Kicsikének jelenleg három fő feladata van: enni, aludni és kakilni / pisilni. Miután hazahozta a babát, úgy tűnhet, hogy állandó etetési, böfögési és pelenkaváltási cikluson van - mert az vagy!
A csecsemők annyira nőnek és fejlődnek, hogy megduplázzák súlyukat az élet első 5 hónapjában. Mindez a növekedés kimerítő és sok energiát igényel. A csecsemőknek körülbelül néhány óránként etetniük is kell, mert apró pocakjaik nem képesek nagyon sokat tartani egyszerre.
A babád sokszor éhes lesz, de néha más okok miatt mocoroghat vagy ideges lehet. Így megtudhatja, meg kell-e etetnie a kis angyalát újra, vagy ha valami másra van szükségük.
Az éhség jelei
A legtöbb esetben, mire a baba jajgat, egy ideje éhesek. A sírás általában későn, éhes állapotban történik. A baba először más módon megpróbálhatja elmondani, hogy éhesek.
A baba éhes jelei és jelzései attól függenek, hogy hány éves (vagy új) a kicsi.
Az újszülöttek és a 6 hónaposnál fiatalabb csecsemők elmondhatják, hogy etetniük kell:
- kezüket a szájukba vagy annak közelébe téve
- kezüket a szájuk felé integetve
- fejüket a mama mellére (vagy bárki mellkasára) fordítják
- egy üveg felé fordulva vagy egy üveg felé nézve
- összeszorítja vagy megpofozza az ajkukat
- összeszorítva a kis kezüket (mert megpróbálják nem idegesíteni magát, amiért nem vetted célba!)
Az idősebb csecsemők és kisgyermekek kétéves korig kifejezőbbek lehetnek éhes állapotuk jeleiben:
- ételre mutatva vagy érte nyúlva
- izgatott vagy hangos, amikor ételt látnak
- kinyitják a szájukat, ha ételt látnak, vagy felajánlják nekik
- intett vagy hangokat adott ki, hogy tudassa velük, hogy éhesek
Egyéb kérdések, amelyek összetéveszthetők az éhséggel
Néha úgy tűnhet, hogy a babád éhes és enni kér, de valójában egy másik oka van annak, hogy a baba éhségérzetet ad neked. Könnyű összekeverni az éhséget és a szívási vágyat.
A szopás egy olyan reflex a baba életének első 6 hónapjában, amely segít ellazulni és önnyugtatni. Ez még segíthet a babának a jobb alvásban. Valójában egy 104 csecsemőből álló tanulmány azt találta, hogy akik ujjaikat szívták, vagy egy cumi kevesebbet ébredt éjszaka és hosszabb ideig aludt - zene a szülők fülébe!
A csecsemő a következő okok miatt szeretne szopni:
- Kényelem. Néhány csecsemő akkor is szeretne szoptatni vagy palackozni, ha nem éhes, mert aludni vagy tartani akarja. A szopás segít kikapcsolódni - ráadásul felhívják a figyelmét!
- Fogzás. Ha csecsemője fogzik, a szopás és a rágás néha segíthet a gyengéd íny megnyugtatásában. Úgy tűnhet, hogy a babád csak azért akar táplálni, mert a szopás segít enyhíteni fájdalmukat és elvonja a figyelmét a fogzási frusztrációktól.
- Savas reflux. Néhány gastrooesophagealis reflux betegségben (GERD) szenvedő csecsemő éhesen viselkedhet, amikor nagyon szívatni akarják a reflux visszamosását. A túltáplálás súlyosbíthatja a refluxot, ezért ha gyanítja, hogy ez a helyzet áll fenn, próbáljon meg cumit.
- Szorongás. A csecsemőknél a szorongás ugyanolyan valóságos, mint a gyermekek és felnőttek szorongása. Néhány csecsemő úgy szúrhatja az ajkát, mintha szívna, mocorogna vagy etetni akarna, mert szorong. A szopás és az etetés egyaránt segít egyes babák megnyugodásában vagy biztonságosabb érzésében.
Hogyan lehet megnyugtatni a nyűgös babát, ha nem éhes
Amikor a baba éhes, viselkedési jelzéseket vagy jelzéseket mutathat, amelyek hasonlóak ahhoz, amit unott, izgatott, álmos vagy ideges állapotban mutatnak.
Segíthet a kicsi megnyugtatásában, ha finoman megfogja, ringatja vagy magához öleli. A babamasszázs is segíthet. Ha csecsemője szopó hangokat ad, vagy szívesen szívja az ujjait, adjon neki cumit, hogy szívja be az etetés között.
Segítsen csecsemőjének megnyugodni és hagyja abba a zűrzavart azáltal, hogy biztonságosabbnak és nyugodtabbnak érzi magát. Megpróbálhatod:
- lágy, csendes hangot és hangot használ, amikor a babájával beszélget
- lassan és finoman vegye fel és kezelje a babáját
- úgy fogja meg a babáját, hogy karjaik és lábuk szorosan a testükhöz szoruljanak
- a túlstimuláció elkerülése azáltal, hogy túl sok ember vagy túl sok tevékenység van egyszerre
- kerülve a tévét
- kerülje a zajos területeket, különösen akkor, ha a baba aludni próbál
- elkerülve az erős fényeket alvás közben
- elkerülve a baba hirtelen felébresztését
- hagyja a babát aludni, amikor akarják
- várakozás, amíg a baba önmaga felébred, hogy táplálja vagy megváltoztassa őket
Kerülje továbbá a baba bármilyen okból történő jutalmazását tejjel vagy étellel. Az egészségtelen ragaszkodás az ételekhez már akkor elkezdődhet, amikor a kicsi még csecsemő.
