Lehet, hogy hallottál már „dowager púpról”, de ez nem orvosi kifejezés, sőt nem is elfogadható kifejezés. A gerinc görbületére utal, amelynek eredményeként a hát felső része lekerekített vagy görnyedt lehet.
Az ilyen típusú állapot megfelelő orvosi kifejezése a kyphosis.
Olvassa tovább, miközben többet vizsgálunk a kyphosisról, mi okozza és hogyan kezelhető.
A nyelv számítSokan sértőnek találják a „dowager” szót, mert negatív és sértő módon utaltak az idősebb nőkre.
A megfelelő orvosi kifejezések használata az egészségi állapot szempontjából azért fontos, mert az elavult és bántó kifejezések általánosítják és sztereotípizálják az egészségi állapotban lévő személyeket. A kyphosis például valójában bármilyen nemű vagy életkorú egyént érinthet.
Melyek a kyphosis tünetei?
Az emberi gerincnek természetes görbülete van. Ezek a görbék segítenek abban, hogy egyenesen álljunk és egyensúlyban maradjunk.
A kyphosis akkor fordul elő, amikor a gerinc szöge meghaladja a tipikus tartományt. Az állapot súlyossága változhat. Általánosságban elmondható, hogy minél nagyobb a gerinc görbéje, annál súlyosabbak a tünetek.
A kyphosis tünetei a következők lehetnek:
- lekerekített vállak vagy púp a hátadon
- hátfájás vagy merevség
- fáradt vagy fáradt
- feszes combizmok
Bár ritka, súlyosabb tünetek jelentkezhetnek, mivel a gerinc az idõ folyamán tovább görbül és összenyomja a test más részeit, például a tüdõt, az idegeket és az emésztõ traktust.
A kyphosis súlyos szövődményei lehetnek:
- tartós hátfájás
- a fizikai feladatokkal járó fokozott gondok, mint például járás, felfelé nézés vagy ülő helyzetből való felkelés
- a lábak zsibbadásának vagy bizsergésének érzése
- légszomj vagy légzési nehézség
- emésztési problémák, például nyelési nehézség vagy savas reflux
- a hólyag vagy a belek ellenőrzésének problémái
Mi okozza a kyphosist?
Különféle tényezők vezethetnek a kyphosis kialakulásához. Tartalmazzák:
Rossz testtartás
A rossz testtartás a következőket foglalhatja magában:
- guggolás vagy görnyedés, például a számítógépnél vagy a tévé előtt
- hátradőlve a székeken
- nehéz tehereket hordani a hátadon, például egy könyvekkel teli hátizsákot
A poszturális kyphosis a kyphosis gyakori formája, amely általában enyhe. A testtartási kyphosisban szenvedők a helyes testtartás gyakorlásával gyakran kijavíthatják az állapotot.
Gerincsérülések
Néhány gerincsérülés, például törés károsíthatja a gerincet és befolyásolhatja annak görbületét.
A csontokat vagy a gerincet érintő állapotok
A csont- vagy gerincbetegségek hátterében kyphosis is kialakulhat, különösen az idősebb populációkban. Néhány ilyen példa a degeneratív lemezbetegség és az oszteoporózis.
Öregedés
A gerinc görbülete az életkor előrehaladtával természetes módon növekszik. Becslések szerint az idősebb felnőtteknél a kyphosis előfordulása 20 és 40 százalék között mozog.
A csont- és gerincbetegségek mellett az öregedéssel természetesen előforduló egyéb tényezők is hozzájárulhatnak a kyphosis kialakulásához, beleértve:
- Csökkent mobilitás. Ez befolyásolhatja a hát izmait és szalagjait, valamint a testtartást és a helyzetet.
- Izomerő. Vizsgálatok arról számoltak be, hogy a legyengült hátizmok, különösen a gerinc nyújtók, összefüggésben vannak a megnövekedett kyphosis szöggel 60 évesnél idősebb nőknél.
- Szenzoros változások. Az érzékszervek csökkent bemenete, amely magában foglalhat például látást, tapintást és térismeretet, szintén befolyásolhatja a fej vagy a nyak testtartását és helyzetét.
Fejlődési feltételek
Néha a kyphosis veleszületett állapotként fordulhat elő. Ez akkor történik, ha a gerinc nem fejlődik megfelelően a születés előtt.
A kyphosis akkor is előfordulhat, ha a gerinc nem fejlődik megfelelően a növekedési roham során. Ezt hívják Scheuermann kyphosisának. A téglalap alakú csigolyák helyett az ilyen állapotú emberek csigolyái inkább háromszög alakúak. Ez megnöveli a gerinc görbületét.
Rák
A gerinc rákja a csigolyák gyengüléséhez vezethet, ami hozzájárulhat a kyphosis kialakulásához. Ezenkívül a kemoterápiának és a rákos sugárkezeléseknek is hasonló hatása lehet.
Hogyan diagnosztizálható a kyphosis?
A kyphosis diagnosztizálásához orvosa először fizikai vizsgálatot végez. Feljegyzik a magasságát, megvizsgálják a hátadat, és a gerincedre is nyomhatják, hogy nincs-e fájdalom vagy gyengédség.
