Világossárga színű és megjelenésében hasonló a százszorszép virághoz, az árnika (Arnica montana) egy évelő gyógynövény, amely Kanadában, az Egyesült Államokban, Európában és Kelet-Ázsiában terem. Hegyi dohány, hegyi árnika, leopárd és farkas rovarok néven is ismert.
A homeopátiás arnicát - egy erősen hígított formát - évszázadok óta alkalmazzák alternatív gyógyszerként hajhullás, ízületi gyulladás, gyulladás, zúzódások, fertőzések, valamint izom- és ízületi fájdalmak kezelésére.
Maga a gyógynövény azonban nagyon mérgező és nem biztonságos. Ezért sok orvosi szakember tanácsolja a gyógynövényt ismeretlen hatékonysága és biztonsága miatt.
Ez a cikk elmond mindent, amit tudnia kell az arnikáról a homeopátiás gyógyászatban, beleértve annak felhasználását, előnyeit és lehetséges kockázatait.
Arnica mint homeopátiás gyógyszer
Az 1700-as években Samuel Hahnemann fedezte fel, a homeopátiás gyógyszer az alternatív orvoslás ellentmondásos formája. A homeopátia erősen hígított gyógynövények és anyagok adagolását jelenti a gyógyulás elősegítése érdekében.
Számos fő elv köré épül, többek között:
- Mint a kúrák, mint. Ha valami egészséges embernél mellékhatásokat okoz, az egészségtelen embereket fog kezelni.
- A minimális dózis elve. A legkisebb adag adja a legnagyobb előnyöket.
- Vízemlékezés. Minél hígabb egy anyag, annál erősebb.
Valójában a megoldások annyira hígíthatók, hogy nagyon kevés vegyület marad meg, bár még mindig úgy gondolják, hogy hatékonyak. A homeopátiás gyógyszereket általában tabletta, kapszula vagy tinktúra formájában biztosítják.
Tekintettel a fájdalomcsillapítóktól való függőség magas gyakoriságára, sokan az arnica felé fordulnak, mint alternatív kezelési formába.
Általában gélként, kenőcsként, krémként, borogatásként, tinktúraként vagy olajként alkalmazzák a bőrt, és úgy gondolják, hogy csökkenti a fájdalmat és a gyulladást. Szájon át alkalmazott kapszula és tabletta formájában is megtalálható.
A homeopátiás arnika általában 10–30-szor hígul, és a centesimális (jobban hígított) „C” vagy a tizedes (kevésbé hígított) „D” címkét használja. Például a C10 és D10 hígítás azt jelzi, hogy az arnica-t 10-szer hígítottuk 1-től 100-ig, illetve 1-től 10-ig.
Végül az arnika mennyisége a legtöbb homeopátiás oldatban szinte nem létezik. Annak ellenére, hogy mérgező gyógynövény, a homeopátiás árnika a magas hígítás miatt vélhetően biztonságos.
ÖsszegzésA mérgező arnica növényektől eltérően a homeopátiás árnika nyomokban tartalmaz árnikát, és kis mennyiségben fogyasztva valószínűleg biztonságos. A homeopátia sok támogatója erősen hígított árnikát javasol a fájdalom és a gyulladás kezelésére.
Egészségügyi állítások
Számos arnicával kapcsolatos egészségügyi állítás létezik. Az orvosi közösség magas szintű szkepticizmusa és az a tény, hogy a legtöbb kezdeti tanulmány korlátozott hatékonyságot mutatott, kevés modern tanulmány létezik az irodalomban.
Fájdalom kezelése
Az Arnica jól ismert gyulladáscsökkentő tulajdonságairól. Széles választékot tartalmaz a gyulladás ellen küzdő növényi vegyületekből, például szeszkviterpén-laktonokból, flavonoidokból és fenolsavakból. Mint ilyen, úgy gondolják, hogy segít a fájdalom kezelésében.
Egy 2014-es áttekintő tanulmányban kiderült, hogy a helyi arnica gél alkalmazása ugyanolyan hatékony, mint a helyi ibuprofen, egy gyakori fájdalomcsillapító, az osteoarthritis fájdalmának csökkentésében és a fizikai működés javításában.
Egy másik 2003-as tanulmány azt találta, hogy naponta kétszer 5 tabletta arnica D30 bevétele jelentősen javította az izomfájdalmat.
