Természetes, hogy a haj kihull. De ha valaha is kihúzott egy hajszálat, és a végén megtalálta azt, amiről azt gondolja, hogy a tüszője, akkor azon gondolkodhat, hogy vajon valaha is megnő-e.
Az American Academy of Dermatology Association adatai szerint a tested körülbelül 5 millió szőrtüszőt tartalmaz, köztük csak a fejbőrödön körülbelül 100 000 szőrtüszőt.
Egy adott pillanatban a legtöbb szőrtüsző keményen dolgozik új hajszálakat növesztve, hogy felváltsa a régi hajszálakat, amelyek végül kihullanak.
Jó tudni, ha aggódsz, ha egy szőrt húzsz ki a tüsződnél. A haj általában vissza fog nőni, hacsak nem egy tüszőről származik, amely abbahagyta a hajtermelést.
Ennek oka lehet az öregedéssel járó állapot vagy az orvosi állapotra vagy kezelésre adott válasz.
Miért jó, ha úgy gondolja, hogy kihúzott egy szőrtüszőt
Ha a gyökérnél fogva kihúz egy hajszálat, akkor valójában nem a tüszőt húzza ki. Amit a hajszálának alján látsz, az a haj izzója.
A hajhagymája tulajdonképpen maga a hajgumó és a haj háza. Ez a bőr állandó része.
A szőrtüsző egy csőszerű szerkezet az epidermiszben, amely a bőr külső rétege.
A tüsző tövében található a hagymája, amelyet idegrostok vesznek körül. Ezek az idegek lehetővé teszik annak érzékelését, amikor a hajad mozog vagy megérintik.
Minden szőrtüsző egy faggyúmirigyhez is kapcsolódik, amely faggyúnak nevezett olajos anyagot termel. A faggyú hidratálja és kondicionálja a hajat és a közeli bőrt.
A faggyúmirigy mentén történő áthaladás után egy hajszál jelenik meg a bőr felszínén.
A gyökér által kihúzva ideiglenesen károsodhat a tüszője, de végül új hagymát képez, és ezen a tüszőn keresztül új szőr nő.
A TLC Alapítvány a testközpontú ismétlődő magatartásért szerint ez néhány hónapot, vagy egyes esetekben több mint egy évet vehet igénybe.
De még akkor is, ha a húzott haj elsőre nem tűnik úgy, hogy vissza fog nőni, általában ugyanúgy tér vissza, mint korábban.
Mikor nő vissza, ha úgy gondolja, hogy kihúzott egy szőrtüszőt?
A haj újratermelésének ütemterve nem mindig kiszámítható. Ha egy szőr kihúzása nem károsítja a tüszőt, akkor standard növekedésnek kell bekövetkeznie.
- Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia Szövetsége szerint a fejbőr évente körülbelül 6 hüvelykre nő, és körülbelül 8 évig tovább fog növekedni.
- A szempillák és a szemöldök növekedési fázisa körülbelül 1-6 hónap.
- A test más részein lévő haj növekedési ciklusa körülbelül 3-6 hónap.
A haj növekedésének szakaszai
Bármely hajtípus növekedési ciklusa négy szakaszra bontható:
- Anagen. Az anagén szakasz a leghosszabb. Ebben a szakaszban a fejbőr szőrszálai évekig nőnek.
- Catagen. Átmeneti fázisnak is nevezik. Akkor kezdődik, amikor az anagén fázis véget ér. A hajad leáll, és elválik a tüsződben lévő hagymától.
- Telegen. Ebben a szakaszban a hajad leáll, anélkül, hogy kidőlne. Nyugalmi fázisnak hívják, de a tüsződ alján új szőrszálak keletkeznek.
- Exogén. Az exogén része lehet a telegen fázisnak. Hullási szakasznak hívják, mert a régi hajszálak kihullanak, amikor újak készülnek megjelenni.
A szőrtüsző ismételt károsodása lassíthatja a haj növekedését
Trichotillomania esetén - egy olyan állapotban, amikor egy személy gyakran kihúzza a hajat a fejbőréből vagy másutt a testén, és erőtlennek érzi magát a megálláshoz -, a hajhagymájának ismételt károsodása lelassíthatja a haj növekedését.
Ha egy tüsző megsérült, 2–4 évbe telhet, mire az új haj újból nő.
A kezeletlen trichotillomania maradandó károsodást okozhat
Ha a trichotillomania évekig kezeletlen marad, végleges károsodást okozhat a hajhagymában. A károsodás olyan súlyos lehet, hogy a jövőben a haj növekedése nehéz vagy akár lehetetlen is lehet egy sérült tüszőről.
