Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy hasznosak olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A hialuronsav arról híres, hogy hidratálja a bőrt. De ha nem jól használja, akkor a korábbinál még szárazabb bőrű lehet.
Itt található minden, amit tudnia kell a hialuronsav hozzáadásáról a mindennapi bőrápolási rutinba.
Legyen szó bevált bőrápolási rendről, a hajmosás gyakoriságáról vagy a kozmetikumokról, amelyekre kíváncsi, a szépség személyes.
Ezért támaszkodunk az írók, oktatók és más szakértők sokféle csoportjára, hogy megosszák tippjeiket mindenben, a termék alkalmazásának változatosságától kezdve az egyéni igényeknek megfelelő legjobb maszkig.
Csak olyasmit javasolunk, amelyet igazán szeretünk, ezért ha látja, hogy egy bolt linket mutat egy adott termékhez vagy márkához, akkor tudja, hogy csapatunk alaposan megvizsgálta.
Mi az?
A hialuronsav egy nagy molekula, amelyet a tested természetesen termel.
"A test hialuronsavának majdnem a fele a bőrben található" - mondja Fayne Frey, a testület tanúsított dermatológusa.
De megtalálható csontokban, porcokban, inakban, szalagokban és ajkakban is.
„Súlyának 1000-szeresét képes vízben tartani” - magyarázza Vanessa Thomas kozmetikai vegyész, hozzátéve, hogy a vízmolekulákhoz kötődik, hogy megtartsa a bőr és az ízületek nedvességtartalmát.
Az emberek öregedésével a hialuronsav természetes szintje kezd kimerülni. Így az emberek a savat tartalmazó bőrápolási termékekhez fordulnak további fellendülés érdekében.
Mit csinal?
"A hialuronsav párnát jelent ízületeink, idegeink és bőrünk számára" - mondja Thomas.
De főleg a bőrrel kapcsolatos előnyeiről ismert.
"A bőrápolási termékekben a hialuronsavat nedvesítőszerként használják - ez olyan anyag, amely segíti a bőrt a víz megtartásában" - mondja Frey.
Frey hozzáteszi, hogy „segít hidratálni a bőr külső rétegeit, ezáltal javítva a bőr megjelenését”. A hidratált bőr ragyogóbb és fiatalosabb megjelenésű.
De a hialuronsav nem tudja tartósan visszafordítani az órát. Frey szerint az állítások, miszerint ez „a fiatalság kútjának kulcsa”, a „marketing hype”.
"A tudománynak még nem talált egyetlen összetevőt, molekulát vagy terméket, amely megfordíthatja vagy lassíthatja az öregedési folyamatot" - magyarázza Frey.
A hialuronsav a bőr kinézetének és érzetének javítása mellett számos más felhasználási lehetőséget is kínál.
Segíti a sebgyógyulást és a bőr helyreállítási folyamatát, és antioxidánsként képes megvédeni a bőrt a szabad gyököknek nevezett káros molekuláktól.
Okozhat mellékhatásokat?
A „sav” szó megrémíthet néhány embert, de nem kell aggódni emiatt a bőrápoló összetevő miatt.
Mivel a hialuronsav a bőr normális része, Frey szerint nagyon ritka az allergiás reakció.
Ha mégis tapasztal mellékhatásokat, ezek az Ön által használt termékek egyéb összetevőinek vagy annak gyakoriságának következményei lehetnek. Vagy ennek eredménye lehet a túl magas hialuronsav-koncentráció alkalmazása.
Az irritáció vagy a szárazság elkerülése érdekében ajánlatos elkerülni a 2% feletti mindent.
Minden új terméket javítással tesztelnie kell, mielőtt az egész arcra szétterítené.
Ha bármilyen káros hatást tapasztal, forduljon bőrgyógyászhoz vagy más egészségügyi szolgáltatóhoz tanácsért.
Van valaki, aki ne használja?
A hialuronsav minden bőrtípusra alkalmas - még azok számára is, akik érzékeny bőrűek vagy hajlamosak a kitörésre.
Az is biztonságos, hogy a savat a bőrére kenje, ha terhes vagy szoptat.
A bőrgyógyászok személyre szabott tanácsokat és termékjavaslatokat nyújthatnak a bőrtípusodhoz vagy aggodalmukhoz.
Minden hialuron termék egyenlő?
