Távolítsuk el az égető kérdést most az útból - nem, a maszturbáció nincs hatással a pénisz méretére.
Ez csak egy a sok téves elképzelésről a maszturbáció és a pénisz méret közötti összefüggésről. A maszturbáció teljesen normális és természetes tevékenység, és nincs káros hatása az egészségére, beleértve a szexuális egészségét is.
Vegyük át azokat a tévhiteket, amelyekkel áthúzhatja az aggodalmak listáját, és biztonságos módszerekkel módosíthatja a pénisz méretét és megjelenését, ha érdekli.
A pénisz zsugorodásának téves elképzelése
Nincs egyetlen eredete annak a terjedő mítosznak, amely szerint a maszturbáció a pénisz zsugorodását okozza. De az embereknek mindenképpen vannak elméleteik - ezek egyike sem állja meg a tudományos vizsgálatok szigorúságát.
Az egyik lehetséges forrás az a gondolat, hogy a magömlés csökkenti a tesztoszteron szintjét. Sokan azt is hiszik, hogy a tesztoszteron szint felelős azért, hogy a péniszed növekedjen és csökkenjen.
Tehát kiterjesztve, ha kevesebb a tesztoszteron, akkor kisebb a pénisz. De ez helytelen.
Itt van a hamis két fő ok:
- A tesztoszteronszint csak rövid ideig csökken, miután magömlik. Átmenetileg felmennek, amikor ön maszturbál vagy szexel. Ezután visszatérnek a normális szintre, miután ejakulálsz. De a maszturbálás nem befolyásolja a szérumota tesztoszteronszint, a tesztoszteron mennyisége, amely hosszú távon természetesen előfordul a véráramban.
- A tesztoszteronszintnek szinte semmi köze a pénisz méretéhez vagy az erekciójához. A pénisz méretét elsősorban a génjei befolyásolják. Az erekció kialakulásának és megtartásának képességét nemcsak a tesztoszteron befolyásolja - lelkiállapotod, étrended, életmódod és általános egészségi állapotod egyaránt befolyásolhatja erekciódat.
Megkísértheti a maszturbáció a növekedésemet?
Ismét nem. Ez a mítosz az emberek tesztoszteronszinttel kapcsolatos tévhitével is összefügg.
Ez a fontos hormon fontos szerepet játszik növekedésében a kamaszkorban, különösen. De számos hormon felelős a növekedésért egész életében. Az ejakuláció után a tesztoszteron átmeneti csökkenése nem befolyásolja a szervezet általános tesztoszteronkészleteit.
Valójában az egészségtelen táplálkozás, a nem elegendő testmozgás, valamint a levegő és a víz szennyező anyagainak való kitettség sokkal nagyobb tényező a növekedésed gátlásában, mint a maszturbáció.
Vajon a maszturbáció megnövelheti a péniszemet?
Nem. Nem világos, honnan jött ez a tévhit. Egyesek úgy gondolják, hogy abból az ötletből fakad, hogy a férfi Kegel-gyakorlatok, valamint más péniszizom- és szöveti manipulációk, például a maszturbáció, segítenek a hólyag és a szexuális egészség szempontjából, ami növelheti az izomerőt.
Ez oda vezethetett, hogy az erősebb izom nagyobb méretnek felel meg - ez hamis.
Az életmódbeli változások befolyásolhatják a pénisz méretét?
A rövid válasz itt nem. Az étrend, a szerhasználat vagy a testmozgás megváltoztatása nem növeli vagy csökkenti a péniszét.
De itt van egy figyelmeztetés: az egészséges pénisznek sok köze van a véráramláshoz. Amikor feláll, a vér három hengeres szövetdarabba áramlik a pénisz tengelyében. Bármi, amit tehet a véráramlás javítása érdekében, jótékony hatással lesz péniszének egészségére.
Íme néhány tipp, amely nem növelheti a péniszét, de egészségesebb, erőteljesebb merevedést okozhat:
- egyél folátban gazdag ételeket, mint a spenót
- igyon koffeint kávéban vagy koffeinezett teában
- fogyasztja az L-arginint zabpehelyben vagy kiegészítőként
- szedjen D-vitamin-kiegészítőket
- csökkenteni vagy megszüntetni az alkoholt és a dohányzást
- Rendszeres testmozgás
- csökkenti a stresszt
Növelhető a pénisz mérete?
Egyre biztonságosabb és hatékonyabb módszerek vannak a pénisz megnövelésére vagy nyújtására, amelyek egyesek számára kielégítő eredményeket hoztak.
Ezeknek a bővítési technikáknak minimális eredményeik vannak, és nincsenek valódi egészségügyi előnyök. Néhánynak potenciálisan káros mellékhatásai is lehetnek. Ez magában foglalhatja a véráramlás elvesztését, a pénisz sérülését vagy az érzés elvesztését a környéken.
Mielőtt kipróbálja őket, beszéljen orvosával ezekről a bővítési lehetőségekről.
Íme néhány lehetőség, amelyet fontolóra vehet:
- kézi pénisz nyújtási gyakorlatok, mint a jelqing
- olyan nagyító eszközök, mint az Andropenis, amelyről kiderült, hogy a hüvely hosszát akár 1,2 hüvelykre is megnöveli
- nagyítási műtét, mint a Penuma, az egyetlen FDA által jóváhagyott bővítési implantátum, szigorú teszteléssel és dokumentált sikerrel
Csak ne feledje, hogy mindenki pénisze más. Nincs standard megjelenés, hosszúság vagy szélesség.
Ha egy szexuális partner, egy másik jelentős személy vagy valaki más az életedben befolyásolja a péniszed érzékelését, beszélj velük arról, hogy ez milyen érzéssel tölt el.
Beszélhet mentális egészségügyi tanácsadóval is, aki a szexuális egészségre szakosodott. Segíthetnek abban, hogy megtanuljanak megelégedni a pénisz méretével és megjelenésével, és magabiztosan beszélhetnek partnerével az érzéseiről.
Elvitel
A maszturbáció így vagy úgy nem befolyásolja a pénisz méretét. Valójában a maszturbáció segíthet abban, hogy többet megtudjon arról, mitől érzi magát szexuálisan elégedettnek.
