A mellkasán lévő ráncok nem szokatlanok, és általában nem jelentenek kockázatot az egészségre. De a dekoltázsod körül és körüli ráncok öntudatot érezhetnek.
Vessünk egy pillantást a mellkas ráncainak okaira, valamint a kezelési és megelőzési stratégiákra.
Mi okozhat ráncokat a mellkasán?
Általánosságban elmondható, hogy a ráncok (rhididek) olyan redők a testén, ahol a bőr elveszítette szerkezetét. A bőrben, a bőr második rétegében élnek a kollagén és az elasztin, amelyek a bőrének határozott megjelenést kölcsönöznek. A legtöbb ráncokat okozó tényező, beleértve a mellkasán lévő ráncokat is, kapcsolódik ezekhez a fehérjékhez, amelyek lebontják vagy lelassítják a termelést, ami látható finom vonalat eredményez.
A mellkas ráncainak ezek az okai a következők:
Napkár
Az alacsony szabású felsőben történő napozás hízelgő barnaságot kölcsönöz, de ennek költsége van.
A nap UV sugarainak való kitettség szabad gyököket képez, amelyek a környezetéből származó méreganyagok. Ezek a méreganyagok aztán lebonthatják a bőr elasztinszálait. A napvédelem nélküli UV-sugarak felgyorsítják az egész test ráncképződését.
Genetika
Vannak, akik a genetika miatt hajlamosabbak ráncokat kapni a mellükön, mint mások. A genetika a fő tényező, amely meghatározza a bőr textúráját és szerkezetét, ezért van értelme, hogy a ráncok egy bizonyos korban bekövetkezhetnek a családjában.
Jelentős változások a testsúlyban
Jelentős súlycsökkenés esetén a megereszkedett bőr és a ráncok mellékhatást jelenthetnek. A súlygyarapodás megnyújtja az elasztint és a kollagént a bőrben. Amikor a bőrrétege alatt elveszíti a zsírt, ezek a rostok nem mindig csökkennek vissza. Ez ráncokat eredményezhet a mellkas területén.
Dohányzó
A dohányzás növeli a környezeti toxinok számát, amelyeknek a bőre ki van téve. A füstben lévő toxinok szabad gyökök képződését váltják ki a bőrén, különösen a bőr olyan szabad területein, mint az ujjak, a nyak és a mellkas. Ez veszélyeztetheti a ráncok kialakulását az élet elején.
Terhesség
A szoptatás és a terhesség miatt a melled egy ideig duzzad. Amíg a melleid megtelnek tejjel, nehezebbé válnak, ami stresszt jelenthet a bőrrétegeidben lévő fehérjékre. Néha, miután befejezte a szoptatást, észreveszi, hogy új formája van a melleinek, és potenciálisan ráncok vannak a mellein és a mellük között. Orvosi kutatások szerint a terhességnek több köze van ezekhez a ráncokhoz, mint a szoptatáshoz.
Melltartók és alakformák
A viselt melltartók befolyásolhatják a mellkas ráncainak kialakulását. Vannak, akiknek nagyon sok támogatásra van szükségük ahhoz, hogy a mellük működjön a gravitáció ellen, és ne károsítsa az elasztint és a kollagént a bőrrétegben. Ha nem megfelelően illő melltartót visel, nem nyújt elegendő támaszt vagy lenyomja a melleit, idővel ráncokat észlelhet a mellkasán.
Mellkas ráncok az alvástól
Ha alvó vagy, akkor nagyobb a kockázata annak, hogy a mellkasán ráncok alakulnak ki. Ha minden este ugyanazon az oldalon alszik, akkor a melle egy irányba lóg az éjszaka folyamán. Idővel a gravitáció hozzájárulhat ahhoz, hogy a mellkason fekvő mély, függőleges ráncok aludjanak.
Helyi szteroid mellékhatások
A helyi szteroid gyógyszereket néha olyan bőrbetegségek kezelésére írják fel, mint az ekcéma és a dermatitis. Ezek a gyógyszerek valóban sorvadhatnak és elvékonyíthatják a bőr rétegét. Ha a bőrrétege vékonyabb, akkor valószínűbb, hogy „krepp” vagy ráncos lesz azon a területen, ahol ezeket a gyógyszereket alkalmazták.
Mellkas ráncok kezelése
Miután megjelentek a ráncok, lehetőségei vannak a kezelésre. A mellkason és a dekoltázson lévő ráncok kezelésére nincs "mindenki számára megfelelő" módszer. Lehet, hogy kipróbál néhány házi gyógymódot, vagy beszélnie kell egy bőrgyógyásszal, ha arra fektet, hogy kevésbé láthatóvá tegye a mellkas ráncait.
