A haj elvékonyodása, veszteség és kezelések
Számos oka lehet annak, hogy a hajad lehull. Akár ideiglenes, visszafordítható vagy tartós, vannak olyan lehetőségek, amelyeket fontolóra vehet, amelyek segíthetnek.
A legfontosabb lépés az orvoslátogatás, hogy diagnosztizálhassák a hajhullásod okát.
Áttekintjük a nők hajhullásának kezelésére rendelkezésre álló általános, hagyományos és kiegészítő kezeléseket.
Mit tehet a hajhullás ellen?
A hormonális változások, például terhesség, menopauza vagy stressz okozta hajhullás nem igényel semmilyen kezelést. Ehelyett a veszteség valószínűleg magától megszűnik, miután a test alkalmazkodik.
A tápanyaghiány általában orvosolható az étrend megváltoztatásával, a kiegészítők használatával, valamint orvos vagy regisztrált dietetikus útmutatásával. Az orvos útmutatása szükséges, ha a hiányosságot mögöttes egészségi állapot okozza.
A hajhulláshoz vezető minden olyan állapotot közvetlenül a teljes állapot kezelése érdekében kell kezelni, nem csak a tüneteit.
Ennek ellenére számos lehetséges gyógyszer és kezelés létezik a női kopaszság és más alopecia okozta hajhullás esetén. Előfordulhat, hogy hónapokig vagy évekig egy vagy több kezelést kell használnia a teljes eredmények megtekintéséhez.
Minoxidil helyi oldat
Rogaine néven is ismert, ez a vény nélkül kapható gyógyszer (OTC) olyan férfiaknál vagy nőknél alkalmazható, akiknél alopecia areata vagy androgén alopecia van.
Ez a gyógyszer hab vagy folyékony formában érkezik, és minden nap elterjed a fejbőrön. Eleinte több hajhullást okozhat, és az új növekedés rövidebb és vékonyabb lehet, mint korábban. Előfordulhat, hogy legalább hat hónapig kell használnia a további veszteségek megelőzése és az újranövekedés elősegítése érdekében.
A mellékhatások a következők:
- fejbőr irritáció
- szőrnövekedés az arc egyéb részein vagy a kezén, amelyek érintkeznek a gyógyszerrel
- tachycardia (gyors pulzus)
Vényköteles spironolakton tabletták
Más néven Aldactone, a spironolakton gyógyszer a hajhullás kezelésére szolgál a hormonok kezelésével. Pontosabban kötődik az androgén receptorokhoz, és csökkenti a test tesztoszteron-feldolgozását.
Nem minden kutató egyetért abban, hogy hatékonyan működik, és az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) nem jelölte meg az androgén alopecia kezelésének.
Beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével a spironolakton lehetséges előnyeiről és kockázatairól.
Helyi tretinoin
A retin-A-t vagy a helyi tretinoint néha kombinációban alkalmazzák minoxidillal androgén alopecia esetén.
Fontos, hogy ezt a fajta gyógyszert orvosának irányítása mellett használja. Bizonyos körülmények között a tretinoin valóban hajhullást okozhat.
Néhány ember, aki otthon használta, beszámol arról, hogy a helyi retinol krémek, szérumok és testápolók súlyosbíthatják a hajhullást.
Kortikoszteroid injekciók
Az alopecia areata miatti hajhullással rendelkező nők fontolóra vehetik az érintett terület több helyén beadott kortikoszteroidokkal történő kezelést.
A haj növekedése négy hét múlva észrevehető, és a kezelést négy-hat hetente meg lehet ismételni. Az injekciók mellékhatásai a következők:
- bőr atrófia
- a fejbőr elvékonyodása
A helyi kortikoszteroidok is rendelkezésre állnak, de nem feltétlenül olyan hatékonyak, és az orális kortikoszteroidok kellemetlen mellékhatásokhoz vezethetnek.
Aktuális antralin
Az alopecia areata-ban szenvedő nőknél az antralin egyszerre biztonságos és hatékony. Alkalmazható otthon, naponta egyszer, mindössze 5 perccel kezdve, és akár egy óráig is eltarthat.
Alkalmazás után a fejbőrt hideg vízzel le kell öblíteni és szappannal meg kell tisztítani. Két vagy három hónap múlva új hajnövekedés kelhet.
Trombocitában gazdag plazma (PRP) terápia
A vérlemezkékben gazdag plazma (PRP) terápia három lépést tartalmaz:
- Az ember vérének lehúzása.
- Feldolgozása.
- Visszafecskendezve a fejbőrbe.
Ez a kezelés viszonylag új, és ennek eredményeként nincs sok kutatás a hatékonyságának alátámasztására. Ennek ellenére néhány tanulmány bebizonyította, hogy egyszerű, költséghatékony kezelési lehetőség.
A PRP terápia négy-hat hetes időszakon belül több ülést tartalmaz, karbantartással négy-hat hónaponként.
A lehetséges kockázatok a következők:
- erek vagy idegek sérülése
- fertőzés
- hegszövet vagy meszesedés az injekciós pontokon
Ketokonazol sampon
Az androgén alopeciában szenvedő nők fontolóra vehetik a vényköteles ketokonazol kipróbálását 2 százalékos erősséggel. Ez a gyógyszer sampon formájában érkezik, és Nizoral néven is szerepel.