Ugyanakkor több tanulmány nem mutatott javulást a C30 dózisok alkalmazásakor, bár a kutatás egy része az idősebb oldalon van.
Érdekes módon egy 2010-es tanulmány kimutatta, hogy a D1 gél 7% -os hatékonyságú, helyi arnica a borjúfájdalom jelentős növekedéséhez vezetett 24 órával a borjúgyakorlatok elvégzése után, ami tovább megkérdőjelezte a homeopátiás arnica hatékonyságát.
Ezen túlmenően a tanulmányok és áttekintések többsége arra a következtetésre jutott, hogy az árnika nem hatékony a fájdalom kezelésében, különösen akkor, ha tabletta formájában szállítják. Mindazonáltal a dózisok nagy következetlenségei és a tanulmányterv hibái naprakész, magasabb színvonalú kutatást indokolnak.
A bőr véraláfutása
A zúzódások akkor fordulnak elő, amikor apró erek repednek fel valamilyen trauma következtében, például műtét vagy egy tárgyhoz ütve a bőrt. Történelmileg a homeopátiás arnikát használták a zúzódások kezelésére, bár a kutatások vegyesek.
Egy tanulmányban az apró zúzódásokkal küzdő résztvevőket 20% arnica géllel, 5% K-vitaminnal, 1% K-vitamin és 0,3% retinol kombinációjával vagy placebóval kezelték. 14 nap elteltével az arnica csoportban lényegesen kevesebb volt a véraláfutás, mint a placebo és kombinált csoportban.
Egy másik 10 napos tanulmány jelentős javulást mutatott a véraláfutásokban és a duzzanatban a rhinoplasztikában, amikor az arnica krémet (D1 homeopátiás oldat) helyileg alkalmazták, összehasonlítva a placebo csoporttal. Mégis, a másik kezelés (mukopoliszacharid-poliszulfát krém) ugyanolyan hatékony volt.
Számos régebbi tanulmány azonban nem mutatott hasznot az arnica használatának a zúzódások kezelésében. Bár ezek a tanulmányok jóval kisebb dózisú arnicát használtak, ami arra utal, hogy az erősen hígított arnica - a homeopátia célja - hatástalan.
Hajhullás
Az Arnica-t széles körben használják a homeopátiás orvoslásban a haj növekedésének elősegítésére, a hajhullás megelőzésére és a korpásodás kezelésére. Általában olajként, samponként vagy hidrogélként, 99% -ban vízalapú termékként található meg.
Sok anekdotikus állítás ellenére korlátozott kutatások támogatják hajhullás kezelésére és a haj növekedésének elősegítésére való képességét. Valójában egy esettanulmány egy 26 éves, hajhullást szenvedett nőnél arról számolt be, hogy a homeopátiás arnicaolaj használata után a haj növekedése nem javult.
Elméletileg az arnikaolaj alkalmazása gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt segíthet csökkenteni a fejbőr irritációját és gyulladását, ami jobb környezetet biztosíthat a haj növekedéséhez. További kutatásokra van azonban szükség.
ÖsszegzésA helyi arnica gél javíthatja a bőr véraláfutását és csökkentheti az osteoarthritis fájdalmát és gyulladását. Ezen túlmenően korlátozott kutatások támogatják a homeopátiás arnica hajnövekedésre, izomfájdalomra és más célokra történő alkalmazását.
Potenciális kockázatok és mellékhatások
Az arnica kipróbálása előtt fontos tisztában lenni a lehetséges kockázatokkal és mellékhatásokkal.
Biztonsági és mellékhatások
Az Arnica - akár teljes növényi formában, akár nagy mennyiségű hígítatlan árnika (például növényi kivonatok vagy olajok) - mérgező, ezért kerülendő.
Fogyasztása súlyos mellékhatásokhoz vezethet, például hányinger, hányás, légszomj, magas vérnyomás, szabálytalan szívverés, kóma vagy akár halál is.
Ha az arnika homeopátiás készítményekben erősen hígul, valószínűleg biztonságos orálisan bevenni. Azonban a legjobb elkerülni a homeopátiás arnica (azaz olajok, tabletták, tinktúrák) vagy más árnikát tartalmazó termékek szájon át történő bevitelét, beleértve a szájöblítést is, kivéve, ha orvosi felügyelet alatt áll.
Ráadásul a gyermekeknek, az Asteraceae családra allergiás embereknek, bizonyos gyógyszereket szedőknek, valamint a terhes vagy szoptató nőknek kerülniük kell az arnica szedését a potenciálisan életveszélyes biztonsági aggályok miatt.
