Mi az affektív rendellenesség?
Az affektív rendellenességek olyan pszichiátriai rendellenességek, amelyeket hangulati rendellenességeknek is neveznek.
Az affektív rendellenességek fő típusai a depresszió és a bipoláris rendellenességek. A tünetek egyénenként változnak, és enyhétől súlyosig terjedhetnek.
Pszichiáter vagy más képzett mentálhigiénés szakember képes diagnosztizálni az affektív rendellenességet. Ez pszichiátriai értékeléssel történik.
Az affektív rendellenességek károsak lehetnek az életedben. Ugyanakkor rendelkezésre állnak hatékony kezelések, beleértve a gyógyszeres kezelést és a pszichoterápiát is.
Az affektív rendellenességek típusai
Az affektív rendellenességek két fő típusa a depresszió és a bipoláris rendellenesség. Mindegyik magában foglalja az altípusokat és a súlyosság variációit.
Depresszió
A depresszió egy olyan orvosi kifejezés, amely a rendkívüli szomorúság és reménytelenség folyamatos érzéseit írja le. Ez több, mint egyszerűen egy-két napos érzés.
Ha depressziója van, több napig, vagy akár hetekig tartó epizódokat tapasztalhat.
Becslések szerint világszerte több mint 264 millió ember él depresszióban, amely többféle formát ölthet.
A depresszió leggyakoribb típusai:
- Súlyos depressziós rendellenesség (MDD). A korábban klinikai depressziónak nevezett MDD magában foglalja az alacsony hangulat, a kilátástalanság, a fáradtság és más tünetek hosszú távú és tartós epizódjait.
- Tartós depressziós rendellenesség. Dysthymiának is nevezik, ezt a típusú depressziót kevésbé súlyos depressziós tünetek jellemzik, amelyek legalább 2 évig jelentkeznek.
- Súlyos depressziós rendellenesség szezonális mintákkal. A közönségesen szezonális affektív rendellenesség (SAD) néven ismert depresszió ezen altípusa leggyakrabban a téli hónapokban fordul elő, amikor kevesebb a napfény.
A nőknél is tapasztalható bizonyos típusú depresszió, a különböző életszakaszokban bekövetkező hormonális változások miatt.
Ilyen például a terhesség alatti perinatális depresszió és a születés utáni szülés utáni depresszió. Néhány nő depressziót is tapasztal a premenstruációs diszforikus rendellenesség (PMDD) egyéb tünetei mellett.
Lehetséges, hogy a férfiak szülés utáni depressziót is tapasztalhatnak, bár ez nem jár hormonális változásokkal, mint a nőknél.
Néha a depresszió másodlagos állapotként is kialakulhat egy mögöttes orvosi kérdésben. Néhány kérdés:
- krónikus fájdalom szindróma
- cukorbetegség
- pajzsmirigy betegség
- szívbetegség
- lupus
- rheumatoid arthritis
- sclerosis multiplex
- Parkinson kór
Bipoláris zavar
A bipoláris rendellenesség olyan mentális egészségi állapot, amikor az ember rendkívüli hangulatváltozásokat tapasztal.
Ezek a hangulatváltozások magukban foglalhatják a depresszió epizódjait, valamint a mánia vagy a hipomania periódusait.
Különböző típusú bipoláris rendellenességek léteznek. Tartalmazzák:
- I. bipoláris. Az I. bipoláris rendszert legalább 7 napig tartó mániás epizódok határozzák meg. 2 vagy több hétig tartó depressziós epizódokat is tapasztalhat, bár az I bipoláris betegségben előfordulhat, hogy nem fordul elő depresszió.
- Bipoláris II. Ez a típus magában foglalja a legalább 2 hétig tartó depressziós epizódokat, valamint az enyhébb mániát, az úgynevezett hipomaniát.
- Cyclothymia. A bipoláris rendellenességnek ez az enyhe formája még mindig magában foglalja a depresszió és a hipomania periódusait, de nincs egyértelmű ütemterv az egyes epizódokra. Ciklotimikus rendellenességnek is nevezik, akkor diagnosztizálható, ha 2 vagy több éven át tapasztalja a kerékpáros hipomaniát és a depressziót.
