Duzzadt nagylábujj

Nagy lábujjad

Nagylábujjad segít abban, hogy mozogj és megőrizhesd az egyensúlyodat, de nem a tested része, amelyre sok időt fordítasz.

De abban a pillanatban, amikor a nagy lábujjadnak bármilyen szokatlan érzékenysége van, minden egyes lépésednél végiggondolod.

Mi okozza a nagy lábujjam duzzadását?

A nagylábujjad számos okból megduzzadhat. Ezek tartalmazzák:

• benőtt köröm
• törés
• egy bunion
• köszvény
• hallux rigidus

A tünetek és kezelések állapot szerint

Benőtt köröm

Hogyan lehet benőtt köröm?

Gyakran a benőtt köröm a helytelen körömvágás eredménye, beleértve a körmök túl rövid vágását és a köröm sarkainak elkeskenyedését, hogy megfeleljenek a lábujj alakjának görbéinek.

A túl kicsi cipők benőtt körmöt is eredményezhetnek.

Honnan tudom, hogy a nagy köröm benőtt?

A benőtt köröm korai szakaszában a lábujja kemény, duzzadt és gyengéd lehet.

Előrehaladtával vörös, fertőzött, nagyon fájó lehet, és genny folyhat ki belőle. Végül a köröm oldalán a bőr elkezd nőni a köröm felett.

Hogyan kezeljem a benőtt körmöt?

A kezelés első szintje, hogy naponta legalább háromszor áztassa a lábát meleg, szappanos vízbe.

A nap utolsó áztatása után óvatosan emelje meg a benőtt köröm szélét, és tegyen egy kis pamutot a bőr és a köröm közé. Minden nap cserélnie kell ezt a pamut csomagolást.

Ha fertőzése alakult ki, orvosa antibiotikumot írhat fel.

Ha a fájdalom erős, vagy nem tudja megállítani a fertőzést, orvosa javasolhatja a körömlemez részleges avulzióját - a benőtt köröm egy részének eltávolítását.

Ha a benőtt köröm krónikus problémává válik, orvosa javasolhat egy teljes körömlemez-avulziót - az egész benőtt köröm eltávolítását - vagy egy műtéti eljárást, amely véglegesen eltávolítja a köröm formáló részét.

Amíg ezen a folyamaton megy keresztül, viseljen tiszta zoknit, és fontolja meg szandál vagy más típusú nyitott cipő viselését.

Törött vagy törött lábujj

Hogyan törheted meg a nagy lábujjad?

A nagylábujj törésének leggyakoribb okai közé tartozik a lábujj megrázása vagy valaminek a leejtése.

Honnan tudom, hogy eltört a nagyujjam?

A lábtörés leggyakoribb tünetei a következők:

• fájdalom
• duzzanat
• elszíneződés

Hogyan kezeljem a törött nagylábujjat?

Néha rögzítheti törött lábujját, ha a mellette lévő lábujjhoz tapad, de szükség lehet gipszre. Bizonyos esetekben műtétre van szükség a megfelelő gyógyulás biztosításához.

A lábujja általában négy-hat hét alatt meggyógyul. Meg kell látogatnia egy orvost, hogy biztosítsa a megfelelő gyógyulást.

Bütyök

A hallux valgus néven is ismert bunionok progresszív rendellenességek, amelyek tükrözik a lábad csontos keretének változásait.

Úgy kezdődik, hogy a nagylábujj a második lábujj felé hajlik, és az idő múlásával a csontok szöge megváltozik, és egyre kiállóbb dudort eredményez. Ez kidobja a csontokat az összehangolásból - előállítva a bunion dudorát.

Hogyan szerezhetsz egy buniont?

A bunionok többségét a láb sajátos mechanikus szerkezete okozza, amelyet örököltek.

Ha olyan cipőt visel, amely zsúfolja a lábujjait, és sok időt tölt a lábán, az nem okoz bunionokat - de ez súlyosbíthatja a problémát.

