Milyen homeopátiás lehetőségek vannak a szorongás kezelésére?

Áttekintés

A homeopátia kiegészítő gyógyszer. Alternatív és természetes kezelésként használják bizonyos egészségi állapotok esetén.

Ez magában foglalja a szorongást. Számos homeopátiás szer létezik a szorongás ellen, beleértve a lycopodiumot, a pulsatillát, az aconitot és másokat.

Sok kutatást végeztek annak megállapítására, hogy a homeopátia működik-e szorongás esetén. A homeopátiát több mint két évszázad óta használják, és sokan állítják, hogy működik.

A homeopátiás gyógyszerekről szóló jelentések azonban hibásak, tudománytalanok és elfogultak lehetnek. Emiatt a homeopátia továbbra is alternatív megközelítés marad a mainstreamen kívül.

Van azonban néhány előnye, beleértve a placebo hatást is, ha szorongásként alkalmazzák. A homeopátiának is kevés mellékhatása van, ha biztonságosan és helyesen adják be.

Mi a homeopátia?

A homeopátiát a 18. század végén találták ki. A „mint gyógyítja, mint” ötleten alapul. Más szóval, ha valami betegséget okoz, akkor ugyanezt a betegséget is meggyógyíthatja.

Bizonyos anyagokat vízzel hígítanak homeopátiás szerek létrehozására. Ezen anyagok egy része még mérgező is. Bár bármely mérgező anyag nagyon erősen hígított. Annyira felhígultak, hogy mikroszkópokkal vizsgálva a szintek hihetetlenül alacsonyak vagy nem mutathatók ki.

Ez a módszer kivonja az anyag gyógyító „aláírását”, amely felelős a hatásáért.

Homeopátiás gyógyszerek pánikrohamok és szorongás esetén

Ha szorongása van, és a korlátozott tudományos bizonyítékok ellenére szeretné kipróbálni a homeopátiát, íme néhány kezelés, amelyet érdemes kipróbálnia. Ne feledje, hogy ezeket az ajánlásokat a homeopátiaipar teszi, és nem az általános orvosok.

Sisakvirág

A homeopátiás szakemberek intenzív, hirtelen szorongás, pánik vagy félelem esetén ajánlják az akonitot. A pánik összekapcsolódhat a múlt traumáival. Az ilyen típusú pánik tünetei közé tartozik a száraz bőr, a szájszárazság és a gyors szívverés.

Argentum nitricum

Ezt néha a bizonytalanság miatt szorongó embereknek ajánlják. Ide tartozik a klausztrofóbia, a hipochondria, a magasságtól való félelem vagy a mindennapi dolgoktól való félelem. A bizonytalanságon alapuló szorongás emésztési zavarokkal, például hasmenéssel és édesség utáni vágyakozással járhat.

Arsenicum album

Ezt állítólag a magánytól, a sötétségtől vagy a tökéletlenségtől való félelem miatti szorongás okozza. Az ilyen típusú szorongással küzdő emberek egyedül tartanak attól, hogy mások irányításával vagy kritikájával enyhíthetik a szorongást. Gyakran fázhatnak is.

Calcarea carbonica

Akiknek szüksége van a calcarea-ra, azok hasonlóak lehetnek azokhoz, akik részesülhetnek az arsenicumban. Félelmük támad, hogy kitörnek minden biztonságos rutinból. A szorongás súlyosbodik, ha a terveket megváltoztatják, és nehézséget okoznak az „áramlással való együttélésben”.

Gelsemium

Ez azoknak szól, akik az elégtelenség érzése miatt szorongással küzdenek. Az ilyen típusú szorongásban szenvedők gyakran félénkek és ingatagak. Agorafóbiát tapasztalhatnak, elkerülhetik a tömegeket vagy a nyilvános beszédet, és kiszolgáltatottak az ájulásnak. Gyakran vágynak a magányra és elkerülik a többi ember ragaszkodó nyomását.