Az affektív rendellenességek tünetei
Az affektív rendellenességek tünetei nagyon változatosak lehetnek. Van néhány közös jel azonban az egyes fő típusoknál.
Depresszió
- hosszan tartó szomorúság
- ingerlékenység vagy szorongás
- letargia és energiahiány
- a normális tevékenység iránti érdeklődés hiánya
- az étkezési és alvási szokások jelentős változásai
- koncentrációs nehézség
- a bűntudat érzése
- fájdalmak, amelyeknek nincs fizikai magyarázatuk
- öngyilkos gondolatok
- szokatlan és krónikus hangulatváltozások
Bipoláris zavar
A depressziós epizód során a tünetek hasonlóak lehetnek a súlyos depressziós rendellenességekhez.
A mánia során tapasztalhatja:
- kevesebb alvásra van szüksége
- eltúlzott önbizalom
- ingerlékenység
- agresszió
- önértékelés
- lobbanékonyság
- vakmerőség
- téveszmék vagy hallucinációk
Az affektív rendellenességek okai
Az affektív rendellenességek okait nem teljesen értik.
A hangulat befolyásolásában a neurotranszmitterek vagy az agyi vegyi anyagok nagy szerepet játszanak. Ha valamilyen módon kiegyensúlyozatlanok, vagy nem jeleznek megfelelően az agyadnak, akkor affektív rendellenesség lehet az eredménye. Hogy pontosan mi okozza az egyensúlyhiányt, nem teljesen ismert.
Az életesemények kiválthatják az affektív rendellenességeket. Traumatikus esemény vagy személyes veszteség depressziót vagy más affektív rendellenességet okozhat. Az alkohol és a drogok használata szintén kockázati tényező.
Úgy tűnik, hogy van genetikai tényező is. Ha a családjában valakinek van egy ilyen rendellenessége, akkor nagyobb a kockázata annak is, hogy kialakuljon. Ez azt jelenti, hogy örökletesek.
Ez azonban nem garantálja, hogy affektív rendellenesség alakuljon ki csak azért, mert egy családtagnak van ilyen.
Az affektív rendellenességek diagnosztizálása
Nincsenek orvosi vizsgálatok az affektív rendellenességek diagnosztizálására.
A diagnózis felállításához egy mentálhigiénés szakember pszichiátriai értékelést adhat Önnek. Betartják a meghatározott irányelveket.
Arra kell számítani, hogy megkérdezik a tüneteiről. Néhány teszt elvégezhető a mögöttes egészségügyi állapotok keresésére.
Érzelmi rendellenességek kezelése
Az affektív rendellenességeknek két fő kezelési módja van: a gyógyszeres kezelés és a terápia. A kezelés általában mindkettő kombinációját magában foglalja.
Számos antidepresszáns gyógyszer kapható. Előfordulhat, hogy többfélét kell kipróbálnia, mielőtt megtalálna egyet, amely túl sok mellékhatás nélkül segít enyhíteni a tüneteit.
A kezelés mellett a gyógyszeres kezelés mellett a pszichoterápia is fontos része. Segíthet megtanulni megbirkózni rendellenességeivel, és esetleg megváltoztatni az ehhez hozzájáruló viselkedést.
A terápia és a gyógyszerek mellett kiegészítő megközelítések is alkalmazhatók a depresszió egyes típusainak kezelésében. Ide tartoznak a D-vitamin-kiegészítők és a fényterápia, amelyet speciális lámpák biztosítanak.
Mielőtt bármilyen vény nélkül kapható étrend-kiegészítőt szedne az Ön állapotához, beszéljen kezelőorvosával.
Orvosa javasolhat bizonyos életmódbeli változásokat is, beleértve a rendszeres testmozgást, a következetes alvási rendet és az egészséges étrendet. Ezek segíthetik az orvosi kezelések kiegészítését, de nem helyettesíthetik őket.
Az affektív rendellenességek kilátásai
Megfelelő és hosszú távú kezelés esetén az affektív rendellenesség gyógyulási kilátásai jóak.
Fontos megérteni, hogy a legtöbb esetben ezek krónikus állapotok. Leggyakrabban hosszú távon kell kezelni őket.
Míg egyes esetek súlyosak, az affektív rendellenességekkel küzdő emberek többsége normális életet élhet.