Gombaellenes szer, és segíthet csökkenteni a szervezet tesztoszteron- és más androgének-termelését, amelyek hajhulláshoz vezetnek. A helyi gyógyszertárban is talál 1 százalékos erőt, de lehet, hogy nem olyan hatékony.
Jelentős mellékhatások nem társulnak ehhez a kezeléshez.
Fény- és lézerterápia
A lézeres eszközök stimulálhatják a haj növekedését az androgén alopeciában és a kopaszodásban szenvedőknél. A lézeres kezelés egyéb nevei a következők:
- vörös fény terápia
- hideg lézer
- lágy lézer
- fotobiomoduláció
- biostimuláció
Az eszközök vény nélkül kaphatók ecsetek, fésűk és egyéb kézi eszközök formájában. Fényt bocsátanak ki, és a meglévő hajat is vastagabbá tehetik.
Lézeres fénykezelést hetente kétszer-háromszor alkalmazhat. Több hét vagy néhány hónap is eltelhet, mire meglátja az eredményeket.
Fontos megjegyezni, hogy a lézeres kezelés nincs annyira szabályozva, mint a gyógyszerek az FDA-nál. A hosszú távú biztonság és egyéb szempontok nem ismertek. Jelenleg nincsenek káros hatásai a lézeres terápiának.
5 egészséges szokás a hajhullás ellen
A haj és a fejbőr egészsége érdekében más dolgokat is megtehet otthon. Ezek a megközelítések különösen hasznosak lehetnek, ha a hajhullást a következők okozzák:
- telogén effluvium
- feszültség
- a haj formázása okozta trauma
- étrendi hiányosságok
1. Változtassa meg a hajformázási szokásait
Távol tartsa magát a szorosan kötött stílusoktól, például a zsinórtól, zsemlétől vagy lófaroktól. Ellenálljon a haj csavarásának vagy dörzsölésének.
Óvatosan mossa meg vagy mossa meg a hajat, ha szükséges, váltson széles fogú fésűre, hogy megakadályozza a gyökerek túlzott húzását.
A forró hengerek, a hajsütő vagy kiegyenesítő vasak, a forró olajkezelések, a fehérítés és más kémiai folyamatok elkerülendők.
2. Tárcsázza a táplálkozását
Figyeljen az elfogyasztott ételekre és mennyire. Például különféle, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag teljes ételek fogyasztása elősegíti a test és a haj újratermeléséért felelős területek táplálkozását.
Ha úgy gondolja, hogy bizonyos vitaminokban hiányos lehet, keresse fel orvosát, hogy vérvizsgálatot végezzen, és foglalkozzon más étrendi problémákkal, például étkezési rendellenességekkel vagy egészségi állapotokkal, amelyek gátolhatják a tápanyagok felszívódását.
3. Adjunk hozzá vasat és cinket
Amíg itt tart, fontolja meg orvosának kérdését a vas- és cink-kiegészítőkről.
A kutatók úgy vélik, hogy ezeknek a vitaminoknak a hiánya hajhulláshoz vezethet, és hogy a megfelelő pótlás számos betegség, például az alopecia areata esetében visszafordíthatja a hatásokat.
Ismét meg akarja látogatni orvosát, hogy vérvizsgálatot végezzen, hogy ellenőrizze ezeknek a vitaminoknak a szintjét. Például hiányosnak tekintik azokat a nőket, akiknél a vasszint kevesebb, mint 70 nanogramm / milliliter.
Innentől kezdve dolgozzon orvosával, hogy megtalálja a hiányszintjének megfelelő dózist. A túlzott vagy felesleges pótlás veszélyes lehet.
4. Próbálja ki az akupunktúrát
Az akupunktúra a kínai orvoslás egyik formája, amelyet évezredek óta gyakorolnak. Alkalmazásai sokak, és egyes kutatók úgy vélik, hogy segíthet az alopecia areata hajhullásában.
Hogyan? A fejbőrbe helyezett tűk segíthetik a szőrtüszők stimulálását és elősegíthetik az újranövekedést.
További kutatásokat kell elvégezni ezen a területen, de fontolja meg orvosának beutalását engedélyezett akupunktőrhöz, ha ez a kezelés vonzónak tűnik számodra. Addig tudjon meg többet a hajhullás akupunktúrájáról.
5. Kezelje a stresszt
Míg a trauma hirtelen és váratlanul bekövetkezhet, képes lehet arra, hogy testmozgással, például jógával, vagy figyelemfelkeltő technikákkal, például meditációval segítsen kezelni életében a stresszt.
Egyes kutatók még ezeket az alternatív gyógyítási módszereket is vizsgálják a hajhullás visszafordításával kapcsolatban. Az ötlet az, hogy a jóga és a meditáció segíthet a vércukorszint szabályozásában és a keringés fokozásában, elősegítve a növekedést.
Az elvitel
A nők elvékonyodó szőrét nem csak a fizikai megjelenésre gyakorolt hatása miatt érdemes kivizsgálni.
Míg sok ideiglenes hajhulláshoz vezető állapot kezelés nélkül vagy egyszerű életmódváltással elmúlik, mások a visszafordíthatatlan veszteség vagy egészségi állapot jelei lehetnek.
Mások még jól reagálhatnak a növekedés elősegítésére szolgáló kezelésekre, ezért kulcsfontosságú az előbbi, mint későbbi kezdés.