Ezután megkérik, hogy hajoljon előre, szabadon lógó karjaival, mintha elérné a lábujjait. Ez segít nekik abban, hogy jobban lássák a gerinc görbéjét.
Lehet, hogy megkérik, hogy feküdjön le. Ez segíthet orvosának abban, hogy megállapítsa, a kyphosisát rossz testtartás vagy gerincoszlop szerkezeti problémája okozza-e. A gerinc poszturális kyphosisban szenvedőknél fekve kiegyenesedhet.
A röntgen segítségével meghatározható a gerinc görbületének mennyisége. Ha orvosa részletesebb képeket szeretne, akkor CT-vizsgálatot vagy MRI-t is használhat.
Súlyos kyphosis esetén orvosa más vizsgálatokat is végezhet annak megállapítására, hogy állapota befolyásolja-e a test más részeit. Ide tartozhatnak olyan vizsgálatok, amelyek értékelik a tüdő és az ideg működését.
Mikor keresse fel orvosátNéhány embernél az enyhe kyphosis nem okozhat tüneteket. De ha a fájdalom, zsibbadás vagy gyengeség vagy a gerinc görbületének növekedését kezdi észlelni, egyeztessen orvosával.
Mi a kyphosis kezelése?
A kyphosisnak számos kezelési lehetősége van, általános egészségi állapotától és állapotának súlyosságától függően. Orvosa együttműködik Önnel a megfelelő kezelési terv kidolgozásában.
Ha aggódik a kyphosis miatt, és még nincs alapellátási szolgáltatója, a Healthline FindCare eszközön keresztül megtekintheti a környékbeli orvosokat.
a kyphosis kezelési lehetőségeiNéhány lehetséges kezelési lehetőség a következőket tartalmazza:
- Megfelelő testtartás. A testtartási kyphosisban szenvedő embereknek a jó testtartásra való figyelem, például az egyenesen ülés segíthet korrigálni a gerinc görbületét. Az ergonómia is segíthet.
- Gyakorlat. A rendszeres testmozgás segíthet megerősíteni a hát izmait.
- Jóga. A jóga segíthet a rugalmasság növelésében és a hát és a mag izmainak megerősítésében.
- Fájdalomcsillapítás. A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítás megkönnyítheti a kyphosishoz társuló hátfájást.Ha ezek nem segítenek a fájdalom kezelésében, orvosa erősebb gyógyszert írhat fel.
- A mögöttes állapotok kezelése. Ha Önnek mögöttes állapota van, például osteoporosis, orvosa a kezelésére összpontosít, hogy megakadályozza a kyphosis súlyosbodását.
- Frissítő. A hátsó merevítő használata megakadályozhatja a gerinc görbületének romlását, különösen a még növekvő fiatalabb embereknél. Orvosa tájékoztatja Önt arról, hogy mikor és meddig kell viselnie a fogszabályozót.
- Fizikoterápia. Orvosa javasolhatja, hogy fizikoterapeutával dolgozzon olyan gyakorlatok és nyújtások elvégzésében, amelyek segíthetnek az állapotának javításában.
- Sebészet. A súlyos kyphosisban vagy a kyphosis szövődményeiben szenvedő embereknek műtétre lehet szükségük a gerincük görbéjének csökkentése érdekében. Ezt gyakran gerincfúzióval hajtják végre.
Mi a kilátás a kyphosisban szenvedők számára?
A kyphosis kilátásai számos tényezőtől függhetnek. Ezek közé tartozik az általános egészségi állapot, az életkor és az állapot súlyossága.
Ha korán észlelik, sok kyphosisban szenvedő ember aktív életet élhet, és nem igényelhet műtétet. Szükség lehet rendszeres orvos-kinevezésre az állapot megfigyeléséhez és annak biztosításához, hogy a gerinc görbülete ne romoljon.
A kyphosis súlyosbodhat az életkor előrehaladtával, ezért olyan fontos a korai felismerés. A súlyos kyphosis szövődményeket okozhat, például mozgási vagy egyensúlyi problémákat és légzési nehézségeket. Ezek az esetek műtéti kezelést igényelhetnek.
Az elvitel
A kyphosis egy olyan állapot, amikor a gerinc megnövekedett szögben görbül, emiatt a hát felső része vagy a vállak körül kerekítés vagy púp képződik. A kyphosisnak számos lehetséges oka lehet, beleértve az öregedést, a rossz testtartást és a gerinc állapotát.
A múltban a kyphosist „dowager púpjának” nevezték. Ez azonban nem orvosi kifejezés, és használata már nem elfogadható. Annak ellenére, hogy az idősebb felnőtteknél gyakori a kyphosis, minden korosztályban előfordulhat.
Korai azonosítás esetén a kyphosis gyakran kezelhető műtéti beavatkozás nélkül. Ha szokatlan görbét észlel a hát felső részén vagy a vállán, amely idővel megnövekedett, keresse fel orvosát, hogy megbeszélje állapotát.
