A heréknek két elsődleges feladata van: a spermium és a tesztoszteron előállítása.
A spermiumtermelés akkor a legjobb, ha a herék több fokkal hűvösebbek, mint a test hőmérséklete. Ezért lógnak a testen kívül a herezacskóban (a bőrtáskában, amely tartalmazza a heréket, valamint az erek és az idegek hálózatát).
De mi van, ha a heréje túl hideg?
Olvassa el, hogy megtudja, mennyire hideg a hideg, hogyan reagálnak a herék és a herezacskó a változó hőmérsékletre, és hogyan lehet a legjobban felmelegedni.
A herék szeretnek fázni
A herék (herék) ovális alakú szervek, amelyek elsősorban tekercselt csövekből állnak, az úgynevezett szemcsés tubulusok. A spermiumok előállítása ezekben a csövekben történik.
Ideális esetben a spermiumtermelés 34 ° C körüli hőmérsékleten történik. Ez 5,4ºF (3ºC) alatt van a normál testhőmérséklet alatt, 37ºC 98,6ºF alatt.
De a heréje túl hideg lehet a jó spermiumtermeléshez is. A hideg hőmérséklet miatt a herezacskó és a herék visszahúzódnak a test felé.
A forró zuhany vagy a testhőmérséklet emelkedését okozó magas hőmérséklet miatt a herék alacsonyabban lógnak.
Amikor azonban a hőmérséklet túl meleg lesz, a spermiumok minősége károsodhat. Különösen csökkenhet a spermiumok száma és a spermiumok mozgékonysága (a spermiumok képessége az úszásra és a petesejt elérésére, hogy megtermékenyüljön).
A jegesedéses herék növelhetik a spermiumok számát?
Ha a forró hőmérséklet csökkenti a spermiumok számát, akkor van értelme, hogy a herék hűtése ellenkező hatást fog elérni, igaz?
A spermiumok számának növelését jégcsomagok vagy kifinomultabb hűtőberendezések segítségével a herék körül rengeteg srác próbálta meg az évek során.
Orvosi kutatók ezt a megközelítést is megvizsgálták a terméketlen párok segítése érdekében. Kis tanulmányok 1984-ből, 2001-ből, 2013-ból (többek között) azt sugallják, hogy a herék hűtése valóban hasznos lehet egyes férfiak számára. Ennek ellenére nem végeztek nagyobb klinikai vizsgálatokat ezen hideg, alternatív terápia támogatására.
Olvassa el ezt a cikket 10 egészséges módszerrel a férfiak termékenységének és a spermiumok számának növelésére.
Mennyire hideg van túl hideg?
Mivel a herék a testen kívül lógnak, sérülékenyebbek a sérülésekre, mint a belső szerveid. Az elemeknek kitett test bármely más részéhez hasonlóan a herék is fagyásnak vagy hipotermiának vannak kitéve, ha a hőmérséklet túl alacsonyra esik.
Amint a levegő hőmérséklete 5–15 ° C-ra vagy hűvösebbé csökken, jelentősen megnő a hipotermia kockázata a kitett bőrön.
Még a test fedett területei is veszélyben vannak. És mivel a test „tudja”, hogy a szív és más belső szervek működése a túlélés szempontjából fontosabb, mint az ujjak és a lábujjak, a hipotermia hajlamos a végtagoktól a törzs felé mozogni.
Ez azt jelenti, hogy ha a combod fagyni kezd, akkor a labdáid lehetnek a következőek.
A fagyás tünetei a következők:
- zsibbadtság
- bizsergő érzés a bőrön
- a vörös vagy fehér színű bőr
- viaszos megjelenésű bőr
Bár kevés az orvosi kutatás arról, hogy mi történik az emberi herékkel és a spermiumok termelésével veszélyesen alacsony hőmérsékleten, a gazdálkodók és az állatorvosok arról számoltak be, hogy a herék fagyásakor tapasztalt bikák csökkentették a spermiumok számát és a herék rossz működését.