Ignácia

A homeopátiák az ignatia-t javasolják azok számára, akik bánat vagy veszteség miatt szoronganak. Azok a személyek, akik megfelelnek ennek a leírásnak, gyakran nagyon érzékenyek és hajlamosak a hangulatváltozásokra, a nevetéstől a könnyig mozognak. Ignatia depresszió esetén is ajánlott.

Kali arsenicosum

Ez az egészségre épülő szorongásokra vonatkozik. Az állapotok közé tartozik a hipochondria, a túlzott ápolás, sőt a szívrohamtól való félelem. Az egészségügyi alapú szorongásban szenvedőknek versenyző gondolataik és alvási nehézségeik lehetnek. Félhetnek a haláltól vagy a haldoklástól is. Hajlamosak lehetnek hidegre és kiszolgáltatottak a pánikrohamokra.

Kali phophoricum

Ezt azok számára hirdetik, akik ki vannak téve a stressznek vagy túlterheltek. Szorongásuk abból adódik, hogy túl sok tennivalójuk vagy félelmetes ambícióik vannak. Szorongásuk általában fizikailag is megviseli őket.

Lycopodium

A gelsemiumhoz hasonlóan a likopódiumot olyan embereknek javasolják, akiknek nincs önbizalma. Annak ellenére, hogy félnek a nyilvános beszédtől és félelmük van, jól elrejtik. Lehet, hogy leplezik, hogy hangosan vagy túl gyakran beszélnek.

Foszfor

Úgy gondolják, hogy a homeopátiás foszfor jó a szorongásos szociális emberek számára. Szorongás vagy zaklatás esetén a gondolataik szétszóródnak, és nehezen tudnak összpontosítani vagy elvégezni a dolgokat. Szorongásuk társulhat a társadalmi körökben vagy a romantikus partnerek jóváhagyásának szükségességéhez.

Pulsatilla

Ez gyermeki szorongásban szenvedőknek szól. Nagyobb megnyugvásra és támogatásra lehet szükségük másoktól, hogy jobban érezzék magukat.

Szilícium-dioxid

A szilícium-dioxid hasonlít a gelsemiumhoz és a likopodiumhoz. Olyan embereknek szól, akik félnek új dolgok megtapasztalásától, az emberek előtt való beszélgetéstől és sok figyelmet kapnak. Munkamániásokká válnak, hogy csillapítsák félelmeiket.

Maszlag

Ez a szorongásra vonatkozik, amely magában foglalja az éjszakai rémületeket, rémálmokat vagy ébren lévő sötét gondolatokat is. Az ilyen típusú szorongással küzdő emberek gyakran félnek a sötétségtől vagy az egyedülléttől, és különösen a szörnyek vagy a titokzatos alakok gondolatai féltik őket. Képzeletük súlyosbítja szorongásukat.

Mi a kutatás a homeopátiás szorongásos gyógyszerekről?

A homeopátiát támogató magas színvonalú kutatás kevés. Ez vonatkozik a szorongás elleni homeopátiára is.

A homeopátiát az orvostudományon belül nehéz tanulmányozni. Amikor úgy tűnik, hogy működik, gyakran a placebo hatásnak tulajdonítják. A placebo hatás nem bizonyítja, hogy nem voltak valódi tünetek, inkább tanúbizonyságot tesz az elme test fölötti erejéről.

Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a homeopátia szorongásra szolgálhat. Egy 2012-es homeopátiás folyóirat tanulmány szerint a homeopátiás pulsatilla szorongásgátló hatással volt az egerekre. Ez ugyanolyan hatékony volt, mint a szorongás elleni gyógyszer.

Ezt a vizsgálatot azonban csak állatokon végezték. Ez egy független tanulmány is volt, amelyet egy, a homeopátiás iparágra jellemző folyóirat készített.

Végül a felhasznált anyagok nem bizonyíthatták, hogy tartalmaznak pulsatillát, csak annak láthatatlan „aláírását”.

Vannak olyan tanulmányok is, amelyek cáfolják a szorongás homeopátiáját a placebóval összehasonlítva. Ez magában foglalja az embereken végzett 2012-es vizsgálatot. Ezen vizsgálatok változékonysága miatt a homeopátia kipróbálását a mainstream orvosok nem javasolják.

