A hajhullás minden nemnél gyakori fejlemény. De a kopasz folt még mindig zavart és csalódottságot vált ki, miközben az önbizalmát is befolyásolja.
A hajhullás okai nagyban változhatnak, többek között:
- feszültség
- bizonyos hajápolási gyakorlatok
- öröklött vagy a szervezet immunrendszeréhez kapcsolódó egészségügyi állapotok
- hormonszint
- a bőr egészsége
- rák kezelés
Sok esetben kezelések állnak rendelkezésre a haj újranövekedésének elősegítésére egy kopasz folton vagy a haj növekedésének megvastagodásánál, ahol elvékonyodás történt.
De fontos támaszkodni a bevált hajnövekedési módszerekre, és óvakodni azoktól a termékektől és kezelésektől, amelyek nagy tudományos ígéreteket támasztanak, kevés tudományos adatokkal, amelyek támogatják őket.
Néha az egyszerű házi gyógymódok jó eredményeket hozhatnak, de szükség lehet recept nélküli gyógyszerekre (OTC) vagy vényköteles gyógyszerekre a haj újratermeléséhez, ha az otthoni kezelések nem működnek az Ön számára.
Ha ezek a megközelítések nem hatékonyak, orvosi vagy sebészeti beavatkozásokra lehet szükség. Olvassa el, hogy többet megtudjon arról, hogyan okozhatja a kopasz folt, hogyan kezelheti saját maga, és amikor orvosi kezelésre lehet szüksége.
Melyek a kopasz folt természetes kezelései?
A természetes hajnövekedési módszerek általában a fejbőr keringésének javítására vagy a hajhagymák egészségének elősegítésére és a haj minőségének helyreállítására összpontosítanak.
Számos, a haj növekedésével összefüggő termék található az otthonban, és gyakran más célokra használják.
Íme néhány lehetőség:
Rozmaringolaj
A rozmaringolaj gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és javítja a keringést, ezért természetes választás a hajhullás kezelésére.
Minden este dörzsöljen kis mennyiséget kopasz foltjára, vagy fontolja meg rozmaringolajat tartalmazó természetes sampon használatát.
Borsmenta olaj
A borsmentaolajat fejfájás, irritábilis bél szindróma és egyéb betegségek kezelésére használják. De hatékony helyi kezelés is lehet a haj növekedésének biztonságos fellendítése.
Dörzsölje az ujjaival egy kis borsmentaolajat a fejbőrébe, vagy használjon sampont borsmentaolajjal.
Aloe vera
Az aloe verát általában a sebgyógyulás és az égéscsillapítás bőrkezelésének tekintik. De az aloe vera segíthet a haj újranövésében, és megvédi a fejbőrt a betegségektől.
A Journal of Chemical and Pharmaceutical Research megjegyzi, hogy az aloe vera gyulladáscsökkentő tulajdonságai, valamint számos enzim, ásványi anyag és más egészséges összetevő biztonságos és gyakran hatékony hajnövekedési kezelést jelent.
Használatához masszírozza be a fejbőrbe, mielőtt samponozna hajat. Próbálja keverni búzacsíraolajjal és kókusztejjel.
Masszázs
Nem igényel termékeket, az erőteljes fejbőr masszázs az egyik legegyszerűbb módszer a fejbőr keringésének fokozására és a hajhagymasejtek nyújtására a vastagabb hajnövekedés elősegítése érdekében.
Határozottan (de óvatosan) nyomja az ujjait a fejbőréhez, és dörzsölje át őket a fejbőrön legalább 5 percig.
Melyek a kopasz foltok vény nélkül kapható kezelései?
Nincs hiány az OTC termékekből, amelyek ígéretet tesznek a hajhullás visszafordítására, vagy legalábbis lassítására. Néhányan megalapozottabbak és jobban megbecsültek, mint mások.
Íme néhány megbízható OTC kezelés a kopasz foltokhoz:
Minoxidil
Az egyik legszélesebb körben alkalmazott és bevált kezelés a minoxidil (Rogán és különféle generikus termékek).
Folyékony, hab vagy sampon formájában kapható. A minoxidil erősebb formái receptre is kaphatók.
A minoxidil mellékhatásokat okozhat, például bőrirritációt vagy nem kívánt szőrnövekedést a fejbőr közelében lévő bőrön. Ha a minoxidil valóban helyreállítja a haj növekedését, akkor korlátlan ideig kell használni, különben a hatása elkezd kopni.
Kollagén alapú termékek
A kollagén, a bőrben és a test más részein található fehérje szintén társul a haj növekedésével és a haj megvastagodásával, amely az androgén alopecia miatt elvékonyodni kezdett.
Keressen samponokat, balzsamokat, kenőcsöket vagy szérumokat, amelyek kollagént tartalmaznak. Próbálja meg használni, amikor fürdik, vagy bedörzsöli őket a fejbőrbe. Injektálható formában is kapható.
