Körülbelül 9–12 éves korában gyermeke betölti „tizenkét” évét. A tinédzsereknek is nevezett ikrek abban a korban vannak, amikor elhagyják gyermekkorukat és serdülőkorba lépnek.
A pubertás kezdetén ebben a szakaszban gyermeke nagyon sok változást fog tapasztalni, és talán Ön, valamint a szülők is.
Lehet, hogy már tudja, hogy gyermeke fizikai és viselkedési változásai alapján átment a tizenéves korba.
Szülőként keserédes lehet látni, hogy fiatalja hivatalosan kilép a gyermekkorból. Tizenévesének azonban mostantól minden eddiginél jobban szüksége van rátok, amikor áttérnek ezeken a változásokon, mielőtt áttérnének tizenéves korukra.
Itt van, amit tudnia kell erről a fontos életszakaszról, hogy jobban támogathassa a tweenjét az átmenet során.
Mi az a tizenéves vagy tizenéves?
A tizenéves (pre-teen) olyan gyermek, aki a gyermekkor és a serdülőkor szakaszai között van. Ez a „köztes” szakasz, amelyből a „tween” név származik. A kifejezést először az 1980-as évek végén hozták létre.
A gyerekek tizenkét évüket 9-12 éves kor között töltik be. A pontos tartomány változhat, egyes gyermekeknél már 8 éves korukban jeleket mutatnak. Néhány tizenkét 13 éves koráig ebben a szakaszban lehet.
A pontos életkortól függetlenül a tizenkéteknek egy közös vonása van ebben az életszakaszban: a pubertáshoz közeledve jelentős változásokat tapasztalnak.
A tizenkettek nemcsak fizikai változásokat tapasztalnak, de észrevehető mentális és érzelmi változásokat is tapasztalnak ezen átmenet során.
Milyen fejlődési magatartás várható a tizenkét évben?
A fokozott függetlenség a tizenkét év fémjelzi. Gyermeke elkezd új dolgokat kipróbálni, hogy segítsen nekik kideríteni identitásukat.
Bár még mindig élvezhetik a családi időt, észreveheti szándékosan is a kíséretét, hogy megalapozza saját egyedi érdekeit. A baráti csoportok szintén új alapot élveznek ez idő alatt.
A következő viselkedési változásokat észlelheti a tweenben:
- fokozott kockázatvállalási magatartás
- lázadóbb természet vagy esetleg a „szabályok meghajlítása” iránti érdeklődés
- hirtelen érdektelenség az egykor szeretett hobbik iránt, ahol új érdeklődésre cserélik őket
- kísérlet többféle sport, művészet és egyéb tevékenység kipróbálására, amíg meg nem találják a megfelelő „fit” -t
- fokozott alvásigény, különösen hétvégén és iskolai szünetekben
- stressz a társakkal való „beilleszkedés” szükségessége miatt
- fokozott a félelem attól, hogy mások előtt „zavarban” érezzük magunkat
- több érzelmi hullámvölgy a pubertás hormoningadozásai miatt
- fokozott figyelem a testsúlyra és a fizikai megjelenésre
A tizenéves is elkezdhet több időt fordítani a technológiára azzal, hogy videókat néz, játékokat játszik, vagy esetleg társaihoz kapcsolódik a közösségi médiában.
Ennek eredményeként észreveheti, hogy gyermeke fokozottan tudatában van a szexnek és a kapcsolatoknak, valamint a drogoknak és az alkoholnak.
Az érzelmi és mentális változásokon kívül a tweenek fizikailag is átalakulnak, amikor a pubertásba érnek. Ez a következő fizikai változásokat eredményezheti, amelyekről tweenje megkérdezheti:
- megnövekedett testszőrzet
- gyors növekedési roham
- nagyobb láb és kéz
- több „tejfog” hull ki
- a pattanások kialakulása
- a mellek fejlődése és a menstruáció megjelenése a lányoknál
- nagyobb nemi szervek a fiúknál
Van valamilyen szülői tanács, amely segít eligazodni ezekben az években?