Hogyan melegítsük fel a heréket, ha túl hidegek
A hideg herék melegítése biztonságosan és egyszerűen elvégezhető. Íme néhány tipp:
- Ülés. Amikor a heréi szorosan érintkeznek a combjaival, kevesebb lehetőség van arra, hogy a levegő elérje őket és eloszlassa a hőt. Az ülés természetes módon melegíti őket.
- Ruházat. A ruharétegek segíthetnek a hő megfogásában, de kerüljék a feszes fehérneműt és nadrágot, mivel túlságosan megemelhetik a hőmérsékletet.
- Forró zuhany vagy szauna. A forró szauna felmelegíti az egész testet. De ne feledje, hogy a herék hőmérséklete a normális testhőmérsékletre emelkedik, és a sperma minősége átmenetileg romlik.
Hogyan lehet megakadályozni a herék megfázását
A hideg herék megelőzése érdekében vegye figyelembe ezeket a tippeket:
- Öltözzön az időjárásnak megfelelően. Ha hideg hőmérsékleten fogsz kint lenni, jó ötlet egy hosszú hosszúnadrág vagy sport harisnyanadrág a nadrágod alatt.
- Tartson szünetet az úszómedence, a strand vagy más víztömeg hideg vizében.
- Kövesse gondosan az utasításokat, ha speciálisan tervezett fehérneműt vagy más, gömbök hűtésére szolgáló terméket használ a spermiumok számának javítása érdekében. Hosszú ideig tartó hideg hőmérséklet károsíthatja a herezacskó bőrét, és károsíthatja a spermiumtermelést.
Miért hidegek és izzadtak a heréim?
Ha hideg és izzadt golyói vannak, előfordulhat, hogy olyan egészségi állapota van, amely ezeket a tüneteket okozza, vagy itt az ideje az életmód megváltoztatásának. Gyakori okok:
- Hyperhidrosis rendellenesség. Ez a rendellenesség túlzott izzadást eredményez. Időnként egy mögöttes állapot váltja ki.
- Pajzsmirigy betegség. A pajzsmirigy olyan kulcshormont termel, amely szabályozza az anyagcserét.
- Szűk ruházat. Szűk fehérneműk vagy nadrágok, különösen azok, amelyek olyan anyagból készültek, amelyek nem "jól lélegeznek", megakadályozzák, hogy a levegő elérje a herezacskót. A levegő áramlásának fenntartása révén a herék izzadságmentesek.
Tippek az egészséges herékhez
- Havi havi önvizsgálatot végezzen. Óvatosan használja a hüvelykujját és a mutatóujját, hogy ellenőrizze, hogy vannak-e olyan csomók vagy gyengéd területek, amelyek hererákra, cisztára vagy más egészségügyi problémára utalhatnak. Ha ezt meleg zuhany alatt végzi, amely a herék leesését okozza, megkönnyíti az ellenőrzést.
- Gyakoroljon jó higiéniát. Rendszeresen fürdessen, és tiszta fehérneműt és ruhát viseljen a fertőzések elkerülése érdekében.
- Viseljen laza, kényelmes ruházatot. Ez segít alacsonyabban tartani a herék körüli hőmérsékletet a jobb spermium- és tesztoszterontermelés érdekében.
- Fenntartani az egészséges súlyt. Az elhízás növeli a herék rossz egészségi állapotának és működésének kockázatát. A rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás a legjobb módszer az egészséges testsúly fenntartására.
- Gyakorold a biztonságos szexet. Használjon védelmet szexuális aktus közben, hogy megvédje a nemi úton terjedő fertőzéseket, amelyeket általában szexuális úton terjedő betegségeknek neveznek.
Elvitel
A heréinek a hőmérséklet kissé hűvösebb, mint a normális testhőmérséklet. De vigyázzon arra, hogy túlságosan megpróbálja lehűteni a heréit.
A szűk fehérneműk és nadrágok, valamint a pezsgőfürdőben való hosszú áztatás elkerülése csökkentheti a túlmelegedés okozta alacsony spermiumszám kockázatát.
Ha kérdései vannak a herék egészségi állapotával és termékenységével kapcsolatban, beszéljen egy urológussal, egy olyan orvossal, aki erre a testterületre szakosodott.
