Áttekintés
Egészségének számos területén ébernek kell lennie, ha cukorbetegségben szenved. Ez magában foglalja a napi lábvizsgálatok megszokását a vércukorszint ellenőrzése mellett, az egészséges és kiegyensúlyozott étrend fogyasztását, az előírt gyógyszerek szedését és az aktív aktivitást.
A megfelelő lábfigyelés csökkentheti annak esélyét, hogy olyan lábállapot alakuljon ki, amely súlyos szövődményeket eredményezhet. Ez magában foglalja a napi önvizsgálatokat és az éves szakmai értékeléseket.
Miért fontos a lábvizsgálat?
A cukorbetegek megfelelő lábápolása létfontosságú az általános egészségi állapot szempontjából. A Joslin Diabetes Központ szerint minden negyedik cukorbeteg embernél 1 olyan lábfejlődés alakul ki, amely beavatkozást igényel.
Az egyik olyan állapot, amely további komplikációkhoz vezethet a lábakban, a neuropathia. Ez olyan idegkárosodás következménye, amely nehézséget vagy képtelenséget okoz a láb vagy más végtagok érzésében.
A cukorbetegeknél a neuropathia gyakori, mert a magas vércukorszint károsítja a szervezet idegrostjait.
A neuropathiával kapcsolatos lábproblémák olyan lábsérüléseket eredményezhetnek, amelyek nem fognak észrevenni. A Journal of Family Practice című tanulmány szerint az idegbetegségből eredő érzékszervi veszteséget szenvedő emberek legfeljebb felének egyáltalán nincsenek tünetei. Ez további lábkárosodást okozhat.
Egyéb súlyos lábbetegségek, amelyek cukorbetegeknél kialakulhatnak, a következők:
- bőrkeményedés
- fekélyek
- fertőzések
- csont- és ízületi fájdalom
- deformitások
- érbetegség
- a bőr lebontása
- a bőr hőmérsékletének változása
A láb gondozásának elhanyagolása vagy a kialakuló állapot érdekében történő beavatkozás súlyosbodó tünetekhez és komolyabb kezelésekhez vezethet.
Hogyan adhat magának lábvizsgát
A cukorbetegeknek naponta ellenőrizniük kell a lábukat a láb egészségének fenntartása érdekében. A láb önvizsgálatának alapvető szempontjai a láb változásainak keresése, például:
- vágások, repedések, hólyagok vagy sebek
- fertőzés
- bőrkeményedés
- kalapácslábujjak vagy bunionok
- a láb színének megváltozása
- a láb hőmérsékletének változása
- bőrpír, érzékenység vagy duzzanat
- benőtt körmök
- a láb méretének vagy alakjának megváltozása
Ha nehezen látja a lábát, próbálja meg használni a tükröt, hogy segítsen megvizsgálni őket, vagy kérjen segítséget egy barátjától vagy kedvesétől. A napi lábfigyelés segíthet csökkenteni a cukorbetegség miatt kialakuló bonyolultabb állapotokat.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Forduljon kezelőorvosához vagy orvosához, ha bármilyen változást észlel a lábán. Nem szabad otthon kezelnie a rendellenességeket a lábán. Orvosa értékeli az állapotot és elvégzi a szükséges vizsgálatokat a diagnózis meghatározása érdekében. A korai diagnózis csökkenti a további szövődmények kockázatát.
A cukorbetegeknek is évente fel kell keresniük orvosukat megelőző lábvizsgálatra. Az éves vizsgálat során orvosa a következőket fogja tenni:
Vedd meg az előzményeidet
Ez információkat fog tartalmazni az általános egészségi állapotáról. Az orvos megkérdezi a cukorbetegségét is, beleértve azt is, hogy hogyan kezeli azt, és hogy voltak-e vele szövődményei.
Orvosa megkérdezheti a dohányzási szokásait, mert a dohányzás további láb-szövődményekhez vezethet, például keringési problémákhoz és idegkárosodáshoz.