Íme néhány javaslat azokról a dolgokról, amelyekkel segítheti a kettejét ebben az átmenetben:
Gyakorold az empátiát és a megértést
A tween nevelésének kulcsa az empátia és a megértés kombinációja, miközben egészséges határokat szab meg.
Segítség a döntéshozatalban: előnyök és hátrányok értékelése
Míg a tizenkétek sokkal több önállóságot mutatnak ebben a korban, az a tény, hogy még mindig szükségük van a szülőkre, akik segítenek eligazítani őket a jó döntések meghozatalában.
Tanácsra lesz szükségük a baráti csoportokkal, a személyes stílussal, a hobbival, az osztályválasztással és egyebekkel kapcsolatban. Tanítsa meg őket, hogyan értékeljék az előnyöket és hátrányokat, mint hatékony döntéshozatali folyamatot.
Legyen jó példakép
A tizenéves is továbbra is példaképként tekint rád, még akkor is, ha külön érdekeket próbálnak megtalálni.
A jó magatartás modellezése, például a rendszeres testmozgás, az egészséges ételek fogyasztása és az érzelmek egészséges kifejezése mind példát mutathatnak a hajadnak, akire fel kell nézni.
Tanítsa meg tweenjét az egészséges életmód szokásairól, hogy megakadályozza az egészségtelen magatartás kialakulását, mint például a testtömeg megszállása.
Beszéljen a szexről, a drogokról és az alkoholról
A megnövekedett beilleszkedési igény hajlamosabbá teheti a tizenkéteket a kortárs nyomásra.
Fontos, hogy már korán őszinte beszélgetéseket folytassanak a szexről, a drogokról és az alkoholról, mielőtt gyermeke ki lenne téve társaitól származó információknak. Ez megnyithatja az ajtót, hogy a tweenje kérdésekkel forduljon hozzád.
Soha ne hozza szándékosan zavarba társait társaik előtt
Továbbá, ha a tizenéves szégyentől való félelmét fejezi ki, akkor ítélet nélkül hallgassa meg aggodalmaikat. A tizenkétek ebben a szakaszban kockázatot vállalhatnak, de valószínűleg nem akarják kockáztatni társaik előtt a zavart.
Fontos, hogy soha szándékosan szégyelli a társát társaik előtt. A megszégyenítés nem fog megtanulni tanulságokat, de ehelyett elveszítheti őket a bizalom irántad, mint bizalmas.
Figyelemmel kíséri a technológia és a közösségi média használatát
Fontos, hogy ebben a szakaszban figyelemmel kísérje az Ön technológiájának használatát, miközben megtanítja nekik az internet biztonságát is. Beszéljen velük a nem megfelelő tartalomról és arról, hogy mit kell tennie, ha számítógépes zaklatással találkoznak, vagy annak tanúi lehetnek.
Milyen források állnak rendelkezésre a tizenkéteknek (és a ikrek szüleinek) az ezekben az években történő eligazodáshoz?
A gyermek gyermekorvosa az első forrás, amelyhez fordulhat a tween fejlődésével kapcsolatos kérdésekhez. Ezenkívül nézze meg ezeket az erőforrásokat, amelyek segíthetnek Önnek és testvérének az eligazodásban ezekben az években:
- GirlsHealth.gov
- HealthyChildren.org, amelyet az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia működtet
- Országos Mentális Egészségügyi Intézet
- Országos Alkohol, Visszaélés és Alkoholizmus Intézet
- Nemours Alapítvány, amelynek külön webhelyei vannak a szülőknek, a gyerekeknek és a tizenéveseknek
Kulcsfontosságú elvihetők
A tizenkét (tinédzserkort megelőző) év jelentős mérföldköveket jelent gyermeke fejlődésében.
Míg a fiatalod hivatalosan kilép a gyermekkorból, még nem tinédzser, és még mindig szükséged van a segítségedre és útmutatásodra, hogy egészséges döntéseket hozzanak.
A kommunikáció és a jó példa bemutatása két kulcsfontosságú módja annak, hogy segítsen irányítani a testvérét ezen átalakuló években.
Ha gyermekének szellemi vagy fizikai jóléte alapján segítségre van szüksége, további tanácsért forduljon gyermekorvosához.
-safe-during-pregnancy.jpg)