Ha babája fogzik, próbáljon betenni egy fogas játékot vagy cumit a hűtőszekrénybe, mielőtt felajánlja nekik. Valami hideg szopása és megrágása segíthet a kicsiben.
Ha a reflux kényelmetlenséget okoz a kicsi számára, próbáljon minden etetés után 30 percig függőlegesen tartani a babáját, és kínáljon cumit a megnyugtatására.
Mennyit fogyasszon a babája?
A csecsemőknek gyakran etetniük kell, mert pici, apró gyomruk van. A 4–5 hetes csecsemő egyszerre csak körülbelül 3–4 uncia tejet képes eltartani. Ez az oka annak, hogy a csecsemők csak kissé tombolnak táplálás után. A csecsemők növekedésével a gyomruk is növekszik, lehetővé téve számukra a több tej kezelését.
Fontos, hogy elkerüljük a baba túlzott etetését. Ha több tejet ad a csecsemőnek, mint amennyit egyszerre el tud látni, akkor nem fogja tovább érezni magát teltebbnek. Az extra tej általában hányásként jelenik meg, mindkettőtöket jobban felidegesítve, mint amikor a baba éppen akasztós volt.
Ha szoptat, akkor a baba normális esetben abbahagyja magát, amikor jóllakott. Alternatív megoldásként folytathatják a reteszt, de csak gyengén szívnak. Ez az Ön útmutatása az etetési munkamenet befejezéséhez.
Ha palackból táplálkozik, könnyebb túletetni, mert természetes, ha azt szeretné, hogy a baba befejezze a palackját, ha marad tápszer. Kerülje el ezt az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) által közzétett általános szabály betartásával: A csecsemőnek átlagosan napi 2,5 uncia tápszert kell kapnia minden testtömeg-fontért, legfeljebb 32 uncia.
Előfordulhat, hogy kísértésbe esik, hogy adjon néhány csepp szilárd ételt a fenék nélküli gödör betöltéséhez. Kerülje a babát bármilyen szilárd ételen 6 hónapos kora előtt. Az AAP 6 hónapos korig egyedüli táplálékforrásként javasolja a szoptatást.
Ha megpróbálja túl korán táplálni a babát szilárd táplálékkal, hányáshoz, gyomorrontáshoz, hasmenéshez és akár fulladáshoz is vezethet.
Még akkor is, ha csecsemője szilárd ételt tud gyomorból táplálni, túl korai elfogyasztása túlzott táplálkozáshoz, súlyproblémákhoz és egyéb egészségügyi problémákhoz vezethet gyermekkorában és azon túl is.
Amint a baba elkezd szilárd ételeket enni, akkor is szüksége lesz anyatejre vagy tápszerre. Az egyik gyakori mondás: „Az étel azelőtt csak szórakozásból való.” Beszéljen orvosával a gyermekével kapcsolatos konkrét táplálkozási ajánlásokról.
Mi a fürt etetés?
A csecsemő napok vagy hetek alatt a normálisnál nagyobb növekedési rohamokat fog élni az első évben. Mint az apró tinédzserek, ez az, amikor még tombolóbbak lehetnek, és többet akarnak táplálni. Ezt a fajta etetést klaszteres etetésnek hívják, és ez teljesen normális.
Az igazi klaszteres táplálás többnyire szoptatott csecsemőknél történik, és segít jelezni az anya testét a tejtermelés fokozásában. A palackban táplált csecsemőknek általában nem kell csoportosítani az etetést.
A csecsemők növekedési ütemei általában körülbelül 3 hét, 6 hét, 3 hónap és 6 hónapos korukban fordulnak elő. A növekedési roham során a baba valószínűleg fürttáplálkozik. Ez azt jelenti, hogy hosszabb ideig és gyakrabban akarnak etetni.
Az a napszak is megváltozhat, amikor éhesebbnek érzik magukat. Éjszakai bagollya hirtelen éhesebb lehet, és több takarmányt akar este, és így tovább alszik éjszaka. Ez örvendetes hír az alváshiányos éned számára!
A növekedési rohamok és a fürtök etetése minden csecsemőnél más és más. Lehet, hogy néhány napig vagy akár hetekig tartanak. Lehet, hogy egyes napokon 30 percenként kell szoptatnia vagy palackoznia! Ne aggódjon, a baba visszatér a normális éhségszintjére, amint a növekedési roham elmúlik.
Elvitel
Lehet, hogy úgy érzi, hogy a babád állandóan éhes, de nagyon sokat fejlődnek és fejlődnek, hogy csak egy év alatt átvészeljék őket. A makk méretű gyomrokkal is kezdik az életet!
Néha azonban úgy tűnhet, hogy a baba táplálkozni akar, amikor másfajta figyelmet akar tőled. A babádat ismered a legjobban, és idővel megtanulod megérteni a jelzéseiket.