Fizikai vizsga lefolytatása
Ez magában foglalhatja a lábad általános áttekintését, valamint a lábad ezen szempontjainak konkrét áttekintését:
- bőr
- mozgásszervi összetevők
- érrendszer
- idegek
Ezeknek a teszteknek az eredményei segítenek orvosában meghatározni a láb szövődményeinek kockázatát és kialakítani a cselekvés irányát.
Oktat
A lábvizsgálat kockázatainak és lehetséges eredményeinek megértése további komplikációk csökkenéséhez vezethet. A Journal of Family Practice tanulmányában kiderült, hogy az ismétlődő lábfekélyek eseteinek körülbelül 90 százalékában az volt a tényező, hogy az emberek nem értettek a cukorbetegségükhöz.
Kezelés
A cukorbetegség okozta lábbetegségek súlyossága változhat. A megelőzés a legjobb védekezés a lábbetegségek kezelésében, de ez nem mindig lehetséges.
A láb állapotának korai felismerése azt jelentheti, hogy kevesebb invazív kezelési lehetőség van. Orvosa szakemberhez utalhatja a legjobb kezelési terv meghatározásához.
Ha korán észlelik, akkor a csontdeformációval vagy fekélyekkel járó súlyos lábbetegségeket olyan gipszzel lehet kezelni, amely segít megvédeni a lábát, hogy meggyógyuljon. A gipszek segíthetnek a lábfekély gyógyulásában, ha elosztják a nyomást a lábon. Ezek a szereplők lehetővé teszik, hogy továbbra is járhasson, ahogy bánnak veled.
Orvosa javasolhat egy merevítőt vagy speciális cipőt is a fekély kezelésében.
A súlyosabb fekélyek sebészeti beavatkozást igényelhetnek. Ezeket a fekélyeket az érintett terület eltávolításával és tisztításával kezelik. A helyreállítás több hétig vagy hónapig is eltarthat.
Bonyodalmak
A cukorbetegség által okozott lábbetegségek súlyos szövődményei, például fekélyek, magukban foglalhatják az amputációt. Ez magában foglalja a lábujj, a láb vagy akár a láb eltávolítását, ha az állapot más módon nem kezelhető.
Outlook
A cukorbetegség kezelése csökkenti annak esélyét, hogy súlyos lábbetegségek alakuljanak ki. Az önigazgatás a következőket tartalmazza:
- vércukorszintjének ellenőrzése
- az étrend kezelése
- szükséges gyógyszerek szedése
- a napi testmozgás
- napi lábvizsgálatok lebonyolítása
A Mayo Klinika szerint az 1990-es évek óta az amputációk több mint 50 százalékkal csökkentek a cukorbetegség jobb kezelése és a lábápolás miatt.
Tippek a megelőzéshez
Sokféle módon lehet megakadályozni a lábbetegségeket, ha cukorbetegségben szenved. Íme néhány tipp a megelőzéshez:
- Végezzen napi lábvizsgálatot a lábának bármilyen változásának figyelemmel kísérésére.
- Évente keresse fel kezelőorvosát a lábak szakmai értékeléséhez.
- Kezelje cukorbetegségét vércukorszint-teszteléssel, gyógyszerekkel, diétával és testmozgással.
- Viseljen megfelelő fazonú cipőt, vagy kérje orvosát, hogy egyedi cipőt vagy ortotikumot kérjen Önnek.
- Viseljen zoknit, amely távol tartja a nedvességet a bőrétől.
- Naponta tisztítsa meg a lábát, és vigyen fel egy könnyű, illatanyagmentes hidratáló krémet a lábra, de ne a lábujjak közé.
- Kerülje a mezítláb járást.
- Rendszeresen vágja le a körmeit.
- Tartson távol a lábakon lévő súrolószerektől.
- Napi gyakorlatokkal mozgassa a vérét a lábában.
- Ne dohányozzon.
Fontos, hogy minden nap figyelje a lábát. Az állapot lehetséges súlyosságának csökkentése érdekében haladéktalanul jelentse orvosának a lábán bekövetkező változásokat.
