakorolnak a lábujjaira, a túlzott használatból származó károkhoz vezethet.
- Helytelen lábbeli.A gyakran magas sarkú cipő további stresszt jelent a lábujj ízületén. A túl kicsi cipő viselése szintén befolyásolhatja az ízületeket.
- Családi történelem. Ha hallux limitus vagy hallux rigidus családtagja van, növeli annak kialakulásának kockázatát. Ez a láb rendellenességének vagy járási módjának öröklődéséből származhat.
- Ízületi rendellenességek. Az ízületi gyulladás bizonyos típusai megváltoztathatják a láb mozgását, például köszvény, osteoarthritis és rheumatoid arthritis.
Hogyan diagnosztizálják?
A hallux limitust általában fizikális vizsgálat és a láb röntgenvizsgálata alapján diagnosztizálják. A röntgen megmutatja a lábközépcsont alakját és hosszát, valamint a csont sarkantyúit vagy a porcveszteséget.
Az egészségügyi szolgáltató megkérdezi a tüneteit, és megvizsgálja a lábujját, hogy ellenőrizze annak rugalmasságát, és keresse a tünetek egyéb lehetséges okait, például sérülést.
Hogyan kezelik?
Konzervatív kezelésekkel általában egyedül kezelheti a hallux limitust.
Ezek tartalmazzák:
- megfelelő hosszúságú és szélességű cipőt visel, hogy ne gyakoroljon nyomást a nagylábujjára és annak ízületére
- merev talpú cipő viselése a nagylábujj hajlításának csökkentése érdekében járás közben
- egy hüvelyknél magasabb sarkú cipőt nem visel
- puha gélpárnával, amelyet online formában lehet megvásárolni, hogy csökkentse az ízületre nehezedő nyomást
- vény nélkül kapható (OTC) vagy egyedi ortotikumot visel, ha lapos íve van
- OTC gyulladáscsökkentők, például ibuprofen (Advil vagy Motrin) vagy aszpirin szedése
- jég felvitele a fájdalmas területre naponta 2 vagy 3 alkalommal, 15 percen keresztül
Egészségügyi szolgáltatója kortikoszteroid injekciókat javasolhat a fájdalom és a gyulladás enyhítésére, ha ezek az otthoni kezelések nem nyújtanak kellő enyhülést.
Mi van a műtéttel?
A műtétet gyakrabban tartják fenn akkor, amikor a hallux limitus hallux rigidusszá válik. De ha súlyos tünetei vannak, vagy ha a láb deformitása hozzájárul a hallux limitus kialakulásához, a műtét egy lehetőség lehet.
A cheilectomia az az eljárás, amelyet leggyakrabban hallux limitus vagy enyhe vagy közepesen súlyos hallux rigidus kezelésére alkalmaznak. Ez az eljárás magában foglalja a metszés elvégzését a láb tetején, a csont sarkantyúinak leborotválását és a lábközépcsont egy részének eltávolítását.
Ez megadja az ízületnek a megfelelő mozgáshoz szükséges helyet, javítva a rugalmasságot és csökkentve a fájdalmat.
Mi a kilátás?
A hallux limitus progresszív állapot, vagyis idővel rosszabbodik. De az otthoni kezelések, például a támogató cipő viselése segíthetnek a tünetek kordában tartásában. Ha az otthoni kezelések megszüntetik a megkönnyebbülést, kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját a kortizonlövésekről.
.jpg)
.jpg)