Ennek eredményeként az egyén maradhat kis bőrfoltokkal, ahol a hajnak meg kell nőnie, vagy szempillák vagy szemöldök nélkül, ha azok szőrszálak voltak, amelyekre meghúzásra volt szükség.
A trichotillomania megelőzése
A terápia és a pszichológiai tanácsadás bizonyos formái a leghatékonyabbak lehetnek a trichotillomania kezelésében és a további hajhullás megelőzésében.
A kognitív viselkedésterápia (CBT) egy olyan megközelítés, amely segít az embernek az irreális és káros gondolatokat olyan reális és pozitív gondolatokkal helyettesíteni, amelyek segíthetnek a viselkedés megváltoztatásában.
Trichotillomania források
Ha azt találja, hogy a hajszálait húzza, és azt gondolja, hogy trichotillomaniában szenved, hasznos források állnak rendelkezésre:
- A testközpontú ismétlődő magatartásról szóló TLC Alapítvány információval rendelkezik a trichotillomaniáról, valamint arról, hogy hol találhat támogatást és forrásokat a közösségében.
- A Ritka Rendellenességek Országos Szervezete (NORD) információkat nyújt a trichotillomaniáról, annak diagnózisáról, kezelési lehetőségeiről, valamint elérhetőségekkel szolgál a jelenlegi vagy a közelgő klinikai vizsgálatok során.
- A Nemzetközi OCD Alapítvány segíthet megérteni, hogy a hajhúzás miként lehet a kényszerbetegség (OCD) tünete. További információkat és segítséget is találhat.
- A nonprofit Locks of Love az adományozott haj felhasználásával parókát biztosít azoknak a gyermekeknek és felnőtteknek, akiknek a rákkezelés, az alopecia vagy a trichotillomania következtében vesztett hajuk.
A benőtt szőrszálak megelőzése és kezelése
Néha a benőtt haj miatt valaki megpróbálja kihúzni. A benőtt haj olyan haj, amely visszahajlik, miután átpiszkálja a bőrt, ami gyakran fertőzéshez vezet.
Ez a folliculitis számos oka, egy vagy több szőrtüsző gyulladása.
A benőtt szőrszálaknak és a folliculitisnek számos kezelési módja van. De a szőrszálak kézzel vagy csipesszel történő kihúzása növelheti a szövődmények és a további fertőzések kockázatát.
A benőtt szőrszálak általában a következő területeken fordulnak elő:
- borotvált
- csipesztett
- viaszolt
Az ilyen gyakorlatok elkerülése hozzájárulhat a benőtt szőrszálak kialakulásához. Ha ez nem reális, ne felejtse el borotválkozás közben a következőket:
- Tisztítsa meg bőrét meleg vízzel és enyhe lemosóval.
- Használjon kenő krémet vagy gélt a bőrén, és hagyja ott néhány percig borotválkozás előtt. Ez megpuhítja a haját, és hajlékonyabbá teszi a bőrt.
- Használjon éles borotvát. Tompa borotva húzhatja a bőrt és irritálhatja.
- Gyakran öblítse le a pengét.
- Ha végzett, öblítse le a bőrét, és vigyen fel hidratáló krémet.
Gyantázás után meleg borogatást alkalmazzon a bőrén, hogy elősegítse a benőtt szőrszálak kihúzását. Laza ruhák viselése szintén segíthet a bőrirritáció csökkentésében.
Ha kísértésbe ütközik, hogy meghúzza a haját, próbáljon valami mással elterelni a figyelmét, ami a kezének használatát igényli. Átirányíthatja szokását és megállíthatja a haját:
- ökölbe szorítva
- megrántja a fülét
- dörzsölje a lábát vagy a karját
Elvitel
Ha bármilyen okból kihúz egy hajszálat a gyökérnél, akkor lazítson, és tudja, hogy a legtöbb esetben a hajad vissza fog nőni.
Lehet, hogy egy kicsit tovább tart, de látnia kell a hajad visszatérését. Ha olyan állapota van, mint például a trichotillomania, és az ismételt hajhúzás károsította a tüszőjét, előfordulhat, hogy tovább kell várnia.
Ha úgy találja, hogy nem tudja visszatartani a haját, akkor beszéljen orvosával vagy vegye fel a kapcsolatot egy mentálhigiénés szakemberrel, hogy megtanulják a stratégiákat, amelyek segítenek.
-breast-milk.jpg)