Nézzen körül a jelenlegi bőrápolási színtéren, és a hialuronsavat a szérumoktól és hidratáló krémektől kezdve az orális kiegészítőkig és az injekciózásig mindenben megtalálhatja.
De nem minden termék tartalmaz ugyanolyan mennyiségű hialuronsavat, vagy ugyanolyan hatást vált ki.
Egyesek a savat - vagy annak nátriumsóját, nátrium-hialuronátot - tartalmazzák csillag-összetevőként. Magasabb savkoncentrációt tartalmaznak, mert fő céljuk a hidratáló vagy öregedésgátló előnyök biztosítása.
Mások tartalmaznak egy kisebb mennyiséget, amely nedvesítőszerként működik, hogy egy másik célt segítsen - legyen szó akár pattanásos pattanásokról vagy esti bőrszínről.
Különböző molekulasúlyokat is észrevehet a szérum- és krémcímkéken.
"A hialuronsav különböző méretekben kapható" - magyarázza Rina Allawh, a testület tanúsított dermatológusa, aki Philadelphiában dolgozik.
"Minden egyes molekulához hozzá van rendelve egy molekulatömeg, amely fordítottan kapcsolódik ahhoz, hogy a molekula milyen mélyen tud behatolni a bőrbe" - mondja Allawh. Minél kisebb a molekulatömeg, annál mélyebbek lehetnek a molekulák.
"A nagy molekulatömegű hialuronsav nagyobb valószínűséggel hoz létre filmet a bőr felszínén, mintsem hogy mélyebben behatoljon a bőrbe" - teszi hozzá Allawh.
Ezért kevésbé valószínű, hogy tartós hatást gyakorolna az alacsonyabb molekulatömegű savhoz képest. És amint Thomas rámutat, „a nagyobb molekulájú anyagoknak gyakran problémát jelent az eredmények megjelenítése”.
Ezt alátámasztja egy 2011-ben publikált kisszabású tanulmány.
Számos hialuronsav-tömeg tesztelése után a kutatók megállapították, hogy az alacsony molekulatömegű készítmények „a ráncmélység jelentős csökkenésével járnak, ami a jobb behatolási képességeknek tudható be”.
De Frey megjegyzi, hogy nem léteznek olyan módszerek a hialuronsav mély behatolásának bizonyítására, amelyek alátámasztanák a bőrápolási gyártók állításait, akik szerint formulájuk alacsony molekulatömegű savat tartalmaz.
Ehelyett a hialuronsavat gyakran injektálják a bőrbe az öregedés mélyebb jeleinek javítása érdekében.
Ezek a töltőanyagok hatékonyabb öregedésgátló eredményeket eredményeznek, mint a helyi termékek, de lehetséges mellékhatásokkal járnak, például zúzódások és duzzanatok.
Milyen összetevőket kell keresnie egy termékben?
Jó hialuronsav-termék keresésekor néhány dologra emlékezni kell.
Először is, mondja Thomas, hogy a hialuronsavat minden olyan termékben lehet a legjobban használni, amelynek célja a hidratálás.
Ne felejtsük el, hogy nátrium-hialuronátként szerepelhet - ez a változat olcsóbb, de kisebb a molekulamérete.
Másodszor, kerülnie kell minden olyan kemény összetevőt, mint az alkohol és az illatanyagok, vagy a magas savkoncentrációjú anyagokat.
"A vény nélkül kapható (OTC) kozmetikai krémek, testápolók és szérumok többsége vízalapú, és kevesebb mint 2% hialuronsavat tartalmaz" - magyarázza Frey.
"A túl magas nedvesítőszer-tartalmú hidratálók valóban növelhetik a bőr vízveszteségét" - mondja Frey. "Itt van egy tökéletes példa, ahol" a több nem mindig jobb. ""
Harmadszor, minden tisztességes hidratáló krémnek képesnek kell lennie arra, hogy megakadályozza a víz távozását a bőrből és a párolgást a levegőbe. Ahogy Frey mondja, „a leghatékonyabb hidratáló krémek is tartalmaznak okklúziós anyagokat”, amelyek éppen ezt teszik.
A vajok, mint a shea és a kakaó, az olajok, mint az avokádó, és a méhviasz mind az okkluzív összetevők példái.
Keressen kiegészítő összetevőket a hialuronsav termékeiben is.
A C-vitamin antioxidáns, amely segíthet a szárazság leküzdésében és megvédi a bőrt a környezeti károktól.