Ránctalanító krém
A ránckrém a dekoltázsához sok azonos hatóanyagot tartalmazhat, amelyet az arcodon használsz. Az antioxidáns összetevők és a retinolok ösztönözhetik a sejtek forgalmát, miközben védik a bőrt.A nyugtató természetes összetevők, mint például az aloe és a shea vaj, lezárhatják a nedvességet és elősegíthetik a bőr feszesebb megjelenését. A hialuronsavval ellátott termékek hidratáló és „duzzadó” hatással is rendelkeznek a bőrön.
Mikrotű a mellkas ráncai ellen
A mikronézelés egy irodai eljárás, ahol egy képzett szolgáltató apró tűkkel gyengéden szúrja a bőrt. Ez a kezelés célja a kollagéntermelés serkentése és az öregedés jeleinek minimalizálása. Mikrotűzhet a mellkasán és a mellén, de beszélnie kell a szolgáltatóval azokról a speciális megközelítésekről, amelyeket esetleg azokon a területeken alkalmaznak, ahol a bőrszövete rendkívül érzékeny.
Mellkas ráncpárnák
A vény nélkül kapható szilikon párnákat néha a hasadék felett található területen lévő ráncok kezelésére használják. Ezek a szilikon betétek azt állítják, hogy helyreállítják a terület szerkezetét. A szilikon lapokat a hipertrófiás hegesedések kezelésére ajánlják, így ezek némi hatást gyakorolnak a bőr megjelenésére. Az ilyen típusú mellkas ráncpárnák sikere ezen a ponton többnyire anekdotikus.
Lézerterápia
Az intenzív impulzus fényű lézerterápia (IPL), a fotodinamikus lézeres kezelés (PDT) és a nem ablatív frakcionált lézerek a lézerterápia olyan típusai közé tartoznak, amelyeket a mellkas ráncainak és más ráncainak kezelésére használnak. A lézerterápiás kezelések javíthatják a bőr feszességét és csökkenthetik a ráncok megjelenését, a bőrön lévő hiperpigmentáció vagy öregedő foltok kezelésén túl.
Botox és dermális töltőanyagok
A botoxot és a bőrön keresztüli töltőanyagokat néha ideiglenes kezelésként használják a melle feletti ráncok számára. Az ilyen típusú kezelések minimálisan invazívak és nem igényelnek sok helyreállítási időt. Kitöltik azokat a területeket, ahol a bőre elveszítette feszességét vagy rugalmasságát, hogy ismét feszesnek tűnjön.
A ráncok megelőzése
A ráncok legjobb kezelése a megelőzés. A ráncmegelőzés az ön bőrtípusától és genetikai kockázati tényezőitől függően sokféle formát ölthet. A mellkasán lévő ráncok megelőzésének lépései lehetnek:
Egészséges táplálkozás
Antioxidánsokban, C-vitaminban és E-vitaminban gazdag étrend fogyasztása segít megvédeni és világosítani a bőrt. Hosszú távon az ilyen típusú étrend lelassíthatja a bőr öregedésének folyamatát.
Védi a bőrt a naptól
A fényvédő, a kalapok és a kiütésvédő stílusú fürdőruhák hasznosak lehetnek, amikor az öregedés jeleit megakadályozzák a mellkason.
Kerülje a toxinok környezeti expozícióját
A bőr védelme érdekében, amennyire csak lehetséges, kerülni kell mindazokat, amelyek a szabad gyökök expozíciójának kockázatát jelentik. Ez azt jelenti, hogy kerülje a füstöt, vegyszereket, nehézfémeket és rovarölő szereket a bőrén és környékén, amikor csak képes rá.
Rendszeres bőrápolási rutin gyakorlása
Egy egyszerű bőrápolási rutin, amely C-vitamint vagy retinolt, hidratáló krémet és napi SPF-t tartalmaz, minden reggel alkalmazható a bőrén - és ne hagyja ki a mellkas területét.
Igyon sok vizet
Ha hidratáltan tartja bőrét, hosszabb ideig fiatalabbnak tűnik. És minél szárazabb a bőre, annál több ránc jelenik meg. Figyeljen a test szomjúságjeleire, és kezdje és fejezze be minden nap egy ital vízzel.
Elvitel
Sokunk számára a mellkas ráncai csak az öregedési folyamat természetes részei. Az öregedés csodálatos dolog lehet, és választhatja az öregedés jeleit. Ha kényelmetlenül érzi magát a ráncok, különösen a mellkas területén lévő ráncok miatt, megnézheti a megelőzési lehetőségeket és a kezelési stratégiákat, amelyek segítenek minimalizálni a ráncok életére gyakorolt hatását.
.jpg)