A kollagén alapú kiegészítők szintén segíthetnek, de kevesebb bizonyíték van arra, hogy ezek a haj növekedését szolgálják.
Vitamin-kiegészítők
Bizonyos vitaminok és ásványi anyagok összefüggenek a haj növekedésével, beleértve:
- A-vitamin
- B-vitaminok, beleértve a biotint is, amely számos hajnövekedési kezelés kulcsfontosságú összetevője
- C vitamin
- D-vitamin
- E-vitamin
- Vas
- Cink
Bármely kiegészítő nagy dózisának bevétele veszélyeztetheti a szövődményeket. A kezelés megkezdése előtt beszélje meg orvosával a pótlást.
Milyen orvosi kezelések vannak egy kopasz foltnál?
Mielőtt gyógyszert vagy eljárást javasolna a kopasz folt kezelésére, orvosa megpróbálja diagnosztizálni a mögöttes állapotot, amely a problémát okozhatja. Ez magában foglalhatja:
- kórelőzményének áttekintése, beleértve az aktuális tüneteket
- a hajhullás természetére összpontosító fizikai vizsgálat
- „húzópróba”, ahol néhány szőrszálat húz, hogy megnézze, hány jön ki és milyen könnyen
- vérvizsgálat a mögöttes állapotok felkutatására
- fejbőr biopszia, amely néhány fejbőr sejt vagy szőr eltávolítása, hogy laboratóriumban megvizsgálják, hogy vannak-e fertőzésre vagy a hajhullás egyéb okaira utaló nyomok
Amint orvosa tudja, mi okozhatja a kopaszodást, javasolhat egy vagy több hajhullás elleni vényköteles gyógyszert.
Finaszterid
Az egyik legszélesebb körben felírt hajnövesztő gyógyszer a finaszterid (Propecia). Férfiak és nők is használhatják.
A terhes nők nem használhatják a finaszteridet, mivel a férfi csecsemőknél fennállhat a nemi szervek hibáinak kockázata.
Kortikoszteroidok
A vényköteles kortikoszteroidok folyékony formában közvetlenül alkalmazhatók a fejbőrön. Ez gyakran hatékony kezelés az alopecia areata által érintett gyermekek számára.
A fejfájáson lévő foltos hajhullás területére adott kortikoszteroid injekciók néhány héten belül segíthetik a haj növekedésének felélesztését az alopecia areata betegeknél.
Anthralin
Az antralin az alopecia areata helyi kezelése. Kopasz foltokra alkalmazva elősegítheti a haj növekedésének stimulálását.
Metotrexát
Ha más kezelések nem működnek, orvosa felírhatja ezt az erős gyógyszert.
Néha kortikoszteroiddal is használják. De a metotrexát komoly potenciális mellékhatásokat is hordoz, ezért gondosan kövesse orvosának utasításait.
Melyek a kopasz foltok műtéti kezelései?
A műtétet végső megoldásnak kell tekinteni, ha más, kevésbé invazív eszköz nem működik.
A haj helyreállításának leggyakoribb formája - a tüszők átültetése a fej máshonnan - nem mindig működik. Az átültetett szőrtüszők pedig sokáig nem folytathatják az egészséges hajnövekedést.
Ügyeljen arra, hogy megbeszélje orvosával vagy sebészével, mi reális elvárás minden eljárástól.
Hajátültetés
A hajtranszplantációs műtét a tartós hajhullás gyakori műtéti megoldása.
Ebben az eljárásban az orvos eltávolítja a hajhagymákat az egészséges hajnövekedés területéről (általában a fej hátsó részéről), és beülteti azokat a fejbőr egy részére, amely hajhullást tapasztal.
Két fő hajátültetési megközelítés létezik:
- FUT módszer: Orvosa egy bőrcsíkot használ a szőrtüszőkkel egy donor helyéről. A tüszőket eltávolítják és átültetik.
- FUE módszer: orvosa eltávolítja az egyes szőrtüszőket a donor helyéről, és apró bemetszésekbe illeszti be őket a fejbőr befogadó helyébe.
Lézerterápia
Bár még nem értékelték széles körben, néhány kis tanulmány kimutatta, hogy a lézerterápia megfordítja az örökletes hajhullást férfiaknál és nőknél.
Az ötlet az, hogy egy alacsony szintű lézer stimulálhatja a keringést és a haj növekedését a tüszőkben, amelyek abbahagyták a hajtermelést.
Az eredmények következetlenek voltak, ezért vegye figyelembe, hogy ez az Ön számára nem megfelelő.
Milyen okai lehetnek a kopasz foltnak?
A kopasz foltok leggyakoribb okai az életkorhoz kapcsolódnak, míg mások kezelhető orvosi állapotok vagy viselkedés következményei, amelyek megváltoztathatók az egészségesebb haj elősegítése érdekében.
Íme néhány a kopasz folt leggyakoribb oka.