Ez különösen a súlyosabb szorongásos rendellenességek esetében fordul elő. Végső soron több - és jobb - kutatásra van szükség.

Valójában az Egészségügyi Világszervezet (WHO) figyelmeztetést adott ki a homeopátia súlyos betegségek esetén történő alkalmazására. A homeopátia nem helyettesítheti azt, amit orvosa mond. Használható más megközelítések kiegészítéseként.

A szorongás egyes formái súlyosabbak, mint mások. Enyhe szorongás és stressz esetén azonban a homeopátia természetes gyógymód lehet, amely segít Önnek.

Vannak-e mellékhatásai a homeopátia alkalmazásának?

A homeopátiás szorongásos gyógyszerek, ha helyesen készülnek, nem tartalmazhatják azoknak az anyagoknak a molekuláit, amelyekre fel vannak tüntetve. Ellenkező esetben a szint rendkívül alacsony.

Még akkor is, ha mérgező összetevőket tartalmaznak, elég hígítottak ahhoz, hogy teljesen biztonságosak legyenek. Ne feledje azonban, hogy az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala nem szabályozza a homeopátiás kiegészítőket.

Sok vállalat gyártja és értékesíti ezeket a jogorvoslatokat. Csak olyan vállalatoktól vásároljon, amelyekben megbízik, vagy amelyek jó hírnévnek örvendenek.

Számos homeopátiás kiegészítő mérgező összetevőket tartalmaz. Ha nem megfelelően gyártják és hígítják, akkor súlyos mellékhatásokat okozhatnak, például ebben a 2009-es esetben. A homeopátiás anyagok, például az arzén és az akonit, nem megfelelő hígítás esetén végzetesek.

Ez jó ok arra, hogy kiváló gyártóktól szerezzen forrást, és beszéljen tanúsított homeopátiás szakemberrel. Ha furcsa mellékhatásokat tapasztal, azonnal hagyja abba a felhasználást és keresse fel orvosát.

A szorongás egyéb természetes kezelései

A homeopátiás gyógymódokon túl vannak más természetes szorongásos vagy pánikrohamok is, amelyeket kipróbálhat. Vannak, akiknek több kutatásuk van a támogatásukra, mint a homeopátia.

• Vitaminok. Az A, C, D, E és B vitamin komplexek hosszú távon holisztikusan enyhíthetik a szorongást.
• Ásványok. Az ásványi anyagok (különösen a magnézium) segíthetnek egy 2015-ös tanulmány szerint.
• Kiegészítők. Az omega-3 zsírsavak, bizonyos aminosavak és bizonyos neurotranszmitterek, például az 5-HTP, segíthetnek.
• Gyógynövények. A citromfű, a bacopa, a golgotavirág és még sok más kutatást vizsgáltak szorongás miatt.
• Meditáció és pihenés. Ismerje meg az éberségen alapuló stresszkezelési stratégiákat a szorongás kezelésére. Jelentős kutatások támogatják a használatát.

Az elvitel

A homeopátia viszonylag biztonságos lehetőség a szorongás természetes enyhítésére. Pánikrohamok esetén is csipetnyi hatással lehet. Kevés a mellékhatás, és elegendő lehet enyhe szorongás kezelésére.

A homeopátiás szereket régóta használják a szorongás kezelésére néhány embernél. Mivel a kutatások vegyesek, ezeket a gyógymódokat a mainstream orvosok nem javasolják.

Ha segítenek a szorongásában, akkor lehetséges, hogy ez csak a placebo hatás. Ennek ellenére ez hasznos lehet. Ha a homeopátia neked beválik, nyugodtan használd tovább.

Ne használja a homeopátiát első vonalbeli megközelítésként a szorongás súlyosabb formái ellen. Az erősebb kutatással támogatott gyógyszerek és gyógyszerek biztonságosabbak.

Ha szorongása nem javul a homeopátia miatt, vagy ha mellékhatásokat tapasztal, hagyja abba teljesen a használatát. A lehető leghamarabb keresse fel orvosát.