Eközben a B5-vitamint a bőr további puhítására és simítására használják.
Milyen termékeket érdemes figyelembe venni?
Míg a legtöbb hialuronsav-termék minden bőrtípusra alkalmas, egyesek speciális aggályokat szem előtt tartva vannak megfogalmazva.
A Neutrogena Hydro Boost hidratáló széruma jó választás azok számára, akiknek zsíros vagy pattanásos a bőrük.
Allawh azt ajánlja, hogy „fokozza a bőr hidratáltságát, javítja a bőr gátjának rugalmasságát és kohézióját”. Fontos, hogy nem hagy maga után „nem kívánt zsíros vagy olajos maradékot”.
Ha különösen száraz a bőre, nézze meg a The Ordinary's Hyaluronic Acid 2% + B5 oldalt. A márka szerint alacsony, közepes és nagy molekulatömegű hialuronsavat tartalmaz a B5-vitaminnal együtt az intenzív hidratálás érdekében.
A vegyes bőrűeknek pedig ki kell próbálniuk a Cetaphil napi hidratáló lotionját hialuronsavval. Könnyű formula, ez a hidratáló krém a száraz területek enyhítésére szolgál, anélkül, hogy extra olajat adna a bőrnek.
A SkinCeuticals Hyaluronic Acid Intensifier egy magas besorolású szérum, amelynek célja a bőr textúrájának javítása, míg a The Ordinary’s Lactic Acid 5% + HA finoman hámlasztja a bőrt, hogy csökkentse a hiperpigmentációt.
Rengeteg olyan termék működik, amely csökkenti a finom vonalak megjelenését is.
Próbálja ki a L'Oreal Paris Revitalift tiszta hialuronsav szérumát vagy a Paula's Choice hialuronsav erősítőjét a feszesebb és testesebb bőrért.
Hogyan veheti fel a rutinjába?
Nos, ez attól függ, hogy milyen terméket használ.
A hidratálók és a szérumok a hialuronsav két leggyakoribb formája. Használjon hialuronsavval átitatott hidratálót abban az időben, amikor általában hidratálna.
Ideális esetben ez naponta kétszer, mindig tisztítás, hámlasztás vagy szérum felvitel után. De ha hialuronsav szérumot használ, akkor a rutinja kicsit más lesz.
Tisztítás után, és amíg a bőre még nedves, a tenyerével nyomjon pár cseppet az arcába. Ne felejtsen el azonnal hidratáló krémet alkalmazni, hogy lezárja ezt a hidratálást.
Szerencsére a hialuronsav nagyjából minden bőrápolási termékkel jól működik, beleértve a retinolt, a C-vitamint, az alfa-hidroxi-savakat (AHA) és a béta-hidroxi-savakat (BHA).
Tehát nem kell aggódnia a rutin többi részének átdolgozása miatt.
Milyen gyakran tudja használni?
A legjobb, ha betartja az adott termékre vonatkozó utasításokat, és lassan indul.
Általában azonban a hialuronsav reggel és éjjel egyaránt biztonságos.
Mikor várható eredmény?
Minden termék másképp van megfogalmazva, így az eredményidő változhat.
Mivel a helyi hialuronsav-termékek általában ideiglenes hatásokat produkálnak, néhány percen belül észre kell vennie a testesebb, hidratáltabb bőrt.
De ha csökkenteni kívánja a finom vonalak megjelenését és az öregedés egyéb jeleit, előfordulhat, hogy várnia kell néhány hónapot a különbség észlelésére.
Alsó vonal
Ahhoz, hogy a bőre a lehető legjobban nézzen ki és érezze magát, hidratálnia kell. A hialuronsav pedig az egyik legegyszerűbb módszer erre.
Könnyen használható, alacsony a mellékhatások esélye, és számos termékformátumban kapható: Ez valóban egy mindenki számára megfelelő bőrápoló összetevő.
Lauren Sharkey Egyesült Királyságbeli újságíró és női kérdésekre szakosodott szerző. Amikor nem próbálja felfedezni a migrén száműzésének módját, megtalálhatja a leselkedő egészségügyi kérdésekre adott válaszokat. Ő is írt egy könyvet, amely bemutatja fiatal női aktivistákat szerte a világon, és jelenleg egy ilyen ellenállók közösségét építi. Kapd el a Twitteren.
-breast-milk.jpg)