Honnan tudhatom, hogy van bunionom?

A nagylábujj első ízületének duzzanattól eltekintve azt is tapasztalhatja:

• fájdalom vagy fájdalom
• bőrpír vagy gyulladás
• égő érzés
• zsibbadtság

Hogyan kezelem a buniont?

A kezdeti kezelés általában a következőket tartalmazza:

• megfelelően illő cipőt visel
• ortotikumot visel
• betétet rakni a területre
• elkerülve a fájdalmat okozó tevékenységet, például hosszú ideig tartó állást
• vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, például acetaminofen (Tylenol) vagy ibuprofen (Advil, Motrin)

Ha egy bunion fájdalma problematikussá válik, orvosa javasolhatja a műtétet a kezelés következő szintjeként.

Köszvény

A köszvény az ízületi gyulladás fájdalmas formája, amely gyakran a nagylábujjra koncentrál.

Hogyan lehet köszvény?

A köszvényt a szervezetében lévő túl sok húgysav okozza.

Honnan tudhatom, hogy köszvényem van?

Gyakran az első jelzés a fájdalom lehet, amely intenzív lehet. A fájdalmat más tünetek kísérhetik, például:

• duzzanat
• vörösség
• tapintással forrónak érzi magát

Hogyan kezeljem a köszvényt?

A fájdalom kezelésére orvosa nem szteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID) javasolhat, például ibuprofent, szteroidokat és kolchicint.

Azt is javasolhatják, hogy változtassanak étrenden és életmódon, beleértve:

• fogyás
• az alkoholfogyasztás korlátozása
• kevesebb vörös húst eszik

Ha krónikus köszvényt tapasztal, orvosa gyógyszereket javasolhat a húgysavszint csökkentésére a vérben, például:

• allopurinol
• febuxosztát
• peglotikáz

Hallux rigidus

A Hallux rigidus a degeneratív ízületi gyulladás egy olyan formája, amely fájdalmat és merevséget okoz az ízületnek a nagylábujj tövében.

Hogyan lehet hallux rigidus?

A hallux rigidus gyakori okai a következők:

• szerkezeti rendellenességek, például leesett ívek vagy a bokák túlzott gördülése (pronációja)
• túlterhelés olyan tevékenységekben, amelyek növelik a nagylábujj stresszét
• gyulladásos betegségek, például köszvény vagy reumás ízületi gyulladás

Honnan tudhatom, hogy hallux rigidusom van?

A fő tünetek a duzzanat és gyulladás, valamint a nagylábujj fájdalma és merevsége, amely különösen észrevehető, ha jár vagy áll.

Azt is tapasztalhatja, hogy a fájdalmat és a merevséget fokozza a nedves vagy hideg, nedves idő.

Az állapot előrehaladtával a tünetek a következők lehetnek:

• lábujjfájdalom, még akkor is, ha pihen
• a csont sarkantyúinak kialakulása
• csípő-, térd- és hátfájás, amelyet a járásváltás okoz, amikor az érintett lábujjnak kedvez
• növekvő nehézség a lábujj hajlításában

Hogyan kezeljem a hallux rigidust?

Sok esetben a korai kezelés megakadályozhatja vagy elhalaszthatja a műtét szükségességét a jövőben.

A hallux rigidus enyhe vagy közepes eseteinek kezelése a következőket foglalhatja magában:

• megfelelően illő cipő
• ortotika
• OTC fájdalomcsillapító gyógyszerek, például Tylenol vagy ibuprofen
• kortikoszteroid injekciók
• sebészet

Elvitel

A nagylábujjad számos okból megduzzadhat.

Ha a fájdalom intenzív, vagy egyéb szokatlan tünetei vannak, ütemezzen időpontot orvosával a diagnózis érdekében.

Ha aggódik a nagylábujja miatt, és még nincs alapellátási szolgáltatója, a Healthline FindCare eszközön keresztül megtekintheti a környékbeli orvosokat.