Összességében kritikus jelentőségű, hogy ellenőrizze az egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt szájon át szedné az árnikát, még akkor is, ha erősen hígított.
Ezenkívül a helyi arnika gél a bőr kiszáradásához, viszketéshez, kiütéshez és fokozott fájdalomhoz vezethet. Bizonyos termékek, például pezsgőfürdő termékek, krémek és samponok is okozhatják ezeket a mellékhatásokat. Kerülje az arnika gél vagy krémek törött bőrre vagy nyílt sebekre való felvitelét.
A veszélyeztetett populációk
Minden embernek kerülnie kell az egész arnica gyógynövény lenyelését magas toxicitása miatt.
Sőt, a terhes vagy szoptató nőknek kerülniük kell az árnika minden formában történő bevitelét. Az egyik esettanulmányban egy 9 napos szoptatott csecsemőnél a vörösvértestek száma jelentősen csökkent, miután anyja arnika kivonat teát kezdett inni.
Akinek parlagfű-allergiája vagy allergiája van az Asteraceae család többi tagjára, kerülje az árnikát, mivel ezek ugyanahhoz a növénycsaládhoz tartoznak.
Végül azoknak, akik bizonyos betegségekben szenvednek, például gyulladásos bélbetegségben, magas vérnyomásban és szívritmuszavarokban, kerülniük kell annak alkalmazását.
Gyógyszerkölcsönhatások
Bár korlátozott kutatások állnak rendelkezésre, az arnica kölcsönhatásba léphet vérlemezke-ellenes gyógyszerekkel (pl. Aspirin és Plavix) és gyógynövényekkel (például szegfűszeg, fokhagyma, gyömbér, ginkgo és ginzeng).
A legjobb, ha konzultál az egészségügyi szolgáltatóval a homeopátiás arnika orális vagy helyi alkalmazása előtt.
ÖsszegzésA homeopátiás arnica erősen hígított, és valószínűleg biztonságos kis mennyiségben. Azonban azoknak, akik terhesek vagy szoptatnak, parlagfű-allergiák vannak, vagy bizonyos gyógyszereket szednek, kerülniük kell annak alkalmazását. Először mindig beszéljen orvosával.
Adagolás és tárolás
Jelenleg nincsenek szabványos ajánlások a homeopátiás arnica kezelésére a zúzódások vagy a fájdalom kezelésére.
Ezenkívül a legtöbb orális homeopátiás arnica-termék nagy adagokban változik. A leggyakoribbak a C12, C30 és C200 - ezek mind rendkívül hígítottak.
A helyi arnika gélek esetében feltétlenül kövesse a címkén található utasításokat, és csak erősen diolt termékeket használjon. A legtöbb vény nélkül kapható termék topikálisan naponta 2-3 alkalommal, legfeljebb 3 hétig alkalmazható.
A legjobb, ha az arnika minden formáját hűvös, száraz helyen tárolja, közvetlen napfénytől távol.
Az árnika termékeket azonban nem szabályozzák ugyanúgy, mint a gyógyszereket, és előfordulhat, hogy a csomagoláson feltüntetett mennyiségek nem pontosak. Ezért ne használjon többet a jelzettnél, és mindenképpen futtassa ezt először az egészségügyi szolgáltatónál.
ÖsszegzésA homeopátiás arnica szedése során mindig kövesse a címkén vagy az egészségügyi szolgáltatón található utasításokat.
Alsó vonal
Az Arnica egy évelő gyógynövény, amelyet számos homeopátiás termékben használnak, például tablettákban, krémekben és gélekben.
Néhány apró tanulmány ígéretet tett arra, hogy a lokális homeopátiás arnika gélt zúzódások és osteoarthritis fájdalmak kezelésére használják. Vannak azonban korlátozott kutatások annak kimutatására, hogy segítenek a haj növekedésében, az izomfájdalomban és más állításokban.
Bár a növény mérgező, a homeopátiás arnica szedése valószínűleg biztonságos, ha kis mennyiségben fogyasztják, mert erősen hígított. Azok, akik terhesek, szoptatnak, allergiásak a parlagfűre, vagy antiagregáns szerek, kerüljék a homeopátiás arnica szedését.
Ha érdekel a homeopátiás arnica kipróbálása, mindenképpen először beszéljen egy egészségügyi szakemberrel.
.jpg)