Androgén alopecia
Örökletes hajhullás néven is ismert, mert hajlamos a családokban futni, az androgén alopecia a fejbőr hajhullásának leggyakoribb oka.
A férfiaknál ezt az állapotot gyakran férfi kopaszságnak nevezik, és általában a haj visszahúzódására utal a templomok és a homlok teteje közelében, míg a fejtetőn lévő haj elvékonyodni kezd.
A nőknél a női kopaszság eltér, és általában a haj elvékonyodásával kezdődik az egész fejen.
Foltos kopaszság
Az alopecia areata egy autoimmun állapot, amikor a szervezet immunrendszere tévesen megtámadja a hajhagymákat.
A haj apró foltokban hajlik a fejre, miközben a szemöldök, a szempillák és a test más részei is érintettek lehetnek.
Az alopecia areata-ban szenvedők nagyobb kockázatot jelenthetnek más autoimmun betegségekre, például a lupusra és a vitiligóra.
Hormonális egyensúlyhiány
A fogamzásgátlás egyes típusainak leállítása a haj ideiglenes elvesztéséhez vagy elvékonyodásához vezethet.
A policisztás petefészek-szindrómában (PCOS) szenvedő nők hormonális egyensúlyhiányt is tapasztalhatnak, amely hajhullást és egyéb szövődményeket okoz.
Feszültség
Legyen szó válásról, hosszú betegségről, munkahelyi problémákról, anyagi gondokról, szülésről vagy a számtalan egyéb okról, a stressz időnként a szokásosnál több szőrszálat jelenhet meg naponta az ecsetekben.
Általában a normális hajnövekedés akkor tér vissza, ha a stressz oka enyhül, vagy ha különböző megküzdési mechanizmusokat fejleszt ki.
Rák kezelés
A kemoterápia és a sugárterápia is hajhulláshoz vezethet néhány héttel a kezelés megkezdése után.
A haj a kezelés befejezését követően körülbelül egy hónapon belül újra növekedni kezd. A haj növekedésének felélesztésére szolgáló gyógyszerek elősegíthetik a folyamat felgyorsítását.
Hűtősapka viselése a kezelések előtt, alatt és után csökkentheti a hajhullást.
Hajápolási termékek és hajformázás
A frizurák, amelyek szorosan visszahúzódnak, kopasz foltot eredményezhetnek.
A következő összetevőket tartalmazó samponok és egyéb hajápolási termékek szintén problémásak lehetnek:
- nátrium-lauril-szulfát és laureth-szulfát
- nátrium-klorid
- propilén-glikol
Hogyan tudok megbirkózni egy kopasz folttal?
A kopasz folt riasztó élmény lehet, különösen, ha 20-30 évesen jársz.
A hajhullással való megbirkózás azzal kezdődik, hogy elfogadja a helyzetet, majd proaktív módon kezeli a helyzetet. Ennek egy része abból származik, hogy emlékezünk arra, hogy az Önéhez hasonló emberek milliói élik át ugyanazt az élményt.
Az Egyesült Államokban több mint 5 millió embernél van alopecia areata. A National Institute of Health jelentése szerint az androgén alopecia körülbelül 50 millió férfit és 30 millió nőt érint az Egyesült Államokban.
Míg a férfiak túlnyomó többsége 70 éves koráig tapasztal bizonyos mértékű férfias kopaszságot, addig a nők több mint felének elvékonyodik a haja 70 éves korára.
Vegye figyelembe a következő tippeket, hogy segítsen kezelni a hajhullás érzelmi vonatkozásait:
- Dolgozzon együtt egy stylisttal, hogy a lehető legtöbbet hozza ki a hajából, vagy keressen olyan termékeket, mint a paróka, a hajhosszabbítás, a sál és a kalap.
- Legyen nyitott barátaival és rokonaival abban, hogy mit érez, és milyen támogatásra van szüksége.
- Korán keresse fel a bőrgyógyászt, hogy megvitasson olyan lehetőségeket, mint a hajhullás lassítására vagy visszafordítására szolgáló gyógyszerek vagy eljárások.
- Összpontosítson a pozitivitásra, valamint azokra az emberekre és dolgokra az életében, amelyek örömet okoznak. Gyakoroljon, hogy fittebbnek és energikusabbnak érezze magát.
Az elvitel
A kopasz folton újból növekvő haj gyakran lehetséges. Előfordulhat, hogy többféle kezelést kell kipróbálnia a kívánt eredmények elérése érdekében. Legyen türelmes, és fontolja meg az összes lehetőségét, amikor megközelíti ezt a nagyon általános problémát.
Mint minden orvosi kezelésnél, a hajhullás elleni megoldások sem garantáltak 100 százalékban, és lehetnek nemkívánatos mellékhatások.
Ha bőrgyógyásszal vagy más egészségügyi szakemberrel dolgozik, mindenképpen beszéljen reális elvárásokról és az esetleges kockázatokról vagy szövődményekről.
